Нормально же общалис‪ь‬ KEEP CALM and LISTEN

В последнем выпуске сезона рассказала почему мы уехали из Грузии где было все знакомо и понятно, а также куда мы эмигрировали, чем мотивирован наш выбор, что нас удивило в новой стране и как стать нашими партнерами в новом сезоне! Пока наша команда на каникулах, просим вас не проходить мимо этих ссылок:
Обратная связь чтобы мы стали лучше: https://forms.gle/kbY3Ppzw6mk5pq58A
Предложить нам гостя в новый сезон: https://forms.gle/kzBvnxZoUGwctyaKA
Предзаказ на подкаст-стикеры: https://forms.gle/tjWkuso8gYVk4kcw7

Записаться ко мне на консультацию по созданию подкаста: https://www.notion.so/2cd272e0d80147a7bbd8d095bdaa0041
Поддержать меня на Boosty: https://boosty.to/mikitas
Мои социальные сети:
https://Instagram.com/olyamikitas
https://t.me/normtalking
Сотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com

Услышимся в сентябре!

В этом выпуске исследуем отношения между мужчиной и женщиной и наши ролевые модели в них, вместе с практикующим психологом и тренером по эмоциональному интеллекту - Еленой Мицкевич: - Что такое ролевые модели в отношениях;
- Как исторический контекст влияет на наши отношения сегодня;
- Как научиться поддерживать и вовремя отпускать;
- Что такое “хорошие отношения”?
А еще про выбор, свободу и важность объятий;

Елена Мицкевич: https://www.instagram.com/elens_way
Подкаст “Ты это важно”: https://podcast.ru/1567953532
Наш совместный выпуск с Леной, который мы записали в 2021 году: https://normtalking.mave.digital/ep-35
Записаться ко мне на консультацию по созданию подкаста: https://www.notion.so/2cd272e0d80147a7bbd8d095bdaa0041
Поддержать меня на Boosty: https://boosty.to/mikitas
Мои социальные сети:
https://Instagram.com/olyamikitas
https://t.me/normtalking
Сотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com

В этом выпуске мы играем вместе с моим мужем Темой в игру “Я тебя слышу” от Яндекс.Музыки и пытаемся лучше узнать друг друга:

- как мы пережили кризис;
- что нам нравится друг в друге;
- как мы поддерживаем друг друга;
- что (и кто) нас бесят;
- как мы принимаем изменения в друг друге;
- как отдых по-отдельности, стал главным секретом наших отношений;
- как наши отношения изменились за 3 года;

Эфир-игра “Яндекс.Музыки”: https://www.youtube.com/live/W7TutnLcaBw?si=QRGP85CnuOUBTqB-
Предыдущие выпуски с Темой:
“От случайного знакомства до осознанного партнерства”: https://normtalking.mave.digital/ep-72
“Наша грузинская свадьба”: https://normtalking.mave.digital/ep-83
“Есть ли жизнь после свадьбы?”: https://normtalking.mave.digital/ep-114

Записаться ко мне на консультацию по созданию подкаста: https://www.notion.so/2cd272e0d80147a7bbd8d095bdaa0041
Поддержать меня на Boosty: https://boosty.to/mikitas
Мои социальные сети:
https://Instagram.com/olyamikitas
https://t.me/normtalking
Сотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com

Запишись на консультацию по ссылке https://clck.ru/3BZZ9Q, узнай подробности про продукт, и получи доступ к библиотеке Грейда на 2 недели для своей команды

С моей гостьей Настей Рекшинской - руководителем платформы для корпоративных клиентов “Грейд” от Яндекс Практикума в этом выпуски поговорили о навыках, а именно:

- Что такое навык?
- Что такое навыковое обучение?
- Чем отличаются гибкие и жесткие навыки?
- Как оценивать приобретение навыков?
- Можно ли учиться в удовольствие?
- Какие навыки пригодятся нам в будущем?
- Как “адаптивность” стала главным навыком в современном мире?

Рекомендую послушать подкаст “Уже не поздно”: https://vavilina.mave.digital

Записаться ко мне на консультацию по созданию подкаста: https://www.notion.so/2cd272e0d80147a7bbd8d095bdaa0041
Поддержать меня на Boosty: https://boosty.to/mikitas
Мои социальные сети:
https://Instagram.com/olyamikitas
https://t.me/normtalking
Сотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com

Реклама. ООО «Яндекс» ИНН 7736207543 ERID:2VtzqxDrKFv

Давайте уже признаем: мы - поколение трудоголиков. Для многих из нас работа - это жизнь, а жизнь - это работа;
Но как разорвать этот порочный круг и начать уже жить эту жизнь?
Поговорили об этом с ведущими подкаста “Хаос и порядок” Антоном Лужковским и Александром Лозовским:
- Как мы становимся трудоголиками?
- А так ли плохо быть трудоголиком?
- work life balance - мода или реальность?
- Может быть в нашем трудоголизме виновата генетика?
- К чему приводит трудоголизм;

Если вы послушали этот выпуск и узнали в себе трудоголика, то рекомендуем вам срочно оформить “отпуск по уходу за собой”)

Гости:
Антон Лужковский - бизнес-тренер, Александр Лозовский - коуч
Вторую половину выпуска слушайте (или смотрите) в подкасте “Хаос и порядок”: https://haosiporyadok.mave.digital (выпуск от 25/06/2024)
Телеграм-канал подкаста "Хаос и порядок": https://t.me/haosiporyadok

Записаться ко мне на консультацию по созданию подкаста: https://www.notion.so/2cd272e0d80147a7bbd8d095bdaa0041
Поддержать меня на Boosty: https://boosty.to/mikitas
Мои социальные сети:
https://Instagram.com/olyamikitas
https://t.me/normtalking
Сотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com

“Я разочаровалась в дружбе и больше ни с кем дружить не хочу” - с этими словами я пришла к своему психотерапевту несколько месяцев назад и именно с этой фразы начался этот выпуск. - Что общего между романтическими отношениями и дружбой?
- Где искать друзей после 30?

- Почему нам сложно дружить “онлайн”?
- Как понять (и принять), что дружба закончилась?

Вдохновляли на дружбу вместе с Ольгой Смотриной - психологом-психотерапевтом и ведущей подкаста “Смотрина пишет книгу”:https://podcast.ru/1739585552

Друзья и партнеры выпуска:
Клиника “Chaika.Tbilisi”: https://chaika.ge/en
Промокод MIKITAS на скидку 7% можно использовать онлайн или оффлайн в клинике “Chaika.Tbilisi”. Действителен до 31/12/2024

Ольга Смотрина:
https://www.instagram.com/smotrina/
https://t.me/smotrina_psy
наш выпуск с Олей: “С чего начинается любовь к себе?”: https://normtalking.mave.digital/ep-93

Записаться ко мне на консультацию по созданию подкаста: https://www.notion.so/2cd272e0d80147a7bbd8d095bdaa0041
Поддержать меня на Boosty: https://boosty.to/mikitas
Мои социальные сети:
https://Instagram.com/olyamikitas
https://t.me/normtalking
Сотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com