Obesidade Zero

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Выпуски

  1. Episódio 10 - Motivação e emagrecer

    12 мар.

    Episódio 10 - Motivação e emagrecer

    Emagrecer é sobre ganhar vida.

    2 мин.
  2. Episódio 9 - Obesidade: problemas de saúde

    5 мар.

    Episódio 9 - Obesidade: problemas de saúde

    Quais os problemas de saúde relacionados com a obesidade e o excesso de peso.

    2 мин.
  3. Episódio 8 - Jejum Intermitente

    23 февр.

    Episódio 8 - Jejum Intermitente

    Jejum intermitente. O que é? Para que serve?

    2 мин.
  4. Episódio 7 - Estgma social: Obesos

    16 февр.

    Episódio 7 - Estgma social: Obesos

    Estigma social. Existe?

    2 мин.
  5. Episódio 6 - Motivação e resiliência

    9 февр.

    Episódio 6 - Motivação e resiliência

    Motivação e resiliência

    2 мин.
  6. Episódio 5 - Fome emocional

    4 февр.

    Episódio 5 - Fome emocional

    Há dias em que não é fome...

    2 мин.
  7. Episódio 4 - O treino

    07.09.2020

    Episódio 4 - O treino

    Motivação, foco e vontade de treinar.

    2 мин.
  8. Episódio 3 - Quatro pilares da perda de peso

    30.08.2020

    Episódio 3 - Quatro pilares da perda de peso

    Alimentação, registos e muito mais.

    4 мин.
  9. Episódio 2 - Acompanhamento e resultados negativos

    25.08.2020

    Episódio 2 - Acompanhamento e resultados negativos

    Acompanhamento num processo de perda de peso. O que se deve fazer perante os resultados que não são positivos.

    3 мин.
  10. Episódio 1 - Apresentação

    17.08.2020

    Episódio 1 - Apresentação

    Apresentação do Podcast Obesidade Zero.

    1 мин.
  • Выпусков: 10

Об этом подкасте

Obesidade Zero

Информация

  • Автор
    Obesidade Zero
  • Годы выхода
    2020 - 2026
  • Выпуски
    10
  • Ограничения
    Без ненормативной лексики
  • Авторские права
    © Obesidade Zero
  • Сайт подкаста
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