57 個單集

駭客是發現系統中秘密並利用這些秘密去影響、改變系統的人,人體就是一種精妙的系統。生物駭客(Biohack) 就是運用科學方法,升級人類大腦、提升身體素質、達到巔峰表現。目標是獲得更聰明、更強壯、更快樂的自己!

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生物駭客筆記|升級大腦、巔峰表‪現‬ Rich

    • 科學
    • 4.9 • 406 則評分

駭客是發現系統中秘密並利用這些秘密去影響、改變系統的人,人體就是一種精妙的系統。生物駭客(Biohack) 就是運用科學方法,升級人類大腦、提升身體素質、達到巔峰表現。目標是獲得更聰明、更強壯、更快樂的自己!

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    EP54|《醫藥幽靈》:書中內容深入探討 專訪王業翰醫師(下)

    EP54|《醫藥幽靈》:書中內容深入探討 專訪王業翰醫師(下)

    《醫藥幽靈:大藥廠如何干預醫療知識的生產 、傳播與消費》是王業翰醫師與一群醫師同伴共同翻譯的新書。這集我們繼續跟王醫師深入聊聊:藥廠的無形之手如何伸入研究機構、論文發表規劃師、醫師關鍵意見領袖以及醫學期刊編輯。還有最重要的是,我們如何破解這個已經被藥廠hack的醫學知識系統?

    臉書粉專也可以五星留言: https://www.facebook.com/biohacknote/reviews/
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    • 1 小時 4 分鐘
    EP53|操控現代醫學的「看不見之黑手」!專訪王業翰醫師(上)

    EP53|操控現代醫學的「看不見之黑手」!專訪王業翰醫師(上)

    解剖病理專科「王業翰」醫師與多位醫師共同翻譯了一本著作《醫藥幽靈:大藥廠如何干預醫療知識的生產、傳播與消費》,這本書鉅細彌遺的描述一個看不見的黑手,深刻的影響藥品監管機關、醫師以及民眾的認知。本書原文作者是加拿大皇后大學「哲學與社會學教授」”Sergio Sismondo”。
    王醫師除了病理科的本業外,也是陽明大學「科技與社會研究所」的碩士,目前正在攻讀陽明交通大學「公共衛生研究所博士」。
    王醫師在書中的序言寫道:「台灣有些人崇尚科學的程度近乎信仰…相信科學是中立的真理…賦予科學無上中立的神格…STS(科技與社會研究)就是拆解這個迷思…科學證據是可以「生產」、「形塑」、「行銷」的。…我們需要更不帶偏見的仔細檢視科學知識被生產的過程與背後脈絡」
    #仿間毫無根據的陰謀論(No!)
    #社會哲學教授花費多年深入文獻與田野調查(Yes)

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    • 43 分鐘
    EP52|更多強化粒線體、抗老的生物駭客技法。專訪李思賢醫師(下)

    EP52|更多強化粒線體、抗老的生物駭客技法。專訪李思賢醫師(下)

    這集是接續上集訪談李思賢醫師,我們繼續討論更多強化粒線體、讓粒線體解偶(Uncoupling)、自行複製的biohacking技法,進而減少氧化自由基的產生,間接達到抗老的功效。這集也聊到腸道菌與全身健康的底層關係。
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    • 43 分鐘
    EP51|對抗老化與增加代謝靈活度的生物駭客技法。專訪李思賢醫師(上)

    EP51|對抗老化與增加代謝靈活度的生物駭客技法。專訪李思賢醫師(上)

    這是第二次訪問李思賢醫師,這集我們來深入討論胰島素、油脂、蛋白質對於人體代謝的影響。超大熱量的生酮飲食法為何會有驚人的減脂效果?酮體為何能讓大腦思緒更清晰?粒線體解偶蛋白(mitochondrial uncoupling protein)如何達到抗老化的效果?
    食物影響健康十分深遠,不論是生酮飲食、全肉飲食、素食都需要非常注意食物的品質、飼養/種植方式,並非只注重表面上的減重效果,這集有深入討論。
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    • 53 分鐘
    EP50|聊科學時事與五星留言

    EP50|聊科學時事與五星留言

    聊一下最近聽眾的反饋,關於最近幾集節目的biohacking技巧:礒谷式療法、咖啡與心肌梗塞。再聊一下學術造假、季節流感疫苗。最後回覆五星留言的問題。
    [團購調查表]升級版濾掛咖啡包:https://bit.ly/3Ad4snR
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    • 32 分鐘
    EP49|科學是在不斷質疑的過程中逼近真理的方法,專訪李欣融博士(下)

    EP49|科學是在不斷質疑的過程中逼近真理的方法,專訪李欣融博士(下)

    這集我們繼續來跟年輕的分子生物學家,李欣融博士 Sophia 來聊她的專長:用腸道幹細胞來打造科幻電影般的「類器官」,這題目讓他獲得歐洲組織 Human Frontier Science Program 頒發的「世界最傑出65位生命科學家」。Sophia也在生物科技的創投公司擔任顧問,學界與產業界都有所涉略。我們也聊到學術造假問題,以及如何辨識科學真相,科學本來就是在不斷質疑的過程中,逼近真理的方法。這集也聊到很多Sophia自己推薦的biohacking方式,還有他在節目最後會推薦一個CP值超高的好物推坑。

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    • 1 小時 23 分鐘

客戶評論

4.9(滿分 5 分)
406 則評分

406 則評分

Gavintwtw

超棒的優質節目

超棒的優質節目 花了很多心思時間 將研究出來的有關身體健康的知識 分享給大家 建議一定要聽 也希望 可以一直分享下去

finfinli0901

優質好節目

感謝Rich用心準備專業的內容,且您的口條很好,把硬知識變成非常悅耳,節目一定要順利經營

盾皮魚

謝謝rich

感謝rich 大分享,記得你有一集提到有個整理論文的軟體,忘了是什麼可以再提一下嗎 謝謝

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