Fullmånepodden

Karianne Stenshagen & Kenneth Sørensen
  • 0.0 (0)
  • Spirituality

Fullmånepodden er for deg som er nysgjerrig på fullmånen, astrologi og naturens sykluser. I hver episode utforsker vi fullmånens energi gjennom faglig innsikt, personlige refleksjoner og guidede meditasjoner som hjelper deg å koble deg på energien. Kenneth Sørensen er forfatter, astrolog og underviser i psykosyntese. Karianne Stenshagen er astrolog med fordypning i feminine arketyper. Sammen deler vi ekte samtaler om astrologi, meditasjon og indre utvikling.

  1. 6d ago

    Fullmåne i vær: Jeg, vi og relasjonene våre

    🌕 Fullmånen i vær 26. september setter søkelyset på balansen mellom jeg og vi. Mellom våre egne behov og det vi skaper sammen med andre. Relasjoner blir et viktig tema under denne fullmånen, men det er også større krefter i bevegelse. Uranus, Neptun og Pluto danner et sjeldent dragemønster sammen med fullmånen og kobler de større, kollektive prosessene direkte inn i det personlige. Hva er i ferd med å forandre seg i måten vi møter oss selv og hverandre på? I denne episoden av Fullmånepodden snakker vi om relasjoner, balanse, frigjøring og transformasjon – og om hva denne spesielle fullmånen kan sette i bevegelse. Kapitteloversikt 00:00 — Fullmånen i vær 26. september 2026 og høstjevndøgnVelkommen og en oversikt over månedens astrologi 01:29 — Vær-vekt-aksen: jeg og vi i balanseSelvstendighet og relasjoner — hvor mister du deg selv? 05:12 — Mars og venus: mannlige og kvinnelige relasjonsmønstreStereotypier, Kariannes venus i kreps og Kenneths mars i kreps 13:31 — Hvilke beslutninger må tas i dine nære relasjoner?Vekt-fullmånen og de store spørsmålene om parforhold, jobb og bolig 16:24 — Fra jomfru til vekt: skift fra hverdag til relasjonerSolskiftet og hvordan venus-månedens fokus åpner deg 18:25 — Dragemønster på himmelen: Uranus, Neptun og PlutoTrigoner i luft og de tre transpersonlige planetene som aktiveres 23:30 — Din astrologiske tribe: å finne ditt sted kollektivtFullmånen som forbindelse til den større samfunnskroppen 27:55 — Fred i relasjoner: hvordan er din indre Trump?Projeksjoner, sinne og hvordan skape fred i eget liv 30:00 — Juno-arketypen: dronningen som selvverd og forpliktelseKvinnekamp, indre konge og undertrykkelse i parforhold 37:20 — Neptun og Saturn i vær: identitetsskift for vær og vektHvordan de aktuelle transittene forandrer deg som er født i disse tegnene

  2. Sep 9

    Nymåne i jomfruen 11. september – de små valgene som forandrer livet

    Nymånen i jomfruen inviterer oss til å se nærmere på hvordan vi faktisk lever hverdagen vår. Hvilke vaner støtter oss, og hvilke er det på tide å gi slipp på? I denne episoden snakker vi om nye begynnelser, vaner og rutiner, kroppen og nervesystemet, og om hvordan små endringer vi gjør hver dag over tid kan være med på å utvikle og forandre personligheten vår. Vi snakker også om tiden vi står i akkurat nå, og deler noen refleksjoner rundt Kong Haralds bortgang. En nymåne for å lytte innover, rydde litt opp og spørre seg selv: Hva ønsker jeg å gjøre annerledes fremover? Varm nymånehilsen fra Kenneth og Karianne Kapitteloversikt 00:00 — Nymånen i jomfru 11. september 2026 Velkommen og en oversikt over månedens astrologi 02:17 — Jomfru-energien: kropp, hverdag og sjelens tjeneste Slik jomfruen jobber i horoskopet ditt 04:23 — Gode vaner på nymåne i jomfru Hvorfor akkurat denne nymånen er turbo for hverdagsrutiner 08:32 — Når jomfru blir perfeksjonisme Balansen mellom å perfeksjonere kroppen og huske hvorfor 10:20 — Kroppens språk og psykosomatiske symptomer Roberto Assagioli, nervesystemet og hva kroppen forsøker å si 15:20 — Nymånens intensjoner: hva ønsker du å plante? Konkrete vaner å ta tak i denne månesyklusen 17:52 — Hva sier du ja til, hva sier du nei til? Hver ny start er også en avslutning 23:19 — Kong Harald og fiskens lys: en astrologisk refleksjon Han døde på måne-eclipsen i fisk. Karianne leser horoskopet 25:44 — Det norske kongehuset og jomfru-fisk-aksen Kong Håkon, kong Olav, og kroningen som skjer i jomfru 30:00 — Uranus retrograd i tvillingen — og bursdagshilsener Nye ideer å integrere, og god nymåne til deg

  3. Aug 24

    Fullmånen i fisk - når noe større vil vise vei

    Når noe større vil vise vei 🌕 Denne fullmånen 28. august er også en måneformørkelse, med månen i fisk og solen i jomfruen. Formørkelser kan sette sterke prosesser i bevegelse og synliggjøre det vi er klare for å avslutte, forløse eller bevege oss videre fra. I denne episoden snakker vi om aksen mellom fisk og jomfruen, om overgivelse og kontroll, intuisjon og evnen til å skjelne, og om å finne balansen mellom det spirituelle og det jordnære. Vi bringer også eksempler fra våre egne liv.  Hva blir tydeligere for deg nå, og hva inviteres du til å møte på en ny måte? God lytting 💛 Varm hilsen Karianne & Kenneth Kapitteloversikt 00:00 — Velkommen og fullmånen 28. august Intro, jomfru-fisk-aksen og måne-eclipsen 02:37 — Fiskens dybde: kalt til tjeneste og Neptun Fiskens spirituelle dimensjon, datteren Flora og Kariannes lengsel etter Neptun 07:35 — Neptun og Saturn i fisk 2011-2025: en syklus avsluttes Hvem er berørt og hvorfor det er lettelse nå 10:33 — Jomfruens ego-død: å slippe rolleidentiteten Ambisjoner, karriere og sykdom. Tarotkort med syke konge og kong Harald 17:00 — Å stille seg i tjeneste: jomfruens indre praksis Daglig bønn og villigheten til å bli ledet av noe større 22:00 — Måne-noder og fiskens utviklingstema Smerte som utvider medfølelse og gjør oss til medmennesker 25:08 — Tarotkort og synkronisiteter: hjelp fra det usette Den sovende i glasskisten og møtet med de to pikene 32:15 — Jomfru Maria: den feminine arketypen for august Drømmen om å ikke måtte bære ME lenger 36:53 — Bestemor i drømme og de indre veilederne Åpenhet for hjelperne som kommer når livet er vondt 42:00 — Å veve sammen kontroll og overgivelse IVF, The Weaver, Uranus i kvadratur og avslutning

  4. Aug 6

    Nymåne og solformørkelse i løven – å leve fra hjertet

    🌙 Nymåne og solformørkelse i løven – å leve fra hjertet ☀️ Nymånen i løven markerer starten på en ny skapende syklus. Samtidig er dette en solformørkelse, som kan gjøre denne nymånen ekstra kraftfull. Den inviterer oss til å vende oppmerksomheten mot hjertet og spørre: Hva er det som virkelig gir meg livsglede? Hvem er jeg når jeg tør å være helt meg selv? Hvordan ønsker jeg å bli sett?  Løvens energi handler om å uttrykke den du er, dele gavene dine med verden og leve mer i tråd med hjertet enn med frykten. Solformørkelsen kan samtidig hjelpe oss med å gi slipp på gamle roller, forventninger og identiteter som ikke lenger passer, slik at noe mer ekte kan vokse frem. Vi deler om nymånen fra vår hytte på Hvasser.  Forslag til intensjon på denne nymånen: Jeg stoler på mitt indre lys og lar det få skinne God lytting og nymåne, kjære deg! Varm hilsen,Karianne & Kenneth Kapitteloversikt 00:00 — Velkommen og nymånen 12. augustIntro, solformørkelse i løven og hvorfor denne er kraftfull 01:08 — Nymåne som kontakt med sjelen dinNy månedssyklus, tynnere slør og formørkelsens kraft 03:12 — Måne-knudene i løve og vannmann: slipp det gamleSyden node eclipse, den gamle løven vs. den nye 04:57 — Hvem er jeg? Å møte roller og forventningerRolleidentitet, familiemønstre og å svikte seg selv 07:23 — Formørkelsens mekanikk: det underbevisste stiger oppUforutsette hendelser, avslutninger og nye begynnelser 10:16 — Løvens livskraft: kreativitet og hjertesårBlokkeringer på kjærlighet, gamle sår og å åpne hjertet 13:45 — Din indre sol: hva er ditt unike lys?Løve-energien i alle horoskoper, uansett stjernetegn 15:40 — Å møte sine egne propper og sårPersonlige refleksjoner om hvor løv-kraften blokkeres 20:16 — Å ta plass: tillat deg å skinneDitt unike lys, hva du vil gi og hvor din glede ligger 26:22 — Tarotkortet, Pele og formørkelseseventFrihet fra familiens forventninger og hvordan se formørkelsen fra Norge

  5. Jul 22

    Meditasjon på en kjærlig, strålende sol i hjertet ditt

    ☀️Meditasjon på en kjærlig, strålende sol i hjertet ditt Gi denne meditasonsstuden til deg selv, og forbind deg med de healende energiene som er tilgjengelig fra fullmånen. .  I denne meditasjonen guider vi deg til hjertet til. Her ser du for deg en varm kjærlig sol som stråler ut kjærlighet og varme.  God meditasjon kjære deg! Varm fullmånehilsen fra Karianne og Kenneth 🤍

  6. Jul 22

    Fullmånen i vannmann - er du klar for å slippe det gamle?

    🌕 Er du klar for å slippe det gamle? Denne fullmånen kan bli et vendepunkt. Den er eksakt onsdag 29. juli. Månen er i vannmann og solen i løven.  Månen møter Pluto i vannmann og inviterer oss til å frigjøre oss fra gamle mønstre og begrensninger. Samtidig lyser solen i løve opp det motsatte: mot, livsglede, kreativitet og kraften i å være fullt og helt deg selv. I denne episoden snakker vi om hvordan disse kreftene virker sammen og våre egne mønstre knyttet til disse tegnene. Vi snakker også om hvordan du kan bruke disse energiene til å skape mer frihet, vitalitet og autentisitet i livet ditt. God lytting kjære deg! Varm hilsen Karianne & Kenneth🤍 Kapitteloversikt 00:00 — Velkommen og fullmåne 29. juli Intro, sommer på Hvasser og løvens kraft 03:08 — Balansen: individ, kollektiv og din sjelegruppe Vannmann møter løven — tribe og din livsoppgave 06:38 — Hvor føler du deg virkelig varm og sett? Løvens navigasjon etter livsglede og indre sol 08:25 — Månen møter Pluto: å bryte ut av gamle mønstre Underverdenens trykk, kollektiv bevissthet og The Tower 13:10 — Sol og Jupiter i løve: å ta skrittet inn i livet Vannmann i hodet, løven i hjertet, og Kariannes reise med Flora 20:53 — Tribe, trone og balansen begge veier Autentisk kraft, verdensledere og fordeling av makt 25:28 — Tarotkortene: eggets skall og kongens trone Månen i vannmann og solen i løve som visuelle symboler 28:40 — 4-4-4-4: Barbaults kurv og en ny sivilisasjon Sjelden himmelmønster og André Barbaults spådom om 2026 31:49 — Sosiale medier, intuisjon og skiftet fra kreps til løve Merkur direkte, algoritmer og å bli sin egen nyhetskanal 36:15 — Slipp det gamle: du er del av en større utvikling Oppsummering og god sommer fra Hvasser

  7. Jul 11

    Nymåne i krepsen – å vende hjem til deg selv

    🌙 Nymåne i krepsen – å vende hjem til deg selv 🌙 Nymånen i krepsen markerer starten på en ny følelsesmessig syklus. Den inviterer oss til å vende oppmerksomheten innover og spørre: Hva trenger jeg for å føle meg trygg? Hvordan kan jeg ta vare på meg selv på en mer omsorgsfull måte? Forslag til intensjon på denne nymånen: Denne nymånen velger jeg å skape et trygt hjem i meg selv. Jeg lytter til følelsene mine med kjærlighet, stoler på intuisjonen min og velger det som gir næring til kroppen og sjelen min. 🌙✨ God nymåne, kjære deg! Varm hilsen,Karianne & Kenneth Kapitteloversikt 00:00 — Velkommen og nymånen 14. juliIntro og hvorfor krepsen aktiverer familiære temaer 02:14 — Familien, forfedrene og de arvede følelseneSlekt, det kollektive ubevisste og temaer som går gjennom generasjonene 08:59 — Vikinger, fotball og krepsens tribe-energiNasjonen som familie og fortidens krigerenergi transformert 11:23 — Å ære fortiden: ritualer og bestemors arvBjørnebær-pai på Hvasser og å hente kraft fra forfedrene 12:25 — Indre familie: mor, far og delpersonligheteneDen indre mor, indre far og Kenneths Soul Flow-teknikk 16:54 — Når indre arbeid forandrer ytre relasjonerOnkel Harry, tante Harriet og å slippe å bli trigget 18:26 — Nymåne som indre vinter og kvinnens rytmeMånesyklus, Red School, fire intensjoner og aksept av svingninger 25:44 — Motsatt tegn, sommerens forventninger og sårbarhetSkygge-tid, familiebilder og hvorfor sommeren kan være tøff 29:11 — Merkur retrograd og et sjeldent planetmønsterFire planeter på fire grader og kollektiv transformasjon 31:45 — Avslutning: god sommer og god nymåneVi høres på fullmånen

  8. Jun 27

    Fullmånen i steinbukk - indre mor og far meditasjon

    I denne fullmånemeditasjonen møter du ditt indre barn sammen med den indre mor og din indre far. Den indre moren møter deg med kjærlighet, omsorg og trygghet, mens den indre faren minner deg om din styrke, modenhet og evne til å stå støtt i deg selv. Meditasjonen er inspirert av fullmånen i steinbukken og utforsker balansen mellom omsorg og ansvar, mykhet og styrke. God meditasjon kjære deg!  Varm fullmånehilsen fra Karianne og Kenneth 🤍

See All (19)

About

Fullmånepodden er for deg som er nysgjerrig på fullmånen, astrologi og naturens sykluser. I hver episode utforsker vi fullmånens energi gjennom faglig innsikt, personlige refleksjoner og guidede meditasjoner som hjelper deg å koble deg på energien. Kenneth Sørensen er forfatter, astrolog og underviser i psykosyntese. Karianne Stenshagen er astrolog med fordypning i feminine arketyper. Sammen deler vi ekte samtaler om astrologi, meditasjon og indre utvikling.

Information

  • Creator
    Karianne Stenshagen & Kenneth Sørensen
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    19
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Karianne Stenshagen & Kenneth Sørensen
  • Show Website
    Fullmånepodden

You Might Also Like