Mind-Body Podden

The Mind-Body Lab
  • 0.0 (0)
  • EDUCATION
  • UPDATED BIWEEKLY

Mind-Body Podden er en podcast fra The Mind-Body Lab ved Universitetet i Oslo. Her får du forskningsbasert kunnskap om hvordan kropp og hode er sammenkoblet, og hvordan dette forholdet påvirker vår helse og velvære. I studio møter professor i helsepsykologi ved Universitetet i Oslo og psykologspesialist, Silje Endresen Reme,  gjester som er eksperter ulike tema innenfor stress, smerte og utmattelse. Produsent og medprogramleder er Maria Rosenblom. Disclaimer: Podkasten er kun ment for informasjonsformål, og er ikke ment å erstatte medisinsk vurdering eller behandling. Kontakt alltid helsepersonell ved spørsmål om egen helse.

  1. FEB 3

    Fanget i tretthet: Langvarig utmattelse hos barn og unge - med Maria Pedersen

    Mange barn og unge faller ut av skole og sosiale aktiviteter fordi de gradvis blir mer og mer utmattet. Langvarig utmattelse er et økende problem blant norske barn og unge, og behovet for bedre forståelse og behandling er stort. I denne episoden av Mind Body Podden utforsker vi Mind-Body Reprogrammeringsterapi, en ny mind-body tilnærming som gir håp om mer effektiv behandling for denne gruppen. I studio har Maria Rosenblom med seg Maria Pedersen, overlege ved Rikshospitalet og postdoktor ved Universitetet i Oslo, samt Silje Endresen Reme, professor og psykologspesialist. Sammen snakker de om hva som forårsaker langvarig utmattelse hos barn og unge, hva som skiller den fra utmattelse hos voksne og hvordan en ny sympotmforståelse kan åpne for nye behandlingsmuligheter. Les mer om Mind-Body Reprogrammeringterapi ved å trykke her. Les mer om langvarig utmattelse på National kompetansetjeneste for CFS/ME sin nettside ved å trykke her. Les om andres tilfriskningshistorier på Recovery Norge sine sider ved å trykke her. Les mer om forskning på feltet: Is a Full Recovery Possible after Cognitive Behavioural Therapy for Chronic Fatigue Syndrome? (Knoop et al., 2007) Adolescents with severe chronic fatigue syndrome can make a full recovery. (Burgess & Chalder, 2011) Denne podcasten er produsert av Mind-Body Lab ved Universitetet i Oslo. Episoden ble spilt inn ved realfagsbibliotekets podcaststudio.

  2. JAN 20

    Funksjonelle nevrologiske lidelser - med Erlend Bøen

    I dagens episode dykker vi ned i funksjonelle nevrologiske lidelser – et spennende og komplekst felt i skjæringspunktet mellom nevrologi og psykiatri. Vi utforsker hvordan symptomer kan oppstå uten strukturelle funn i nervesystemet, og hvorfor dette likevel er høyst reelle og belastende plager for dem som rammes. Med oss i studio har vi Erlend Bøen, overlege med doktorgrad og spesialist i både nevrologi og psykiatri ved Seksjon for psykosomatisk medisin, Oslo universitetssykehus. Sammen med Maria Rosenblom og Andreas Pahle bidrar han med faglig innsikt og kliniske perspektiver på et tema som ofte er misforstått – både i helsevesenet og i samfunnet ellers. Denne podcasten er produsert av Mind-Body Lab ved Universitetet i Oslo. Episoden ble spilt inn i realfagbibliotekets podcaststudio.

  3. JAN 6

    Hva om smerten sitter i hodet? - med Einar Tørnquist

    I dag har vi med oss den folkekjære komikeren, podcastverten og programlederen Einar Tørnquist! Han har vært plaget med langvarige smerter etter et halvmaraton, og har gjennom Pain Reprocessing Therapy (PRT) blitt helt kvitt smertene. Vi får høre hans reise fra å ha så sterke smerter at han nesten ikke kunne gå, til å kunne løpe hjem etter PRT-behandling. I episoden snakkes det blant annet om podcasten "Tell me about your pain" (Av Alan Gordon og Curable). Lytt til den ved å trykke her.  Denne podcasten er produsert av Mind-Body Lab ved Universitetet i Oslo. Episoden ble spilt inn i realfagbibliotekets podcaststudio.

  4. 12/16/2025

    Historien bak sytepavene - med Harald Eia

    I dokumentarserien «Harald og sytepavene» følger vi seks mennesker med langvarige smerter som får behandling med Pain Reprocessing Therapy. I denne episoden av Mind-Body Podden er programleder for serien, Harald Eia, på besøk. Sammen med psykologspesialist og professor Silje Endresen Reme og overlege og doktorgradsstipendiat Andreas Pahle, var Harald en sentral drivkraft i å få serien realisert. Med Maria Rosenblom som programleder utforsker vi hva smerte faktisk er, hvilken rolle hjernen spiller i langvarige plager – og hvordan hjernetrening kan gjøre deg frisk.  Trykk her for dokumentarserien "Harald og sytepavene" på VGTV. Denne podcasten er produsert av Mind-Body Lab ved Universitetet i Oslo Denne episoden ble spilt inn i realfagsbibliotekets podcaststudio

  5. 12/02/2025

    Tilbakeblikk: Long Covid, ME og utbrenthet; kan du tenke deg frisk?

    Denne uken tar vi et tilbakeblikk på en tidligere favoritt fra arkivet, som er minst like relevant nå som da den først ble utgitt. Om to uker er vi tilbake med gjest! Langvarig utmattelse er en av hovedårsakene til økningen i sykefraværet i Norge. Diagnoser som slapphet og tretthet har økt kraftig, men hva er egentlig denne slitenheten, og stemmer det at man kan tenke seg frisk fra utbrenthet, Long Covid eller langvarig utmattelse? Professor i helsepsykologi ved universitetet i Oslo og psykologspesialist ved Oslo universitetssykehus, Silje Endresen Reme, har besøk av to spennende gjester som begge jobber med forskning på og behandling av ulike utmattelsestilstander: doktorgradsstipendiat ved universitetet i Oslo og tidligere ME-pasient, Live Landmark, samt overlege på barneavdelingen ved Rikshospitalet og postdoktor ved universitetet i Oslo, Maria Pedersen. For mer informasjon om en av studiene som nevnes i episoden, og hvordan du kan delta, trykk her: https://www.ntnu.no/psykologi/kurs-for-cfs-me  Denne podcasten er produsert av Mind-Body Lab ved Universitetet i Oslo. Episoden ble spilt inn i realfagbibliotekets podcaststudio.

  6. 11/19/2025

    Placebo og Nocebo

    Forventningene våre spiller en stor rolle for våre opplevelser og viser hvor tett sammenkoblet hode og kropp er. I denne episoden dykker vi ned i placeboeffekten og dens onde tvilling, noceboeffekten: Hvordan oppstår de, er det bioloigske prosesser bak disse effektene og hvordan kan vi bruke de til vår fordel? Sammen med programleder Maria Rosenblom utforsker Silje Endresen Reme, professor og psykologspesialist, og Andreas Pahle, overlege og phd-stipendiat hvordan forventninger kan forme smerteopplevelse, behandlingseffekt og generell helse. Lenke til artikkelen om den ferdigstilte studien på preoperativ hypnose for brystkreftpasienter finner du ved å trykke her.

  7. 11/04/2025

    Tverrfaglighet, PRT og Vulvodyni - med Mette Kaarbø

    Tverrfaglighet er en nøkkel til helhetlig helsehjelp, også når det kommer til langvarige smerter. I denne episoden har vi besøk av Mette Bøymo Kaarbø, spesialfysioterapeut og fagperson ved Regional kompetansetjeneste for smerte (ReKS) ved Oslo universitetssykehus. Mette er også forsker med doktorgrad i helsevitenskap fra OsloMet. Sammen med Silje Endresen Reme og Andreas Pahle har Mette vært en del av behandlingsteamet for en av pasientene i VGTV-serien Harald og sytepavene. Vi snakker om hvordan samarbeid på tvers av faggrupper og profesjoner kan bidra til bedre behandling, og vi dykker ned i temaet vulvodyni – en smertetilstand Mette har forsket på i sin doktorgrad. Les mer om vulvodyni og finn behandlere på Vulva.no Denne podcasten er produsert av Mind-Body Lab ved Universitetet i Oslo. Episoden ble spilt inn i realfagbibliotekets podcaststudio.

  8. 10/21/2025

    Debrief etter Harald og sytepavene

    I kjølvannet av dokumentarserien Harald og Sytepavene på VGTV har det kommet mange spørsmål og henvendelser om behandlingsmetoden Pain Reprocessing Therapy (PRT). I denne episoden tar vi en grundig debrief sammen med de to behandlerne fra serien – professor og psykologspesialist Silje Endresen Reme, og lege og doktorgradsstipendiat Andreas Pahle. Vi snakker om hvordan serien ble til, hvordan forståelsen av smerte er i endring og går gjennom innvendinger mot serien og behandlingsmetoden. Det vil legges ut mer infromasjon om kommende kurs i PRT for helsepersonell på våre sosiale medier. Følg oss på Instagram eller Facebook.  Denne podcasten er produsert av Mind-Body Lab ved Universitetet i Oslo.  Episoden ble spilt inn ved realfagsbibliotekets podcaststudio.

See All (30)

About

Mind-Body Podden er en podcast fra The Mind-Body Lab ved Universitetet i Oslo. Her får du forskningsbasert kunnskap om hvordan kropp og hode er sammenkoblet, og hvordan dette forholdet påvirker vår helse og velvære. I studio møter professor i helsepsykologi ved Universitetet i Oslo og psykologspesialist, Silje Endresen Reme,  gjester som er eksperter ulike tema innenfor stress, smerte og utmattelse. Produsent og medprogramleder er Maria Rosenblom. Disclaimer: Podkasten er kun ment for informasjonsformål, og er ikke ment å erstatte medisinsk vurdering eller behandling. Kontakt alltid helsepersonell ved spørsmål om egen helse.

Information

  • Creator
    The Mind-Body Lab
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    30
  • Rating
    Explicit
  • Show Website
    Mind-Body Podden

You Might Also Like