(00:00:00) Wstęp Pana Tabletki (00:01:02) Wieczorna prośba Zosi i zielony rower składak (00:02:05) Pierwsze próby na pochyłym podwórku i chwiejąca się kierownica (00:03:48) Złość pękająca jak bańka mydlana i oparcie roweru o jabłoń (00:04:41) Kudłaty piesek T-Reks i kibicowanie bez kciuków (00:06:21) Uczymy się codziennie, jak rosnąca cicho trawa (00:07:01) Pierwsza samodzielna jazda, wiatr na twarzy i pasażer Sznupek (00:09:00) Różowe i granatowe niebo – idziemy spać (00:10:49) Początek relaksacji dla dziecka – ciepły zapach jabłek i wdech nosem (00:11:30) Miękki piasek na stopach, łódeczka na brzuszku i głęboki sen (00:12:21) Kołysanka Złota łódź i relaksacja muzyka ciszy do snu dla dzieci Gdy za oknem panuje już ciemność, a poduszkę otula miękki światło nocnej lampki, łatwiej opowiedzieć o sprawach, które wymagają cierpliwości. Zapraszamy na wyciszającą bajkę do snu z serii #odpoczywanka, w której Zosia Cebulka słucha historii taty o próbowaniu nowych rzeczy, wywracaniu się i uczeniu jeżdżenia na zielonym rowerze. W tym odcinku Zosia wskakuje pod kołdrę i prosi tatę o opowieść z czasów, gdy sam był małym chłopcem. Tata zabiera ją na pochyłe podwórko u dziadków, gdzie czekał na niego jaskrawozielony rower składak ze skrzypiącym łańcuchem. Dzieci dowiadują się razem z Zosią, jak to jest, kiedy od razu coś nie wychodzi, jak złość potrafi pęknąć jak bańka mydlana oraz dlaczego warto próbować powolutku, krok po kroku. Rozszczekany piesek T-Reks i pluszowy piesek Sznupek (których znacie z wcześniejszych bajek z Zosią Cebulką) towarzyszą tacie w nauce jazdy. Druga część słuchowiska to prowadzona relaksacja do snu i leżakowania w przedszkolu i ćwiczenie oddechowe (wdech jak zapach ciepłych jabłek, wydech jak delikatne dmuchanie na świeczkę), które pomaga dzieciom rozluźnić ciałko, położyć stopy na poduszce i spokojnie zasnąć (i podobno rodzicom również przynosi chwilę głębokiego wytchnienia). 🔰 O czym jest ten odcinek? ✅ 🚲 Nauka cierpliwości i próbowania nowych rzeczy – o tym, że każdy kiedyś czegoś nie umiał i warto próbować krok po kroku. ✅ 🐕 Wsparcie i kibicowanie – jak obecność bliskich dodawała tacie odwagi do jazdy na rowerze. ✅ 😴 Prowadzona Odpoczywanka do snu – ćwiczenie oddechowe z ciepłymi jabłkami, wędrującym miękkim piaskiem i powolnym rozluźnianiem brzuszka. 🔰 Dlaczego warto słuchać Zosi Cebulki? ✅ Słuchowiska audio bez użycia ekranów skutecznie redukują poziom bodźców i rozwijają wyobraźnię. ✅ Wartościowe opowieści wspierające rozwój emocjonalny i społeczny, idealne do słuchania w aucie, przed snem oraz na leżakowanie w przedszkolu. 🎁 Kubeczki, koszulki i inne cebulkowe przyjemności? Pracujemy nad limitowaną kolekcją gadżetów z Zosią Cebulką! Marzy nam się, żeby zdążyć na Mikołajki i święta. A jeśli nie, to celujemy w styczeń lub luty. 🫶➡️ Kolekcja będzie dostępna w przedsprzedaży. Jeśli chcecie dowiedzieć się o niej jako pierwsi, zapiszcie się na cebulkowy newsletter: https://zosiacebulka.pl ⭐️ Specjalną ofertę przygotujemy też dla osób wspierających Zosię Cebulkę na BuyCoffee:https://buycoffee.to/zosiacebulka ☕️ A skoro o BuyCoffee mowa – możecie nam tam postawić wirtualną kawę, żeby milej pisało się i nagrywało bajki po nocach. Każde takie wsparcie pomaga nam tworzyć więcej bajek i stale podnosić ich jakość -> https://buycoffee.to/zosiacebulka Pobierz darmowe materiały edukacyjne i karty pracy: https://zosiacebulka.pl Subskrybuj podcast, oceń odcinek na 5 gwiazdek na Spotify i podziel się tą historią z innymi rodzicami! Serdeczności! Marcin i bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy - czekają na: https://zosiacebulka.pl Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla dzieci. Pomysł i opieka merytoryczna: *Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek, *Media group Wydawnictwo Pan Tabletka. W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie www.zosiacebulka.pl *W bajkach transparentnie oznaczamy współprace marketingowe. *Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.
