Выпусков: 135

Аюрведа, Йога и Медитация — образовательный подкаст, который поможет вам создать здоровый образ жизни, используя мудрость древних ведических наук.

Автор и ведущая подкаста Елена Джайн, ведический психолог, специалист по Аюрведе, Йоге, Медитации и Веданте. Она прожила в Индии более 15-ти лет для углублённого изучения ведических наук и помогает людям найти своё предназначение, избавиться от негативных моделей поведения, обрести свободу и счастье.

Елена создала этот подкаст, с помощью которого вы можете улучшить ваше здоровье, избавиться стресса, научиться медитировать, найти своё предназначение, ускорить личностный рост и развиваться духовно.

Слушайте, учитесь и действуйте, используя самые лучшие практики ухода за собой, основанные на древней мудрости и новейших исследованиях. Этот подкаст — ваш гид для здоровья тела, ума и души.

Мы верим, что каждый достоин счастливой и свободной жизни. Подпишитесь и слушайте подкаст, чтобы поддержать ваш путь в этом направлении.

Посетите, пожалуйста, сайт для того, чтобы воспользоваться бесплатными и очень полезными ресурсами:
https://www.elenajain.ru/

Аюрведа, Йога и Медитаци‪я‬ Елена Джайн (Elena Jain)

    • Здоровье и фитнес
    • 4,8 • Оценок: 50

Аюрведа, Йога и Медитация — образовательный подкаст, который поможет вам создать здоровый образ жизни, используя мудрость древних ведических наук.

Автор и ведущая подкаста Елена Джайн, ведический психолог, специалист по Аюрведе, Йоге, Медитации и Веданте. Она прожила в Индии более 15-ти лет для углублённого изучения ведических наук и помогает людям найти своё предназначение, избавиться от негативных моделей поведения, обрести свободу и счастье.

Елена создала этот подкаст, с помощью которого вы можете улучшить ваше здоровье, избавиться стресса, научиться медитировать, найти своё предназначение, ускорить личностный рост и развиваться духовно.

Слушайте, учитесь и действуйте, используя самые лучшие практики ухода за собой, основанные на древней мудрости и новейших исследованиях. Этот подкаст — ваш гид для здоровья тела, ума и души.

Мы верим, что каждый достоин счастливой и свободной жизни. Подпишитесь и слушайте подкаст, чтобы поддержать ваш путь в этом направлении.

Посетите, пожалуйста, сайт для того, чтобы воспользоваться бесплатными и очень полезными ресурсами:
https://www.elenajain.ru/

    Забота О Доме: 4 Способа Сбалансировать Вату Этой Осенью. 136

    Забота О Доме: 4 Способа Сбалансировать Вату Этой Осенью. 136

    Доши находятся повсюду в теле, воздействуя на каждую клетку своей способностью создавать, поддерживать и разрушать. В то же время у каждой доши есть особое место, где она собирается, — родной дом, где она любит проводить большую часть своего времени.

    Можете ли вы угадать, где живет каждая доша? Вот краткий обзор места расположения каждой доши, а также основных функций, которые она там выполняет:
    Капха: желудок

    Питта: тонкая кишка
    Вата: толстый кишечник

    Как мы можем сбалансировать местопребывание ваты? Вот несколько средств, направленных на успокоение ваты в толстой кишке, чтобы вы могли поддерживать ощущение заземленного благополучия и предотвращать дальнейший дисбаланс.

    Узнайте о 4-х способах сбалансировать Вата дошу этой осенью!

    👉ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО МОЮ НОВУЮ КНИГУ ДОШ
    https://www.elenajain.ru/

    👉ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДОШИ
    https://www.elenajain.ru/dosha-test

    🔴 Автор канала — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет исследуя ведические науки как Аюрведа, Йога, Медитация, Адвайта Веданта, Тантра, Джйотиш. Елена является единственным в России сертифицированным интегральным ведическим консультантом (ученик Девида Фроули).

    🔴 Если вы хотите записаться на индивидуальную ведическую консультацию с Еленой, узнайте детали на https://www.elenajain.ru/ или отправьте сообщение через WhatsApp на номер +7926 920 3555

    Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир.

    Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (вед. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях.

    Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации.

    Хари ОМ

    • 18 мин.
    Аюрведа Для Собак- Доши, Диета, Режим Дня, Сезоны Года, Добавки. 135

    Аюрведа Для Собак- Доши, Диета, Режим Дня, Сезоны Года, Добавки. 135

    👉ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО МОЮ НОВУЮ КНИГУ ДОШ https://www.elenajain.ru/

    👉ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДОШИ
    https://www.elenajain.ru/dosha-test

    Аюрведа для собак: советы, как сбалансировать ваших пушистых друзей.
    Естественные лечебные практики и здоровый образ жизни могут полностью изменить ваше человеческое тело, разум и дух, так почему же это должно быть иначе для ваших собак? Эффективные естественные лечебные практики Аюрведы, которым многие из нас следуют ежедневно, в равной степени применимы и к вашим собакам-компаньонам.

    💚 Авторы выпуска — Шаста, родезийский риджбек и Елена Джайн, интегральный ведический консультант.

    🔴 Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет исследуя ведические науки как Аюрведа, Йога, Медитация, Адвайта Веданта, Тантра, Джйотиш. Елена является единственным в России сертифицированным интегральным ведическим консультантом (ученик Девида Фроули).

    🔴 Если вы хотите записаться на индивидуальную ведическую консультацию с Еленой, узнайте детали на https://www.elenajain.ru/ или отправьте сообщение через WhatsApp на номер +7926 920 3555

    Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир.

    Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (вед. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях.

    Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации.

    Хари ОМ

    • 30 мин.
    Аюрведа. Какая у Меня Доша? 134

    Аюрведа. Какая у Меня Доша? 134

    👉ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО МОЮ НОВУЮ КНИГУ ДОШ https://www.elenajain.ru/

    👉ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДОШИ
    https://www.elenajain.ru/dosha-test

    Мы все уникальны, и хотя есть три основные энергии, мы все являемся уникальной комбинацией, и никогда не было в мире двух одинаковых людей. Понимая свою конституцию, мы можем выбирать подходящие продукты, которые нас поддерживают, соответствующий нашей доше образ жизни, а также подходящие только нам цвета, ароматы и звуки. Аюрведа учит, что у каждого человека есть способность к совершенному здоровью и душевному спокойствию. Путь к достижению этого начинается с понимания себя. Обладая этими знаниями и поддержкой учителя или практикующего, каждый человек может начать создавать такой образ жизни, который создаст и внутреннюю гармонию. Гармонию не только внутри, но и вокруг нас.

    Этот эпизод поможет вам распознать свою дошу и  понять как доши уживаются вместе в этом мире. Пусть это принесет вам здоровье, счастье и благополучие.

    🔴 Автор канала — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет исследуя ведические науки как Аюрведа, Йога, Медитация, Адвайта Веданта, Тантра, Джйотиш. Елена является единственным в России сертифицированным интегральным ведическим консультантом (ученик Девида Фроули).

    🔴 Если вы хотите записаться на индивидуальную ведическую консультацию с Еленой, узнайте детали на https://www.elenajain.ru/ или отправьте сообщение через WhatsApp на номер +7926 920 3555

    Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир.

    Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (вед. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях.

    Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации.

    Хари ОМ

    • 24 мин.
    Медитация Обратной Визуализации для Создания Реальности

    Медитация Обратной Визуализации для Создания Реальности

    Используйте эту продвинутую технику создания реальности, чтобы дать вашему подсознанию четкое представление о предпочитаемом вами результате и о промежуточных результатах, необходимых для получения окончательного результата. Это также можно сделать в письменной или устной форме.

    👉ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО МОЮ НОВУЮ КНИГУ ДОШ https://www.elenajain.ru/

    👉ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДОШИ
    https://www.elenajain.ru/dosha-test

    🔴 Автор канала — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет, единственный в России сертифицированный интегральный ведический консультант, ученик Девида Фроули.

    🔴 Если вы заинтересованы в работе 1 на 1 с Еленой, узнайте детали на https://www.elenajain.ru/
    или через WhatsApp +7926 920 3555

    Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир.

    Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (вед. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях.

    Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации.

    Хари ОМ

    #elenajain #визуализация #управляемаямедитация

    • 20 мин.
    Проснитесь: Как Начать Жить Осознанно? 132

    Проснитесь: Как Начать Жить Осознанно? 132

    👉ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО МОЮ НОВУЮ КНИГУ ДОШ
    https://www.elenajain.ru/

    👉ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДОШИ
    https://www.elenajain.ru/dosha-test

    Жить осознанно — значит взять под контроль свою жизнь, обдумывать и планировать свои цели и решения, а не принимать необдуманные действия, жить жизнью, которую мы действительно хотим, а не довольствоваться тем, что с нами случается.

    Если вас бросает из стороны в сторону по жизни, или вы чувствуете себя потерянными, или не знаете, как вы вообще сюда попали… решение жить осознанно может быть самым важным вашим решением.

    🔴 Автор канала — Елена Джайн, прожила в Индии 15 лет, единственный в России сертифицированный интегральный ведический консультант, ученица Девида Фроули.

    🔴 Если вы хотите, чтобы я помогла вам начать осознанный образ жизни, то запишитесь на ведическую консультацию с Еленой. Узнайте детали на https://www.elenajain.ru/
    или через WhatsApp +7926 920 3555

    Ведическое консультирование — это практический способ обучения всем ведическим учениям и инструментам, которые направлены на изменение того, как мы живем, думаем и воспринимаем мир.

    Основой консультирование являются ведические знания, такие как Аюрведа, Йога, Веданта, Джйотиш (вед. астрология) и Васту. Они учат тому, что наша собственная повседневная деятельность и образ жизни являются главным фактором нашего физического и психического благополучия. Эти древние учения помогают создать такой образ жизни, который поможет вам достичь абсолютной гармонии, исцеления и полной самореализации на всех уровнях.

    Это, пожалуй, самый эффективный метод консультирования для здоровья, определения своего предназначения и полной самореализации.

    Хари ОМ

    • 19 мин.
    20-минутная управляемая медитация для исцеления ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ БОЛИ и вашей СЕРДЕЧНОЙ ЧАКРЫ

    20-минутная управляемая медитация для исцеления ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ БОЛИ и вашей СЕРДЕЧНОЙ ЧАКРЫ

    Эта 20-минутная медитация поможет вам вы избавиться от эмоциональной боли, которая ограничивает ваши потоки любви и нежности. Когда мы испытываем боль, то мы закрываемся и часто боимся, что она будет длиться вечно или, что мы будем пребывать в этом моменте всегда. Мы не можем видеть полную картину жизни за завесой сильных эмоций. Эта боль — всего лишь мгновение во времени, она не постоянна. Используя силу нашей сердечной чакры мы можем понять, что ваша боль временна. Когда вы чувствуете себя подавленными, скажите себе: «Это тоже пройдет». Эта медитация на исцеление сердца поможет вам превратить боль в силу и мудрость.

    Пожалуйста, обратите внимание на уникальный онлайн-курс “Аюрведа каждый день”, который проходит в формате индивидуального консультирования, а также на бесплатные ресурсы на сайте, множество опубликованных эпизодов этого подкаста, которые рассказывают о различных глубоких аспектах ведического знания, таких как Йога, Веданта, Аюрведа и Джйотиш.

    Если вы заинтересованы в изучении Аюрведы, то детали вы можете узнать здесь: https://www.elenajain.ru/consultations

    • 21 мин.

Отзывы покупателей

4,8 из 5
Оценок: 50

Оценок: 50

Yulia D. ,

Спасибо за йога-нидру

Елена, большое спасибо за запись йога-нидры. Одна из моих любимых медитаций: от вашего голоса до техники.

Anna2012Scotland ,

Источник знаний и практических рекомендаций

Несколько месяцев назад муж поделился подкастом Елены Джайн. С первых секунд прослушивания я просто влюбилась в этот чарующий и успокаивающий голос. Данный подкаст - сокровищница, которая открыта каждому желающему. Каждую рекомендацию Елены возможно и необходимо реализовывать на практике, которая неизбежно приведёт к положительным результатам. Спустя некоторое время мне очень захотелось пообщаться с Еленой тет -а-тет и я воспользовалась индивидуальной ведической консультацией. Это был восторг! Как будто бы я встретилась с добрым другом-учителем, которого давно не видела и искала. Затем сложилось так, что мы стали проводить консультации на регулярной основе. И я ничуть не жалею о своём решении и очень Благодарна всем и всему, что моя судьба подарила мне встречу с Еленой. Наконец-то мои жизненные ситуации и вопросы (состояние ума, тела, семейные отношения и т.д.), длящиеся уже несколько лет и не находящие своего разрешения, распутываются и превращаются в нечто прекрасное и удивительное! Елена - кладезь знаний, источник Любви и Света! БЛАГОДАРЮ!!!💚

Кряженкова ,

Благодарность

Подруги занялись Аюрвердой, много рассказывали, но ничего не было понятно. Тогда я нашла подкаст Елены, и все стало раскладываться по полочкам. Благодарю 🌸

Топ подкастов в категории «Здоровье и фитнес»

Елена Мицкевич
Оля Крумкач
Среда для МЕДИТАЦИЙ
Ольга Макарова
Egor Egorov
ТОЛК

Вам может также понравиться

Среда для МЕДИТАЦИЙ
re-feel
Елена Мицкевич
Alexandra Yakovleva
Дарина Феоктистова
Тата Кальницкая