Terapia slovom

Denník N
  • 4.6 (12)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

Terapia slovom je podcast, kde Iveta Tanoczká s odborníkmi a hosťami hovorí o tom, čo nás ťaží na duši – od vzťahov a úzkostí až po traumy a cestu k uzdraveniu. Vychádza každý druhý piatok aj ako video.

  1. 4 DAYS AGO

    Verila som, že brat so sestrou si nikdy nebudú takí blízki ako dve sestry, mýlila som sa, hovorí Barbara Jagušák

    Keď jej lekár oznámil, že čaká chlapca, cítila rozčarovanie a prvotné sklamanie. Moderátorka a PR manažérka Barbara Jagušák chcela totiž svojej dcére dopriať sestru. V podcaste Terapia slovom opisuje pocity, ktoré prežívala počas druhého tehotenstva, vysvetľuje, čo je gender disappointment aj prečo je téma stále tabu. V rozhovore s reportérkou Ivetou Tanoczkou hovorí aj o vyvíjaní primeraného tlaku na deti, o štvorkách, ktoré nosila zo školy a za ktoré ju jej rodiča chválili i o dôležitosti rovnováhy medzi prácou, rodinou a napĺňaním si vlastných potrieb.

    43 min

  2. 10 APR

    Ako alkoholička som potrebovala pevné hranice a pocit, že na mňa manžel počká, hovorí Petra Hofierková

    Pred viac ako jedenástimi rokmi jej manžel oznámil, že sa s ňou chce rozviesť. „Dal mi jasne najavo, že mu moje pitie vadí a že ho to trápi. Neobviňoval ma a ani na mňa nebol hnusný,“ spomína Petra Hofierková. V podcaste Terapia slovom hovorí o svojom detstve plnom psychického i fyzického násilia, o úzkostiach, z ktorých sa u nej vyvinula bulímia, aj o depresii a alkoholizme. Opisuje, ktorý okamih pre ňu znamenal pád na dno, aké bolo priznať si, že je alkoholička, ako zvládla liečenie aj prečo sa rozhodla pomáhať iným a stať sa peerkonzultantkou, teda sprevádzajúcou podpornou silou pre ľudí s duševnými poruchami alebo závislosťami v procese liečenia.

    48 min

  3. 27 MAR

    Ak pekné obdobia striedajú výbuchy agresie, žijete s násilníkom

    Ženám, ktoré žijú v násilnom vzťahu, často opakuje, aby z neho odišli včas. Bývalá policajná vyšetrovateľka a právnička z nitrianskeho intervenčného centra Slniečko Sylvia Gancárová totiž pozná aj prípady, keď ženy po rokoch tyranizovania zabili svojho muža. V Terapii slovom opisuje, ako sa človek dostane do kruhu partnerského násilia a vysvetľuje, prečo ženy žijúce s agresívnym partnerom často kričia na svoje deti alebo ich vystavujú bitkám. Zdôrazňuje, že z akejkoľvek týranej či vykorisťovanej ženy sa môže v určitom okamihu stať páchateľka alebo spolupáchateľka násilia. Gancárová predpokladá, že k tomu došlo aj u Nadi Marcinkovej, priateľky Jeffrieho Epsteina a pilotky jeho súkromného lietadla.

    44 min

  4. 13 MAR

    Keď sa počas šťastného manželstva zaľúbite do niekoho nového, otrasie to vami, hovorí Dušo Martinčok

    Spisovateľ Dušo Martinčok vo svojej novej knihe Zoja opisuje komplikovanosť medziľudských vzťahov, pocity osamelosti aj potrebu samoty. Hlavnú hrdinku Zoju považuje za súčasť seba. Rovnako ako ona v príbehu, aj Martinčok sa v skutočnom živote zaľúbil do nového človeka počas toho, ako žil v stabilnom partnerstve. „Bol to pre mňa mimoriadne silný a zaujímavý zážitok. Otriasol mnou a Zoja mi ho pomáhala uniesť,“ hovorí v rozhovore o kvalitách dobrého medziľudského vzťahu, prekonávaní manželskej krízy, dospievaní s queer identitou aj o dôležitosti vytvárania komunít.

    46 min

  5. 27 FEB

    Sebahodnota dievčaťa rastie, len ak je vypočuté, hovorí Viktoriia Haberajter z projektu Výnimocná

    :Učitelia ju v škole chválili za dobré známky a aktivitu, no ignorovali, že bola spolužiakmi šikanovaná. Viktoriia Haberajter v podcaste Terapia slovom hovorí o pocitoch hnevu, strachu, ale i hanby, ktoré prežívala počas dospievania. Keď pred štyrmi rokmi pre vojnu opustila rodnú Ukrajinu a usídlila sa v Seredi, opäť cítila obavy i neistotu. Náročné emócie sa rozhodla pretaviť do pomoci iným a vďaka predošlým profesionálnych skúsenostiam založila rozvojový program Výnimocná zameraný na na budovanie sebavedomia a sebahodnoty dospievajúcich dievčat.

    40 min

  6. 13 FEB

    Dokumentárna fotografka Teplická: Ak človek zomrie v nemocnici, neznamená to, že mal zlú smrť

    Fotením umierania chcela spoznať samu seba, ale i vytvoriť bezpečný priestor na premýšľanie a diskusiu o poslednom momente človeka, ktorý je zároveň určujúcom životným okamihov pre jeho milovaných. Fotografka Gabriela Teplická vo svojej najnovšej sérii Moment: Dotyk smrti dokumentuje smrť. „Prekvapenie prišlo vo chvíli, keď som si uvedomila, že práve rozprávaním sa o smrti počas života pre nás smrť prestáva byť niečím zlým, tabu,“ hovorí v podcaste Terapia slovom. V rozhovore opisuje príbehy ľudí, ktorí už nie sú medzi nami a ktorých fotila, spôsob, akým sa vyrovnala s náhlou smrťou svojho otca a aj dôvody, prečo je dôležité netabuizovať smrť a môcť o nej hovoriť vlastnými slovami.

    50 min

  7. 30 JAN

    Petra Toth: Myslela som si, že mám len ťažkú povahu. Dnes už ADHD beriem ako svoju výhodu

    Pre stres a pocity zlyhania sa u nej počas dospievania rozvinuli poruchy príjmu potravy. Napriek nízkemu sebavedomiu si už ako mladá splnila sen a začala vyrábať šperky a viesť vlastnú firmu. Po pôrode prvej dcéry však pre stres a citové vypätie opäť prestala jesť. Šperkárka a podnikateľka Petra Toth v podcaste Terapia slovom opisuje, ako sa v mladosti rozhodla, že nikdy nebude závislá od žiadneho muža, kedy prišla na to, že má ADHD aj ako jej toto zistenie pomohlo spokojnejšie žiť i byť chápavejšou mamou.

    45 min

  8. 16 JAN

    Ivan Ježík: My Slováci máme tendenciu si stále niečo vyčítať. Je to hlúposť, zaslúžime si šťastie

    Vyštudoval matematiku, spolupracoval so známym matematikom a profesorom Milanom Hejným a učil na stredných školách na Slovensku, vo Švédsku, v Rakúsku a v Anglicku. Pedagóg, lektor neformálneho vzdelávania a zakladateľ neziskovej organizácie Voices Ivan Ježík v zahraničí pochopil, že je dostatočný taký, aký je. V podcaste Terapia slovom hovorí o súvise medzi zvedavosťou a mierou rizika vyhorenia, o tom, že premýšľanie o sebe nie je prejavom sebeckosti a opisuje aj, ako ho baví pomáhať ľuďom zbaviť sa pocitu, že si nezaslúžia byť šťastní.

    52 min
See All (40)

Ratings & Reviews

4.6
out of 5
12 Ratings

About

Terapia slovom je podcast, kde Iveta Tanoczká s odborníkmi a hosťami hovorí o tom, čo nás ťaží na duši – od vzťahov a úzkostí až po traumy a cestu k uzdraveniu. Vychádza každý druhý piatok aj ako video.

Information

  • Creator
    Denník N
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    40
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright 2025 All rights reserved.
  • Show Website
    Terapia slovom
  • Provider

You Might Also Like