BrainCast (by BrainMarket)

BrainMarket
  • 0.0 (0)
  • HEALTH & FITNESS
BrainCast (by BrainMarket)

BrainMarket přináší zajímavé informace ze světa zdravého životního stylu ve formě audiočlánků a také rozhovorů.

  1. Hana Volfová: Hovězí maso je lék

    12/12/2024

    Hana Volfová: Hovězí maso je lék

    Hostem epizody je Hanka Volfová, která se specializuje na to, jak ženám vrátit jejich vnitřní sílu, sebevědomí a životní energii. Hanka se svým přístupem k hubnutí, zdraví a ženské cykličnosti pomáhá ženám najít oporu v sobě samých, přestat se trestat dietami a vyčítáním . V rozhovoru Hanka sdílí svůj vlastní příběh transformace, který ji přivedl k tomu, jak se naučila poslouchat své tělo, vnímat svou ženskou cykličnost a začít žít bez extrémů a vyčerpávajících tréninků. Místo drastických diet a spalovačů se zaměřila na rovnováhu a zdraví. Cesta k trvalým výsledkům není o rychlých zkratkách, ale o trpělivosti a porozumění tomu, co naše tělo skutečně potřebuje. Vše sdílí ve svém programu Heal & Glow kde ženám pomáhá najít cestu k přirozenému, zdravému hubnutí bez stresu a výčitek. Podcast je plný inspirace (nejen) pro každou ženu, která touží po změně, ale zároveň nechce jít cestou extrémů. Hanka vás naučí, jak se postavit do své síly, naslouchat svému tělu a udělat z každého dne krok k lepší verzi sebe. Připojte se k nám a zjistěte, jak se naučit žít v souladu se svou přirozeností, přestat se bát jídla a začít si užívat života v plné síle. 🩷 🎧 Nezapomeňte se přihlásit k odběru podcastu, ať vám neuniknou další epizody s inspirujícími hosty!

    56 min
  2. Markéta Červová: Cesta k uzdravení PCOS. Ženy, nebojte se zvolnit!

    11/12/2024

    Markéta Červová: Cesta k uzdravení PCOS. Ženy, nebojte se zvolnit!

    V této epizodě přivítáme inspirativní ženu a průvodkyni ženským zdravím – Markétu Červovou. Markéta je výživová specialistka, která se zaměřuje na podporu žen se syndromem polycystických vaječníků (PCOS). Sama čelí tomuto onemocnění, což jí dává jedinečnou schopnost hluboce porozumět výzvám, které ženy s PCOS zažívají. Během našeho rozhovoru Markéta sdílí svou vizi, jak pomoci ženám obnovit zdravý menstruační cyklus přirozenou cestou – bez extrémních diet a nadměrného cvičení. Provede nás její filozofií holistického přístupu, kde nejen výživa a pohyb, ale i psychická pohoda hrají klíčovou roli. Dále si popovídáme o praktických tipech, jak nalézt rovnováhu v životě, naučit se naslouchat svému tělu a obnovit si důvěru v sebe sama. Markéta také otevřeně mluví o tom, jaké to je žít s PCOS, a jak těžko se často hledá správná cesta v moři informací a doporučení. Příběhy a rady z její praxe ukazují, že každá žena může najít individuální strategii, která odpovídá jejímu příběhu a pomůže překonat nejistoty a frustrace spojené s PCOS. Pokud hledáte inspiraci, praktické rady a chceš slyšet zkušenosti ženy, která řadou výzev prošla, nenech si ujít tuto epizodu. Markéta přináší naději a podporu pro každou žnu, která touží po rovnováze a zdraví.  BRAINCAST V podcastu chceme jít naproti tomu, co vás zajímá a baví. Nebudeme se jen zabývat pouze doplňky stravy, ale také sportem, stravou, biohackingem a všemi možnými aspekty souvisejícími se zdravým životním stylem. Děkujeme za každý komentář a zpětnou vazbu, umožňuje nám to se zlepšovat a posouvat dál. Pokud máte konkrétní přání na dalšího hosta, zanechte váš tip v komentářích

    50 min
  3. Jiří Langmajer: Na své filmy se nedívám, nechci být zklamaný

    10/24/2024

    Jiří Langmajer: Na své filmy se nedívám, nechci být zklamaný

    V této epizodě přivítámáme legendárního českého herce Jiřího Langmajera, který se s námi podělí o svou bohatou hereckou kariéru, nejtěžší role, cestovatelské zážitky a životní výzvy. Zjistíme jak je obtížné kombinovat herectví a rodinný život. Jiří prozradí svůj vztah k BrainMarketu a jaké produkty podporují jeho tělesnou i duševní pohodu. Víc už nebudeme prozrazovat a užijte si nový díl BrainCastu!  BRAINCAST V podcastu chceme jít naproti tomu, co vás zajímá a baví. Nebudeme se jen zabývat pouze doplňky stravy, ale také sportem, stravou, biohackingem a všemi možnými aspekty souvisejícími se zdravým životním stylem. Děkujeme za každý komentář a zpětnou vazbu, umožňuje nám to se zlepšovat a posouvat dál. Pokud máte konkrétní přání na dalšího hosta, zanechte váš tip v komentářích

    56 min
  4. Tamara Vaňousová: Hormonální léčbu už bych si dát nenechala

    07/06/2024

    Tamara Vaňousová: Hormonální léčbu už bych si dát nenechala

    Dnešní díl podcastu se ponese na vlně ženského zdraví. S Tamarou se podíváme na její životní příběh a zkušenosti z oblasti modelingu a jak náročné je v této oblasti působit. Jak se vyrovnat s přibíráním a jak k tomu přistupovat? Tamara se podělí o své zkušenosti s hormonální léčbou a jak ji obrátila život vzhůru nohama. Probereme témata: hubnutí a jaké hormony jej ovlivňují, hormonální antikoncepce, péče o tělo, doplňky stravy pro ženské tělo a nesmí chybět praktické tipy pro ženskou optimalizaci. ✅ BRAINCASTV podcastu chceme jít naproti tomu, co vás zajímá a baví. Nebudeme se jen zabývat pouze doplňky stravy, ale také sportem, stravou, biohackingem a všemi možnými aspekty souvisejícími se zdravým životním stylem. Děkujeme za každý komentář a zpětnou vazbu, umožňuje nám to se zlepšovat a posouvat dál. Pokud máte konkrétní přání na dalšího hosta, zanechte váš tip v komentářích 🙂

    43 min
  5. Klára Pokorná (YOGAGANG): Jóga mě postavila na nohy

    06/14/2024

    Klára Pokorná (YOGAGANG): Jóga mě postavila na nohy

    Jsou lidi, kteří vidí problém jako něco hrozného. Jiní jej berou jako něco, co je potřeba překonat a být silnější než před tím. Klára Pokorná je žena, která jednoduše miluje života rozhodla se jej převzít do vlastních rukou. Je úspěšná lektorka jógy a zakladatelka projektu YOGA GANG. Energii, optimismus a dobrou náladu teď předává na svých lekcích jógy a exkluzivních eventech, které už vyzkoušely tisíce lidí z celého světa. Pod projektem YOGA GANG se právě odehrávají originální eventy, které můžete znát ze sociálních sítí, jako je například cvičení v Křižíkově fontáně, Yoga and Brunch v luxusních hotelech, kde si připadáte jako celebrita. Jak říká Klára: „Chci, aby to byl zážitek, ne jenom cvičení“. Jsme vděční za to, že jsme se stali partnerem projektu YOGA GANG a můžete se s BrainMarketem setkat na každém plánovaném eventu v tomto roce. Přijďte si to zažít!✅BRAINCASTV podcastu chceme jít naproti tomu, co vás zajímá a baví. Nebudeme se jen zabývat pouze doplňky stravy, ale také sportem, stravou, biohackingem a všemi možnými aspekty souvisejícími se zdravým životním stylem. Děkujeme za každý komentář a zpětnou vazbu, umožňuje nám to se zlepšovat a posouvat dál.

    52 min
  6. Oliver Sálus: Mým snem je rozhovor s McGregorem

    05/23/2024

    Oliver Sálus: Mým snem je rozhovor s McGregorem

    Ve druhém dílu Braincastu pokračujeme na vlně MMA. Tentokrát ale z trochu jiného úhlu pohledu. S Oliverem Sálusem se pobavíme o moderování eventů pro desetitisíce lidí, kariéře, snech, i životních názorech. Oliver přiblíží, jak probíhají rozhovory se zápasníky, podělí se o zajímavosti ze zákulisí a poznatky. Na závěr nesmí chybět tipy na suplementy, které mu pomáhají udržet flow a soustředěnost při práci.BRAINCASTV podcastu chceme jít naproti tomu, co vás zajímá a baví. Díky komentářům a zpětné vazbě pod videem se můžeme zlepšovat, zvát zajímavé hosty a probírat témata, o které bude zájem.👉 Celý díl najdete na našem YouTube i Spotify! Příjemný poslech.

    37 min
  7. Patrik Kincl: MMA musí být show. Jak se ale někteří chovají, je už za hranou. BRAINCAST #1

    04/30/2024

    Patrik Kincl: MMA musí být show. Jak se ale někteří chovají, je už za hranou. BRAINCAST #1

    MMA zápasník, aktuální jednička Oktagonu Patrik Kincl u mikrofonu nového BrainCastu. Dozvíte se, proč si nevybral UFC, co musí obětovat opravdový šampion, jak chce vést svoji dceru nebo co zásadního mu pomáhá v treninku. V podcastu chceme jít naproti tomu, co vás opravdu zajímá. Díky komentářům a zpětné vazbě pod videem můžeme další rozhovory směřovat přesně tam, co vás bude bavit.

    52 min
  8. Růžový šum. Proč se nám při dešti lépe spí?

    02/18/2024

    Růžový šum. Proč se nám při dešti lépe spí?

    Znáte ten pocit, když na okap dopadají kapky deště a vy se, při lehce otevřeném okně, zabalíte do peřin? Nejen že se nám při pročištěném vzduchu lépe dýchá, ale samotné kapky dopadající na zem způsobují takzvaný růžový šum. Celý článek v psané podobě: https://www.brainmarket.cz/nase-novinky/ruzovy-sum--proc-se-nam-pri-desti-lepe-spi/

    4 min
See All (50)

About

BrainMarket přináší zajímavé informace ze světa zdravého životního stylu ve formě audiočlánků a také rozhovorů.

Information

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada