Хаос и порядок Антон Лужковский и Александр Лозовский
-
- Здоровье и фитнес
-
Этот подкаст помогает наладить порядок в жизни и голове. В каждом эпизоде мы разбираем одну сферу жизни. Для каждого выпуска готовим исследования, статистику и делимся своими знаниями простым языком. Второй сезон подкаста посвящен психологии.
Ведущие подкаста:
- Антон Лужковский тренер-консультант, коуч. Балансирует между традиционным порядком Петроградского острова и ярким хаосом острова Бали
- Александр Лозовский, коуч-путешественник MCC ICF. 12 лет проф.практики, 35 посещенных стран, 1000+ ошибок по жизни которые помогли стать мудрее
Телеграм-канал подкаста с доп. материалами: https://t.me/haosiporyadok
По вопросам сотрудничества и рекламы: haosiporyadok@gmail.com
Для записи на сессию - пишите ведущим:
-Александр в Instagram*: https://www.instagram.com/alozovsky/
-Антон в Instagram*: https://www.instagram.com/luzhkovsky/
*организация, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации
-
🎉 Специальный выпуск: живая встреча с подписчиками, первый прямой эфир и 1,5 года подкасту
Всем привет!
Это специальный выпуск подкаста "Хаос и порядок". Сегодня подкасту 1,5 года. За это время мы опубликовали 42 выпуска. На аудиоплощадках выпуски выходят каждые 2 недели, а на Ютубе с недавнего времени выпуски выходят каждую неделю.
Мы решили пообщаться с вами и провести живую встречу. И чтобы обсудить детали, мы выйдем в прямой эфир на YouTube 12 мая в 12:30 Мск.
Что будет на прямом эфире:
- Расскажем новости подкаста;
- Ответим на ваши вопросы;
- Обсудим предстоящую живую встречу в Петербурге.
Чтобы не пропустить прямой эфир, подпишитесь на Ютуб-канал: https://www.youtube.com/@haosiporyadok/videos
или на Телеграм-канал подкаста: https://t.me/haosiporyadok
Instagram Александра Лозовского:
https://www.instagram.com/alozovsky/
Instagram Антона Лужковского:
https://www.instagram.com/luzhkovsky/
*организация, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации -
Боязнь, фобии, страх – почему мы боимся и как от этого избавиться?
В этом выпуске мы говорим о страхах и фобиях. ✺ Чем они отличаются и как формируются?
✺ Какие необычные фобии бывают?
✺ Какие есть способы избавления от фобии?
В своих рассуждениях мы опираемся на научные исследования, профессиональный и личный опыт.
Дяденьки на Яндекс. Музыка
Дяденьки на Apple Podcast
Дяденьки в Телеграм
Наш телеграм канал
Смотреть видеоверсию подкаста:
ВКонтаке
YouTube
RuTube
Для патронов по России:
Boosty
Instagram Александра Лозовского*
Instagram Антона Лужковского*
По вопросам сотрудничества и рекламы: haosiporyadok@gmail.com
*организация, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации -
Связь эмоций и тела | Как развивается психосоматика?
В этом выпуске мы ищем ответы на вопросы:
- Что такое психосоматика?
- Что приводит к психосоматике?
- Как распознавать и лечить такие болезни?
- Как развернуть психосоматику себе на пользу?
Наш телеграм канал: https://t.me/haosiporyadok
Смотреть видеоверсию подкаста:
https://vk.com/public216610980
https://www.youtube.com/channel/UC2G7vpZYU53m5GhGFNgyXNA
https://rutube.ru/channel/34522455/
Instagram Александра Лозовского:
https://www.instagram.com/alozovsky/
Instagram Антона Лужковского:
https://www.instagram.com/luzhkovsky/
По вопросам сотрудничества и рекламы: haosiporyadok@gmail.com
*организация, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации -
Как перестать негативить и развить позитивное мышление?
Замечали как сильные и успешные личности относятся к неудачам? И как часто все остальные люди на автомате выдают негатив. С чем это связано и действительно ли позитивное мышление влияет на качество жизни? В этом выпуске говорим о том:
– Чем на самом деле является позитивная психология?
– Насколько позитивное мышление реалистично, или это мир в розовых очках?
– Как развить в себе позитивное мышление, особенно если ты привык к негативной оценке?
– Как развернуть в позитив других?
Наш телеграм канал:
https://t.me/haosiporyadok
Смотреть видеоверсию подкаста:
https://vk.com/public216610980
https://www.youtube.com/channel/UC2G7vpZYU53m5GhGFNgyXNA
https://rutube.ru/channel/34522455/
Instagram Александра Лозовского:
https://www.instagram.com/alozovsky/
Instagram Антона Лужковского:
https://www.instagram.com/luzhkovsky/
По вопросам сотрудничества и рекламы: haosiporyadok@gmail.com
*организация, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации -
Как выбрать себе психолога?
В этом выпуске подкаста мы разбираемся в
– Психологических терминах и классификации специалистов;
– Какое направление психотерапии выбрать;
– Как отличить депрессию от апатии и как можно себе помочь;
Делитесь в комментариях к видеоверсии выпуска вашим опытом психотерапии https://www.youtube.com/@haosiporyadok.
💎 Полезные материалы к выпуску доступны в Телеграм-канале нашего подкаста: https://t.me/haosiporyadok
Instagram Александра Лозовского: https://www.instagram.com/alozovsky/
Instagram Антона Лужковского: https://www.instagram.com/luzhkovsky/
По вопросам сотрудничества и рекламы: haosiporyadok@gmail.com
*организация, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации -
Как происходит рост сознания человека и общества?
В этом выпуске мы рассказываем о спиральной динамике развития человека и общества. - Какие этапы существует?
- Почему витки спирали неотъемлемо связаны?
- Как поможет знание принципов развития общества в жизни?
Увидеть как выглядит спиральная динамика и ее уровни можно в видеоверсии подкаста: https://www.youtube.com/watch?v=cgknFhIoOSU
💎 Полезные материалы к выпуску доступны в Телеграм-канале нашего подкаста: https://t.me/haosiporyadok
Instagram Александра Лозовского: https://www.instagram.com/alozovsky/
Instagram Антона Лужковского: https://www.instagram.com/luzhkovsky/
*организация, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации
Отзывы покупателей
Больше, чем наука
Прекрасный подкаст. В нем сочетаются личный опыт ведущих, научные данные и профессиональные ситуации. Все вместе делает разговор живым. Отдельная польза - группа в телеграмм со списком книг к каждому выпуску
Раньше было лучше
Кажется, тема "Хаос и порядок" давно исчерпана ведущими, и теперь выпуски стали какими-то... Не такими. Меньше конструктивных советов (например, я из подкаста узнала о папках в телеграме), стало больше какой-то эзотерики и сомнительной самопомощи... Психосоматический рак, вы серьёзно? 🤦🏻♀️
Спасибо за подкаст!
Очень интересно и приятно слушать) послушала почти всё, несколько практик ввела в свою жизнь, о чем-то восторженно рассказываю друзьям! Особенно запомнились ревью отношений и 5-4-3-2-1-медитация) И отдельное спасибо за последний выпуск, честность и подробный рассказ про историю подкаста. Это очень заряжает тоже делать и не сдаваться, напоминает, как важна команда❤️