Держи темп

Академия марафона
  • 5.0（7則評分）
  • 跑步
  • 每週更新兩次
Держи темп

Подкаст о любительском беге и любителях бегать. От слова «любить». Основатель бегового клуба «Академия марафона» academymarathon.ru Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба и приглашёнными гостями, которые рассказывают историю своей жизни. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби.

  1. 275. Аналитик-исследователь: Евгений Рыльских про стартапы, неожиданный прогресс в беге и об игре на фортепиано

    13 小時前

    275. Аналитик-исследователь: Евгений Рыльских про стартапы, неожиданный прогресс в беге и об игре на фортепиано

    Гость этого выпуска – Женя Рыльских, аналитик-исследователь в сфере иновационных технологий и бегун-любитель с пятилетним стажем.  Из выпуска ты узнаешь: - Есть ли всё-таки нефть в Тюмени - Как однажды желание пробежать марафон появилось из-за ролика про ММ - Что одна из ипостасей Жени – рассказывать школьникам и студентам, как запускать стартапы - Какими были его первые 6 км под концерт Рахманинова - Из-за чего Жене придётся «перебегивать» марафон «Белые ночи» второй раз - И благодаря чему спустя 5 лет может происходить такой прогресс в беговых результатах, какого уже давно не ждёшь. ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    1 小時 7 分鐘
  2. 274. Сооснователь СЛБ: Павел Валов про Бег с Удовольствием, тренерскую деятельность, спортивные челленджи и наполовину спортивную семью

    6月26日

    274. Сооснователь СЛБ: Павел Валов про Бег с Удовольствием, тренерскую деятельность, спортивные челленджи и наполовину спортивную семью

    У нас в гостях Паша Валов – тренер по бегу, плаванию и триатлону, нутрициолог, руководитель сообщества «Бег с Удовольствием» и сооснователь Союза любителей бега.Из выпуска ты узнаешь:  - Какого это было – начинать бегать в то самое время, когда любительский бег только зарождался - Почему Паша решил готовиться к Ironman, совсем не умея плавать  - Как у него получалось совмещать работу на подстанции и в рекламе  - По каким принципам функционирует «Бег с удовольствием» и чем там занимается Паша - Какая история привела его не так давно в гиревой спорт - И для чего беговым клубам объединяться и дружить. Регистрация на Тихоокеанский забег - по ссылке  ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    1 小時 19 分鐘
  3. 273. Амбассадор Barefoot: Юлия Агальцова про удобную повседневную обувь, создание бренда Comfers и полезные привычки

    6月19日

    273. Амбассадор Barefoot: Юлия Агальцова про удобную повседневную обувь, создание бренда Comfers и полезные привычки

    Героиня этого эпизода – Юлия Агальцова, CEO в сети ортопедических салонов «Техника здоровья», сооснователь бренда Comfers и амбассадор босоногой обуви. 📹 Видеоверсия выпуска: vk.com/video-78195843_456239133 Из выпуска ты узнаешь: - Что, оказывается, можно сдавать в школе экзамен по физкультуре - Почему Юля «ненавидит» бег и как сейчас реализует потребность в спорте через теннис - Кому действительно нужны ортопедические стельки, обувь с поддержкой и ортезы  - Как придумался собственный бренд комфортной мужской обуви и что в нём взято от концепции Barefoot - И можно ли внедрить в повседневную жизнь полезные привычки, которые помогут ногам быть здоровыми. Промокод ACADEMY на скидку 15%: - Техника здоровья msk.tz-nn.ru - Comfers comfers.co ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    1 小時 4 分鐘
  4. 272. Тренер Академии: Павел Тихонов про спортивную династию, подход к любителям и планы на марафон

    6月12日

    272. Тренер Академии: Павел Тихонов про спортивную династию, подход к любителям и планы на марафон

    Герой этого эпизода – Паша Тихонов, тренер «Академии марафона», который не только наставляет бегунов, но и сам продолжает тренироваться и осваивать новые для себя дистанции в качестве любителя. Из выпуска ты узнаешь:  - Про детство Паши, в котором было невозможно не влюбиться в лёгкую атлетику - О первой победе на соревнованиях и выигрыше в виде пылесоса - Как Паша понял, что хочет тренировать любителей, но в его родном городе никому это не было нужно - Сложно ли перейти из полторашки на десятку и чем запомнятся прошлогодние «Белые ночи» - И существует ли универсальная беговая работа, которая поможет прокачаться каждому. ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    1 小時 2 分鐘
  5. 271. Королева силовых бега: Надежда Столярова про осмысленность в тренировках и питании, бег в горах и бенгальских кошек

    6月5日

    271. Королева силовых бега: Надежда Столярова про осмысленность в тренировках и питании, бег в горах и бенгальских кошек

    Героиня этого эпизода — Надежда Столярова, тренер по бегу и питанию в циклических видах спорта, спортивный нутрициолог, мама погодок и хозяйка двух бенгалов.Из выпуска ты узнаешь: - Какими танцами Надя занималась в детстве и как ей это теперь помогает в беге - О выходе из депрессивного эпизода и много другого честного о жизни с психиатрическими диагнозами - Как однажды она решила отучиться на тренера, чтобы тренировать себя, и понеслось  - Почему к ней приходят заниматься те, кому врачи запретили бегать  - Что думают про мамины увлечения её дочери и вообще какая у неё спортивная и творческая семья - А также про эмоции от бега в горах и важности иметь возможность быть свободным. ▫️ Подкаст Нади HopeRunners music.yandex.ru/album/25840900 ▫️ Тот самый вдохновляющий фильм об экстремальном спорте ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    1 小時 17 分鐘
  6. 270. Футболист: Алексей Смертин про забеги в экстремальных условиях, любовь к своему делу и философию стоицизма

    5月29日

    270. Футболист: Алексей Смертин про забеги в экстремальных условиях, любовь к своему делу и философию стоицизма

    Гость этого эпизода – Алексей Смертин, который сам себя называет профессиональным любителем бега. Большинство знает Алексея как капитана сборной России по футболу в 2004-2005 и чемпиона Англии в составе «Челси». А представители бегового сообщества в курсе, что в последние годы Смертин реализует себя на марафонских и ультрадистанциях. Например, собрал шестерёнку мейджеров, выиграл марафон на льду Байкала и сделал многодневку по Сахаре.Обо всём этом и не только – в классной беседе на 1 час 20 минут. Из выпуска ты узнаешь: - Что Алексей и Сергей – земляки и очень гордятся своей малой родиной - Как Алексей использует свой опыт из футбола в беге и в чём главное отличие бега от командной игры - Какой из марафонов-мейджеров больше всего понравился и почему это не Нью-Йорк - Каким образом челленджи и амбициозные цели помогают отодвигать границы своих возможностей  - Чему Алексей обучает людей в Сколково и что объединяет бизнес и футбол. 👉 Регистрируйся на Сырный трейл со скидкой 10% по промокоду DT2025: istra.run ▪️ Телеграм-канал Алексея Смертина t.me/smertinschool ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    1 小時 20 分鐘
  7. 269. Лидер Runningburg: Антон Скоморохин про сплавы на байдарках, спортивные фестивали и любовь к парковым забегам

    5月22日

    269. Лидер Runningburg: Антон Скоморохин про сплавы на байдарках, спортивные фестивали и любовь к парковым забегам

    У нас в гостях – Антон Скоморохин, лидер спортивного агентства Runningburg, проекта туров здоровья По-Т-оК и директор по развитию кейтеринга Kostis. Из выпуска ты узнаешь: Историю знакомства Антона и Сергея, когда они вместе делали мероприятие на фестивале Арт-Овраг в ВыксеКак Антон пробежал свой первый марафон 1 января в паркеКаким образом был придуман Овощной забег и какие ещё ивенты делало агентство RunningburgЗачем Антону был нужен полный IronmanИ почему стоить поехать с Антоном на сплавы на байдарках и плотах в национальном парке «Угра» ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    1 小時 1 分鐘
  8. 268. Организатор забегов: Мария Помазуева про Backyard Ultra, любовь к трейлам и благотворительность в спорте

    5月8日

    268. Организатор забегов: Мария Помазуева про Backyard Ultra, любовь к трейлам и благотворительность в спорте

    У нас в гостях Мария Помазуева – организатор стартов, ультратрейлраннер и тренер по бегу для людей с синдромом Дауна.Из выпуска ты узнаешь: - Каким было прошлое Маши как профбегуна, в котором она бегала 800 и 1500 с травмой позвоночника - Как однажды она чуть не поехала на чемпионат России, но выбрала семью - Что делают благоспортсмены в беге, чтобы привлечь внимание к фондам - Откуда появилась любовь к трейлам и во что со временем выросла - Как Маша перешла на сотки и почему ей нравятся ультрадистанции - И как проходит Backyard Ultra Moscow – забег, который Маша придумала и организовала совсем недавно. Регистрация на Тихоокеанский забег - по ссылке  ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    1 小時 23 分鐘
顯示全部 (332)

5
（滿分 5 顆星）
7 則評分

簡介

Подкаст о любительском беге и любителях бегать. От слова «любить». Основатель бегового клуба «Академия марафона» academymarathon.ru Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба и приглашёнными гостями, которые рассказывают историю своей жизни. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби.

資訊

  • 頻道
    Академия марафона
  • 創作者
    Академия марафона
  • 活躍年代
    2020年 - 2025年
  • 集數
    332
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    2025 © Академия марафона. Все права защищены.
  • 節目網站
    Держи темп

「Академия марафона」的更多內容

你可能也會喜歡

若要收聽兒少不宜的單集，請登入帳號。

隨時掌握此節目最新消息

登入或註冊後，即可追蹤節目、儲存單集和掌握最新資訊。
選取國家或地區

非洲、中東和印度

亞太地區

歐洲

拉丁美洲與加勒比海地區

美國與加拿大