Роман Тарасенко

Роман Тарасенко
  • 4,9 (221)
  • Самосовершенствование
  • Ежедневно

Глобокие и искренние интервью со смыслами, которые вносят ясность

  1. 23 авг.

    Почему одной любви недостаточно: как на самом деле строятся счастливые отношения | Алёна Ванченко

    «Не хочу идти домой» – этот симптом часто говорит о том, что в отношениях пропала безопасность. В новом выпуске обсуждаем два мощных инструмента: любовный контракт и семейную терапию, чтобы сделать отношения территорией безопасности, а не полем битвы. С психотерапевтом Алёной Ванченко говорим о том, как любовный контракт помогает паре договориться о создании общей территории: от быта и финансов до воспитания детей и обращения с трудными эмоциями. Разбираем страхи и мифы о том, что терапевт обязательно встанет на сторону партнёра, или что терапия – это признание поражения. Говорим о силе слов «спасибо», «пожалуйста» и «извини», а также как честно сказать «мне небезопасно» и быть услышанным. Разбираем типичные сценарии: когда один любит «за двоих», когда цели партнёров не совпадают, когда конфликты становятся угрозой безопасности. Отдельно затрагиваем темы измен, гнева, теории привязанности и разводов. Гостья выпуска – Алёна Ванченко, нейропсихолог, психотерапевт, автор и лектор, CWO PRACTIM. Instagram* Алёны: https://instagram.com/alena.vanchenko Сайт: https://alena-vanchenko.com/ Книга «Любовный контракт»: https://eksmo.ru/book/lyubovnyy-kontrakt-usl-ITD1472804/ Форбс: https://www.forbes.ru/profile/448739-alena-vancenko Курс на Синхронизации про отношения: https://online.synchronize.ru/psychology/happyrelationship Мои социальные сети:  Instagram* / rutarasenko    Telegram: https://t.me/romarketing    Вконтакте: https://vk.com/rutarasenko Таймкоды: 0:00 Почему не хочется возвращаться домой? 2:51 Нас учат сохранять отношения и терпеть, но никто не учит их созидать 5:46 История про мёд 8:05 Этапы развития отношений: как добраться до любви 13:08 Можно ли любить за двоих? 15:49 Разная любовь у разных людей 19:46 Зачем нам любовный контракт? 25:43 Теория привязанности у взрослых 29:25 Очевидные признаки расставания, и почему боятся семейной терапии? 34:51 С чего начинается любовный контракт, и что он даёт? 39:36 Если нет согласия по ключевым вопросам: быт, деньги, дети 43:32 Почему о сексе проще договориться? 45:14 Почему зумеры оказались самым счастливым поколением? 46:15 Миф об «итальянских» страстях в отношениях 49:58 Три слова, которые сохраняют отношения 52:45 Признак взрослого человека 53:33 Как создать безопасность с партнёром? 56:43 Измена всегда означает развод? 1:02:53 Каждый последующий развод – тенденция к распаду следующих отношений 1:07:33 Как часто нужно пересматривать любовный контракт? 1:11:50 Как понять, что пора в семейную терапию? 1:16:23 Финальное напутствие #АлёнаВанченко #РоманТарасенко #психолог #отношения #любовь #измена * Instagram является продуктом компании Meta, признанной экстремистской организацией на территории РФ

  2. 23 авг.

    Глобальный маркетинг – взгляд на индустрию: от идей до моделей|Разговор с Романом Пивоваровым

    Новый выпуск о том, как устроен мировой рынок рекламы и маркетинга. Рассматриваем индустрию через судьбы фаундеров и культурные особенности рынков: от бразильских владельцев, для которых сёрфинг – приоритет, до амбициозных голландских агентств, мечтающих выиграть Нобелевскую премию. Как российскому агентству выйти на международный рынок, что объединяет успешных фаундеров, и что станет ключевым в будущем индустрии? Разбираем не только кейсы и тренды, но и то, что стоит за решениями лидеров – огонь в глазах, желание оставить след и умение не бояться будущего.  Гость выпуска – Роман Пивоваров, маркетолог, стратег и сооснователь и управляющий партнер ADCONSULT & ADNOMADS, сооснователь маркетингового кросс-бординг агентства BRIGERS. 15 лет практического опыта проведения 50+ международных поездок ADNOMADS и личных встреч с владельцами и управленцами около 600 рекламных агентств в 26 странах мира. Личные ресурсы Романа Пивоварова:  Сайт: https://romanpivovarov.ru/ Instagram*: https://www.instagram.com/roman_pivovarov_marketing Telegram-канал: https://t.me/kaktamroma Ролики, которые упомянул Роман: Ролик: Heineken «Worlds Apart» https://youtu.be/IbIjGxc1vjo?si=HykI12gjf2KHKi3e Второй: реклама газированного напитка Blackcurrant Tango под названием «St George». https://youtu.be/tAOlukpXQzQ?si=ZAvz5h2uvc9OvgAg Мои социальные сети:  Instagram* / rutarasenko    Telegram: https://t.me/romarketing    Вконтакте: https://vk.com/rutarasenko Таймкоды: 0:00 Как возникла идея создания нетворкинг-проектов с маркетинговыми агентствами по всему миру? 3:08 Что дают встречи с владельцами международных агентств?  6:00 История с бразильским агентством 8:27 Почему рухнул рекламный рынок Кении? 11:00 Интерес к судьбам фаундеров 17:23 В чём отличие российского рынка рекламы от зарубежного? 21:58 Правда ли, что тренды креативных индустрий начинаются в юго-восточной Азии? 26:53 Реклама, как универсальный язык 28:56 Чем вдохновляют голландские агентства? 31:20 Ценность встреч с агентствами: от крупных сетевых до маленьких 39:05 Урок про дизрапшн-модель от гонконгского агентства TBWA 41:35 Кейс агентства R/GA: функциональное расширение бренда Nike 44:26 Странная рекламная коммуникация в ЮАР 47:33 Как российскому агентству выйти на международный рынок? 51:00 История малазийского фаундера  53:54 Что объединяет собственников успешных агентств? 56:54 Что драйвит лидеров: кейс индийского фестиваля 1:02:37 Крышесносная реклама  1:10:05 Кого возьмут в будущее? 1:14:18 Модель участия агентства в бизнесе 1:16:18 Маркетинговые факапы 1:19:58 Самый короткий путь похоронить агентство #РоманПивоваров #РоманТарасенко #маркетинг #креатив #кейсы #тренды * Instagram является продуктом компании Meta, признанной экстремистской организацией на территории РФ

  3. 23 авг.

    Навыки выживания: что брать с собой в лес

    Новый выпуск о правилах выживания в дикой природе: как психология и физиология, наряду с чёткими алгоритмами помогают справиться с непредвиденными ситуациями. Разобрали откуда берётся страх перед лесом и почему в экстремальной ситуации спокойствие порой ценнее любого навыка? Что делать при встрече с дикими животными, и кто на самом деле представляет наибольшую опасность? Спойлер – это не медведь. Поговорили о роли лидера в группе: как не допустить паники и организовать людей так, чтобы вместо хаоса была слаженная работа. Обсудили практические моменты: как грамотно разжечь костёр, на что обращать внимание в собственном состоянии и почему усталость – один из самых коварных врагов. А также перечислили, что взять с собой, чтобы повысить шансы на безопасное возвращение. Гость выпуска – Михаил Ярин, специалист по безопасности человека в природной среде. Инструктор-проводник, эксперт по экипировке, путешественник и действительный член Русского географического общества. Автор курсов «Выживание для дилетантов» и "Выживание экипажей воздушных судов авиации общего назначения в условиях автономного существования. Автор книг "Навыки выживания в дикой природе" и "Зажигалка, компас, нож: навыки выживания в лесу для детей и подростков". Telegram Михаила Ярина: https://t.me/yarinsurvival Мои социальные сети:  Instagram* / rutarasenko    Telegram: https://t.me/romarketing    Вконтакте: https://vk.com/rutarasenko Таймкоды: 0:00 Зачем городскому жителю смотреть выпуск о выживании в дикой природе? 1:26 Как научиться сохранить спокойствие в непредсказуемой ситуации? 3:26 Алгоритм «Внимательность и аккуратность» 6:20 Мотивация, как основной фактор выживания 8:05 Не надо бояться леса 9:15 Как правильно ходить в лес? 12:18 Почему в лесу люди ходят кругами, и как это компенсировать? 13:09 Что делать, если встретил медведя? 17:39 Выживание – это физиология и психология 19:34 Два «ласковых убийцы» в лесу – холод и усталость 22:59 Как научиться за собой наблюдать? 26:18 Не все умеют разжигать костёр 29:50 Зачем учить детей работать с огнём и держать спички? 33:18 Мужчины и женщины паникуют по-разному? 33:47 Роль лидера в группе, оказавшейся в дикой среде 39:35 Какой зверь в лесу самый опасный? 43:55 Носимый аварийный запас 46:21 Почему страшно ночью в лесу и как избавиться от этого страха? 54:19 Внутренняя мотивация 56:23 Если нет спокойствия – тактика не спасёт  1:00:39 Финальное напутствие #МихаилЯрин #РоманТарасенко #выживание #лес #навыки #безопасность * Instagram является продуктом компании Meta, признанной экстремистской организацией на территории РФ

  4. 23 авг.

    Как найти свой путь и не ошибиться | Разговор с Виктором Тарасенко о предназначении и пути успеха

    Новый выпуск о том, что такое миссия и как она связана с личным счастьем и успехом. Почему «лёгкий путь» – это не про отсутствие усилий, а про точное попадание в свою траекторию, где энергия расходуется максимально эффективно? Как миссия становится главным компасом: чем точнее ты ей следуешь, тем больше получаешь от мира – в том числе в виде результатов и доходов? Обсудили успех и его критерии, роли ценностей и порядочности в бизнесе, способы сохранять мотивацию и проходить кризисы, а также то, как видение и осознанная миссия помогают предпринимателям оставаться устойчивыми даже в сложные времена. Гость выпуска – Виктор Тарасенко. Предприниматель с многомиллиардным оборотом, построивший с нуля федеральную компанию. Социальные сети Виктора Тарасенко*: https://www.instagram.com/tarasenko_viktor Курс «Конституция Личности»: https://start.klvt.ru/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=interview_roman_tarasenko Мои социальные сети:  Instagram* / rutarasenko    Telegram: https://t.me/romarketing    Вконтакте: https://vk.com/rutarasenko Таймкоды: 0:00 Судьба, траектория, предназначение 4:24 Выбор наиболее лёгкого пути 6:10 Нет лени, есть недостаток мотивации 7:33 Трансформация и развитие – это признак твоей эволюции 9:27 Что является главным критерием успеха? 12:31 Как сохранить мотивацию к доходам? 14:57 Зачем Виктор создал свой онлайн-курс? 20:12 Конституция личности 22:42 Миссия 27:13 Можно ли пересматривать миссию на протяжении жизни? 27:47 Собственное предназначение 31:16 Принятие 34:38 Сложные времена для бизнеса: принимать или менять? 39:20 Целеустремлённый человек 40:55 Каждому ли человеку нужна миссия? 43:16 Ценности 47:16 Что помогает проходить кризисы? 48:45 Финальное напутствие #ВикторТарасенко #РоманТарасенко #бизнес #миссия #предназначение #успех * Instagram является продуктом компании Meta, признанной экстремистской организацией на территории РФ

  5. 5 июл.

    Как понять своё призвание и найти дело по душе

    Как найти своё призвание без насилия над собой? Разбираем призвание не как мечту или цель, а как биологический и психологический процесс. Говорим о том, как чувства становятся рациональным инструментом, и почему то, что вы полюбите, от вас не зависит. О чём говорят сигналы выгорания, и как использовать рефлексию, чтобы выйти на своё призвание и превратить любимое дело в реальный результат. Гость выпуска - Владимир Чичирин, психолог, экс-директор по маркетингу издательства «Эксмо, автор методики по поиску призвания и книги «Делай что хочешь будь что хочешь. Как достучаться до себя.» Работает с людьми, которые оказались в точке сомнений и хотят понять, куда им двигаться дальше. В своей работе соединяет психологию личности, стратегическое мышление и более чем 30-летний опыт в маркетинге и брендинге.   Telegram Владимира Чичирина: @prizvanie_metod_chichirina Мои социальные сети:  Instagram* / rutarasenko    Telegram: https://t.me/romarketing    Вконтакте: https://vk.com/rutarasenko

  6. 5 июл.

    Как вернуть себе свою жизнь? Разговор о созависимых отношениях с Натальей Жуковой

    Созависимые отношения нередко маскируются под любовь и заботу, но лишают нас времени, денег, здоровья и права выбирать. В этом выпуске разбираем, как отличить истинную заботу от созависимости и не путать любовь с самопожертвованием. Рассматриваем треугольник Карпмана и синдром спасателя – в том числе их проявления в работе, например, в страхе поднять цену на услуги. Говорим о влиянии созависимости на физическое и психическое здоровье, а также о том, какие шаги помогут выйти из разрушительных сценариев и прийти к самодостаточности.Гостья выпуска – Наталья Жукова: — Сооснователь и ректор Университета Современной Психологии (https://umpedu.ru/) — Сооснователь проекта волонтёрской психологической помощи «Совсем другой разговор» (https://ump-ryadom.ru) — Основатель клуба для женщин Автономия https://clck.ru/3UM4UC — Основатель сервиса по подбору психологов и профориентологов https://zhukovanatallia.ru/zayavka_psy — Психолог с 15-летним опытом работы — Автор рабочей тетради «90 дней освобождения от созависимости» — Магистр психологических наук МГУ им. Ломоносова, нейропсихолог-реабилитолог — Обучалась 2 года когнитивно-поведенческой терапии в Лондоне: City, University of London  — Аккредитованный и сертифицированный в России и Европе гештальт-терапевт, сертификат EAGT (Франция) — SKOLKOVO Executive MBA и Executive Coaching & Mentoring SKOLKOVO Соцсети Натальи Жуковой: Telegram: https://t.me/zhukovaiznutri Вконтакте: https://vk.com/ump_edu YouTube: https://youtube.com/@zhukova.natalia?si=z5DLQPlQyvwdU1VV Мои социальные сети:  Instagram* / rutarasenko    Telegram: https://t.me/romarketing    Вконтакте: https://vk.com/rutarasenko

  7. 5 июл.

    Как создать бренд одежды и не потерять всё? Максим Ганисевский ZNWR про ошибки и реальность фэшн

    Этот выпуск о реалиях современной фэшн-индустрии. Основатель и CEO бренда одежды ZNWR Максим Ганисевский откровенно о секретном оружии и силе своего бренда, о конфликтах в семейном бизнесе и судебном деле против ZNWR. Обсудили насколько сложно создать бренд одежды сегодня и почему Максим не советует этого делать прямо сейчас? Сколько действительно успешных брендов существует в России и какова реальная конкуренция? Разобрали идеи и стратегии таких известных брендов как ZARA, Uniqlo, 12 STOREEZ. Поговорили о том, что такое Product Market Fit для фэшн‑брендов, как его найти и какие тренды доминируют в индустрии прямо сейчас? Определили главные ошибки, убивающие бренд. Гость выпуска – Максим Ганисевский, основатель и CEO бренда ZNWR. ZNWR – интеллектуальный бренд одежды из Минска.  Концепция бренда – одежда создает состояние. Каждый продукт ZNWR – это история, которую мы хотим рассказать. Мы создаём, не одежду, а состояния, истории, смыслы, свой собственный аутентичный мир.  Дизайн бренда опирается на принципы Баухауса и Швейцарской школы дизайна. Его можно выразить фразой Людвига Мис ван дер Роэ: «Less is more», что означает «Меньше – значит больше». ZNWR – не только бренд, но и комьюнити людей. Герои ZNWR – это дизайнеры и архитекторы, актеры и режиссёры, фотографы и музыканты, маркетологи и предприниматели. Instagram* бренда: https://www.instagram.com/znwr.store Телеграм бренда: https://t.me/znwr_home Мои социальные сети:  Instagram* / rutarasenko    Telegram: https://t.me/romarketing    Вконтакте: https://vk.com/rutarasenko

  8. 7 июн.

    Пептиды: Маркетинговый хайп или реальный способ продлить жизнь? | врач-эндокринолог Роман Терушкин

    Пептиды – будущее медицины или опасный тренд? Оземпик для похудения, капельницы NAD+, популярные пептиды (BPC‑157, Эпиталон, GHK‑Cu, MOTS‑C) – что работает, а что бесполезно и даже опасно? Говорим о формах приёма, рисках самолечения, ценах на БАДы, можно ли улучшить работу митохондрий без добавок, и где грань между здоровьем и спекуляцией на нём. Гость выпуска – Роман Терушкин, врач-эндокринолог, врач превентивной медицины, предприниматель. Сооснователь и партнер цифровой клиники Витагайд, консультант в сфере медицинских бизнес-проектов, амбассадор брендов Rex и Upsolut, приглашенный спикер. Роман ведет приемы в очной форме и консультирует онлайн. Мои социальные сети:  Instagram* / rutarasenko    Telegram: https://t.me/romarketing    Вконтакте: https://vk.com/rutarasenko

См. все (162)

4,9
из 5
Оценок: 221

Об этом подкасте

Глобокие и искренние интервью со смыслами, которые вносят ясность

Информация

  • Автор
    Роман Тарасенко
  • Годы выхода
    2020 - 2026
  • Выпуски
    162
  • Ограничения
    Без ненормативной лексики
  • Авторские права
    2026 © Роман Тарасенко. Все права защищены.
  • Сайт подкаста
    Роман Тарасенко

Вам может также понравиться