Beetweters

Sven en Luck
  • 0.0(0개의 평가)
  • 음식
  • 주 2회 업데이트

Sven en Luck graven diep om alles over gezonde voeding te ontdekken.

  1. #178 Slaapvasten

    1시간 전

    #178 Slaapvasten

    Beetweters duikt in een verrassende link tussen voeding en slaap. Deze aflevering onthult dat eten in de laatste drie uur voor het slapengaan niet alleen de slaapkwaliteit vermindert, maar ook invloed heeft op hartslag, cholesterol en stresshormonen. Metingen tonen dat zelfs wie snel inslaapt, minder goed herstelt na een late maaltijd. Een eenvoudige gewoonte, zoals tijdig stoppen met eten, kan bloedsuiker verbeteren en het risico op hart- en vaatproblemen verlagen. De aflevering benadrukt dat slaap een onderschat fundament is van gezondheid. Ook alcohol en cafeïne worden kritisch bekeken in relatie tot herstel. Wie zijn gezondheid serieus neemt, mag deze inzichten niet missen.

    11분
  2. 66 Technieken (10): Zuren, Prikken en Drogen

    3일 전 · 보너스

    66 Technieken (10): Zuren, Prikken en Drogen

    Beetweters

    12분
  3. #177 Histaminegeheim

    2월 21일

    #177 Histaminegeheim

    Wie kampt met onverklaarde klachten, wil dit absoluut gehoord hebben. Histamine-overvloed: een vaak miskend probleem. In deze aflevering leggen we helder uit waarom vage klachten zoals vermoeidheid, hoofdpijn en spijsverteringsproblemen jarenlang onverklaard kunnen blijven. De luisteraar ontdekt hoe voeding de druppel kan zijn die de emmer doet overlopen, maar zelden de volledige oorzaak vormt. Het principe van het eliminatiedieet wordt uitgelegd. Echte vooruitgang vraagt om verder te kijken naar onderliggende factoren zoals darmgezondheid en enzymwerking.

    15분
  4. PR8IG nr 80: Deel 3

    2월 18일 · 보너스

    PR8IG nr 80: Deel 3

    PR8IG nr 80: De stoelganganalyse

    28분
  5. #176 Synergie met Sonja Kimpen

    2월 14일

    #176 Synergie met Sonja Kimpen

    Het geheim achter blijvende resultaten? Dat is niet een streng dieet, maar een levensstijl die je brein mee verandert. Sonja Kimpen legt uit waarom een getal op de weegschaal zelden motiveert en waarom je beter mikt op een ideaal leven met meer energie. Terugval is geen falen, maar een uitnodiging om meteen opnieuw te starten.

    32분
  6. 66 Technieken (9): Granite, Liquer en Micro wave drogen

    2월 11일 · 보너스

    66 Technieken (9): Granite, Liquer en Micro wave drogen

    Beetweters

    13분
  7. #175 Nieuws februari 2026

    2월 7일

    #175 Nieuws februari 2026

    Gezondheid en voeding zijn onlosmakelijk verbonden. Dat is niks nieuws.  Afslankmedicatie zonder leefstijlverandering biedt zelden een blijvende oplossing volgens nieuwe onderzoeken. Ook bewezen: verborgen risico’s in tandpasta. Tegelijk is er hoop: meer aandacht voor gezonde voeding bij kinderen en een groeiende focus op pure voeding. Deze aflevering bevestigt opnieuw waarom Beetweters dé referentie blijft voor wie écht wil begrijpen wat voeding met gezondheid doet.

    19분

  8. 2월 4일 · 보너스

    66 Technieken (8): Bakken, Groentekaviaar en Ceviche

    Beetweters

    16분
모두 보기(195개)

예고편

소개

Sven en Luck graven diep om alles over gezonde voeding te ontdekken.

정보

  • 제작진
    Sven en Luck
  • 방송 연도
    2021년 - 2026년
  • 에피소드
    195
  • 등급
    전체 연령 사용가
  • 저작권
    © TROPICAL bv
  • 웹사이트 보기
    Beetweters

좋아할 만한 다른 항목