Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat

Alexandra Bylund
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

Jag heter Alexandra Bylund och jag har startat den här podden för att vi tillsammans ska ta kontroll över våra tankar, släppa gamla mönster och skapa prick det liv vi vill ha. Tänk om vi inte behöver springa på i 190 km/h för att lyckas? Tänk om vi faktiskt kunde bestämma själva hur livet ska se ut? I den här podden utforskar vi tillsammans hur vi kan ta makten över våra liv – medvetet och kraftfullt. Det handlar inte om att begränsa sig till hur livet har blivit, utan om att skapa exakt det liv vi vill ha och bli de vi vill vara — 2.0-versionen av oss själva. Det här är vår gemensamma resa, där vi stöttar och inspirerar varandra till att nå våra största drömmar. 💫

  1. 19H AGO

    #145 – AKTIVERING: Pengarna kommer när du kliver in i nästa version av dig själv (Med Musik)

    En aktivering för dig som är redo att kliva in i nästa version av dig själv. I det här avsnittet guidar jag dig till att släppa kampen kring pengar och istället börja känna in energin, självbilden och tryggheten hos versionen av dig som redan lever i överflöd. Det handlar inte om att bli någon annan utan om att komma hem till den du egentligen är. Lyssna när du vill känna mer tillit, expansion och självklarhet kring pengar. 💰  Mina länkar och kontaktuppgifter: Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "Mindset" till mig på Instagram. Mitt coachingprogram Mindset Mastery Lab  The Scale up, businessprogram Vill du bli coachad av mig 1:1?  Klicka här för att få ett mail med olika mediationer du kan lyssna på Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp här

    11 min

  2. 19H AGO

    #145 – AKTIVERING: Pengarna kommer när du kliver in i nästa version av dig själv (Utan Musik)

    En aktivering för dig som är redo att kliva in i nästa version av dig själv. I det här avsnittet guidar jag dig till att släppa kampen kring pengar och istället börja känna in energin, självbilden och tryggheten hos versionen av dig som redan lever i överflöd. Det handlar inte om att bli någon annan utan om att komma hem till den du egentligen är. Lyssna när du vill känna mer tillit, expansion och självklarhet kring pengar. 💰  Mina länkar och kontaktuppgifter: Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "Mindset" till mig på Instagram. Mitt coachingprogram Mindset Mastery Lab  The Scale up, businessprogram Vill du bli coachad av mig 1:1?  Klicka här för att få ett mail med olika mediationer du kan lyssna på Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp här

    11 min

  3. 3D AGO

    #144 – Du blir inte rik när pengarna kommer – pengarna kommer när du blir rik

    I det här avsnittet pratar jag om en av de största missuppfattningarna jag själv har levt med hela mitt liv: att jag först måste HA någonting för att kunna KÄNNA någonting. Att jag först måste ha pengar på kontot för att känna mig rik. Först vara platsoberoende för att känna mig fri. Först få beviset… och SEN kunna slappna av och vara lycklig. Men tänk om det egentligen är precis tvärtom? ✨ Tänk om vi behöver börja kliva in i den versionen av oss själva redan nu. Den rika versionen. Den fria versionen. Den harmoniska versionen. Och att det är DÄRIFRÅN resultaten sedan skapas. I det här avsnittet delar jag med mig av hur jag själv har börjat förstå det här på djupet, både genom min egen resa och genom det vi jobbar med i Mindset Mastery Lab och TIR, Thinking Into Results. Jag pratar om: 💫 Hur våra resultat egentligen bara är gamla manifestationer av tidigare tankemönster 💫 Varför ditt bankkonto inte behöver definiera vem du är 💫 Hur du börjar kliva in i en rikare version av dig själv redan nu 💫 Vad den "rika versionen" av mig faktiskt gör annorlunda i vardagen 💫 Pengamindset, självbild och varför det här handlar om så mycket mer än pengar Jag delar också om min egen läkning det senaste året, hur mitt nervsystem har varit triggat efter relationen jag lämnade och varför de där långsamma 20 minuterna jogging varje dag har gjort enorm skillnad för mig mentalt. ❤️ Och du… om du vill kliva in i den expanderade versionen av dig själv så har jag skapat en gratis 7-dagarsserie som hjälper dig att börja göra just det. ✨ Maila Mindset till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "Mindset" till mig på Instagram. Länkar som jag hänvisar till i podden: Mitt coachingprogram Mindset Mastery Lab The Scale up, businessprogram Vill du bli coachad av mig 1:1?  Klicka här för att få ett mail med olika mediationer du kan lyssna på Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp här

    32 min

  4. MAY 13

    #143 – AKTIVERING: Du är menad för något större (Utan Musik)

    En aktivering för dig som känner att det finns något mer för dig. I det här avsnittet guidar jag dig till att släppa gamla begränsningar, öppna upp för större drömmar och börja känna in versionen av dig som inte håller tillbaka längre. Det är dags att gå in i din stora energi. Det handlar inte om att bli någon annan, utan om att våga bli mer av den du redan är. Lyssna när du behöver bli påmind om hur mycket som faktiskt är möjligt för dig. ✨ Dela gärna dina tankar i Facebookgruppen eller på Instagram! Mina länkar och kontaktuppgifter: Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "Mindset" till mig på Instagram. Mitt coachingprogram Mindset Mastery Lab  The Scale up, businessprogram Vill du bli coachad av mig 1:1?  Klicka här för att få ett mail med olika mediationer du kan lyssna på Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp här

    12 min

  5. MAY 13

    #143 – AKTIVERING: Du är menad för något större (Med Musik)

    En aktivering för dig som känner att det finns något mer för dig. I det här avsnittet guidar jag dig till att släppa gamla begränsningar, öppna upp för större drömmar och börja känna in versionen av dig som inte håller tillbaka längre. Det är dags att gå in i din stora energi. Det handlar inte om att bli någon annan, utan om att våga bli mer av den du redan är. Lyssna när du behöver bli påmind om hur mycket som faktiskt är möjligt för dig. ✨ Dela gärna dina tankar i Facebookgruppen eller på Instagram! Mina länkar och kontaktuppgifter: Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "Mindset" till mig på Instagram. Mitt coachingprogram Mindset Mastery Lab  The Scale up, businessprogram Vill du bli coachad av mig 1:1?  Klicka här för att få ett mail med olika mediationer du kan lyssna på Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp här

    12 min

  6. MAY 10

    #142 – "Du kommer lyckas både i din business och i dina relationer... och även attrahera pengarna du vill ha, om du vågar vara stor"

    Välkommen till mitt universum där den röda tråden är att du ska kliva in och vara stor! Det spelar ingen roll om det handlar om business, pengamindset eller relationer. Allting handlar om att ju mer du vågar kliva ut i din storhet, och vara hela du, desto bättre kommer det gå för dig, på alla plan. Jag lovar dig! ❤️ I det här avsnittet pratar jag om det, och jag pratar om hur jag mer och mer ser mitt universum framför mig, där alla delar av mig får plats. Och där jag vill bjuda in dig. Eller ja, du är ju redan inbjuden och här, i och med att du lyssnar på podden. God lyssning! Du får mer än gärna betygsätta podden så att vi hamnar högt upp på listorna. Det skulle göra mig jätteglad! 🙏 Maila Mindset till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "Mindset" till mig på Instagram. Länkar som jag hänvisar till i podden: Psykolog Charlotte Ljunggren på Instagram The Scale up, businessprogram Relationswebinar "Varför du blir besatt och tappar dig själv i relationer" Mitt coachingprogram Mindset Mastery Lab  Vill du bli coachad av mig 1:1?  Klicka här för att få ett mail med olika mediationer du kan lyssna på Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp här

    1h 14m

  7. MAY 6

    #141 – AKTIVERING: Till dig som lever i en destruktiv relation (Med Musik)

    En aktivering för dig som börjar ifrågasätta det du är i. I det här avsnittet guidar jag dig bort från förvirring och självtvivel och tillbaka till din egen upplevelse. Du ska inte behöva analysera eller förstå allt. Utan börja känna igen vad som faktiskt händer i dig. Lyssna när något skaver och du behöver bli påmind om att din känsla är på riktigt. Dela gärna dina tankar i Facebookgruppen eller på Instagram! Mina länkar och kontaktuppgifter: Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram. Mindset Mastery Lab Vill du bli coachad av mig? The Scale up – businesscoaching-program Business by Expansion Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp

    10 min

  8. MAY 6

    #141 – AKTIVERING: Till dig som lever i en destruktiv relation (Utan Musik)

    En aktivering för dig som börjar ifrågasätta det du är i. I det här avsnittet guidar jag dig bort från förvirring och självtvivel och tillbaka till din egen upplevelse. Du ska inte behöva analysera eller förstå allt. Utan börja känna igen vad som faktiskt händer i dig. Lyssna när något skaver och du behöver bli påmind om att din känsla är på riktigt. Dela gärna dina tankar i Facebookgruppen eller på Instagram! Mina länkar och kontaktuppgifter: Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram. Mindset Mastery Lab Vill du bli coachad av mig? The Scale up – businesscoaching-program Business by Expansion Klicka här för att få ett mail med förslag på meditationer Sätt upp dig på väntelista till Miljonenergiprogrammet här Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp

    10 min
See All (185)

About

Jag heter Alexandra Bylund och jag har startat den här podden för att vi tillsammans ska ta kontroll över våra tankar, släppa gamla mönster och skapa prick det liv vi vill ha. Tänk om vi inte behöver springa på i 190 km/h för att lyckas? Tänk om vi faktiskt kunde bestämma själva hur livet ska se ut? I den här podden utforskar vi tillsammans hur vi kan ta makten över våra liv – medvetet och kraftfullt. Det handlar inte om att begränsa sig till hur livet har blivit, utan om att skapa exakt det liv vi vill ha och bli de vi vill vara — 2.0-versionen av oss själva. Det här är vår gemensamma resa, där vi stöttar och inspirerar varandra till att nå våra största drömmar. 💫

Information

You Might Also Like