Beetweters

Sven en Luck
  • ٠٫٠ (٠)
  • الطعام
  • مرتان في الأسبوع

Sven en Luck graven diep om alles over gezonde voeding te ontdekken.

  1. #178 Slaapvasten

    قبل يومين

    #178 Slaapvasten

    Beetweters duikt in een verrassende link tussen voeding en slaap. Deze aflevering onthult dat eten in de laatste drie uur voor het slapengaan niet alleen de slaapkwaliteit vermindert, maar ook invloed heeft op hartslag, cholesterol en stresshormonen. Metingen tonen dat zelfs wie snel inslaapt, minder goed herstelt na een late maaltijd. Een eenvoudige gewoonte, zoals tijdig stoppen met eten, kan bloedsuiker verbeteren en het risico op hart- en vaatproblemen verlagen. De aflevering benadrukt dat slaap een onderschat fundament is van gezondheid. Ook alcohol en cafeïne worden kritisch bekeken in relatie tot herstel. Wie zijn gezondheid serieus neemt, mag deze inzichten niet missen.

    ١٨ من الدقائق
  2. 66 Technieken (10): Zuren, Prikken en Drogen

    قبل ٥ أيام · إضافة

    66 Technieken (10): Zuren, Prikken en Drogen

    Beetweters

    ٢٠ من الدقائق
  3. #177 Histaminegeheim

    ٢١ فبراير

    #177 Histaminegeheim

    Wie kampt met onverklaarde klachten, wil dit absoluut gehoord hebben. Histamine-overvloed: een vaak miskend probleem. In deze aflevering leggen we helder uit waarom vage klachten zoals vermoeidheid, hoofdpijn en spijsverteringsproblemen jarenlang onverklaard kunnen blijven. De luisteraar ontdekt hoe voeding de druppel kan zijn die de emmer doet overlopen, maar zelden de volledige oorzaak vormt. Het principe van het eliminatiedieet wordt uitgelegd. Echte vooruitgang vraagt om verder te kijken naar onderliggende factoren zoals darmgezondheid en enzymwerking.

    ٢٥ من الدقائق
  4. PR8IG nr 80: Deel 3

    ١٨ فبراير · إضافة

    PR8IG nr 80: Deel 3

    PR8IG nr 80: De stoelganganalyse

    ٣٢ من الدقائق
  5. #176 Synergie met Sonja Kimpen

    ١٤ فبراير

    #176 Synergie met Sonja Kimpen

    Het geheim achter blijvende resultaten? Dat is niet een streng dieet, maar een levensstijl die je brein mee verandert. Sonja Kimpen legt uit waarom een getal op de weegschaal zelden motiveert en waarom je beter mikt op een ideaal leven met meer energie. Terugval is geen falen, maar een uitnodiging om meteen opnieuw te starten.

    ٥٧ من الدقائق
  6. 66 Technieken (9): Granite, Liquer en Micro wave drogen

    ١١ فبراير · إضافة

    66 Technieken (9): Granite, Liquer en Micro wave drogen

    Beetweters

    ٢٢ من الدقائق
  7. #175 Nieuws februari 2026

    ٧ فبراير

    #175 Nieuws februari 2026

    Gezondheid en voeding zijn onlosmakelijk verbonden. Dat is niks nieuws.  Afslankmedicatie zonder leefstijlverandering biedt zelden een blijvende oplossing volgens nieuwe onderzoeken. Ook bewezen: verborgen risico’s in tandpasta. Tegelijk is er hoop: meer aandacht voor gezonde voeding bij kinderen en een groeiende focus op pure voeding. Deze aflevering bevestigt opnieuw waarom Beetweters dé referentie blijft voor wie écht wil begrijpen wat voeding met gezondheid doet.

    ٣٠ من الدقائق

  8. ٤ فبراير · إضافة

    66 Technieken (8): Bakken, Groentekaviaar en Ceviche

    Beetweters

    ٢٧ من الدقائق
مشاهدة الكل (١٩٥)

مقاطع ترويجية

حول

Sven en Luck graven diep om alles over gezonde voeding te ontdekken.

المعلومات

  • صناع العمل
    Sven en Luck
  • سنوات النشاط
    ٢٠٢١ - ٢٠٢٦
  • الحلقات
    ١٩٥
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    © TROPICAL bv
  • موقع البرنامج على الويب
    Beetweters

قد يعجبك أيضًا