Oh, du flyggelige Pubertät!

Pia Brand, Susanne Klein
  • 3,7 (3)
  • Kindererziehung
  • Wöchentlich

Oh, du flyggelige Pubertät! – Der Podcast für Eltern von Jugendlichen Die Pubertät ist eine wilde Reise – für Jugendliche und Eltern. Wir, Susanne Klein (Coachin für “Empty Nester” und andere Lebensübergänge) und Pia Brand (Familienpsychologin), begleiten dich mit Empathie, Humor und einem beziehungsorientierten Blick. Statt Machtkämpfe setzen wir auf Verständnis und Vertrauen. Freu dich auf tief gehende Gespräche, praxisnahe Impulse und alltagstaugliche Tipps – für eine starke Eltern-Kind-Beziehung, die auch nach der Pubertät bleibt!

  1. vor 1 Tag

    #161 Nicht nur geliebt, sondern gewollt – Wie du das Herz deines Teenagers erreichst.

    Liebe ist die Grundlage jeder starken Eltern-Kind-Beziehung. Doch gerade in der Pubertät reicht es oft nicht aus, dass Kinder wissen, dass sie geliebt werden. Sie möchten sich gesehen, geschätzt und als Mensch willkommen fühlen. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum dieses Gefühl einen entscheidenden Unterschied für Selbstwert und Verbundenheit machen kann. Pia und Susanne beleuchten den Unterschied zwischen „Ich liebe dich“ und Botschaften, die Jugendlichen zeigen: „Ich freue mich, dass du mein Kind bist.“ Sie sprechen darüber, warum Jugendliche sich häufig bewertet statt wahrgenommen fühlen, welche Rolle Wertschätzung im Familienalltag spielt und wie Eltern ihren Kindern vermitteln können, dass sie nicht nur geliebt, sondern auch gerne mit ihnen zusammen sind. Diese Folge lädt dazu ein, den Blick auf die kleinen Momente der Verbindung zu richten. Hör rein und entdecke einfache Wege, wie du die Beziehung zu deinem Teenager stärken kannst – damit dein Kind nicht nur weiß, dass es geliebt wird, sondern auch spürt, wie wertvoll es für dich ist. Komm in unsere Community und werde Teil einer lebendigen Gemeinschaft, die dich wirklich versteht. Jede Woche begleitet dich Pia in den Live Calls durch die Höhen und Tiefen der Pubertät, während Susanne dir einmal im Monat Impulse schenkt, um dich selbst neu zu entdecken, wenn das Nest sich leert. Hier darfst du auftanken, lachen, zweifeln, wachsen – und spüren: Du bist nicht allein. Werde Teil der 𝗳𝗹𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗖𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝘆 und sag Ja zu dir, deiner Familie und deinem neuen Kapitel. Hier geht es direkt zu flyggeligen Mitgliedsachft: https://communi.com/flyggelige-mitgliedschaft 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: [https://flygge-training.de](https://flygge-training.de "‌") 𝗪𝗲𝗯: [https://zukunfts-schmiede.de](https://zukunfts-schmiede.de "‌") 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:[https://flygge-training.de/newsletter/](https://flygge-training.de/newsletter/ "smartCard-inline") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://instagram.com/flyggelig_bypia](https://instagram.com/flyggelig_bypia "‌") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119](https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 "‌") 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: [https://www.susanneklein.coach](https://www.susanneklein.coach "‌") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach](http://www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach "‌") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://www.instagram.com/susanneklein.coach](https://www.instagram.com/susanneklein.coach "‌") 𝗕𝘂𝗰𝗵: [https://susanneklein.coach/buch](https://susanneklein.coach/buch "‌") 𝗞𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿: https://tidycal.com/susanneklein

    21 Min.

  2. 5. Juni

    #160 Mehr als nur Zeitvertreib - Wie Hobbys Persönlichkeit und Beziehungen stärken

    Hobbys werden oft als nette Freizeitbeschäftigung gesehen. Dabei sind sie für Jugendliche ein wichtiger Raum, um sich auszuprobieren, eigene Interessen zu entdecken und Fähigkeiten zu entwickeln, die weit über das eigentliche Hobby hinausgehen. Gerade in der Pubertät können Hobbys Orientierung, Zugehörigkeit und Selbstvertrauen schenken. Pia und Susanne sprechen darüber, warum Hobbys ein sicherer Ort zum Scheitern und Wachsen sind, wie sie Frustrationstoleranz fördern und weshalb gemeinschaftliche Interessen Freundschaften erleichtern können. Außerdem geht es um Risikobereitschaft, Growth Mindset und die Frage, welche Stärken und Persönlichkeitsmerkmale von Jugendlichen durch ihre Hobbys sichtbar werden. Unser Fazit: Hobbys helfen Kindern und Jugendlichen, ihren eigenen Weg zu finden und wichtige Erfahrungen für das Leben zu sammeln. Welche Rolle spielen Hobbys in eurer Familie? Teilt eure Gedanken und Erfahrungen gerne mit uns und lasst uns wissen, was eure Kinder durch ihre Leidenschaften lernen.

    49 Min.

  3. 29. Mai

    #159 Zwischen Verantwortung und Erschöpfung – Wie Frauen aufhören dürfen, ständig zu funktionieren

    In dieser Folge sprechen Susanne und Pia über die Lebensrealität vieler Frauen zwischen Verantwortung, mentaler Last und dem Gefühl, ständig funktionieren zu müssen. Warum fällt es so schwer, sich Pausen zu erlauben, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und nicht jede freie Minute sofort wieder zu füllen? Die beiden sprechen darüber, wie Frauen oft unbewusst Rollen und Verantwortlichkeiten übernehmen, die längst selbstverständlich geworden sind. Es geht um Fomo, um den Druck, allem gerecht werden zu wollen, und um die Frage, wie echte Ruhe überhaupt wieder möglich werden kann. Außerdem teilen Susanne und Pia ganz praktische Gedanken dazu, wie kleine bewusste Pausen helfen können, sich selbst wieder näherzukommen. Eine ehrliche und entlastende Folge für Frauen, die viel tragen, viel leisten und spüren, dass sie selbst dabei oft zu kurz kommen. Hör rein und lass dich inspirieren, dir selbst wieder mehr Raum zu geben. Komm in unsere Community und werde Teil einer lebendigen Gemeinschaft, die dich wirklich versteht. Jede Woche begleitet dich Pia in den Live Calls durch die Höhen und Tiefen der Pubertät, während Susanne dir einmal im Monat Impulse schenkt, um dich selbst neu zu entdecken, wenn das Nest sich leert. Hier darfst du auftanken, lachen, zweifeln, wachsen – und spüren: Du bist nicht allein. Werde Teil der 𝗳𝗹𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗖𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝘆 und sag Ja zu dir, deiner Familie und deinem neuen Kapitel. Hier geht es direkt zu flyggeligen Mitgliedsachft: https://communi.com/flyggelige-mitgliedschaft 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: [https://flygge-training.de](https://flygge-training.de "‌") 𝗪𝗲𝗯: [https://zukunfts-schmiede.de](https://zukunfts-schmiede.de "‌") 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:[https://flygge-training.de/newsletter/](https://flygge-training.de/newsletter/ "smartCard-inline") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://instagram.com/flyggelig_bypia](https://instagram.com/flyggelig_bypia "‌") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119](https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 "‌") 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: [https://www.susanneklein.coach](https://www.susanneklein.coach "‌") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach](http://www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach "‌") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://www.instagram.com/susanneklein.coach](https://www.instagram.com/susanneklein.coach "‌") 𝗕𝘂𝗰𝗵: [https://susanneklein.coach/buch](https://susanneklein.coach/buch "‌") 𝗞𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿: https://tidycal.com/susanneklein

    43 Min.

  4. 22. Mai

    #158 Veränderung braucht Zeit – Wie du deinem pubertierenden Kind gelassener begegnest

    Veränderung braucht Zeit – selbst bei Erwachsenen. Doch von unseren Kindern erwarten wir oft, dass sie Verhalten nach wenigen Gesprächen dauerhaft ändern. In dieser Folge sprechen Pia und Susanne darüber, warum Gewohnheiten in der Pubertät besonders schwer zu verändern sind und weshalb Wiederholung, Begleitung und Verständnis so entscheidend sind. Pia erklärt aus psychologischer Sicht, warum Verstehen nicht automatisch Umsetzung bedeutet und wie das unreife Gehirn von Jugendlichen unter Stress, Emotionen und äußeren Einflüssen arbeitet. Susanne teilt persönliche Erfahrungen mit Veränderungsprozessen und spricht darüber, warum Druck, Vorwürfe und Beschämung selten helfen. Gemeinsam zeigen sie, wie Eltern ihre Erwartungen realistischer gestalten und Kinder liebevoll durch Entwicklungsprozesse begleiten können. Diese Folge ist eine Erinnerung daran, dass Jugendliche uns nicht absichtlich herausfordern, sondern oft selbst mit Veränderungen kämpfen. Wenn du dein Kind besser verstehen und eure Beziehung durch die Pubertät hindurch stärken möchtest, hör unbedingt rein und teile die Folge mit anderen Eltern, die gerade ähnliche Herausforderungen erleben. Komm in unsere Community und werde Teil einer lebendigen Gemeinschaft, die dich wirklich versteht. Jede Woche begleitet dich Pia in den Live Calls durch die Höhen und Tiefen der Pubertät, während Susanne dir einmal im Monat Impulse schenkt, um dich selbst neu zu entdecken, wenn das Nest sich leert. Hier darfst du auftanken, lachen, zweifeln, wachsen – und spüren: Du bist nicht allein. Werde Teil der 𝗳𝗹𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗖𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝘆 und sag Ja zu dir, deiner Familie und deinem neuen Kapitel. Hier geht es direkt zu flyggeligen Mitgliedsachft: https://communi.com/flyggelige-mitgliedschaft 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: [https://flygge-training.de](https://flygge-training.de "‌") 𝗪𝗲𝗯: [https://zukunfts-schmiede.de](https://zukunfts-schmiede.de "‌") 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:[https://flygge-training.de/newsletter/](https://flygge-training.de/newsletter/ "smartCard-inline") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://instagram.com/flyggelig_bypia](https://instagram.com/flyggelig_bypia "‌") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119](https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 "‌") 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: [https://www.susanneklein.coach](https://www.susanneklein.coach "‌") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach](http://www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach "‌") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://www.instagram.com/susanneklein.coach](https://www.instagram.com/susanneklein.coach "‌") 𝗕𝘂𝗰𝗵: [https://susanneklein.coach/buch](https://susanneklein.coach/buch "‌") 𝗞𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿: https://tidycal.com/susanneklein

    30 Min.

  5. 15. Mai

    #157 Worte als Schmerzmittel – Wie zwei Wörter deinem Kind helfen, emotionale Krisen zu bewältigen

    In der Pubertät sind Jugendliche oft überfordert von starken Emotionen – doch viele wissen nicht, dass das bloße Benennen dieser Gefühle mit nur ein bis zwei Wörtern **neurologisch nachweisbar** den emotionalen Schmerz lindert. Dieser Podcast erklärt, wie Eltern ihren Kindern diese einfache, aber mächtige Methode vermitteln können, um in Krisen handlungsfähig zu bleiben. Pia und Susanne erläutern die Forschung von Matthew Lieberman (UCLA), der zeigte, dass das präzise Benennen von Gefühlen die Aktivität der Amygdala reduziert – ähnlich wirksam wie ein Schmerzmittel. Sie geben **praktische Tipps**, wie Eltern diese Erkenntnis im Alltag nutzen können, um ihre Kinder in emotionalen Situationen zu unterstützen, und warum das Benennen von Gefühlen oft effektiver ist als lange Gespräche. Die Fähigkeit, Gefühle zu benennen, ist ein **Werkzeug fürs Leben**. Eltern können ihren Kindern helfen, diesen Mechanismus zu trainieren, indem sie selbst vorleben, wie man Gefühle klar benennt, und indem sie im Familienalltag Raum für diese Praxis schaffen. Der Podcast endet mit einer **Challenge**: Eine Woche lang bewusst Gefühle mit ein bis zwei Wörtern benennen – und die Wirkung beobachten. Komm in unsere Community und werde Teil einer lebendigen Gemeinschaft, die dich wirklich versteht. Jede Woche begleitet dich Pia in den Live Calls durch die Höhen und Tiefen der Pubertät, während Susanne dir einmal im Monat Impulse schenkt, um dich selbst neu zu entdecken, wenn das Nest sich leert. Hier darfst du auftanken, lachen, zweifeln, wachsen – und spüren: Du bist nicht allein. Werde Teil der 𝗳𝗹𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗖𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝘆 und sag Ja zu dir, deiner Familie und deinem neuen Kapitel. Hier geht es direkt zu flyggeligen Mitgliedsachft: https://communi.com/flyggelige-mitgliedschaft 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: [https://flygge-training.de](https://flygge-training.de "‌") 𝗪𝗲𝗯: [https://zukunfts-schmiede.de](https://zukunfts-schmiede.de "‌") 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:[https://flygge-training.de/newsletter/](https://flygge-training.de/newsletter/ "smartCard-inline") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://instagram.com/flyggelig_bypia](https://instagram.com/flyggelig_bypia "‌") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119](https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 "‌") 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: [https://www.susanneklein.coach](https://www.susanneklein.coach "‌") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach](http://www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach "‌") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://www.instagram.com/susanneklein.coach](https://www.instagram.com/susanneklein.coach "‌") 𝗕𝘂𝗰𝗵: [https://susanneklein.coach/buch](https://susanneklein.coach/buch "‌") 𝗞𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿: https://tidycal.com/susanneklein

    34 Min.

  6. 8. Mai

    #156 - wenn zwischen Dir und deinem Teenager die Fetzen fliegen - ein Moment nur für dich!

    Manchmal bekommen wir Nachrichten von Eltern, die sagen: „Ich habe gerade die Tür hinter mir zugemacht. Es hat zuhause geknallt. Ich war laut. Mein Kind war laut. Alle Gefühle waren plötzlich riesengroß.
Und dann habe ich euren Podcast angemacht.“ Genau für diese Situation haben wir euch heute eine Folge erstellt. Um genau in diesem Moment reinzuhören. Nicht zum Funktionieren.
Nicht zum Optimieren.
Sondern zum Durchatmen. Also speichert euch die Folge ab, und hört sie euch an, wann immer ihr sie braucht. 🧘🏻‍♀️ Komm in unsere Community und werde Teil einer lebendigen Gemeinschaft, die dich wirklich versteht. Jede Woche begleitet dich Pia in den Live Calls durch die Höhen und Tiefen der Pubertät, während Susanne dir einmal im Monat Impulse schenkt, um dich selbst neu zu entdecken, wenn das Nest sich leert. Hier darfst du auftanken, lachen, zweifeln, wachsen – und spüren: Du bist nicht allein. Werde Teil der 𝗳𝗹𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗖𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝘆 und sag Ja zu dir, deiner Familie und deinem neuen Kapitel. Hier geht es direkt zu flyggeligen Mitgliedsachft: https://communi.com/flyggelige-mitgliedschaft 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: [https://flygge-training.de](https://flygge-training.de "‌") 𝗪𝗲𝗯: [https://zukunfts-schmiede.de](https://zukunfts-schmiede.de "‌") 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:[https://flygge-training.de/newsletter/](https://flygge-training.de/newsletter/ "smartCard-inline") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://instagram.com/flyggelig_bypia](https://instagram.com/flyggelig_bypia "‌") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119](https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 "‌") 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: [https://www.susanneklein.coach](https://www.susanneklein.coach "‌") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach](http://www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach "‌")

    6 Min.

  7. 1. Mai

    #155 Perfektionismus ade – Wie du lernst, deine Fortschritte zu feiern und glücklicher lebst

    In dieser Folge geht es darum, wie wir uns von perfektionistischem Denken und unrealistischen Selbstbildern befreien können. Viele von uns kämpfen damit, das eigene „ideale Ich“ zu erreichen – und vergessen dabei, das echte Ich mit all seinen Stärken und Schwächen wertzuschätzen. Pia und Susanne zeigen, wie wir diesen Kreislauf durchbrechen und mehr Gelassenheit im Alltag finden. Sie sprechen heute über die Ursachen von Perfektionismus: Wie entstehen diese idealisierten Selbstbilder? Welche Rolle spielen Familie, Gesellschaft und Social Media? Und warum fühlen wir uns oft unzufrieden, selbst wenn wir eigentlich schon viel erreicht haben? Susanne teilt persönliche Beispiele, wie sie trotz äußerer Anerkennung ihre eigenen Erwartungen nie ganz erfüllen konnte. Pia ergänzt mit Beobachtungen aus ihrer psychologischen Praxis – besonders, wie unterschiedlich Mädchen und Jungen mit Fehlern umgehen. Am Ende bleibt die Erkenntnis: Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, sich selbst mit all seinen Facetten anzunehmen. Probier’s aus – reflektiere diese Woche, wo du dich selbst zu hart beurteilst, und feier stattdessen deine kleinen Erfolge. Und wenn du mehr Unterstützung brauchst, komm in unsere Community: Anfang Mai widmen wir uns gemeinsam dem Thema „idealisiertes Selbst“. Wir freuen uns auf dich! Komm in unsere Community und werde Teil einer lebendigen Gemeinschaft, die dich wirklich versteht. Jede Woche begleitet dich Pia in den Live Calls durch die Höhen und Tiefen der Pubertät, während Susanne dir einmal im Monat Impulse schenkt, um dich selbst neu zu entdecken, wenn das Nest sich leert. Hier darfst du auftanken, lachen, zweifeln, wachsen – und spüren: Du bist nicht allein. Werde Teil der 𝗳𝗹𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗖𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝘆 und sag Ja zu dir, deiner Familie und deinem neuen Kapitel. Hier geht es direkt zu flyggeligen Mitgliedsachft: https://communi.com/flyggelige-mitgliedschaft 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: [https://flygge-training.de](https://flygge-training.de "‌") 𝗪𝗲𝗯: [https://zukunfts-schmiede.de](https://zukunfts-schmiede.de "‌") 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:[https://flygge-training.de/newsletter/](https://flygge-training.de/newsletter/ "smartCard-inline") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://instagram.com/flyggelig_bypia](https://instagram.com/flyggelig_bypia "‌") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119](https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 "‌") 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: [https://www.susanneklein.coach](https://www.susanneklein.coach "‌") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach](http://www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach "‌") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://www.instagram.com/susanneklein.coach](https://www.instagram.com/susanneklein.coach "‌") 𝗕𝘂𝗰𝗵: [https://susanneklein.coach/buch](https://susanneklein.coach/buch "‌") 𝗞𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿: https://tidycal.com/susanneklein

    42 Min.

  8. 24. Apr.

    #154 Weniger Drama, mehr Verbindung – Wie du Fakten von Meinungen trennst

    In dieser Folge geht es darum, wie Jugendliche Informationen aufnehmen, interpretieren und oft auf sich selbst beziehen. Gerade in der sensiblen Phase der Pubertät können Worte tief wirken – im Positiven wie im Negativen. Pia und Susanne sprechen darüber, wie wichtig es ist, Jugendlichen nicht nur Regeln zu geben, sondern sie durch Fragen zum Denken anzuregen. Sie zeigen, wie Kinder lernen können, zwischen Fakten und Meinungen zu unterscheiden, und warum das ein Schlüssel ist, um sich weniger von Kritik, Mobbing oder Social Media beeinflussen zu lassen. Auch konkrete Kommunikationsregeln für den Alltag werden beleuchtet. Am Ende wird klar: Wer bewusst kommuniziert und Jugendliche zum Hinterfragen ermutigt, stärkt nicht nur deren Resilienz, sondern auch die Beziehung. Hör rein und entdecke, wie kleine Veränderungen in deiner Sprache Großes bewirken können. Komm in unsere Community und werde Teil einer lebendigen Gemeinschaft, die dich wirklich versteht. Jede Woche begleitet dich Pia in den Live Calls durch die Höhen und Tiefen der Pubertät, während Susanne dir einmal im Monat Impulse schenkt, um dich selbst neu zu entdecken, wenn das Nest sich leert. Hier darfst du auftanken, lachen, zweifeln, wachsen – und spüren: Du bist nicht allein. Werde Teil der 𝗳𝗹𝘆𝗴𝗴𝗲𝗹𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗖𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝘆 und sag Ja zu dir, deiner Familie und deinem neuen Kapitel. Hier geht es direkt zu flyggeligen Mitgliedsachft: https://communi.com/flyggelige-mitgliedschaft 𝗘𝗿𝘄ä𝗵𝗻𝘁𝗲 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲 𝘇𝘂𝗺 𝗡𝗮𝗰𝗵𝗵ö𝗿𝗲𝗻: #62 Wie sag ich's meinem Kinde? Wenn die Hormone zuschalgen und intensivere Körperpflege wichtig wird. #75 Dickerchen, Kleckerliese oder Träumerle? Wie wir mit oft unbedachten Zuschriebungen den Selbstwert unserer Kinder nachhaltig untergraben. 𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙 𝗪𝗲𝗯: [https://flygge-training.de](https://flygge-training.de "‌") 𝗪𝗲𝗯: [https://zukunfts-schmiede.de](https://zukunfts-schmiede.de "‌") 𝗡𝗲𝘄𝘀𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿:[https://flygge-training.de/newsletter/](https://flygge-training.de/newsletter/ "smartCard-inline") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://instagram.com/flyggelig_bypia](https://instagram.com/flyggelig_bypia "‌") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119](https://www.linkedin.com/in/pia-brand-27414b119 "‌") 𝙎𝙪𝙨𝙖𝙣𝙣𝙚 𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣 𝗪𝗲𝗯: [https://www.susanneklein.coach](https://www.susanneklein.coach "‌") 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻: [www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach](http://www.linkedin.com/in/susanne-klein-coach "‌") 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: [https://www.instagram.com/susanneklein.coach](https://www.instagram.com/susanneklein.coach "‌") 𝗕𝘂𝗰𝗵: [https://susanneklein.coach/buch](https://susanneklein.coach/buch "‌") 𝗞𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿: https://tidycal.com/susanneklein

    38 Min.
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Bewertungen und Rezensionen

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3 Bewertungen

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Oh, du flyggelige Pubertät! – Der Podcast für Eltern von Jugendlichen Die Pubertät ist eine wilde Reise – für Jugendliche und Eltern. Wir, Susanne Klein (Coachin für “Empty Nester” und andere Lebensübergänge) und Pia Brand (Familienpsychologin), begleiten dich mit Empathie, Humor und einem beziehungsorientierten Blick. Statt Machtkämpfe setzen wir auf Verständnis und Vertrauen. Freu dich auf tief gehende Gespräche, praxisnahe Impulse und alltagstaugliche Tipps – für eine starke Eltern-Kind-Beziehung, die auch nach der Pubertät bleibt!

Informationen

  • Erstellt von
    Pia Brand, Susanne Klein
  • Jahre aktiv
    2023 - 2026
  • Folgen
    161
  • Bewertung
    Unbedenklich
  • Copyright
    © Pia Brand, Susanne Klein
  • Sendungswebsite
    Oh, du flyggelige Pubertät!

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