NECTARA

Erika och Malin
  • 5,0 (9)
  • Alternativ hälsa
  • Varje vecka

I den grekiska mytologin var nektar gudarnas dryck, ett livgivande elixir förknippat med vitalitet och det gudomliga. I podcasten NECTARA bjuder Malin & Erika in till samtal som väcker något, får dig att känna, ifrågasätta, minnas och kanske se på dig själv och livet med nya ögon. Vi utforskar vad som händer när vi börjar lyssna till vår inre visdom, möta det som hållit oss tillbaka, släppa taget om det som inte längre är vårt och våga leva mer förkroppsligat. För kanske finns livets nektar just där, i det vi vågar känna, möta och fullt ut leva. NECTARA — the nectar of life.

Avsnitt

  1. −1 d

    6. Party på planeten Malin

    Vad händer när vi börjar växa ur den vi en gång varit, samtidigt som delar av oss fortfarande håller krampaktigt fast vid det välbekanta? I veckans avsnitt bjuder Erika in er nära, öppet och naket, mitt i en pågående process där hon får möta sitt inre barn, gamla sår och det motstånd som väcks när vi expanderar, förändras och kliver in i en ny version av oss själva. Om identitetsskiften, rädslan för det okända och allt som kan komma upp till ytan när vi börjar ta mer plats i vår egen kraft. Malin befinner sig på en helt annan plats och delar sin längtan efter att busa, njuta och leka med livet. Om att återta alla de år då prestation, allvar och kontroll fått ta för stor plats, och istället ge mer utrymme åt spontanitet, nyfikenhet, skratt och LIVSGLÄDJE. För tänk om personlig utveckling inte bara handlar om att möta våra sår och göra det djupa inre arbetet, utan lika mycket om att våga släppa taget, ha kul och faktiskt NJUTA av att vara här? Ett avsnitt med högt och lågt, djupa insikter och asgarv, motstånd och expansion, sårbarhet och lekfullhet. Levande, ofiltrerat och mänskligt. Precis som NECTARA. 🍯 Nytt avsnitt varje onsdag. Tills dess - Följ oss på Instagram: @malinblock @soulful.by.erika @necata.podcast

  2. 2 nov.

    5. Conscious connections & kärlekens speglar

    Hur förändras våra kärleksrelationer när vi kommer närmare oss själva, vår sanning och vår egen kraft? I ett av våra mest personliga och sårbara samtal hittills utforskar vi våra relationer till män, hur de format oss och skiftet från unconscious till conscious connections. Om hur kärleken kan spegla våra djupaste sår och omedvetna mönster, men också öppna dörrar till självkännedom, njutning, läkning och nya sätt att älska. Erika delar ett intensivt möte med en man hon kände att hon älskade efter bara tio minuter. En magisk kärlekssaga som snart visade sig väcka gamla sår och övergå i ett ärligt och sårbart möte med henne själv. Malin öppnar upp om en nyligen och abrupt avslutad relation som kom att få en djupare, symbolisk betydelse och öppna dörren till en helt ny värld. Hon delar mitt i en process som fortfarande är levande, komplex och förvirrande, utan att ännu ha alla svar. Hur skiljer vi på intensiv kemi och genuin kontakt? Hur släpper vi taget när vi innerst inne vet att det är dags, men hela kroppen skriker efter att hålla kvar? Och hur kan vi känna oss djupt sårade och missförstådda, men samtidigt bära kärlek och önska den andra allt gott? Ett naket och ofiltrerat samtal om kärlek, anknytning, speglingar, självtillit och modet att möta oss själva på djupet Nytt avsnitt varje onsdag. Tills dess - Följ oss på Instagram: @malinblock @soulful.by.erika @necata.podcast

  3. 27 okt.

    4. Ida Nordfors - Mitt i ett kundaliniuppvaknande

    Denna vecka gästas NECTARA av vår allra första gäst – Ida Nordfors!  Ett sårbart, vackert och nära samtal där Ida tar med oss på en resa genom sitt liv. En resa genom sorg, mörker och ensamhet, som ledde henne till att börja utforska kroppen och medvetandet på ett djupare plan. Genom meditation, breathwork, Kundalini Bodywork, LFA och modet att uttrycka sina känslor och leva mer förkroppsligat började hon hitta tillbaka till kroppen, glädjen och sin egen livskraft. Vi får följa med in i hur det kan vara att befinna sig mitt i ett kundaliniuppvaknande – samtidigt som man navigerar livet som mamma och offentlig person. Ett samtal om att möta sig själv på djupet, våga känna allt och hitta tillbaka till sin egen kraft. Nytt avsnitt varje onsdag. Tills dess - följ oss på Instagram:  @idanordfors @malinblock @soulful.by.erika @nectara.podcast

  4. 19 okt.

    3. Vägen tillbaka till din kropp & livskraft

    I veckans avsnitt bemöter Erika och Malin reaktionerna efter Erikas kundalini-video som snabbt gick viralt. En video som väckte både nyfikenhet, starka åsikter och hat. De pratar om syftet bakom videon, varför ovanliga kroppsliga uttryck kan väcka så mycket i människor och hur vi kan bemöta det vi inte förstår med mer nyfikenhet och mindre dömande. De utforskar rädslan för vår egen framgång och kraft. Hur kan det komma sig att vi ibland längtar efter något enormt mycket, men ändå omedvetet bromsar oss själva när det börjar bli verklighet? Och vad krävs för att faktiskt våga ta mer plats, stå kvar i vår sanning även när vi möts av motstånd, skav och obehag – och därmed säga ja till det liv vi drömmer om? De delar även sina främsta praktiker och tillvägagångssätt för att komma i djupare kontakt med kroppen och sin livskraft. Ett avsnitt om motstånd, livskraft, självtillit, uttryck och modet att fortsätta välja det som känns sant. Nytt avsnitt släpps varje onsdag. Tills dess – följ oss på Instagram: @malinblock @soulful.by.erika @nectara.podcast

  5. 14 okt.

    2. När livsenergin vaknade - kundalini, ayahuasca & transformation

    Vad händer när vi möter en kraft inom oss som vi inte ens visste existerade? I det här avsnittet tar Erika och Malin med er tillbaka till sina allra första möten med livsenergin och upplevelserna som kom att förändra deras sätt att se på sig själva, kroppen och livet. Malin delar med sig av sitt första möte med energin under en ayahuasca-ceremoni, medan Erika berättar om sin omvälvande resa på Bali, där hon tillsammans med sin mamma fick möta några av sina djupaste sår. Ett nära, sårbart och ofiltrerat samtal om uppvaknanden, rädslor, transformation och vad som kan hända när vi vågar möta det som finns inom oss. Nytt avsnitt släpps varje onsdag. Tills dess – följ oss på Instagram: @malinblock & @soulful.by.erika @nectara.podcast

  6. 6 okt.

    1. VÄLKOMMEN IN I NECTARA - The nectar of life

    VÄLKOMMEN IN I NECTARA – The Nectar of Life I podcasten NECTARA bjuder Malin & Erika in till samtal som väcker något – som får dig att känna, ifrågasätta, minnas och kanske se på dig själv och livet med nya ögon. Vi utforskar vad som händer när vi börjar lyssna till vår inre visdom, möta det som hållit oss tillbaka, släppa taget om det som inte längre är vårt och våga leva mer förkroppsligat. I vårt första avsnitt öppnar vi dörrarna in till vår värld. Vad är det som har tagit oss dit vi är idag? Vilka har våra största utmaningar, rädslor och hinder varit längs vägen? Och vad innebär det egentligen att ”vara hög på sin egen livskraft”? Nytt avsnitt släpps varje onsdag. Tills dess – följ oss på Instagram: @malinblock & @soulful.by.erika @nectara.podcast Länk till Framgångspodden med Maria Strömme: https://podcasts.apple.com/se/podcast/1022-maria-str%C3%B6mme-medvetandet-efter-d%C3%B6den-kan-vara/id985517492?i=1000770871430

  • 6 avsnitt

5
av 5
9 betyg

Om

I den grekiska mytologin var nektar gudarnas dryck, ett livgivande elixir förknippat med vitalitet och det gudomliga. I podcasten NECTARA bjuder Malin & Erika in till samtal som väcker något, får dig att känna, ifrågasätta, minnas och kanske se på dig själv och livet med nya ögon. Vi utforskar vad som händer när vi börjar lyssna till vår inre visdom, möta det som hållit oss tillbaka, släppa taget om det som inte längre är vårt och våga leva mer förkroppsligat. För kanske finns livets nektar just där, i det vi vågar känna, möta och fullt ut leva. NECTARA — the nectar of life.

Information

  • Skapad av
    Erika och Malin
  • Aktiva år
    2026
  • Avsnitt
    6
  • Åldersgräns
    Vuxet innehåll
  • Copyright
    © Erika och Malin
  • Programmets webbplats
    NECTARA

Du kanske också gillar