Evolution Yoga Podcast

Susanne Mors
  • 4,8 (20)
  • SPIRITUALITÄT
  • WÖCHENTLICH

Was passiert, wenn uralte spirituelle Weisheit auf unsere moderne Welt trifft? Evolution Yoga ist ein Podcast über Yoga, Meditation, moderne Spiritualität und die Suche nach dem Sinn des Lebens. Susanne Mors spricht mit inspirierenden Yogis über ihre persönlichen Lebenswege, Zweifel, Wendepunkte und darüber, wie alte Weisheit heute gelebt werden kann. Zwischen Gesprächen, Gedankenexperimenten und Reflexionen teilt sie auch ihre eigenen Erfahrungen auf dem spirituellen Weg. Ein Podcast für alle, die tiefer denken, bewusster leben und Yoga nicht nur auf der Matte erforschen wollen.

  1. VOR 2 TAGEN

    #41 Yoga für alle? Die Wahrheit über Yoga jenseits von Lifestyle & Luxus – mit Conny Brammen

    Was passiert, wenn Yoga nicht im Studio stattfindet, sondern dort, wo Menschen mit echten Herausforderungen leben? In dieser kurzen Folge aus dem Format „3 Fragen an“ spreche ich mit Conny Brammen, Gründerin von Yoga für alle e.V. und Initiatorin von „Yoga hilft“. Ausgehend von ihrer eigenen Geschichte erzählt sie, wie aus einer persönlichen Krise eine Vision entstanden ist: Yoga dorthin zu bringen, wo es sonst nicht ankommt. Wir sprechen über die oft kritisierte Yoga-Bubble, über die Spannung zwischen Lifestyle und Tiefe und darüber, warum Yoga gerade in sozialen Kontexten eine so kraftvolle Wirkung entfalten kann. Eine Folge über Sinn, Wirkung und die Frage, was Yoga heute wirklich sein kann. 💛 Mitmachen & unterstützen:Unterstütze das Programm „Yoga hilft“ mit einer Spende – jeder Beitrag macht Yoga für Menschen zugänglich, die es dringend brauchen. Spendenlink: ⁠https://spenden.twingle.de/yoga-fur-alle-e-v/yogahilft/tw63fe26730088e/page⁠⁠ Hilf außerdem, diese Folge zu verbreiten: teilen, bewerten, rezensieren – so kann der Podcast noch mehr Menschen erreichen. Links: Spendenlink YOGAHILFT: ⁠https://spenden.twingle.de/yoga-fur-alle-e-v/yogahilft/tw63fe26730088e/page⁠ Fortbildungen YOGAHILFT: ⁠https://www.eventbrite.de/cc/yogahilft-1076449⁠ Website YOGAHILFT: ⁠https://www.yogahilft.com/⁠ Meine Website: www.susanne.mors.de Instagram: https://www.instagram.com/yogasahne/

    12 Min.

  2. 19. APR.

    #40 Was wir über Yoga falsch verstehen: Ein Blick nach Indien - mit Lea Le Mang

    Was passiert, wenn man Yoga nicht nur praktiziert sondern wirklich lebt? Und wie verändert sich der Blick auf Yoga, wenn man längere Zeit in Indien verbringt? In dieser Folge des Evolution Yoga Podcast spreche ich mit Lea Le Mang über ihren Weg zwischen Deutschland und Indien, über spirituelle Praxis im Alltag und über die Unterschiede zwischen Yoga im Westen und in seinem Ursprungsland. Ein Gespräch über Projektionen, echte Erfahrungen und die Frage, was Yoga heute wirklich bedeutet. Viele von uns begegnen Yoga zuerst als körperliche Praxis. Doch was passiert, wenn man tiefer geht und sich auf den Ursprung dieser Tradition einlässt? Lea lebt einen Teil des Jahres in Indien und teilt in diesem Gespräch, wie sich ihr Blick auf Yoga dadurch verändert hat und warum das Bild vom „authentischen Yoga“ oft komplexer ist, als wir denken. Wir sprechen über: • Leben und Lernen in Indien • Yoga als Praxis vs. Lebensweg • Spiritualität zwischen Indien und Westen • kulturelle Unterschiede und Projektionen • Lehrer-Schüler-Beziehungen • moderne Yoga-Szene & Social Media • Spiritualität und Business • die Frage nach „authentischem Yoga“ Ein ehrliches Gespräch über Yoga jenseits der Oberfläche. 🔗 Links zu Lea Homepage: https://lealemang.de/ Die Community: https://lea-lemang.mykajabi.com/make-yoga-your-lifestyle-community Angebote: https://lealemang.de/links/ 🤍 Mehr von mir (Susanne): Meine Website: www.susanne.mors.de Instagram: https://www.instagram.com/yogasahne/ Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung oder wenn du die Folge mit Menschen teilst, die sie hören sollten.

    1 Std.

  3. 5. APR.

    #39 Die vergessene Kraft der Berührung – und warum wir sie brauchen | mit Tobias Frank

    Die Kraft der achtsamen Berührung – mit Tobias Frank Berührung ist ein Grundbedürfnis. Und doch fehlt sie vielen von uns. In dieser Folge spreche ich mit Thai Yoga Lehrer Tobias Frank über die Kraft achtsamer Berührung und darüber, warum echte Nähe in unserer heutigen Zeit oft so schwer fällt. Wir tauchen gemeinsam ein in die verschiedenen Ebenen von Berührung: körperlich, emotional und auch darüber hinaus. Es geht um Nervensystem, Sicherheit und die Frage, warum Berührung nicht nur entspannt, sondern auch herausfordern kann. Tobias teilt persönliche Erfahrungen aus seiner Arbeit und seinem eigenen Weg und wir sprechen darüber, wie wir Berührung wieder bewusster in unser Leben einladen können. Eine Folge für alle, die sich nach echter Verbindung sehnen – mit sich selbst und mit anderen. 🌿 Darum geht’s in dieser Folge: Warum Berührung ein essentielles menschliches Bedürfnis ist Weshalb viele Menschen heute Schwierigkeiten mit Nähe haben Die Wirkung von Berührung auf unser Nervensystem Emotionale Prozesse, die durch Berührung entstehen können Wie achtsame Berührung Sicherheit und Vertrauen fördert Berührung als Praxis – zwischen Körperarbeit und Meditation Wege, wieder mehr Verbindung im Alltag zu erleben ✨ Alle Infos über Thai Yoga und Tobias: www.thaiyoga.de Thai Yoga Starter Kit - erfahre, welche Zutaten eine magische Berührung braucht (inklusive PDF & Übungsvideo): www.podcast-starterkit.thaiyoga.de Instagram: www.instagram.com/thaiyoga.tobiasfrank/ Ausbildungstermine unter: www.podcast-ausbildung.thaiyoga.de 📍 Live erleben Tobias und ich unterrichten beide am kommenden Wochenende auf der YogaWorld Messe in Stuttgart. 👉 Alle Infos zur Messe: https://yogaworld.de/messe/ 🤍 Mehr von mir (Susanne): Meine Website: www.susanne.mors.de Instagram: https://www.instagram.com/yogasahne/ Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung oder wenn du die Folge mit Menschen teilst, die sie hören sollten.

    53 Min.

  4. 29. MÄRZ

    #38 Singen als Medizin: Mantras & die Kraft der Kreiskultur - mit Phillipp Stegmüller

    Was passiert eigentlich, wenn Menschen gemeinsam singen? In dieser Folge spreche ich mit Philipp Stegmüller über die oft unterschätzte Kraft von Stimme, Klang und Gemeinschaft. Wir tauchen ein in die Welt der Singkreise, Mantras und die Frage, warum Singen weit mehr sein kann als nur Musik. Es geht um Verbindung – zu uns selbst, zu anderen und vielleicht auch zu etwas, das größer ist als wir. Wir sprechen darüber, warum gemeinsames Singen seit Jahrtausenden Teil menschlicher Kultur ist, was dabei im Nervensystem passiert und weshalb diese (spirituelle) Praxis gerade heute wieder so relevant wird. ✨ In dieser Folge erfährst du: - warum Singen eine der ursprünglichsten spirituellen Praktiken ist - was Mantras von „normalen“ Liedern unterscheidet- wie Singen auf Nervensystem, Atmung und Emotionen wirkt - weshalb gemeinsames Singen echte Verbindung schafft - wie du Hemmungen überwindest und deine eigene Stimme findest - warum Kreiskultur heute wichtiger sein könnte denn je Philipp Stegmüller  @PhilippStegmüller  (geb. 1977) beschäftigt sich seit über 25 Jahren mit der heilsamen Kraft des gemeinsamen Singens und der Mantras. Für ihn ist Singen weit mehr als Musik: Es ist Meditation, Atempraxis und Selbsterfahrung zugleich – ein Weg, Menschen miteinander zu verbinden und Heilung in persönliche wie auch kollektive Themen zu bringen. Philipp bildet Menschen in der Leitung von Singkreisen aus, gibt Gitarrenunterricht und begleitet Menschen als Coach auf ihrem persönlichen und kreativen Lebensweg. Aktuell gibt es einen kostenlosen Mini-Gitarrenkurs zum Ausprobieren. Folgt Philipp gerne auf Spotify und Instagram und entdeckt seine aktuellen Angebote über die folgenden Links. Termine mit Philipp: https://mscacademy.youcanbook.me/ Spotify & Co: Philipp Stegmüller Webseite: www.mantra-singing-circle.de (Newsletter eintragen!) Gitarrenkurse Online (aktuell auch Free Mini-Kurs): https://payhip.com/b/L1E8v Links zu mir (Susanne): Meine Website: www.susanne.mors.de Instagram: https://www.instagram.com/yogasahne/

    1 Std. 3 Min.

  5. 22. MÄRZ

    #37 Energie Reset Meditation – Tief reinigen, Stress loslassen & neue Kraft tanken

    Reinigung & Erneuerung zu Ostara - Energie-Reset Meditation Diese geführte Meditation ist ein kraftvolles Ritual zur inneren Reinigung und energetischen Neu-Ausrichtung. Sie verbindet die klärende Energie des Tiefenwassers der Erde mit dem lichtvollen Energiefluss des Himmels. Gerade rund um Ostara – die Zeit der Tagundnachtgleiche – ist unser System besonders empfänglich für Transformation: Altes darf gehen, Neues entstehen. ✨ In dieser Meditation: Tiefgehende Reinigung mit Wasser und ErdeLoslassen von mentalem und emotionalem BallastAktivierung von Klarheit, Stabilität und neuer EnergieVerbindung zu den großen Zyklen der Natur💡 Warum diese Meditation so kraftvoll ist:Unser Nervensystem reagiert stark auf innere Bilder. Die Visualisierung von Wasser (Reinigung) und Licht (Aufladung) spricht uralte, archetypische Ebenen in uns an. Dadurch kann dein System nicht nur mental entspannen, sondern tatsächlich in einen Zustand tiefer Regeneration kommen. Gleichzeitig verbindest du dich mit zwei grundlegenden Prinzipien:Loslassen & Empfangen.Erde & Himmel.Wurzel & Ausrichtung. Diese Balance zwischen gegensätzlichen Polen wirkt stabilisierend, klärend und stärkend – besonders in Übergangsphasen. 🌸 Wann praktizieren:Morgens für einen kraftvollen Start, abends zum Loslassen, in Zeiten von Veränderung oder als bewusstes Ostara-Ritual. 🔗 Tipp: Höre auch die Podcastfolge zur Reinigung & Erneuerung – inklusive besonderer Tipps zur mentalen Reinigung, z. B. in der Sauna. Links: Meine Website: www.susanne.mors.de Instagram: https://www.instagram.com/yogasahne/ Music Credits: Hintergrund: Music by ViacheslavStarostin Integration: Music by Ribhav Agrawal

    35 Min.
  6. #36 Mit Yoga Brücken bauen: Das Programm YOGA HILFT im sozialen Einsatz

    14. MÄRZ

    #36 Mit Yoga Brücken bauen: Das Programm YOGA HILFT im sozialen Einsatz

    In dieser besonderen Folge des Evolution Yoga Podcasts spreche ich mit Conny Brammen, Gründerin und Vorständin von Yoga für alle e.V., über das Programm „Yoga hilft“. Wir tauchen ein in die sozialen, gesellschaftlichen und politischen Dimensionen von Yoga: Wie kann Yoga marginalisierten Menschen zugänglich gemacht werden? Welche Rolle spielt Yoga in der Gemeinschaft, im Gesundheitswesen und im Alltag von Menschen, die Unterstützung brauchen? Diese Folge ist Teil des Podcasthon 2026, einer Woche, in der Tausende Podcasts wohltätige Organisationen vorstellen. „Yoga hilft“ zeigt, dass Yoga weit über die Matte hinaus Wirkung entfaltet – als Werkzeug für soziale Teilhabe, Empowerment und echte Verbindung. 💛 Mitmachen & unterstützen:Unterstütze das Programm „Yoga hilft“ mit einer Spende – jeder Beitrag macht Yoga für Menschen zugänglich, die es dringend brauchen. Spendenlink: https://spenden.twingle.de/yoga-fur-alle-e-v/yogahilft/tw63fe26730088e/page⁠ Hilf außerdem, diese Folge zu verbreiten: teilen, bewerten, rezensieren – so kann der Podcast noch mehr Menschen erreichen. Links: Spendenlink YOGAHILFT: https://spenden.twingle.de/yoga-fur-alle-e-v/yogahilft/tw63fe26730088e/page Fortbildungen YOGAHILFT: https://www.eventbrite.de/cc/yogahilft-1076449 Website YOGAHILFT: https://www.yogahilft.com/ Meine Website: www.susanne.mors.de Instagram: https://www.instagram.com/yogasahne/ 🎙️ Themen dieser Folge: Vorstellung des Vereins Yoga für alle e.V. Ziele und Angebote von „Yoga hilft“ Soziale und gesellschaftliche Relevanz von Yoga Politische Schnittstellen: Prävention, Integration, Gesundheit Persönliche Motivation und Erfahrungen von Conny Brammen

    48 Min.

  7. TRAILER ZUR STAFFEL 2, FOLGE 1

    Evolution Yoga - der Podcast

    Hallo und herzlich willkommen zu Evolution Yoga – dem Podcast über moderne Spiritualität und Yoga-Wissen. Hier geht es um Persönlichkeitsentwicklung, Meditation und um traditionelle und moderne Wege der Spiritualität. Um Geschichten und Lebenswege von Menschen, die inspirieren – und natürlich um ganz viel Yoga. Ich liebe es, Dinge wirklich zu durchdenken und altes Wissen in unsere moderne Welt zu übersetzen.Dabei hinterfragen wir, denken gemeinsam nach, wundern uns, träumen, lachen, weinen und nehmen unsere Gedanken mit in die Yogapraxis und in den Alltag. Begleite mich und meine Gäste auf einer Reise ins Unerklärliche, aber auch ins Bodenständige. Und vor allem: in den Körper – ins Spüren. Ich stelle die Fragen, die mich wirklich interessieren – ohne Scheu. Manchmal analytisch, manchmal intuitiv, und manchmal nehme ich dich einfach mit in meinen eigenen, leicht verwirrten Kopf. Im Grunde ist dieser Podcast auch meine ganz persönliche Reise: die Suche nach dem Sinn des Lebens, nach Erleuchtung, Befreiung – oder wie auch immer man es nennen will. Und ehrlich gesagt bin ich ziemlich zuversichtlich, dass das in diesem Leben noch klappt. Call me crazy – but I mean it. Und wenn es nur drei Sekunden vor meinem körperlichen Ableben passiert …dann hat sich die Suche doch gelohnt. Evolution Yoga – der Podcast. Viel Spaß beim zuhören! Deine Susanne

    2 Min.

  8. 8. MÄRZ

    #35 Reinigung und Erneuerung - So gelingt's

    Ich bin wieder da und teile meine persönliche Reise der Reinigung und Erneuerung, inklusive praktischer Tipps und spiritueller Einblicke. Erfahre, wie körperliche, energetische und emotionale Reinigungsprozesse dein Wohlbefinden fördern können. Themen dieser Folge: Persönliche Reinigungsreise von SusanneSpirituelle und körperliche Detox-MethodenZeitqualität und Jahreskreis in der ReinigungPraktische Übungen: Tratak, Neti, Kapalabhati, Nauli, Dhauti, Basti, Reinigungsmeditation, Mudra, Salzbad und viele weitere TippsEmotionale Reinigung und AustauschLinks: Meine Website: www.susanne.mors.de Der erwähnte Mudra-Podcast: https://0x1podcast.de/0x1-podcast-videos/mudras-yoga Pranayama: https://yogaworld.de/129-energieerweckung-in-balance-fortgeschrittenes-pranayama-fuer-neue-tiefen-deiner-yoga-praxis-mit-susanne-mors/ Instagram: https://www.instagram.com/yogasahne/

    43 Min.
Alle anzeigen (42)

Trailer

4,8
von 5
20 Bewertungen

Info

Was passiert, wenn uralte spirituelle Weisheit auf unsere moderne Welt trifft? Evolution Yoga ist ein Podcast über Yoga, Meditation, moderne Spiritualität und die Suche nach dem Sinn des Lebens. Susanne Mors spricht mit inspirierenden Yogis über ihre persönlichen Lebenswege, Zweifel, Wendepunkte und darüber, wie alte Weisheit heute gelebt werden kann. Zwischen Gesprächen, Gedankenexperimenten und Reflexionen teilt sie auch ihre eigenen Erfahrungen auf dem spirituellen Weg. Ein Podcast für alle, die tiefer denken, bewusster leben und Yoga nicht nur auf der Matte erforschen wollen.

Informationen

  • Erstellt von
    Susanne Mors
  • Jahre aktiv
    2025 - 2026
  • Folgen
    42
  • Bewertung
    Unbedenklich
  • Copyright
    © Susanne Mors
  • Sendungswebsite
    Evolution Yoga Podcast

Das gefällt dir vielleicht auch