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Elias Luiz

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13 août

505 - Sajama

Leo Rodriguez relata os desafios de sua escalada ao Sajama, a montanha mais alta da Bolívia, com 6.542 metros de altitude. www.extremos.com.br ______ Ouça, comente e compartilhe: ⁠www.extremos.com.br⁠ SORTEIO ESPECIAL: todos os comentários concorrem ao sorteio de 30 de novembro de 2026. Quanto mais comentar, maiores as chances! PODCAST EXTREMOS: Spotify, Apple Podcasts e YouTube. ——— COMPRE OS LIVROS no link da Bio: R$ 79 cada - Frete Grátis WhatsApp: 19 98194-6041 Pix: elias@extremos.com.br www.extremos.com.br
1 juil.

504 - Rumo Sul - 1

PODCAST 504 – Cacá Strina inicia sua cicloviagem rumo ao sul, saindo de Joinville em direção à Carretera Austral. Acompanhe essa nova aventura de quem já pedalou pela Route 66, Caminho de Santiago de Compostela e muitos outros destinos. Ouça em seu player preferido.: Spotify, Apple Podcasts e YouTube. SORTEIO ESPECIAL: todos os comentários concorrem ao sorteio de 30 de julho de 2026. Quanto mais comentar, maiores as chances! ——— COMPRE OS LIVROS no link da Bio: R$ 79 cada - Frete Grátis WhatsApp: 19 98194-6041 Pix: elias@extremos.com.br www.extremos.com.br
16 juin

503 - The Presidential Traverse

PODCAST 503 – Neste episódio, Leo Rodriguez compartilha sua experiência na The Presidential Traverse, a clássica travessia dos 11 picos das White Mountains, em New Hampshire. A TRILHA 44 km 3.438m de ganho de altimetria Tempo Total: 18h35min em 3 dias ______ Ouça, comente e compartilhe: ⁠www.extremos.com.br⁠ SORTEIO ESPECIAL: todos os comentários concorrem ao sorteio de 30 de junho de 2026. Quanto mais comentar, maiores as chances! PODCAST EXTREMOS: Spotify, Apple Podcasts e YouTube. ——— COMPRE OS LIVROS no link da Bio: R$ 79 cada - Frete Grátis WhatsApp: 19 98194-6041 Pix: elias@extremos.com.br www.extremos.com.br
29 mai

502 - EVEREST 2026 - 13

PODCAST 502 - Neste episódio, Elias conversa com Diego Ariel, o segundo cearense a chegar ao cume do Everest. Diego compartilha sua experiência única de conquistar o cume do Everest, abordando desde preparação física e aclimatação até detalhes técnicos da escalada, oxigênio e desafios enfrentados. Uma conversa divertida sobre aventura, resiliência e os aspectos técnicos dessa expedição extrema. Ouça, comente e compartilhe: ⁠www.extremos.com.br⁠ SORTEIO ESPECIAL: todos os comentários concorrem ao sorteio de 30 de junho de 2026. Quanto mais comentar, maiores as chances! PODCAST EXTREMOS: Spotify, Apple Podcasts e YouTube. ——— COMPRE OS LIVROS no link da Bio: R$ 79 cada - Frete Grátis WhatsApp: 19 98194-6041 Pix: elias@extremos.com.br www.extremos.com.br #extremos #everest #montanhismo #escalada #everest2026
28 mai

501 - EVEREST 2026 - 12

PODCAST 501 - Adalberto Neto compartilha sua experiência única ao conquistar o recorde brasileiro door-to-door de 30 dias ao cume do Everest, abordando estratégias de aclimatação, uso de hipóxia, gerenciamento de oxigênio, desafios enfrentados, os custos de uma expedição ao Everest e as tendências futuras para expedições mais rápidas e eficientes. Na conversa, ele também relembra momentos emocionantes da escalada, fala sobre logística, riscos e divide dicas valiosas para aspirantes a montanhistas que sonham em alcançar o topo do mundo. Ouça, comente e compartilhe: ⁠www.extremos.com.br⁠ SORTEIO ESPECIAL: todos os comentários concorrem ao sorteio de 30 de junho de 2026. Quanto mais comentar, maiores as chances! PODCAST EXTREMOS: Spotify, Apple Podcasts e YouTube. ——— COMPRE OS LIVROS no link da Bio: R$ 79 cada - Frete Grátis WhatsApp: 19 98194-6041 Pix: elias@extremos.com.br www.extremos.com.br #extremos #everest #montanhismo #escalada #everest2026
20 mai

500 - EVEREST 2026 - 11

PODCAST 500 — No podcast comemorativo de número 500, Elias conversou com Caroline Gouveia e Samara Meira, representando as mulheres que dão o suporte necessário para que seus maridos realizem seus sonhos mais ousados. Obrigado a todas elas por estes 16 anos de podcasts e 21 anos de cobertura do Everest. SORTEIO ESPECIAL: todos os comentários concorrem ao sorteio de 30 de julho de 2026. Quanto mais comentar, maiores as chances! PODCAST EXTREMOS: Spotify, Apple Podcasts e YouTube. www.extremos.com.br ⸻ COMPRE OS LIVROS no link da bio: R$ 79 cada — frete grátis WhatsApp: 19 98194-6041 Pix: elias@extremos.com.br www.extremos.com.br
16 mai

499 - EVEREST 2026 - 10

PODCAST 499 - Elias Luiz conversou com Francisco Campos direto do Campo 3 (7.100m) do Everest. Os brasileiros entram agora na fase decisiva da expedição, com cumes previstos para os dias 18 e 19 de maio. Ouça e comente. SORTEIO ESPECIAL: todos os comentários concorrem ao sorteio de 30 de julho de 2026. Quanto mais comentar, maiores as chances! PODCAST EXTREMOS: Spotify, Apple Podcasts e YouTube. www.extremos.com.br ⸻ OS BRASILEIROS @carlossantalena @murilo.vargas @leoalvespena2020 @lucchese_roberto @adalbertonetoabc @edu.s.gouveia @dvggrupo @gustavocordoni @fmarciocampos @arieldelima.diego ⸻ COMPRE OS LIVROS no link da bio: R$ 79 cada — frete grátis WhatsApp: 19 98194-6041 Pix: elias@extremos.com.br www.extremos.com.br
13 mai

498 - EVEREST 2026 - 9

PODCAST 498 - Elias Luiz conversou sobre o ciclo de aclimatação até a Parede do Lhotse, a instalação das cordas fixas, as mortes da temporada e até sobre pizza, com os montanhistas Adalberto Neto, Leonardo Pena, Eduardo Gouveia, Gustavo Cordoni e o Roberto Lucchese, que foi a capa deste podcast. Ouça e comente! SORTEIO ESPECIAL: todos os comentários concorrem ao sorteio de 30 de julho de 2026. Quanto mais comentar, maiores as chances! PODCAST EXTREMOS: Spotify, Apple Podcasts e YouTube. www.extremos.com.br ⸻ OS BRASILEIROS @carlossantalena @murilo.vargas @leoalvespena2020 @lucchese_roberto @adalbertonetoabc @edu.s.gouveia @dvggrupo @gustavocordoni @fmarciocampos @arieldelima.diego ⸻ COMPRE OS LIVROS no link da bio: R$ 79 cada — frete grátis WhatsApp: 19 98194-6041 Pix: elias@extremos.com.br www.extremos.com.br

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2023 - 2026
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