Wow這就是人生 Kana/Kai.楷富
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- Health & Fitness
Hey朋友,我們是Kana與楷富,你們今天過得好嗎?
我們聊人生、聊愛情、聊職涯、聊自我成長,與人際互動,就是不忘記要與你分享。
透過腦科學、情緒觀點與領導力的概念,幫助你從每個不同的議題裡,獲得新的思考觀點,讓你安心生活每一天,歡迎收聽《Wow這就是人生》
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EP180|[這就是愛情?] 你選擇在關係裡「看見什麼」,決定安全感的厚度:3個重點緩解恐懼
▍為什麼聊這主題
無論過往的哪些原因,造成你對感情總充滿不安全感,我們終究要理解「是自己選擇被過往影響」。
我們試著拆解,常見造成不安全感的原因,與各位聊聊「選擇與看見」對我們的影響,以及我們如何健康看待「不安」這件事。
▍本集重點
安全感始終要自己自足,別交付你的情緒主導權影響安全感的關鍵要素:你選擇看見什麼受傷很正常,何不勇敢愛一次--
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EP179 人生必收的5個金句:人生的本質就是不斷的選擇、承擔與犧牲,有好也有壞
▍為什麼聊這主題
能在人生感到低落時,來一杯暖心的金句,總能撫慰心靈,今天與各位分享5個,我們覺得有意義的金句,帶給你人生新觀點~~
▍記不住金句怎麼辦?
歡迎到《Wow這就是人生 部落格》或《女子漾》網站,便能找到本集內容的文字版。
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EP178 別人的評價總讓我心煩該怎麼辦?像個偵探一樣尋找「事實」,有些話你不必接受
▍為什麼聊這主題
上週與朋友相約跑步,對方跟我聊到前陣子出國時,終於有機會穿上買了很久卻一直沒機會穿的泳裝。
終於到了海邊,她興高采烈的穿上後,卻因為同團的一位阿姨,好心的給了她服裝上的評價與建議,讓她的心情小受影響,一度懷疑自己是不是選錯服裝了。
於是她問我有什麼方法,可以減少他人對自己造成的心情影響。
本集就與聽友聊聊,如何用偵探的觀點,幫助自己在每個可能另你感到不適的評論裡,找到你該關注的「事實」。
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EP177 業績總是無法達標怎麼辦?分享5個常見錯誤與修正方法,遠離地雷區
▍為什麼聊這主題
Kana在網路上看見一則關於,因業績未達標而選擇離職的文章,讓同時都做過業務與推銷工作的我們,很感興趣的討論,關於成交失敗的原因有哪些?
我們整理出了5個很常見的錯誤行為,以及可嘗試的修正方法與聽友分享。
▍常見的錯誤
錯誤行為1:急著想成交
錯誤行為2:以為客戶想了解的是商品
錯誤行為3:不對的時機,做對的事
錯誤行為4:太相信客戶說的第一句話
錯誤行為5:玩著安全遊戲
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EP176 什麼情況該裸辭?裸辭前後該做什麼?先找回自我認同,在求職涯新篇章
▍為什麼聊這主題
最近有朋友決定離職,我問他接下來有什麼規劃,他說還沒想好下一步,但心意已決,這完全符合裸辭的概念。
或許大部分的人會覺得,沒規劃就辭職是個衝動或逃避的行為,但我卻認為不一定。
撇除那些本就無上進心、懶惰的人,大多會離職的原因,可能是職涯發展不如預期、不勝任工作內容、職業倦怠等因素導致。
處在這些壓力環境下,我們下班回到家,可能連恢復內在能量的時間都不夠用了,怎會願意撥時間計畫下一步呢?
從本能來看,「計畫」的行為非常消耗大腦能量,人類為了生存,沒事不會刻意去做耗能的行為,所以人無心力在離職前做好後續規劃,似乎也很正常。(當然我知道有些人可以)
我自己當初在離開前工作時,也沒有事先規劃下一步,而是在恢復自由的第一天,才開始思考我的下一步該怎麼做。
本集藉由我的過往經驗,整理了裸辭前後該做的事,供聽友參考。
▍本集內容
1.)裸辭的意思?
2.)什麼情況下,裸辭反而是好事
3.)裸辭前的1件事:查看存款餘額
4.)裸辭後的2件事:
回顧前工作,思考你做得好的地方最好的情況,與最後一步5.)用自由工作者的心態,看待生活
▍你覺得什麼情況該裸辭呢?歡迎你留言跟我們分享喔
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EP175 [這就是愛情?] 結婚前該「同居試婚」嗎?3件結婚前該思考的事,別讓愛情沖昏理智
▍為什麼聊這主題
近期聽到身邊朋友分享「嫁錯人」的狀況,讓我們不禁開始思考,有沒有什麼方式,能讓彼此在結婚前,增加適合結婚的確定性,於是我們想到了同居試婚這件事。
▍同居要試什麼?
談戀愛時,是你與你的伴侶關係,然而結婚以後,多了彼此原生家庭的羈絆。
我們認為,婚前透過同居,能了解另一伴對於家庭的價值觀,以及深入體驗另一伴的家庭文化,用以確認自己能否接受新的生活模式,來到自己的世界中。
有時婚姻走不下去的原因,不是彼此沒有愛,只是生活背景無法相容所導致,你覺得呢?
還有什麼值得在婚前思考的事情呢?讓我們持續在節目中與你分享。
▍我們想與你聊
1.)同居試婚的目的是?
2.)你的情人會是好的家人嗎?
3.)你結婚的動機是什麼?
4.)你如何看待在婚姻裡的角色?
你認為同居試婚可行嗎?歡迎留言與我們分享~
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