42 episodes

Trochu bláznivej a taky trochu vtipnej podcast o sportu, životě a pohybu v horách. Zajímají mě přiběhy všech, kdo mají rádi diskomfort, umí makat a baví je to. Proč? Protože jen tam, kde to neznáš, poznáš, co jsi zač.

Makej vole‪!‬ Trailrun.cz

    • Sports

Trochu bláznivej a taky trochu vtipnej podcast o sportu, životě a pohybu v horách. Zajímají mě přiběhy všech, kdo mají rádi diskomfort, umí makat a baví je to. Proč? Protože jen tam, kde to neznáš, poznáš, co jsi zač.

    Makej vole! Podcast #42 – Monika Stejskalová a Aleš Sedlák: Jak vyhrát Beskydskou sedmičku

    Makej vole! Podcast #42 – Monika Stejskalová a Aleš Sedlák: Jak vyhrát Beskydskou sedmičku

    Vítězové letošní Beskydské sedmičky 
    Monika Stejskalová a Aleš Sedlák jsou vítězové Beskydské sedmičky 2022 v kategorii ženy respektive muži. Aleš se dostal do vedení kousek za Čeladnou a Monča vyhrála stylem start – cíl s tím, že mezi muži by brala 10. místo. V téhle epizodě podcastu jsme tedy probrali nejen to, jak se dostali k běhání, ale taky jejich pohled na to, jak se rodí vítězství na Beskydské sedmičce, jak trénují a další zajímavé informace nejen o ultra. 

    Plná verze podcastu a bonusový obsah
    Plnou verzi podcastu si můžete poslechnout na Pickey.cz nebo Patreon.com.

    Makej vole! na Pickey
    https://www.pickey.cz/trailrun.cz


    149 Kč měsíčně (přístup ke všem epizodám),
    nebo 99 Kč za epizodu.

    Makej vole! na Patreonu
    https://www.patreon.com/trailruncz


    6 EUR měsíčně (přístup ke všem epizodám)

    Výše uvedeným příspěvkem mi pomůžete s provozem podcastu Makej vole! a dostanete za to mimo jiné přístup ke všem bonusovým epizodám podcastu MAKEJ VOLE!

    Pro vás drobný, pro mě velká pomoc a motivace. Děkuju :)

    Chcete se na něco zeptat?

    Pokud máte dotazy, tak mi klidně napište na Facebook nebo Instagram, kde mě najdete jako Trailrun.cz.

    A taky budu moc rád, když můj podcast nasdílíte.

    Zaklikněte si odběr
    Pokud nechcete, aby vám některý z podcastů MAKEJ VOLE! utekl, tak na všech podcastových platformách včetně Youtube si můžete zakliknout odběr. Čímž mi mimochodem uděláte velkou radost, protože uvidím, že tenhle podcast někoho opravdu zajímá :)

    Díky a Makej vole! Ahoj!

    Podcast MAKEJ VOLE! také podporují:
    Runsport.cz - Experti na kopce
    Za podporu děkuju hodným lidičkám z běžecké speciálky Runsport.cz, kteří mě zásobují nejen hadříkama a botkama na běhání a lyže, ale taky mi půjčují prostor pro natočení podcastu.

    Nakupovat můžete zde – www.runsport.cz

    Edgar Power!
    Fantastické gely, ionťáky, tyčinky, magnézka, proteiny, recovery drinky a multivitamíny. A hlavně Powerdrink, který ti dodá energii až na 3 hodiny sportovní aktivity.

    Vše koupíš na edgarpower.cz

    SALOMON
    Tvůrce inovací a trendů ve světe trailrunningu a outdoorových sportů. Více na www.salomon.com

    • 46 min
    Makej vole! Podcast #41 – Ondra Ježek aneb West Coast na kole z bazaru

    Makej vole! Podcast #41 – Ondra Ježek aneb West Coast na kole z bazaru

    Ondra Ježek – Brad Pitt z Wishe :))
    Ondra Ježek je vandrácký narcis, stydlivý úchyl, skromný ješita, vřelý sobec, upřímný pokrytec, rozpustilý melancholik, fanoušek divnověcí, propocených trik a lidských příběhů. A taky propagátor pedálového bezdomovectví.

    Ondra už byl hostem v Makej vole č. 10, kde vyprávěl o tom, jak projel Evropu ze severu na jih. Letos má za sebou cestu na Balkán a hlavně West Coast alias celý západní pobřeží spojených států. A když jsem ho na instáči sledoval, jak zdolával nástrahy USA, tak mi bylo jasný, že ho musím pozvat zas.

    Plná verze podcastu a bonusový obsah
    Plnou verzi podcastu si můžete poslechnout na Pickey.cz nebo Patreon.com.

    Makej vole! na Pickey
    https://www.pickey.cz/trailrun.cz


    149 Kč měsíčně (přístup ke všem epizodám),
    nebo 99 Kč za epizodu.

    Makej vole! na Patreonu
    https://www.patreon.com/trailruncz


    6 EUR měsíčně (přístup ke všem epizodám)

    Výše uvedeným příspěvkem mi pomůžete s provozem podcastu Makej vole! a dostanete za to mimo jiné přístup ke všem bonusovým epizodám podcastu MAKEJ VOLE!

    Pro vás drobný, pro mě velká pomoc a motivace. Děkuju :)

    Chcete se na něco zeptat?

    Pokud máte dotazy, tak mi klidně napište na Facebook nebo Instagram, kde mě najdete jako Trailrun.cz.

    A taky budu moc rád, když můj podcast nasdílíte.

    Zaklikněte si odběr
    Pokud nechcete, aby vám některý z podcastů MAKEJ VOLE! utekl, tak na všech podcastových platformách včetně Youtube si můžete zakliknout odběr. Čímž mi mimochodem uděláte velkou radost, protože uvidím, že tenhle podcast někoho opravdu zajímá :)

    Díky a Makej vole! Ahoj!

    Podcast MAKEJ VOLE! také podporují:
    Runsport.cz - Experti na kopce
    Za podporu děkuju hodným lidičkám z běžecké speciálky Runsport.cz, kteří mě zásobují nejen hadříkama a botkama na běhání a lyže, ale taky mi půjčují prostor pro natočení podcastu.

    Nakupovat můžete zde – www.runsport.cz

    Edgar Power!
    Fantastické gely, ionťáky, tyčinky, magnézka, proteiny, recovery drinky a multivitamíny. A hlavně Powerdrink, který ti dodá energii až na 3 hodiny sportovní aktivity.

    Vše koupíš na edgarpower.cz

    SALOMON
    Tvůrce inovací a trendů ve světe trailrunningu a outdoorových sportů. Více na www.salomon.com

    • 56 min
    Makej vole! Podcast #40 – Matěj Bernát – na horách o horách

    Makej vole! Podcast #40 – Matěj Bernát – na horách o horách

    Matěj Bernát je borec, co má rád hory
    Sám o sobě říká, že není horolezcem, ani běžcem, ale já si myslím opak. Matěj totiž ve svých 27 letech dovršil zdolání všech 82 alpských čtyřtisícovek, na lyžích zvládl legendární přechod Vlada „Gipsyho“ Tatarky ve Vysokých Tatrách a stanovil nový rekordní čas. A na letošní Beskydské sedmičce si doběhl pro 4. místo – pár dní po návratu ze sedmitisícovky Pik Lenin, kde bojoval s výškovou nemocí. Tenhle borec je prostě horskej nezmar a horský nezmary, ty já mám rád. :)

    Mimo výše uvedené je Matěj zubař, takže na konci podcastu jsme taky řešili pár zubařských otázek, jako je použití zubní pasty, typy kartáčků, zubní sprchy a praotázku všech zubařských otázek, kterou vám teď nebudu prozrazovat :)

    A ještě něco – podcast jsme natáčeli cestou na Lysou horu a v první části se mi povedlo špatně zapojit mikrofony, takže zvuk jsem nakonec musel použít ze záložní GoPro kamery, která měla narozdíl od iPhonu použitelný zvuk. Předplatitelé Pickey a Patreonu si pak můžou druhou polovinu podcastu vychutnat již v plné kvalitě.

    Plná verze podcastu a bonusový obsah
    Plnou verzi podcastu si můžete poslechnout na Pickey.cz nebo Patreon.com.
    Makej vole! na Pickey
    https://www.pickey.cz/trailrun.cz


    149 Kč měsíčně (přístup ke všem epizodám),
    nebo 99 Kč za epizodu.

    Makej vole! na Patreonu
    https://www.patreon.com/trailruncz


    6 EUR měsíčně (přístup ke všem epizodám)

    Výše uvedeným příspěvkem mi pomůžete s provozem podcastu Makej vole! a dostanete za to mimo jiné přístup ke všem bonusovým epizodám podcastu MAKEJ VOLE!

    Pro vás drobný, pro mě velká pomoc a motivace. Děkuju :)

    Chcete se na něco zeptat?

    Pokud máte dotazy, tak mi klidně napište na Facebook nebo Instagram, kde mě najdete jako Trailrun.cz.

    A taky budu moc rád, když můj podcast nasdílíte.

    Zaklikněte si odběr
    Pokud nechcete, aby vám některý z podcastů MAKEJ VOLE! utekl, tak na všech podcastových platformách včetně Youtube si můžete zakliknout odběr. Čímž mi mimochodem uděláte velkou radost, protože uvidím, že tenhle podcast někoho opravdu zajímá :)

    Díky a Makej vole! Ahoj!

    Podcast MAKEJ VOLE! také podporují:
    Runsport.cz - Experti na kopce
    Za podporu děkuju hodným lidičkám z běžecké speciálky Runsport.cz, kteří mě zásobují nejen hadříkama a botkama na běhání a lyže, ale taky mi půjčují prostor pro natočení podcastu.

    Nakupovat můžete zde – www.runsport.cz

    Edgar Power!
    Fantastické gely, ionťáky, tyčinky, magnézka, proteiny, recovery drinky a multivitamíny. A hlavně Powerdrink, který ti dodá energii až na 3 hodiny sportovní aktivity.

    Vše koupíš na edgarpower.cz

    SALOMON
    Tvůrce inovací a trendů ve světe trailrunningu a outdoorových sportů. Více na www.salomon.com

    • 56 min
    Makej vole! Podcast #39 – Jak vyhrát 1000 Miles Adventure?

    Makej vole! Podcast #39 – Jak vyhrát 1000 Miles Adventure?

    Tahle epizoda Makej vole! se prostě nemohla jmenovat jinak než „ Jak vyhrát 1000 Miles Adventure?“ Pozval jsem si do ní totiž letošní vítěze tohodle 1000 mil dlouhýho dobrodružství (severní trasa) Tomáše Fabiána a Toma Novotného (zvítězil i v loňském ročníku). Proč dva vítěze? Protože dojeli do cíle spolu, tak to na Mílích prostě občas chodí. No a Tom N. s sebou tak nějak nečekaně přivezl přítelkyni Kláru Holáskovou, která zase vyhrála v ženské kategorii na jižní trase.


    Probrali jsme snad vše, co na letošních Mílích zažili, taky výbavu a to, jak se to vlastně stalo, že vyhráli. A taky něco navíc. Jen to trochu trvalo než se tahle partička rozmluvila, ale nakonec se zadařilo. Občas je to prostě moderátorská výzva :))
    Plná verze podcastu a bonusový obsah

    Plnou verzi podcastu si můžete poslechnout na Pickey.cz nebo Patreon.com.

    Makej vole! na Pickey
    https://www.pickey.cz/trailrun.cz


    149 Kč měsíčně (přístup ke všem epizodám),
    nebo 99 Kč za epizodu.

    Makej vole! na Patreonu
    https://www.patreon.com/trailruncz


    6 EUR měsíčně (přístup ke všem epizodám)

    Výše uvedeným příspěvkem mi pomůžete s provozem podcastu Makej vole! a dostanete za to mimo jiné přístup ke všem bonusovým epizodám podcastu MAKEJ VOLE!

    Pro vás drobný, pro mě velká pomoc a motivace. Děkuju :)

    Chcete se na něco zeptat?

    Pokud máte dotazy, tak mi klidně napište na Facebook nebo Instagram, kde mě najdete jako Trailrun.cz.

    A taky budu moc rád, když můj podcast nasdílíte.

    Zaklikněte si odběr
    Pokud nechcete, aby vám některý z podcastů MAKEJ VOLE! utekl, tak na všech podcastových platformách včetně Youtube si můžete zakliknout odběr. Čímž mi mimochodem uděláte velkou radost, protože uvidím, že tenhle podcast někoho opravdu zajímá :)

    Díky a Makej vole! Ahoj!

    Podcast MAKEJ VOLE! také podporují:
    Runsport.cz - Experti na kopce
    Za podporu děkuju hodným lidičkám z běžecké speciálky Runsport.cz, kteří mě zásobují nejen hadříkama a botkama na běhání a lyže, ale taky mi půjčují prostor pro natočení podcastu.

    Nakupovat můžete zde – www.runsport.cz

    Edgar Power!
    Fantastické gely, ionťáky, tyčinky, magnézka, proteiny, recovery drinky a multivitamíny. A hlavně Powerdrink, který ti dodá energii až na 3 hodiny sportovní aktivity.

    Vše koupíš na edgarpower.cz

    SALOMON
    Tvůrce inovací a trendů ve světe trailrunningu a outdoorových sportů. Více na www.salomon.com

    • 1 hr
    Makej vole! Podcast #38 – Jirka Hálek – Badwater Ultramarathon

    Makej vole! Podcast #38 – Jirka Hálek – Badwater Ultramarathon

    Badwater 135
    Badwater aneb Badwater 135 patří (nejen) díky knížkám od Scotta Jureka a Deana Karnazese mezi legendy ultramaratonu. Délka 135 mil (217 km) je masakr. Co ale z Badwater 135 dělá jeden z nejtěžších ultra světa je místo, kde se tahle šílenost běží.

    Wikipedie o Badwater 135 říká:
    Badwater Ultramarathon se označuje za „nejtěžší běžecký závod na světě“. Jedná se o 135 mil dlouhý závod začínající ve výšce 86 metrů pod hladinou moře v Badwater Basin v kalifornském Údolí smrti a končící v nadmořské výšce 2550 m na Whitney Portal (nástupová trasa na Mount Whitney).

    Jirka Hálek
    Slyšel jsem o tomhle závodě hodně příběhů a každej rok koukám na fotky z aktuálního ročníku. Letos v červenci jsem taky kouknul do výsledků a našel jsem tam jméno Jiří Hálek s českou vlaječkou. O tomhle borci jsem nikdy neslyšel a teď se trochu stydím :-) Začal jsem trochu pátrat, našel jsem Jirku Hálka na Facebooku a napsal jsem mu, jestli by si o tomhle závodě nechtěl popovídat. Nakonec jsem zajel za Jirkou až na Šumavu, protože mi bylo jasný, že tohle povídání za tu cestu stojí.

    A bylo to ještě lepší než jsem čekal. Jestli jsem to správně pochopil, tak Badwater byl jeden z kratších závodů, který Jirka běžel :-) Vše skvěle vystihuje přezka ze závodu Cocodona 250, kterou mi Jirka přinesl ukázat. Ano, 250 mil. A takovýhle závody a neuvěřitelný zážitky sypal Jirka z rukávu jeden za druhým.

    Plná verze podcastu a bonusový obsah
    Plnou verzi podcastu si můžete poslechnout na Pickey.cz nebo Patreon.com.

    Makej vole! na Pickey
    https://www.pickey.cz/trailrun.cz


    149 Kč měsíčně (přístup ke všem epizodám),
    nebo 99 Kč za epizodu.

    Makej vole! na Patreonu
    https://www.patreon.com/trailruncz


    6 EUR měsíčně (přístup ke všem epizodám)

    Výše uvedeným příspěvkem mi pomůžete s provozem podcastu Makej vole! a dostanete za to mimo jiné přístup ke všem bonusovým epizodám podcastu MAKEJ VOLE!

    Pro vás drobný, pro mě velká pomoc a motivace. Děkuju :)

    Chcete se na něco zeptat?

    Pokud máte dotazy, tak mi klidně napište na Facebook nebo Instagram, kde mě najdete jako Trailrun.cz.

    A taky budu moc rád, když můj podcast nasdílíte.

    Zaklikněte si odběr
    Pokud nechcete, aby vám některý z podcastů MAKEJ VOLE! utekl, tak na všech podcastových platformách včetně Youtube si můžete zakliknout odběr. Čímž mi mimochodem uděláte velkou radost, protože uvidím, že tenhle podcast někoho opravdu zajímá :)

    Díky a Makej vole! Ahoj!

    Podcast MAKEJ VOLE! také podporují:
    Runsport.cz - Experti na kopce
    Za podporu děkuju hodným lidičkám z běžecké speciálky Runsport.cz, kteří mě zásobují nejen hadříkama a botkama na běhání a lyže, ale taky mi půjčují prostor pro natočení podcastu.

    Nakupovat můžete zde – www.runsport.cz

    Edgar Power!
    Fantastické gely, ionťáky, tyčinky, magnézka, proteiny, recovery drinky a multivitamíny. A hlavně Powerdrink, který ti dodá energii až na 3 hodiny sportovní aktivity.

    Vše koupíš na edgarpower.cz

    SALOMON
    Tvůrce inovací a trendů ve světe trailrunningu a outdoorových sportů. Více na www.salomon.com

    • 43 min
    Makej vole! Podcast #37 – Honza Maršálek – kondiční trenér Topatlet.cz

    Makej vole! Podcast #37 – Honza Maršálek – kondiční trenér Topatlet.cz

    Honza Maršálek je kondiční trenér v Topatlet.cz, profesionální boxer, trenér boxu a mimo jiné je i součástí trenérského týmu zápasníka UFC Davida Dvořáka. Na Honzovi se mi líbí komplexní přístup k tréninku a taky to, že řeší i naprosté detaily. Nevěnuje se přímo běhu a řeší spíš silový a kondiční trénink. A přesně proto jsem si ho pozval do podcastu – zajímal mě jeho pohled na běh a vytrvalost.

    V podcastu jsme probrali nejen tréninkové metody a vychytávky, ale taky jsme řešili vliv hořčíku (nejen) na křeče a taky jídlo, hubnutí, vliv spánku na výkon a spoustu dalších zajímavostí.

    Pokud by vás povídání s Honzou Maršálkem zaujalo, tak se mrkněte ještě na podcast mýho kámoše Honzy Homolky – Fair Play Thinker Podcast (série Vanlab a další epizody), kde oba Honzové řeší spoustu zajímavostí, které se týkají nejen tréninku, ale taky zdravého životního stylu, jídla a tak dále.

    Plná verze podcastu a bonusový obsah
    Plnou verzi podcastu si můžete poslechnout na Pickey.cz nebo Patreon.com.

    Makej vole! na Pickey
    https://www.pickey.cz/trailrun.cz


    149 Kč měsíčně (přístup ke všem epizodám),
    nebo 99 Kč za epizodu.

    Makej vole! na Patreonu
    https://www.patreon.com/trailruncz


    6 EUR měsíčně (přístup ke všem epizodám)

    Výše uvedeným příspěvkem mi pomůžete s provozem podcastu Makej vole! a dostanete za to mimo jiné přístup ke všem bonusovým epizodám podcastu MAKEJ VOLE!

    Pro vás drobný, pro mě velká pomoc a motivace. Děkuju :)

    Chcete se na něco zeptat?

    Pokud máte dotazy, tak mi klidně napište na Facebook nebo Instagram, kde mě najdete jako Trailrun.cz.

    A taky budu moc rád, když můj podcast nasdílíte.

    Zaklikněte si odběr
    Pokud nechcete, aby vám některý z podcastů MAKEJ VOLE! utekl, tak na všech podcastových platformách včetně Youtube si můžete zakliknout odběr. Čímž mi mimochodem uděláte velkou radost, protože uvidím, že tenhle podcast někoho opravdu zajímá :)

    Díky a Makej vole! Ahoj!

    Podcast MAKEJ VOLE! také podporují:
    Runsport.cz - Experti na kopce
    Za podporu děkuju hodným lidičkám z běžecké speciálky Runsport.cz, kteří mě zásobují nejen hadříkama a botkama na běhání a lyže, ale taky mi půjčují prostor pro natočení podcastu.

    Nakupovat můžete zde – www.runsport.cz

    Edgar Power!
    Fantastické gely, ionťáky, tyčinky, magnézka, proteiny, recovery drinky a multivitamíny. A hlavně Powerdrink, který ti dodá energii až na 3 hodiny sportovní aktivity.

    Vše koupíš na edgarpower.cz

    SALOMON
    Tvůrce inovací a trendů ve světe trailrunningu a outdoorových sportů. Více na www.salomon.com

    • 1 hr 5 min

Top Podcasts In Sports

Wave Sports + Entertainment
Apple News
Barstool Sports
Dan Le Batard, Stugotz
The Ringer
PodcastOne

You Might Also Like

Hodinky 365
KOULÍ PODCAST
Čestmír Strakatý
Petr Ludwig
Forcapture
Milan Janousek