Die Blase für Fortgeschrittene

Julia Schnider-Anditsch
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Es brennt schon wieder?! Dann bist du hier richtig. „Die Blase für Fortgeschrittene“ ist der Podcast aus Wien rund um Blasengesundheit – mit Fokus auf Blasenentzündung und gereizte Harnblase. Ich spreche mit Ärzt:innen, Psycholog:innen, Heilpraktiker:innen, Therapeut:innen und Leidensgenossen:innen und teile meine eigenen Erfahrungen. Komm in die Blasen-Community: 👉 Instagram: @blasefuerfortgeschrittene 👉 Website: https://blasenentzündungslos.eu 🍋 Dein Blasen-Musthave für unterwegs: Die Blase to go – dein trinkfertiger erfrischender Blasentee-schmeckt wie Eistee!

  1. Oct 30

    Wellnessoase Urin: Das passiert, wenn du zurückhältst

    Warum warmer, stehender Urin in der Blase ideale Bedingungen für Bakterien schafft und was passiert, wenn du ständig einhältst. Ich erzähle dir vom perfekten Blasenentzündungs-Rezept: lange Autofahrt, wenig getrunken, Raststation, über der Klobrille schweben. Wir schauen uns typische Reizstoffe für die Blase an und warum die Kombination mit zu wenig Flüssigkeit doppelt ungünstig ist. Außerdem sprechen wir darüber, wie oft aufs Klo gehen normal ist und was du tun kannst, wenn du dringend musst, aber nichts kommt. Quellen: International Children’s Continence Society (ICCS). Evaluation and management of bladder bowel dysfunction in children with urinary tract infection. Pediatr Nephrol. 2018. https://www.doi.org/10.1007/S00467-017-3799-9 Indian Council of Medical Research. Standard Treatment Workflow: Acute Urinary Retention in Men. https://icmr.gov.in/icmrobject/uploads/STWs/1725952327_urology_acute_urinary_retention.pdf AUA/SUFU Guideline on the Diagnosis and Treatment of Idiopathic Overactive Bladder (2024). https://www.auanet.org/guidelines-and-quality/guidelines/idiopathic-overactive-bladder De Wachter S, Wyndaele JJ. The normal pattern of perception of bladder filling during cystometry studied in 38 young healthy volunteers. J Urol. 1998. https://www.researchgate.net/publication/13605011_The_normal_pattern_of_perception_of_bladder_filling_during_cystometry_studied_in_38_young_healthy_volunteers Hall B et al. BilR is a gut microbial enzyme that reduces bilirubin to urobilinogen. Nat Microbiol. 2024. https://phys.org/news/2024-01-urine-yellow-scientists-enzyme-responsible.html MSD Manual (Professional). Causes of urine color changes. https://www.merckmanuals.com/professional/multimedia/table/causes-of-urine-color-changes Sauder HM, Rout P. Beeturia. StatPearls. 2023. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537012/ Microscopic Hematuria in Adults: Updated Recommendations from the American Urological Association. Am Fam Physician. 2021. https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2021/1200/p655.html emDocs. Urinalysis/Urine dipstick components. https://emdocs.net/em3am-urinalysis-urine-dipstick-components/ IDENTIFY-Studie: The investigation and detection of urological neoplasia in patients referred with suspected urinary tract cancer. EAU-Kongress 2019. https://www.urotoday.com/conference-highlights/eau-annual-congress-2019/eau-2019-utuc/111029-eau-2019-identify-the-investigation-and-detection-of-urological-neoplasia-in-patients-referred-with-suspected-urinary-tract-cancer.html Reddy D et al. Spontaneous Bladder Rupture: Demystifying the Condition – A Systematic Review. University of the Witwatersrand, 2023. https://wiredspace.wits.ac.za/items/6d12e45e-d3da-4db2-8c84-d6e020ccb071/full Bladder Health UK. Overactive bladder – diet and fluids. https://bladderhealthuk.org/overactive-bladder/oab-diet Shorter B et al. Effect of comestibles on symptoms of interstitial cystitis. J Urol. 2007. https://www.qxmd.com/r/17499305 Moore KH et al. Crouching over the toilet seat: prevalence among British gynaecological outpatients and its effect upon micturition. Br J Obstet Gynaecol. 1991. https://www.straightdope.com/21344176/do-98-of-women-hover-over-public-toilet-seats

  2. Oct 23

    Neue 5-fach Kombination für Immunsystem und Schleimhäute

    Gesponserte Podcastfolge von ANGOCIN® MANNOSE PLUS Was kann jeder selbst tun, um sein Immunsystem und seine Schleimhäute zu unterstützen? Was tut der Blasenschleimhaut gut und welche Rolle spielen dabei Mikronährstoffe? Darüber spreche ich mit Prof. Dr. Jutta Papenbrock. Die Pflanzenwissenschaftlerin der Leibniz Universität Hannover forscht seit Jahrzehnten zu Pflanzeninhaltsstoffen und erklärt, was in diesen Naturstoffen steckt. Gesponserte Podcastfolge von ANGOCIN® MANNOSE PLUS Mehr Infos zum Produkt: www.angocin.de/angocin-mannose-plus

  3. Oct 9

    Verdreckte 50-Cent-Toilette vs. Hightech-Klo

    Wien vs. Japan In Japan wartet an jeder Ecke ein gratis Hightech-Klo mit Po-Dusche, Sitzheizung und Wasserrauschen auf Knopfdruck. In Wien zahle ich 50 Cent für die Kabine, während Männer gratis aufs Pissoir gehen, und eine junge Wienerin klagt deswegen gegen die Stadt. Ich nehme euch mit auf meine Klo-Reise durch Japan und kläre, ob die Po-Dusche eine Keimschleuder ist. Außerdem schaue ich mir an, wie es in Österreich und Deutschland wirklich um unsere Toiletten steht. Plus: meine Tipps für unterwegs. Initiative 50cent: https://50cent.at Quellen: https://www.nippon.com/en/japan-topics/g02594/ https://japantoday.com/category/features/kuchikomi/are-bidet-type-toilets-a-health-hazard https://eu.toto.com/en/about-us/washlet-history  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28756169/ https://www.healthline.com/health/are-bidets-sanitary https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29560836/ https://www.ukiyo-journal.com/en/article/bidet-hygiene-survey-2025 https://wien.orf.at/stories/3361832/  https://www.salzburg24.at/news/salzburg/stadt/aus-fuer-gratis-pissoirs-salzburg-erhoeht-gebuehren-fuer-oeffentliche-toiletten-art-332392 https://www.leinetal24.de/welt/betroffen-oeffentliche-wcs-in-der-kritik-besonders-frauen-zr-94038721.html https://www.vienna.at/ekel-alarm-wiens-offentliche-toiletten-gehoren-zu-den-schmutzigsten-in-europa/8390740

  4. Aug 7

    Bakterien im Urin-na und?! Blasen-Mythen im Faktencheck

    Der Blasentalk mit Dr. Lamiss Mejdoubi Du hast eigentlich keine Beschwerden, tauchst „nur zur Sicherheit" einen Harnteststreifen – und plötzlich schlägt er positiv an. Ab zur Ärztin, Antibiotikum, obwohl nie etwas gebrannt oder wehgetan hat. Wer viel mit Harnwegsinfekten zu tun hat, kennt diese Spirale nur zu gut. Und genau hier wird es Zeit, ein paar hartnäckige Überzeugungen zu hinterfragen.In dieser Folge spreche ich mit Dr. Lamiss Mejdoubi-Fachärztin für Allgemeinmedizin und Familienmedizin, Fachärztin für klinische Mikrobiologie und Hygiene und leitet die Stabstelle für Krankenhaushygiene und Antimicrobial Stewardship am Wiener Hanusch-Krankenhaus. Wir sprechen über die asymptomatische Bakteriurie und warum Bakterien im Urin oft völlig harmlos sind, über das Urobiom und welche Bakterien normalerweise dort leben, über die aktuellen Keimschwellen, multiresistente Keime, Antibiotika der ersten Wahl, etc. Website Hanusch Krankenhaus

    Bakterien im Urin-na und?! Blasen-Mythen im Faktencheck

  5. Jul 31

    Ein DNA-Test, der alle Keime findet? Das kann MicrogenDX

    „Ihre Urinkultur ist negativ. Da ist nichts."Diesen Satz kennen viele von euch – und trotzdem sind die Symptome da. Genau hier kommt MicroGenDX ins Spiel: ein Test, der keine Bakterien mehr züchtet, sondern die DNA direkt aus dem Urin liest und mit zehntausenden Keimen abgleicht. Er findet dadurch deutlich mehr als die klassische Kultur.Aber genau das ist auch der Haken. Denn unsere Blase ist nicht keimfrei – sie hat ihr eigenes Mikrobiom. Ein Test, der fast immer etwas findet, wirft also eine unbequeme Frage auf: Ist jeder Fund wirklich die Ursache?Darüber spreche ich mit Infektiologe Dr. Thomas Fenner vom Labor Dr. Fenner und Kollegen in Hamburg. Hinweis: Unbeauftragt und unbezahlt – dieser Beitrag entsteht in keiner Zusammenarbeit mit MicroGenDX oder Labor Dr. Fenner. Markennennungen erfolgen aus redaktionellem Interesse. Zum Test MicrogenDX Kontakt Fenner Music by Tony Vodnik from Pixabay

    Ein DNA-Test, der alle Keime findet? Das kann MicrogenDX

  6. Jul 24

    Die laute und die leise Blase- Blasenfunktionsstörungen verstehen

    In dieser Folge nimmt uns Priv.-Doz. Dr. Sophina Bauer, Fachärztin für Urologie und Andrologie mit durch das ganze Spektrum der Blasenfunktionsstörungen – von der überaktiven bis zur unteraktiven Blase.Du erfährst:-warum die überaktive Blase und die Dranginkontinenz das Leben einschränken können -welche Beschwerden Restharn machen kann-was die „schüchterne" von der „kraftlosen" Blase unterscheidet-warum die Blase nach der Geburt manchmal „verstummt"-welche Wege wirklich helfen können, von Blasentraining über Physiotherapie bis zu Botox und Stromtherapie. Website Sophina Kontakt Music by Pixabay-Songbomb

    Die laute und die leise Blase- Blasenfunktionsstörungen verstehen

  7. Jul 17

    Harndrang und Brennen im Flugzeug?

    Reisen mit einer sensiblen Blase Vielleicht hörst du das gerade beim Kofferpacken.Dann ist diese Folge für dich: eine Woche Rimini, eine zickende Blase in der letzten Nacht, ein Rückflug ohne Schmerzmittel. Über das Trinken auf Reisen, die Klo-Frage im Urlaub – und den nassen Bikini. Hol dir mehr Tipps zur Reiseapotheke in folgender Podcastfolge: Blasenentzündung im Urlaub

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  8. Jul 3

    Brennen ohne Befund? Wenn Blasenentzündungen tiefer sitzen.

    Pohltherapie bei chronischen Blasenbeschwerden Heilpraktikerin Babett Wagner erklärt, wie ein verspannter Bauch, flache Atmung und Haltung Symptome auslösen können, die sich wie eine Entzündung anfühlen. Wir lernen die Pohltherapie – die Sensomotorische Körpertherapie kennen und wir reden über die brettharte Bauchdecke, über jahrelanges Bauch-Einziehen und über echte Fälle aus Babetts Praxis. Kontakt zu Babett Wagner Blogeintrag chronische BE Blogeintrag Schwangerschaft

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Information

  • Creator
    Julia Schnider-Anditsch
  • Years Active
    2019 - 2026
  • Episodes
    120
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Julia Schnider-Anditsch
  • Show Website
    Die Blase für Fortgeschrittene

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