171 episodes

Dzięki edukacji i krzewieniu stoickich cnót, takich jak mądrość, sprawiedliwość, odwaga i samokontrola możemy zmienić nie tylko siebie, ale dając odpowiedni przykład będziemy w stanie zmieniać świat. Świat potrzebuje liderów kierujących się rozumem. Dlatego dzielę się ideami i pomagam wyjść ze schematów, propagując kreatywne podejście do życia i biznesu.

Znajdziesz tu porady oraz inspirujące historie gości, których zapraszam do opowiedzenia o sobie, swoich pomysłach i projektach biznesowych, które dały im wolność.

To źródło wiedzy na temat filozofii praktycznej, psychologii pozytywnej, najnowszych technologii internetowych, social mediów i marketingu internetowego.

To platforma służąca inspiracji i motywacji do rozpoczęcia lepszego życia. Już teraz.
Lepiej Teraz !

Podcast Lepiej Teraz Radosław Budnicki

    • Management
    • 4.9, 262 Ratings

Dzięki edukacji i krzewieniu stoickich cnót, takich jak mądrość, sprawiedliwość, odwaga i samokontrola możemy zmienić nie tylko siebie, ale dając odpowiedni przykład będziemy w stanie zmieniać świat. Świat potrzebuje liderów kierujących się rozumem. Dlatego dzielę się ideami i pomagam wyjść ze schematów, propagując kreatywne podejście do życia i biznesu.

Znajdziesz tu porady oraz inspirujące historie gości, których zapraszam do opowiedzenia o sobie, swoich pomysłach i projektach biznesowych, które dały im wolność.

To źródło wiedzy na temat filozofii praktycznej, psychologii pozytywnej, najnowszych technologii internetowych, social mediów i marketingu internetowego.

To platforma służąca inspiracji i motywacji do rozpoczęcia lepszego życia. Już teraz.
Lepiej Teraz !

    PLT #172 O podcastingu, celowości i...miłości- Michał Vasquez Plewniak

    PLT #172 O podcastingu, celowości i...miłości- Michał Vasquez Plewniak

    Moim gościem jest Michał Vasques Plewniak - twórca bloga i podcastu Each One Teach One, który wcześniej wystąpił już kilka razy w podcaście Lepiej Teraz.

    Możecie go posłuchać w następujących epizodach LT:

    PLT #001 Dlaczego warto zacząć od miłości?- Michał Vasques Plewniak

    PLT #022 Najlepsza dieta na świecie.- Michał Vasques Plewniak

    PLT #030 8 kroków do lepszego życia w nowym roku oraz wywiad Michała Vasques Plewniaka z Radkiem Budnickim

    PLT #043 Dlaczego warto mieć hejterów?- Michał Vasques Plewniak

    PLT #137 Duchowość, jako droga do produktywności i rozwoju- Michał „Vasques” Plewniak i Tomasz Rudnik




    Z odcinka dowiesz się m.in:

    Co myśli o świecie polskiego podcastingu?
    Co się zmieniło u niego zmieniło od naszej ostatniej rozmowy?
    Jakich słucha podcastów?
    Jak poradził sobie w trakcie pandemii?
    Co wg niego najbardziej pomaga w przygotowaniu naszej psychiki w zmierzeniu się z takim stresem?
    Jak spędziłby czas, gdyby doba miała dodatkowe 5 h?
    Jak wyglądałby jego dzień, gdyby miał nieograniczoną ilość pieniędzy?
    Czy potrzebuje na co dzień obecności ludzi?
    Co w nim zaskoczyło w samym sobie?
    Na czym polega Celowość w życiu?
    Czym jest Human Design?
    W czym nam może pomóc kochanie drugiego człowieka?




    LINKI:

    Więcej informacji na temat Michała znajdziecie na jego stronie:

    www.michalplewniak.pl .

    Jest to strona na której oferuje swoje usługi pracy z ciałem, pracy z rozwojem świadomości, wykłady i warsztaty.

    https://www.facebook.com/eachoneteachonepl/




    UWAGA!!!
    SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”
    JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!

    OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!
    KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:

    HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/

    • 1 hr 13 min
    PLT #171 Na czym polega praca behawiorysty?- Michał Dąbrowski

    PLT #171 Na czym polega praca behawiorysty?- Michał Dąbrowski

    Michał Dąbrowski, czyli gość tego epizodu jest słuchaczem podcastu Lepiej Teraz. Pewnego dnia wysłał mi wiadomość głosową na Instagramie, gdzie zaproponował za darmo swoje konsultacje.

    Za chwilę się dowiecie, czego dotyczyły.

    Od kilku miesięcy jestem szczęśliwym posiadaczem małego Husky, imieniem Lucky i rozmowa z  Michałem okazała się bardzo pomocna. Michał pracuje jako behawiorysta i jednocześnie studiuje na wydziale aktorskim Akademii Teatralnej im. Aleksandra Zelwerowicza w Warszawie. Jego niezwykle przyjemny radiowy głos dodatkowo zachęcił mnie do przeprowadzenia rozmowy o tej mało znanej jeszcze w Polsce profesji.

    Proponując rozmowę, byłem zainspirowany wypowiedzią Tima Ferrissa w podcaście Ryana Holidaya.

    Już kilkanaście lat temu Tim Ferriss czuł się przepracowany i był niepewny, co chce zrobić ze swoim życiem. Następnie wykorzystał to, czego nauczył się jako przedsiębiorca i podróżnik, i napisał „Czterogodzinny tydzień pracy”, książkę, której ogromny sukces zaskoczył jego samego. Ferriss wykorzystał książkę i stworzył markę wokół siebie, jako „królika doświadczalnego”, dla przeróżnych eksperymentów, gdzie imitował zdolności ekspertów i mistrzów, aby poznać niektóre z ich technik i włączyć je do swojego życia, zanim przekaże je swoim fanom. Rozmawiał z ekspertami, na przykład, aby stworzyć dietę odchudzającą, a następnie wypróbował ją sam, dzieląc się swoimi wynikami . Zachęcał swoich czytelników do dzielenia się również swoimi historiami i oferowania sugestii ulepszeń, jeśli je zauważą.

    To z jego podcastu dowiedziałem się o stoikach. Odkrył dla mnie starożytnego rzymskiego filozofa Senekę, którego stoickie ideały pomogły mu przejść przez trudne chwile. W swoim przemówieniu TED w 2017 roku powiedział, że szczególnie skupił się na jednym zdaniu Seneki:

    „Cierpimy bardziej w wyobraźni, niż w rzeczywistości"

    To dzięki niemu zacząłem zgłębiać tę filozofię i praktykować już 3 lata temu. A może dopiero 3 lata temu. Przeprowadziła mnie przez najtrudniejsze chwile w życiu. Więc po jakimś czasie, na podstawie różnych dostępnych źródeł, książek i własnych doświadczeń życiowych stworzyłem Kurs NIEZNISZCZALNI, który został opatrzony animacjami przez ekipę Leszka Cibora z platformy Ideaman.tv

    Mój mentor Tim Ferriss obecnie ma na koncie kilka bestsellerów, w tym  książkę „Tribe of Mentors” oraz podcast, który przekroczył 200 milionów pobrań.

    Ferriss powiedział dla magazyny INC. COM, że był w „bardzo, bardzo mrocznym” okresie w czasach studiów w college'u, a nawet rozważał samobójstwo. Wziął rok wolnego, ucząc japońskiego i pracując w Chinach. Kiedy wrócił, aby ukończyć studia, był pewien, że nie pójdzie tradycyjną ścieżką IVY League czyli prestiżowych uczelni do świata finansów.

    „Widziałem, jak rywalizują moi koledzy z klasy, ponieważ w tym byli dobrzy!”  „Mam na myśli, że zabierasz dzieci, które chodzą do szkoły takiej jak Princeton, są przyzwyczajeni do konkurowania i są przyzwyczajeni do bycia numerem jeden, więc jeśli coś wydaje się pożądane, będą o to walczyć, niezależnie od tego, czy naprawdę tego w życiu pragną."

    We wspomnianej przeze mnie rozmowie z Ryanem Holiday- em mówił o tym, jak depresja doprowadziła go na skraj samobójstwa i zastanawiał się nad zaletami antydepresyjnymi posiadania szczeniaka, ponieważ zmusiło go to do rezygnacji z rozmyślania, czyli  niekończący się  myśli o depresji, które często są skoncentrowane na przeszłości. Rzeczy, które nie zadziałały tak dobrze, jak byśmy chcieli. Rzeczy, które mogły pójść inaczej. Popełnione przez nas błędy doprowadziły do tego momentu, a także niemożności odwrócenia zegara i zmiany następstw nasz

    • 1 hr 10 min
    PLT #170 Jak prawnik i podcaster w ciągu jednego roku stał się ultramaratończykiem?- Piotr Kantorowski

    PLT #170 Jak prawnik i podcaster w ciągu jednego roku stał się ultramaratończykiem?- Piotr Kantorowski

    Do rozmowy zaprosiłem Piotra Kantorowskiego, wielokrotnego gościa obu podcastów, które prowadzę. Piotr mieszka i pracuje w Rzeszowie. To przedsiębiorca, prawnik, podcaster i ... ultramaratończyk.

    Od 5 lat prowadzi – Kancelarię Prawną Kantorowski, Głąb i Wspólnicy. Od zawsze pasjonuje się biznesem. Zamiłowanie do biznesu jest u niego widoczne na wszystkich polach jego działalności. W Kancelarii zajmuje się obsługą przedsiębiorców, a w podcaście wyjaśnia osobom, które zaczynają przygodę z biznesem jak odnaleźć się w gąszczu przepisów i jak wykorzystać je na swoją korzyść. W swojej działalności zawodowej zajmuje się przede wszystkim kwestiami dotyczącymi prawnych aspektów marketingu, e-commerce oraz IT i prawem nowych technologii.. Od ponad 2 lat prowadzi swój podcast Prawo dla Biznesu. Tym razem jednak nie rozmawialiśmy o prawie, ani o podcastach, ale o jego nowym rozdziale w życiu.

    Piotr zrobił na mnie wrażenie powalająca zmianą, której dokonał w ciągu zaledwie roku. Zaczynając od zera, czyli od kiepskiego odżywiania, siedzenia na kanapie, spędzania wielu godzin za biurkiem oraz palenia papierosów, przeszedł do nowego rozdziału w swoim życiu.

    W tym odcinku dowiesz się m.in:

    Jak rzucił palenie?
    Jak zaczął codziennie biegać?
    Jak w ciąg roku od zera stał się ultramaratończykiem?
    Jak wyglądało jego przejście na weganizm?
    Co oznacza „Ściana” u biegaczy?
    Kim jest Ritch Roll?
    Największe wyzwania przy bieganiu?
     Jak joga pomaga przy bieganiu?
    Czego słuchać w trakcie biegania? podcastów, muzyki, ewentualnie niczego?
    Jak łączyć pracę z podcastami, życiem rodzinnym i sportem?
    Jaką książkę napisał Piotr?

    Linki:

    Blog: https://prawodlabiznesu.eu/blog/

    Podcast: Spreaker iTunes https://itunes.apple.com/pl/podcast/prawo-dla-biznesu/id1347738000?l=pl&mt=2

    Facebook: https://www.facebook.com/piotr.kantorowski.507

    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/piotr-kantorowski-3290669b/

    Facebook Prawo dla Biznesu: https://www.facebook.com/prawodlabiznesu/




    UWAGA!!!
    SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”
    JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!

    OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!
    KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:

    HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/

    • 1 hr 16 min
    PLT #169 Myślenie teleologiczne, czyli jacy ludzie wierzą w teorie spiskowe?- Leszek Cibor

    PLT #169 Myślenie teleologiczne, czyli jacy ludzie wierzą w teorie spiskowe?- Leszek Cibor

    Dzisiejszy odcinek jest następstwem tego, co się dzieje w ciągu ostatnich dwóch miesięcy pandemii. Teorie spiskowe wydawały się towarzyszyć ludzkości od początków istnienia.

    Wydawało się, że wraz z postępem nauki i racjonalnego myślenia, będziemy się o nich uczyć jedynie w szkołach lub na zajęciach z psychologii lub psychiatrii. W ostatnich latach zwolennicy przeróżnych teorii byli kojarzeni z czytelnikami pism typu: " Wróżka" lub dziwnymi stronami internetowymi, prowadzonymi przez osoby niezrównoważone emocjonalnie, niewykształcone lub z ograniczonymi zdolnościami poznawczymi.  Płaskoziemcy, antyszczepionkowcy, osoby wietrzące spisek żydowski, illuminati, zwolennicy teorii fałszywego lądowania na Księżycu,  leczenia raka witaminą C. Do nich dołączyli przestraszeni: siecią 5G, kontrolą ludzkości za pomocą chipa wstrzykiwanego przez Billa Gatesa, czy chemtrails, chemikaliami rozpylanymi nad nami w postaci pasków powietrza,które pozostawiają na niebie  lecące z wysoką prędkością samoloty, które według osób myślących "spiskowo", które są rozpylane , by kontrolować populację Ziemi.

    Przyznam się Wam, że do tej pory traktowałem tych ludzi, jako dziwaczny, ale niegroźny procent populacji, który można znaleźć w każdym społeczeństwie. Dopóki jedynie piszą lub mówią, nie stanowią zagrożenia dla większości. Ale historia pokazała , że teorie spiskowe wymykające się spod kontroli, mogą prowadzić do kataklizmów takich jak wojna, holocaust, krucjaty, czy rzezie, jakie miały miejsce np.  Rwandzie., gdzie propaganda i kłamstwa powielane przez media kontrolowane przez Hutu doprowadziły do rzezi blisko miliona Tutsi w ciągu 3 miesięcy krwawej łaźni.

    Dziś pojawiło się poważne zagrożenia pandemią Koronawirusa, którego istnieniu o zgrozo, zaczęło być podważane przez część społeczeństwa wietrzącego spisek rządów i elit, mający na celu ( tu wpisz dowolny...)  Nie przejmowałbym się tym , gdyby kończyło się na odmiennym zdaniu, ale w tym wypadku podobne postawy i myślenie ma wpływ na działanie, takie jak ignorowanie obostrzeń lub unikanie potencjalnego ratunku, jakim jest szczepionka. To ma już wpływ na innych ludzi i może stanowić zagrożenie dla ludzkości. Jest nieodpowiedzialne i nie mogę już dłużej milczeć i pozostawać obojętnym.

    Zapragnąłem zrozumieć mechanizm myślenia osób powtarzających i wierzących w teorie spiskowe. Dlaczego osoby, bez wiedzy naukowej, przeróżni celebryci i influencerzy mają taki wpływ na resztę osób i wielu wierzy im, a nie faktom. Czy sam złapałem się kiedyś w pułapkę powtarzania takich teorii? Nie jestem doskonały i w tej rozmowie przyznam się Wam, jaka teoria pasowała do mojego porządku świata.

    Postanowiłem, że do rozmowy zaproszę Leszka Cibora, świetnego rozmówcę prowadzącego popularny kanał na Youtube pt. "Przeciętny Człowiek"

    Z tej rozmowy dowiesz się m.in.:

    Dlaczego Leszek sam kiedyś wierzył w teorie spiskowe i jakie?
    Czym jest Efekt Krugera-Duninga?
    Jakie teorie spiskowe dominują w Polsce?
    Czym jest myślenie teleologiczne ?
    O jakich spiskach mówi się na YT?
    Skąd wziął się ten napływ teorii spiskowych w trakcie pandemii?
    Jak rozpoznać Teorie spiskowe?
    Jak działa umysł osoby szerzącej lub wierzącej w teorie spiskowe?
    Co im daje powtarzanie teorii spiskowych?
    Czym charakteryzują się spiskowe społeczności?
    Czy teorie spiskowe są przez kogoś intencjonalnie rozpuszczane, czy to też teoria spiskowa?
    Czy walczyć z teoriami spiskowymi?
    Kiedy odpuścić?
    Jak się na nie uodpornić?
    Jak nie wpaść w pułapkę spiskowych troli?
    Jakie jednostki ludzkie, o jakiej osobowości i charakterystyce lub poglądach są najbardziej podatne na teorie spiskowe i łatwo im ulegają?







    UWAGA!!!
    SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZN

    • 1 hr 18 min
    PLT #168 Jak Perspektywa Kosmiczna pomoże nam podjąć lepsze decyzje?- Radek Budnicki

    PLT #168 Jak Perspektywa Kosmiczna pomoże nam podjąć lepsze decyzje?- Radek Budnicki

    Ten odcinek jest zainspirowany listem który otrzymałem od słuchacza Lepiej Teraz, który postanowił w nim podzielić się swoją refleksją po zrobieniu kursu NIEZNISZCZALNI z platformy IDEAMAN.TV.

    List Miłosza, który zgodził się na jego publikację:

    "Cześć Radek!
    Mam nadzieje, ze u Ciebie wszystko ok w czasach lockdownu. 
    Chciałem podziękować za ostatni solowy odcinek "Lepiej Teraz" - świetna robota!
    Po przesłuchaniu go na spacerze, dostałem dużo pozytywnej energii,
    a teraz jest ona nam wszystkim potrzebna.
    Pisze natomiast w trochę innej sprawie.
    Odsłuchiwałem ostatnio jedna z lekcji z Twojego kursu,
    wspominałeś tam o ćwiczeniu "kosmicznej perspektywy".
    Sam dosyć często powtarzam to ćwiczenie, szczególnie kiedy mam gorszy dzień. 
    Pomagam sobie przy tym świetnym materiałem video z głosem Carla Sagana.
    Poniżej zamieszczam link. Nie wiem czy miałeś kiedyś okazję to oglądać,
    ale jak nie to polecam, naprawdę daje do myślenia i zmusza do refleksji :)

    https://www.youtube.com/watch?v=EWPFmdAWRZ0&t=183s 
    Pozdrawiam!
    Miłosz"



    Dla tych, którzy chcieliby przeczytać tekst, który cytuję na początku odcinka, zamieszczam go za stroną planetary.org

    „Z tego odległego punktu obserwacyjnego Ziemia może nie wydawać się szczególnie interesująca.

    Ale dla nas jest inaczej.

    Spójrz jeszcze raz na tę kropkę. To jest tutaj. To jest dom. To my.

    Na niej wszyscy, których kochasz,

    wszyscy, których znasz,

    wszyscy, o których słyszałeś,

    każdy człowiek, który kiedykolwiek był, żył swoim życiem.

    Suma naszej radości i cierpienia,

    tysiące pewnych religii, ideologii i doktryn ekonomicznych,

    każdy łowca i zbieracz,

    każdy bohater i tchórz,

    każdy twórca i niszczyciel cywilizacji,

    każdy król i chłop,

    każda zakochana młoda para,

    każda matka i ojciec, każde obiecujące dziecko,

    wynalazca i odkrywca,

    każdy nauczyciel moralności,

    każdy skorumpowany polityk,

    każda „supergwiazda”,

    każdy „najwyższy przywódca”,

    każdy święty i grzesznik w historii naszego gatunku

     - na drobinie pyłu zawieszonego w promieniach słońca.

    Ziemia jest bardzo małą sceną na ogromnej kosmicznej arenie.

    Pomyślcie o rzekach krwi przelanych przez wszystkich tych generałów i cesarzy,

    aby w chwale i triumfie stali się chwilowymi panami ułamka kropki.

    Pomyśl o niekończących się okrucieństwach nawiedzanych przez mieszkańców

    jednego rogu tego piksela na ledwo rozpoznawalnych mieszkańcach innego kąta,

    o tym,

    jak często ich nieporozumienia,

    jak chętnie się zabijają,

    jak żarliwie nienawidzą.

    Nasze postawy, nasze wyobrażenie o własnej ważności,

    złudzenie, że mamy jakąś uprzywilejowaną pozycję we Wszechświecie,

    jest kwestionowane przez ten punkt bladego światła.

    Nasza planeta jest samotną plamką w wielkiej kosmicznej ciemności.

    W naszej ciemności, w całej tej rozległości, nie ma żadnej wskazówki,

    że pomoc przyjdzie skądinąd, aby nas ocalić od siebie samych.

    Ziemia to jedyny znany dotąd świat, w którym kryje się życie.

    Nigdzie indziej, przynajmniej w niedalekiej przyszłości, nie można przenieść naszych gatunków.

    Odwiedzić tak.

    Osiedlić się…, jeszcze nie.

    Czy ci się to podoba, czy nie, na chwilę obecną Ziemia jest naszym miejscem.”

    Zdjęcie źródło:

    a href="https://www.express.co.uk/news/science/888872/NASA-earth-voyager-1-carl-sagan-pale-blue-dot"...

    • 36 min
    PLT #167 Jak wyjść z pandemii zwycięzcą, a nie pokonanym?-Radek Budnicki

    PLT #167 Jak wyjść z pandemii zwycięzcą, a nie pokonanym?-Radek Budnicki

    Dzisiaj postanowiłem nagrać solowy odcinek, który przygotowywałem dla Was przez ostatnie 2 tygodnie i chciałem w nim odkryć moje obawy i nadzieje związane z pandemią i jej wpływem na ludzkość.

    Marzę o tym, by ta trudna dla wielu sytuacja, sprawiła żebyśmy przekuli ją w coś, co sprawi, że staniemy się po niej lepsi. Bo skoro ludzkość i życie na Ziemi  już nigdy nie będzie takie samo, jak przedtem, to postarajmy się, by było lepsze.

    Ale żeby tego dokonać, musimy zrobić kilka rzeczy, o których mówię w dzisiejszym odcinku. Proszę fact-checkingu, tak ważnego w czasach panoszącej się dookoła nas post prawdy




    Z tego odcinka dowiesz się:

    Do jakich zmian według mnie doprowadzi pandemia koronawirusa?
    Co musimy zrobić, żeby stać się lepszymi ludźmi po pandemii?
    Jak brzmi jedno stoickie zdanie, od którego warto zacząć zmianę nastawiania do pandemii?
    Jak różnie ludzie reagują na pandemię?
    Jak sam na początku zareagowałem na informację o koronawirusie i obostrzeniach?
    Czy dzięki pandemii jesteśmy w stanie siebie lepiej poznać?
    Jak pierwszy raz w życiu, nietypowo spędziłem Święta Wielkanocne?
    Jakie są zalety izolacji?
    Jaką "dietę" polecam nam wszystkim?
    Jak wyjść z pandemii zwycięzcą, a nie pokonanym?
    Czym jest fact-checking?
    Jak warto teraz "konsumować" informacje?
    Dlaczego myślę, że ograniczenia mają sens?
    Jakie według mnie powinno być wprowadzone ograniczenie?
    Jak może wyglądać świat po pandemii?
    Czym jest gatunkizm?
    Jakie są zalety izolacji?
    Jak m.in. radziły sobie osoby poddane kwarantannie w Wuhan?
    Jak Seneka wykorzystał czas na wygnaniu na Korsyce?






    SPECJALNA WYPRZEDAŻ KURSU "NIEZNISZCZALNI"
    na okres izolacji!

    Oferta ograniczona czasowo!
    Kliknij obrazek lub link poniżej i sprawdź szczegóły:

    https://ideaman.tv/niezniszczalni-50/

    • 53 min

Customer Reviews

4.9 out of 5
262 Ratings

262 Ratings

m_warrior ,

Nowe spojrzenie na swoje życie...

Rewelacyjny podkast, nie narzucający jak mam żyć, a pokazujący jak można ...

qsto1234 ,

Rewelacyjny Podcast

Naprawdę polecam, tak wiele dobrych treści można wyciągnąć z tego podcastu ze grzech nie słuchać!

zwirki ,

super do autka

bardzo polecam
dawka motywacji i pomysłów

Top Podcasts In Management

Listeners Also Subscribed To