111 episodes

Podcasten Bli din bästa version träffar inspirerande personer för att hjälpa dig att bli en bättre version av dig själv. För blir du en bättre version av dig själv så kommer du att ta hand om dig själv bättre, dina relationer bättre, ditt yrke bättre, ditt samhälle bättre och vår värld bättre.

Kim jobbar som mental coach och hjälper människor att förstå sig själv bättre samt att bli mer medvetna om vad som är viktigt i deras liv och få dem att förverkliga det. Han hjälper människor att må bra inifrån och prestera genom mental träning.

Mail:kim_schoultz@hotmail.com
Instagram: Kimschoultz

Bli din bästa version Kim Schoultz

    • Education

Podcasten Bli din bästa version träffar inspirerande personer för att hjälpa dig att bli en bättre version av dig själv. För blir du en bättre version av dig själv så kommer du att ta hand om dig själv bättre, dina relationer bättre, ditt yrke bättre, ditt samhälle bättre och vår värld bättre.

Kim jobbar som mental coach och hjälper människor att förstå sig själv bättre samt att bli mer medvetna om vad som är viktigt i deras liv och få dem att förverkliga det. Han hjälper människor att må bra inifrån och prestera genom mental träning.

Mail:kim_schoultz@hotmail.com
Instagram: Kimschoultz

    111. Kim Schoultz: Om min resa & bli sin egen bästa version

    111. Kim Schoultz: Om min resa & bli sin egen bästa version

    Det här är ett avsnitt om min egen resa, livshistoria och hur jag jag har blivit en bättre version av mig själv. För 1 år sedan fick jag för första gången vara med i en annan podd, det var i Paul Del Valles podd Öppet Sinne. Tycker intervjun blev väldigt bra så jag väljer att släppa den i min egen podd tack så mycket Paul och trevlig lyssning! 

    • 52 min
    110. The Green Pill: With Stephan Eriksson & Dominik Zaerin

    110. The Green Pill: With Stephan Eriksson & Dominik Zaerin

    Today I have two people  coming on the podcast. It is Stephan Eriksson and Dominik Zaerin. Both  Stephan and Dominik are working in the health industry with a holistic  approach. They worked in the same gym and connected straight away. Today  they have teamed up and are starting a holistic health camp called the  Green Pill.

    In this episode we cover both Dominik
    and Stephans background in life. We talk about the importance of  breathing and are covering some techniques. We also talk about the Green  Pill what is it? Who is it for? What is the purpose? Tune in and you  will know. Also you get a 10 % discount on the holistic health camp the  green pill if you use the code Kimschoultz10 when booking from
    Stephan or Dominik.

    @Coachalbu

    @Baldurstudiosonline

    • 46 min
    109. Hanna Bilén: Träning, hälsa, ohälsa & lära känna sig själv

    109. Hanna Bilén: Träning, hälsa, ohälsa & lära känna sig själv

    Det här är ett intressant,  härligt, ärligt och öppet samtal med Hanna Bilén. Jag fick ett tips från  min gode vän Markus Runhager att ha med Hanna i podden. Hanna har tidigare jobbat på NRJ där hon gick under namnet ”crossfit Hanna”. Hon  har även jobbat med produktioner som Paradise hotel och ex on the beach. Idag jobbar hon som commuinty manager på Qyre och är också social media manager.   

    I det här avsnittet pratar vi om Hannas resa från Värnamo, till England och Stockholm. Hur hon kom in i media branschen och hur hon i tidig ålder kom i kontakt med sport och träning. Vi pratar om träning och hälsa och vad det betyder för Hanna. Hur hon har upplevt ätstörningar i sitt liv och har ändrat sin syn på mat idag. Vi pratar om vikten av att lära sig att lyssna på sin kropp och vad den behöver. Hur Hanna tänker när hon ska göra obekväma saker. Vi kommer även in på att tävla och att utmana sig själv. Hanna berättar hur hon ändrat förhållning till ordet  ”måste” i sitt liv.

    Connecta med mig och Hanna på sociala medier.

    @Hannabilen

    @Kimschoultz

    • 1 hr 8 min
    108. Sanna Letzén: Relationer, dejting, passion, kärlek & döden

    108. Sanna Letzén: Relationer, dejting, passion, kärlek & döden

    I det här avsnittet har jag med mig Sanna Letzén som är matchmaker och jobbar på LeMarc Thomas matchmaking. Sanna har en master utbildning inom ekonomi och politisk forskning, men när hon skaffade familj insåg hon sin passion för relationer och att hjälpa människor med kärlek. Letar du efter kärleken så kan du gå med kostnadsfritt i LeMarc Thomas dejting nätverk. Hör av  er på dm på Sannaletzen Instagram för att gå med.

    I det här avsnittet pratar vi om hur du kan få bättre och långvarigare relationer. Om hur relationen till sig själv påverkar relationer till andra. Vad man ska tänka på när man börjar att dejta. Hur Lemarc Thomas  Matchmaking hjälper personer att hitta kärleken. Hur Sannas morgon ser ut med meditation och hur hon hanterar tuffa moment och tankar under  dagen. Hur hon genom sitt moderskap har lärt sig att lyssna mer på sig själv och våga följa sina passioner. Vi pratar också om hur samhället trycker in oss i individualismen fast vi är skapande att hjälpa och leva i grupp. Sanna berättar om sin relation till döden och om hennes pappas bortgång ganska nyligen.
    Det här blev ett intressant och lärorikt avsnitt. 

    Hör gärna av er med feedback och vad ni tar med er från samtalet!  



    @Sannaletzen 

    @Kimschoultz

    • 1 hr 12 min
    107. Eva Eriksson: Cykla jorden runt, yoga, meditation, natur & den inre resan

    107. Eva Eriksson: Cykla jorden runt, yoga, meditation, natur & den inre resan

    I det här avsnittet har jag med mig Eva Eriksson som är uppvuxen på en familjegård i Karlskoga. Hon har cyklat jorden runt och samlat in en halvmiljon kr till barnhem i Thailand vilket är väldigt imponerande. Idag håller hon i retreats inom yoga, meditation och andningsövningar samt utövar hon alchemy of touch som är en massageform. Eva driver sitt eget företag och parallellt jobbar med hållbarhet.

    Vi pratar om när Eva och en av hennes kompisar cyklade jorden runt och vad hon lärde sig under den här resan. Att hon älskar att resa och  upptäcka och lära sig nya saker. Vad stillhet och meditation kan göra med oss och att man inte ska tro på alla sina tankar. Samt hur meditation kan göra att vi lär känna vår kropp bättre. Hur hon kom i kontakt med yoga och meditation i Bali 2014. Vi kommer också in på universum och hur det ger oss erfarenheter och saker vi behöver i livet. Eva berättar också vad alchemy of touch är för något. Det här blev ett väldigt intressant och roligt avsnitt.
    Lyssna och njut

    @evaerikssone

    @kimschoultz

    • 1 hr 18 min
    106. Dr. Marie Christina Gershagen: Spiritualitet, stillhet, känslor, drömmar, energier, läkning & mörker

    106. Dr. Marie Christina Gershagen: Spiritualitet, stillhet, känslor, drömmar, energier, läkning & mörker

    Wow  - det här är ett av mina favoritavsnitt där jag har med mig Dr. Marie Christina Gershagen, läkare med klinisk erfarenhet i allmänmedicin och  psykiatri som har forskat på yogans effekter vid stress och hjärtsjukdom. Marie ser människan ur ett helhetsperspektiv och använder sig av västerländsk medicin, österländsk läkningstradition och spirituell praktik för att hjälpa människor till starkare hälsa och till att leva i sin fulla potential.

    I  det här avsnittet pratar vi om Maries historia där hon berättar att hon  var nära döden för några år sedan då hon drabbades av blodförgiftning.  Marie berättar hur döden och mörkret har möjligheter att inspirera oss  och ge oss nya insikter. Ni får höra hur hon i tidig ålder kom i kontakt  med hälsa, yoga, meditation och buddhism, samtidigt som hon hade ett  intresse för psykologi, fysik och Einstein. Där växte hennes intresse  för både vetenskap och spiritualitet.

    Marie  berättar hur vi kan lyssna mer på vår kropp och våra känslor, istället  för att låta tankarna ofiltrerat bestämma. Vi kommer också in på hur vi  kan vara sanna mot oss själva, drömmar, energier och rädslor. Det här är  ett riktigt wow-avsnitt där jag blev väldigt imponerad av Maries  kunskaper. Lyssna och njut!

    @Drmariechristina 

    @Kimschoultz

    • 1 hr 19 min

Top Podcasts In Education

Listeners Also Subscribed To