Emotikony RTVS
-
- Health & Fitness
-
Emotikony sa venujú psychologickým témam a výzvam, ktorým neraz čelíme. Moderátorka Marta Jančkárová vám so svojim (stálym) hosťom, psychológom a vysokoškolským pedagógom Mironom Zelinom ponúka cestu k sebarozvoju, sebaovládaniu či zvládaniu stresu. V relácii sa nevyhýba témam, ako sú vzťahy doma aj na pracovisku, komunikácia, naše existenčné výzvy či životné zmeny, tvorivý prístup k životu, hľadanie jeho zmysluplnosti a šťastia. Reláciu Emotikony pripravuje RTVS – Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1. Každú druhú sobotu o 20:05 v Rádiu Slovensko.
-
Ako rozvíjať vnímavosť k prírode? (10.3.2024 20:05)
Mnohí žijeme obklopení betónovým sídliskom a kontakt s prírodou už nemáme taký, aký ho mali naši predkovia. Pritom aj vysokoškolský pedagóg a psychológ, profesor Miron Zelina odporúča práve pobyt v prírode ako jeden z liekov na stres či úzkosť. Ako rozvíjať vnímavosť k prírode, aby sa stala zdrojom našich psychických síl (najmä v čase smútku a kríz)? Vypočujte si túto epizódu Emotikonov s Martou Jančkárovou.
| Ako rozvíjať vnímavosť k prírode?
| Reláciu Emotikony pripravuje RTVS – Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1. Každú druhú nedeľu o 20:05 v Rádiu Slovensko. -
Tvorivosť v bežnom živote (25.2.2024 20:05)
Tvorivosť prináša nové nápady, riešenia a dokonca pomáha predchádzať aj vyhoreniu. Je vlastná iba umelcom, vedcom, učiteľom či manažérom? Vysokoškolský pedagóg a psychológ Miron Zelina pripomína, že tvorivosť sa objavuje v každej ľudskej činnosti. Ako ju rozvíjať? Počúvajte Emotikony s Martou Jančkárovou.
| Tvorivosť v bežnom živote.
| Reláciu Emotikony pripravuje RTVS – Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1. Každú druhú nedeľu o 20:05 v Rádiu Slovensko. -
Ako nájsť k sebe cestu? (11.2.2024 20:05)
Spoločnosť je polarizovaná - počúvame o tom často. Sme rozhádaní. Vysokoškolský pedagóg a psychológ, profesor Miron Zelina pripomína, že v diskusiách sa často neovládneme a vybuchneme, ľudí s iným názorom neakceptujeme. Ako nájsť k sebe cestu? Počúvajte Emotikony s Martou Jančkárovou.
| Ako nájsť k sebe cestu?
| Reláciu Emotikony pripravuje RTVS – Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1. Každú druhú nedeľu o 20:05 v Rádiu Slovensko. -
Ako žiť lepšie? (28.1.2024 20:05)
Aký je náš životný štýl? Máme viac pohody, alebo stresu? Vysokoškolský pedagóg a psychológ, profesor Miron Zelina pripomína, že naše osobnostné črty môžu prispieť k tomu, či všetko zvládneme bez ujmy, alebo nám hrozia aj ochorenia ako infarkt, prípadne žalúdočné vredy. Vo väčšom riziku sú súťaživé typy, ktorým záleží na vysokom výkone, úspechu a sú nervózni alebo netrpezliví. Ako žiť lepšie? Počúvajte Emotikony s Martou Jančkárovou.
| Ako žiť lepšie?
| Reláciu Emotikony pripravuje RTVS – Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1. Každú druhú nedeľu o 20:05 v Rádiu Slovensko. -
Ako môžeme naplniť svoje sny? (14.1.2024 20:05)
Dali ste si novoročné predsavzatia a darí sa vám ich dodržiavať? Kým splnenie predsavzatí alebo sľubov nás napĺňa sebadôverou, opak môže spôsobiť smútok až depresiu. Od čoho závisí, či dodržíme, čo sme sľúbili sebe alebo iným? Podľa vysokoškolského pedagóga a psychológa, prof. Mirona Zelinu je to nielen o pevnej vôli, ale napríklad aj o temperamente. Ako napĺňať sľuby, ale aj svoje sny? Počúvajte Emotikony s Martou Jančkárovou.
| Ako napĺňať sľuby alebo sny?
| Reláciu Emotikony pripravuje RTVS – Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1. Každú druhú nedeľu o 20:05 v Rádiu Slovensko. -
O múdrosti (1.1.2024 20:05)
Nový rok býva časom predsavzatí a premýšľania o tom, čo urobíme inak, aby sme mali viac radosti, lepšie vzťahy a menej problémov v živote. Jedným z darov, ktoré nám pri tom môžu pomôcť, je múdrosť. Je to inteligencia, vzdelanie alebo aj láska a empatia? Vypočujte si ďalšiu epizódu Emotikonov s vysokoškolský pedagógom a psychológom, prof. Mironom Zelinom a Martou Jančkárovou.
| O múdrosti.
| Reláciu Emotikony pripravuje RTVS – Slovenský rozhlas, Rádio Slovensko, SRo1. Každú druhú nedeľu o 20:05 v Rádiu Slovensko.