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09/05/2025

REPLAY-Tout savoir sur : Bien écrire... bien s’exprimer...

Vous avez déjà reçu un email bourré de fautes orthographe... ou peut-être vous-même hésitez-vous sur certaines conjugaisons, certains mots. Et à l'oral, le vocabulaire, la façon de s'exprimer ont leur importance. Eh bien le Projet Voltaire s'attaque à ces questions depuis des années et l'interview que j'ai faite de sa Présidente, Mélanie Viénot, était absolument passionnante. Je vais vous faire un aveu... j'ai beau être écrivain, je suis loin d'être parfait sur toutes ces questions et le test gratuit qu'ils proposent sur leur site web est absolument génial pour une petite prise de conscience de l'importance d'aborder ce sujet. J'espère que vous passerez un aussi bon moment à écouter cette interview que j'ai eu à la faire. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

09/05/2025

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24 min
9 FÉVR.

Ce lundi n’a pas besoin d’être héroïque

Et si un lundi sans énergie débordante n’était ni un échec, ni un problème… mais quelque chose de profondément humain ? Comme tous les lundi désormais avec mon partenaire Great Place To Work... je vous propose un boost d'énergie Le lundi est souvent chargé d’attentes invisibles. Motivation immédiate, efficacité rapide, énergie au rendez-vous. Mais la réalité est souvent tout autre. Dans cet épisode de Happy Work, nous parlons de ces lundis ordinaires, sans élan spectaculaire, sans héroïsme affiché. De la fatigue discrète. De la pression intérieure inutile. Et de l’idée qu’un démarrage lent peut être une base beaucoup plus solide pour la semaine. Un épisode pour remettre le lundi à sa juste place, sans culpabilité. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com DÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cY bien-être au travail lundi matin fatigue professionnelle charge mentale rythme de travail équilibre professionnel pression au travail sens du travail Happy Work 00:00 — Introduction 01:11 — Le mythe du lundi parfait 02:26 — La fatigue invisible 03:27 — L’héroïsme discret du quotidien 04:43 — Faire moins, mais juste 05:53 — Fatigue ≠ échec 06:12 — Ce qu’il faut retenir de cet épisode Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

9 févr.

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7 min
-4 J

Replay — Faut-il avoir peur de l'Intelligence Artificielle ?

Depuis plusieurs années, l'intelligence artificielle (IA) a connu une croissance exponentielle et s'est imposée comme l'une des technologies les plus disruptives de notre époque. L'IA est utilisée dans de nombreux domaines, tels que la médecine, la finance, l'agriculture et même l'industrie du divertissement dont je fais partie d’une certaine manière. Eh oui, mes livres, mes romans, mes podcasts pourront-ils être créés par Chat GPT sans même que je n’y jette un œil ? Eh oui, cette innovation technologique soulève des questions sur son impact sur l'emploi. En effet, certains craignent que l'IA ne supprime des emplois à grande échelle, ce qui pourrait entraîner une instabilité économique et sociale. Il est à noter que ce genre de crainte n’est pas nouveau. Au début du 19ième siècle, un mouvement de révolte anglais, le « luddisme », consistait à détruire les machines à tisser qui supprimaient un grand nombre d’emplois. À l’époque, la méthode utilisée pour calmer ce mouvement a été de menacer de peine de mort tout participant… un tantinet radical. Cependant, la crainte légitime de perte d’emplois du fait de l’automatisation n’a pas empêché l’Angleterre de connaître au 19ième siècle de connaître sa plus grande période de croissance économique. En sera-t-il de même pour l’IA ? Dans cet épisode, nous allons examiner si l'IA va supprimer des emplois et quelles sont les implications pour les salariés et les entreprises. Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

-4 j

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6 min
8 FÉVR.

Combien salariés déclarent que l’anxiété les empêche parfois de prendre la parole en réunion

Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul. Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle : Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal. Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement. 👉 Pour aller plus loin Rejoignez la chaîne WhatsApp Happy Work (gratuit, sans spam, 100 % feel-good) : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gTous mes contenus, articles, tests et vidéos : www.gchatelain.comDécouvrez aussi Happy Moi, le podcast pour prendre soin de vous, vraiment : https://bio.to/oYwOeE Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

8 févr.

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4 min
27/08/2024

#1679 - Il est temps de suivre vos rêves, non ?

La rentrée, c'est souvent le moment de prendre du recul, de réfléchir à sa situation professionnelle et d'envisager des changements. Mais face à cette période de transition, chacun réagit différemment. 🤔 Dans cet épisode, je décrypte les résultats du sondage pour lequel vous avez été 2 711 à participer sur LinkedIn. Des résultats qui en disent long sur vos aspirations professionnelles. 📊 🌟 Le chiffre marquant : 44 % d'entre vous envisagent l'entrepreneuriat ! Cela montre une envie croissante d'indépendance et d'autonomie. Mais qu'est-ce qui pousse vraiment à vouloir créer sa propre activité ? Est-ce une réponse à une insatisfaction dans le salariat traditionnel ? Je vous en parle en détail ! 📈 31 % préfèrent faire évoluer leur poste actuel : Pour ceux qui souhaitent rester dans leur entreprise tout en progressant, ce chiffre montre une volonté de sécurité et d'évolution en interne. Découvrez mes conseils pour maximiser vos chances de réussite ! 🏢 Changer d'entreprise ou de poste : des options pour 21 % et 8 % d'entre vous ! Le marché du travail évolue, et vous êtes nombreux à envisager de nouvelles opportunités. Que vous souhaitiez diversifier vos expériences ou simplement trouver un meilleur équilibre pro/perso, cet épisode vous donnera des clés pour bien choisir votre prochaine étape. 📝 Et vous, où en êtes-vous ? La rentrée est le moment idéal pour faire le point sur vos envies et vos objectifs. Prenez le temps de réfléchir, et surtout, n'hésitez pas à partager vos réflexions en commentaire ! J'adore échanger avec vous et cela m'inspire pour de futurs épisodes. 💬 🎧 Écoutez ou regardez l'épisode dès maintenant et prenez en main votre avenir professionnel 👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖 🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant. Gaël Chatelain-Berry Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com 0:00 Introduction 0:31 Introduction 2 1:01 Un désir fort d'entrepreneuriat 3:05 Faire évoluer son poste actuel : la stabilité avant tout 4:25 Changer d'entreprise 5:34 Changer de poste au sein de la même entreprise 6:20 Conclusion 1 7:28 Conclusion 2 Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

27/08/2024

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8 min
16 JANV.

Dire les choses clairement sans créer de tension

Dire les choses clairement ne crée pas la tension. C’est souvent le non-dit qui l’installe durablement. Nous hésitons parfois à exprimer une attente, une limite ou une remarque par peur de froisser, de créer un malaise ou de déclencher un conflit. Pourtant, l’imprécision nourrit les interprétations, les frustrations silencieuses et les tensions invisibles. Dans cet épisode de Happy Work, je vous propose de réfléchir à ce qui fait réellement la clarté dans la communication professionnelle, pourquoi elle rassure plus qu’elle n’agresse, et comment parler avec respect, calme et intention juste, sans abîmer la relation. Un épisode pour mieux comprendre pourquoi dire les choses simplement, factuellement et au bon moment est souvent l’un des gestes les plus bienveillants au travail. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

16 janv.

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5 min
31 JANV.

Replay — Le management bienveillant : meilleure arme contre le burn-out

Depuis des années, je me bats contre le burnout, ce fléau qui touche encore aujourd'hui entre 10 et 12 % des salariés. Non, le burnout n'est pas une grippe que l'on attrape en se promenant dans la rue, mais un processus qui mène peu à peu à l'épuisement professionnel. 💔 Dans cet épisode, je vous parle de l'impact du management bienveillant dans la prévention du burnout. 🌟 Être un manager bienveillant, c'est tout simplement ne jamais faire à un collaborateur ce que l'on n'aimerait pas que notre propre hiérarchie nous fasse. C'est mettre le bien-être des salariés au cœur de tout et respecter l'équilibre vie pro/vie perso. 🤝 Le management bienveillant permet de réduire le stress des équipes et d'éviter que le travail n'empiète sur la vie personnelle, un des facteurs clés du burnout. 🛑 Je partage avec vous des anecdotes (dont une assez halluscinante) et des conseils pour mettre en place ce management bienveillant, car oui, il est possible de conjuguer bien-être au travail et performance ! 🚀 Et vous, qu'en pensez-vous ? La bienveillance est-elle une bonne protection contre le burnout ? Avez-vous d'autres idées à partager ? N'hésitez pas à me faire part de vos opinions en commentaire, j'y répondrai avec plaisir ! 💬 👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖 🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant. Gaël Chatelain-Berry Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com 0:00 Introduction 0:17 Introduction 2 1:25 Le management bienveillant en quelques mots 2:49 Pourquoi un salarié fait un burn-out ? 3:23 Une anecdote incroyable 4:08 Pourquoi le management bienveillant a tant d’impact ? 5:59 Bienveillance et performance 6:28 Comment on fait ? 7:22 Conclusion 1 7:14 Conclusion 2 Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

31 janv.

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9 min
25/03/2025

#2177 - Combien de salariés ont déjà changé d'emploi pour des raisons de bien-être au travail

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail. Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s. devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-) Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express ! Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

25/03/2025

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5 min
21/12/2025

Mon Happy Work à moi — Virginie Legrand, de prof à cheffe à domicile, et top Forbes

Mon Happy Work à moi, c’est la série où j’interviewe des personnes inspirantes qui ont osé changer de voie pour vivre leur passion, et qui racontent sans filtre ce que ça leur a vraiment coûté… et apporté. Et pour ce premier épisode d'une série qui promet d'être très longue, je reçois Virginie Legrand . Virginie a été prof d’allemand et de philosophie pendant plus de 12 ans. Aujourd’hui, elle est cheffe à domicile, entrepreneure, et sélectionnée dans le top Forbes des femmes les plus marquantes de l’année. Dans cet épisode, nous parlons d’un parcours atypique, sans plan tout tracé, sans “coup de chance”, mais avec une passion qui appelle, une bascule qui s’accélère, et des peurs très concrètes à traverser. Argent, regard des autres, légitimité, syndrome de l’imposteur, ambition, liberté, tout y passe, avec beaucoup de franchise. Une conversation inspirante pour toutes celles et ceux qui sentent qu’une autre vie est possible, mais qui n’osent pas encore franchir le pas. … Son site web ici reconversion professionnelle vivre de sa passion changement de carrière audace professionnelle entrepreneuriat féminin sens au travail peur de l’échec alignement professionnel liberté professionnelle 00:00 Introduction 00:31 Lancement de la série Mon Happy Work à moi et présentation de Virginie Legrand 03:27 Son déclic et pourquoi sa reconversion ne vient pas d’un burn-out 05:02 Le moment où la gastronomie devient une nécessité et le passage à l’action 07:42 La première grande peur, l’argent et le regard des autres 12:09 Échec ou jugement des autres, ce qui pèse vraiment 14:51 “Quelle chance” et la réalité des coulisses, sacrifices et reconnaissance 21:16 Oser, se mettre dans sa bulle, travailler et trouver sa place, puis fin de l’épisode Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

21/12/2025

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24 min
31/01/2025

#2040 - Combien de salariés n’osent pas parler de leur mal-être à leur manager ?

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail. Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s. Devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-) Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express ! Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

31/01/2025

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5 min

Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail. Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle. Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité. Son site web : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

4,8 (6)

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Happy Work+, c’est l’espace premium du podcast Happy Work. Des épisodes exclusifs, plus longs, plus profonds, sans publicité, sans contrainte de format ni de temps, pour aller au fond des sujets qui comptent vraiment au travail : management, charge mentale, émotions, décisions difficiles, sens, équilibre de vie. Ici, nous prenons le temps. Pour comprendre. Pour réfléchir. Pour avancer. Happy Work+, c’est du contenu réservé à celles et ceux qui veulent aller plus loin que les conseils rapides et les formules toutes faites. Un podcast de Gaël Chatelain-Berry.

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