不完美頻道

夏瑪Shama
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一句話，一個習慣， 一段關係，一個反覆出現的情緒。 有些看起來很平常的事情， 其實都藏著一個人為什麼會變成現在這樣。 這裡是《不完美頻道》 陪你慢慢看懂自己。— 不定時週五更新。 Hi～我是夏瑪。 18年，走過一段從黑暗慢慢走回自己的路。 也因為走過，我開始很喜歡觀察人。 ⬇️專注於潛意識與內在探索工作。 ▫️情緒與信念調整｜關係模式｜自我價值重建｜不完美練習室 ▫️催眠詢問／預約｜Line@717idlnu ▫️斗內支持夏瑪｜單集資訊欄有連結 💰 ▫️IG 🔎 夏瑪催眠 ▫️合作邀約｜neshama1111@gmail.com Powered by Firstory Hosting

  1. 3d ago

    EP201：為什麼有些人，總把「不好意思」掛在嘴邊？

    有些人很習慣說：不好意思、對不起。 就算沒有做錯什麼，也總是先道歉。 我以前遇過一位非常客氣的主管。她總是先說不好意思，發生衝突時，也總是先說對不起。 後來我才發現，一個人太習慣退讓，身邊的人也會慢慢習慣他的退讓。 有時候很有禮貌，卻不一定真的讓人感覺被尊重。 這一集，想跟你聊聊「不好意思」背後，那些我們以前可能沒有看見的事。 斗內支持💰不完美頻道： https://neshama1111.firstory.io/join這裡都可以找到我：◽催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL ◽夏瑪：https://www.instagram.com/shama___1111/ ◽合作邀約：neshama1111@gmail.com Music :https://reurl.cc/M6g5rX 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1/comments Powered by Firstory Hosting

  2. Sep 18

    EP200:我是備受幫助的。

    這次去釜山旅行， 有些麻煩，有些插曲也遇見了很多來幫助我的人。 以前我相信的是：沒有人來幫我。 現在我相信的是：我是備受幫助的。 這兩個信念，帶我走進了很不一樣的生活。 跟你們分享，這趟旅行裡，我遇見的幾個小故事。 斗內支持💰不完美頻道： https://neshama1111.firstory.io/join這裡都可以找到我：◽催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL ◽夏瑪：https://www.instagram.com/shama___1111/ ◽合作邀約：neshama1111@gmail.com Music :https://reurl.cc/M6g5rX 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1/comments Powered by Firstory Hosting

  3. Sep 11

    EP199:有些關係，會讓你越來越不像自己。

    有些關係一開始很好。 你喜歡跟他相處，也喜歡那個時候的自己。 可是相處久了，你開始變得小心，開始在意對方怎麼想，開始少做一些原本喜歡的事。 人在關係裡本來就會改變。 我們會受身邊的人影響，也會在不同的人生階段，長成不一樣的自己。 只是有時候，我們需要停下來看看： 我現在變成的這個人，是我自己也喜歡的嗎？ 斗內支持💰不完美頻道： https://neshama1111.firstory.io/join這裡都可以找到我：◽催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL ◽夏瑪：https://www.instagram.com/shama___1111/ ◽合作邀約：neshama1111@gmail.com Music :https://reurl.cc/M6g5rX 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1/comments Powered by Firstory Hosting

  4. Aug 28

    EP198:有些善良，是忘了照顧自己。

    善良沒有錯。只是我們花了很多時間理解別人，卻很少停下來，多理解自己。當我們太習慣照顧別人的感受，就可能會慢慢忘記，自己的感覺也需要被看見。這一集透過三個問題，一起開始把自己慢慢帶回來。 斗內支持💰不完美頻道： https://neshama1111.firstory.io/join這裡都可以找到我：◽催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL ◽夏瑪：https://www.instagram.com/shama___1111/ ◽合作邀約：neshama1111@gmail.com Music :https://reurl.cc/M6g5rX 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1/comments Powered by Firstory Hosting

  5. Aug 21

    EP197:為什麼有些人，常說都可以?

    有些人，真的什麼都可以。 吃什麼，都可以去哪裡，都可以。 以前會覺得，這樣的人很好相處。 後來卻開始好奇：他是真的都可以嗎？ 還是，只是很久沒有問過自己， 我真正想要的是什麼？ 有時候一句很平常的「都可以」，背後也有一個人的故事。 斗內支持💰不完美頻道： https://neshama1111.firstory.io/join這裡都可以找到我：◽催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL ◽夏瑪：https://www.instagram.com/shama___1111/ ◽合作邀約：neshama1111@gmail.com Music :https://reurl.cc/M6g5rX 加入會員，支持節目： https://neshama1111.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1/comments Powered by Firstory Hosting

  6. Aug 7

    EP196:你只是習慣靠自己。

    沒關係，我自己來。 這句話，你是不是也常常說？ 我們總以為，那是一種獨立。 可是有些人的靠自己， 其實是一種很早以前就學會的生活方式。 這一集，我想陪你一起了解， 那些藏在「我可以」背後，沒說出口的故事。 斗內支持💰不完美頻道： https://neshama1111.firstory.io/join這裡都可以找到我：◽催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL ◽夏瑪：https://www.instagram.com/shama___1111/ ◽合作邀約：neshama1111@gmail.com Music :https://reurl.cc/M6g5rX 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1/comments Powered by Firstory Hosting

  7. Jul 3

    EP195:為什麼好事都沒發生？你的注意力正在影響一切。

    有時候，我們以為自己運氣不好但或許只是習慣先看見不好的地方。 生活裡總有一些順利的片段，但我們很少停留。 反而是那些不舒服的事件，會在腦海裡反覆播放。 久了之後，就會開始以為，生活中比較容易遇到不好的事。 但其實不是~ 只是那些畫面，被你看見的次數比較多。 有時候需要整理的，不是發生的事情 而是為什麼，這件事情還一直影響你。 斗內支持💰不完美頻道： https://neshama1111.firstory.io/join這裡都可以找到我：◽你的聲音，我在聽。30分鐘安心對話◽催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL ◽夏瑪：https://www.instagram.com/shama___1111/ ◽合作邀約：neshama1111@gmail.com Music :https://reurl.cc/M6g5rX  留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1/comments Powered by Firstory Hosting

  8. Jun 19

    EP194:很多情緒，其實不是情緒。

    很多情緒，其實不是情緒。 有些憤怒裡可能藏著委屈，有些焦慮裡可能藏著害怕，有些疲憊裡可能藏著一個很久沒有被照顧的自己。 當情緒一直反覆出現也許它不是來困住你的，而是想提醒你看看自己。 斗內支持💰不完美頻道： https://neshama1111.firstory.io/join這裡都可以找到我：◽你的聲音，我在聽。30分鐘安心對話◽催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL ◽夏瑪：https://www.instagram.com/shama___1111/ ◽合作邀約：neshama1111@gmail.com Music :https://reurl.cc/M6g5rX  留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1/comments Powered by Firstory Hosting

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