Hilightpodden

Siri Östlund
  • 0,0 (0)
  • SAMHÄLLE OCH KULTUR
  • VARJE MÅNAD

Hilightpodden lyfter aktuella och viktiga ämnen genom samtal med experter, forskare och andra kunniga röster. Här fördjupas frågor om hälsa, föräldraskap, digitalisering, samhälle och hur vi människor påverkas av vår samtid. Målet är att ge mer kunskap, fler nyanser och nya perspektiv i en tid av snabba rubriker och starka åsikter. Följ på Instagram: @hilightpodden

  1. [MOMENT] Du är inte dina tankar – att hantera tvångstankar (Mikaela Eklund)

    −5 D · BONUSINNEHÅLL

    [MOMENT] Du är inte dina tankar – att hantera tvångstankar (Mikaela Eklund)

    Känsliga lyssnare varnas. Här berättar Mikaela Eklund, som driver kontot Mikaelas OCD, om hur man kan arbeta med tvångstankar och varför skrämmande tankar – till exempel om att skada sitt barn – ofta handlar om hjärnans sätt att försöka skydda det som är allra viktigast.

    4 min
  2. [MOMENT] När tvångstankarna blev ohållbara (Mikaela Eklund)

    −5 D · BONUSINNEHÅLL

    [MOMENT] När tvångstankarna blev ohållbara (Mikaela Eklund)

    Känsliga lyssnare varnas. Här berättar Mikaela Eklund, som driver kontot Mikaelas OCD, om när hennes tvångstankar eskalerade och till slut blev ohållbara – och om beslutet att söka hjälp på psykakuten.

    3 min
  3. [MOMENT] När tvångstankarna började i tonåren (Mikaela Eklund)

    −5 D · BONUSINNEHÅLL

    [MOMENT] När tvångstankarna började i tonåren (Mikaela Eklund)

    Känsliga lyssnare varnas. Här berättar Mikaela Eklund, som driver kontot Mikaelas OCD, om hur hennes tvångstankar började redan i tonåren – och hur det kändes när de första gångerna dök upp.

    4 min
  4. Nr 20: Att leva med OCD och vägen till hjälp | Mikaela Eklund

    −6 D

    Nr 20: Att leva med OCD och vägen till hjälp | Mikaela Eklund

    OM OCD/TVÅNGSSYNDROM Obs: Det här avsnittet innehåller samtal om OCD, tvångstankar och psykisk ohälsa, vilket kan vara känsligt för vissa lyssnare. I det här avsnittet av Hilightpodden möter jag Mikaela Eklund, som öppet och modigt berättar om sin resa med OCD, eller tvångssyndrom. Hon delar hur tvångstankarna började, hur de påverkade hennes vardag, inte minst som nybliven mamma, och hur det till slut ledde till att hon sökte hjälp på psykakuten. Vi pratar om hur OCD faktiskt kan upplevas inifrån, om skam, missförstånd och varför det är så viktigt att fler vågar prata öppet om det. Du får också höra mer om: - Hur tvångstankar kan se ut i praktiken - Hur man kan stötta som närstående - Behandling och vägen till att få rätt hjälp Jag hoppas Mikaela inspirerar oss alla till prata mer öppet om det här, utan skam, och med ett tydligt budskap: du är inte ensam, och hjälp finns att få! Följ Mikaela på instagram här: https://www.instagram.com/mikaelas.ocd/

    21 min
  5. [MOMENT] Att bli behandlad annorlunda med åldern (Elisabeth Arborelius)

    26 FEB. · BONUSINNEHÅLL

    [MOMENT] Att bli behandlad annorlunda med åldern (Elisabeth Arborelius)

    Ett klipp ur samtalet med prästen Elisabeth Arborelius om hur äldre påverkas av ålderism – och hur det förändrar deras vardag.

    7 min
  6. [MOMENT] Ta inte dina förmågor för givna (Elisabeth Arborelius)

    26 FEB. · BONUSINNEHÅLL

    [MOMENT] Ta inte dina förmågor för givna (Elisabeth Arborelius)

    Ett klipp ur samtalet med prästen Elisabeth Arborelius om vad äldre själva säger att vi ofta tar för givet...och vad åldrandet kan lära oss om livet.

    4 min
  7. [MOMENT] Vi måste sluta skönmåla åldrandet (Elisabeth Arborelius)

    26 FEB. · BONUSINNEHÅLL

    [MOMENT] Vi måste sluta skönmåla åldrandet (Elisabeth Arborelius)

    Ett klipp ur samtalet med prästen Elisabeth Arborelius om varför vi måste börja prata mer ärligt om åldrandet ... och vad som händer när vi inte gör det.

    8 min
  8. Nr 19: Skolan, skärmar och ett förändrat föräldraskap | Line Berg, lärare och digital kreatör

    17 FEB.

    Nr 19: Skolan, skärmar och ett förändrat föräldraskap | Line Berg, lärare och digital kreatör

    OM DAGENS SKOLA, FÖRÄLDRASKAP OCH SKÄRMAR Vad händer när ett mer osäkert föräldraskap möter en skola under hård press ... samtidigt som barns vardag allt mer präglas av skärmar och snabba digitala flöden? I det här avsnittet möter jag läraren Line Berg, som genom sitt arbete i klassrummet och sitt initiativ Skolupproret har blivit en viktig röst i de sociala medierna i samtalet om skolan, barn och vår digitala samtid.  Vi pratar om varför många barn idag saknar tydliga ramar, vad som händer när skolan inte har rätt förutsättningar, och hur föräldrar och lärare bättre kan förstå och stötta varandra. Vi pratar också om: • hur skärmar och digitala flöden påverkar barns fokus och utveckling • varför gränser och motstånd är en viktig del av barns trygghet • varför skolan ofta tvingas “släcka bränder” istället för att undervisa • vad både föräldrar och skolan kan göra framåt Ett viktigt avsnitt, hoppas du vill lyssna! Line på Instagram: https://www.instagram.com/line_cathrin/ Skolupproret: https://www.instagram.com/skolupproret.se/

    29 min
Visa alla (32)

Om

Hilightpodden lyfter aktuella och viktiga ämnen genom samtal med experter, forskare och andra kunniga röster. Här fördjupas frågor om hälsa, föräldraskap, digitalisering, samhälle och hur vi människor påverkas av vår samtid. Målet är att ge mer kunskap, fler nyanser och nya perspektiv i en tid av snabba rubriker och starka åsikter. Följ på Instagram: @hilightpodden

Information

  • Skapad av
    Siri Östlund
  • Aktiva år
    2025 - 2026
  • Avsnitt
    32
  • Åldersgräns
    Vuxet innehåll
  • Copyright
    © Siri Östlund
  • Programmets webbplats
    Hilightpodden
  • Leverantör

Du kanske också gillar