Хаос и порядо‪к‬ Антон Лужковский и Александр Лозовский

Кажется, что вокруг темы медитации много вопросов:

- Что такое медитация?
- Как правильно медитировать?
- Как медитация помогает улучшать жизнь?
- Подходит ли мне медитация?

На эти и другие вопросы мы ищем ответы в новом выпуске. А еще в выпуске вы найдете простую, но одновременно эффективную практику, которая поможет вам вернуться в состояние присутствия, спокойствия и замедления.

И да, у нас появился джингл! :)

Полезные материалы к выпуску доступны в Телеграм-канале нашего подкаста: https://t.me/haosiporyadok

🎁 Поддержать наш проект можно по ссылке: https://www.tinkoff.ru/cf/7hq095lhwxi
Деньги, отправленные вами, пойдут на развитие проекта 🤍

Instagram Александра Лозовского: https://www.instagram.com/alozovsky/
Instagram Антона Лужковского: https://www.instagram.com/luzhkovsky/

Instagram Алины, продюсера подкаста: https://www.instagram.com/alina_gordanova/

Правда ли, что искусственный интеллект может заменить человека? Как использовать нейросети во благо? Какие изменения привнесет в будущем развитие искусственного интеллекта?

В этом выпуске наводим порядок в отношении искусственного интеллекта и рассказываем, как можно применять нейросети, чтобы сделать свою жизнь более упорядоченной, а также развеиваем мифы относительно ИИ.

🎁 Поддержать наш проект можно по ссылке: https://www.tinkoff.ru/cf/7hq095lhwxi
Деньги, отправленные вами, пойдут на развитие проекта 🤍

Полезные материалы к выпуску доступны в Телеграм-канале нашего подкаста: https://t.me/haosiporyadok

Instagram Александра Лозовского: https://www.instagram.com/alozovsky/

Instagram Антона Лужковского: https://www.instagram.com/luzhkovsky/

Instagram Алины, продюсера подкаста: https://www.instagram.com/alina_gordanova/

Стоит ли относится к праздникам как к чему-то особенному или лучше создавать праздник без повода? В этом выпуске мы расскажем о том, как обойти стороной шаблонные поздравления и дарить человеку возможность быть особенным и уникальным.

А еще мы поговорим о том:
• Какие подходы используем мы при выборе подарка;
• Как подарки влияют на состояние человека;
• Как чувствовать состояние праздника, вне зависимости от календарных дней.

Полезные материалы к выпуску доступны в Телеграм-канале нашего подкаста: https://t.me/haosiporyadok

Instagram Александра Лозовского: https://www.instagram.com/alozovsky/
Instagram Антона Лужковского: https://www.instagram.com/luzhkovsky/

Instagram Алины, продюсера подкаста: https://www.instagram.com/alina_gordanova/

Количество контента с каждым годом растет огромными темпами: фильмы, книги, видео на YouTube, новые подкасты, сторис и рилс в Instagram, многочисленные каналы в Телеграме...

Как осознанно выбирать контент? Что нужно, чтобы потребление контента не отнимало сил, а приносило пользу? Как ориентироваться в огромном объеме информации?

На эти и другие вопросы относительно потребления контента мы ищем ответы в нашем новом выпуске. А еще в выпуске вас ждет эксперимент на 30 секунд. Поделитесь, в комментариях, что у вас происходило в эти 30 секунд)

ДАРИМ КНИГУ 🎁

В этом выпуске мы снова решили сделать подарок для наших зрителей и слушателей в виде книги. Чтобы получить подарок, нужно:
1. Рассказать о нашем подкасте в своем Инстаграме в удобном для вас формате;
2. Отметить Антона (@luzhkovsky) или Сашу (@alozovsky);
3. Получить подарок.

Рассказывая о нашем подкасте у себя в соц сетях, вы помогаете подкасту расти и создавать порядок в жизни еще большего количества людей 🙏

Полезные материалы к выпуску доступны в Телеграм-канале нашего подкаста: https://t.me/haosiporyadok

Instagram Александра Лозовского: https://www.instagram.com/alozovsky/
Instagram Антона Лужковского: https://www.instagram.com/luzhkovsky/

Instagram Алины, продюсера подкаста: https://www.instagram.com/alina_gordanova/

Для одних новогодние каникулы - это радость, возможность отдохнуть и восстановить ресурс, для других - сбой привычного порядка и непонимание, как заполнить свободное время.

Как сделать так, чтобы каникулы проходили в радость? Что нужно, чтобы время с семьей проходило гармонично? Как отдохнуть качественно и ресурсно?

В этом выпуске делимся лайфхаками, своими наработками и способами, которые помогут провести каникулы в удовольствие и вернуться к работе с зарядом новой энергии.

ДАРИМ ПОДАРКИ 🎁

В этом выпуске мы решили сделать рождественские подарки для наших зрителей и слушателей - книги (а как вы помните, книга - это лучший подарок). Чтобы получить подарок, нужно:
1. Рассказать о нашем подкасте в своем Инстаграме в удобном для вас формате;
2. Отметить Антона (@luzhkovsky) или Сашу (@alozovsky);
3. Получить подарочек.

Рассказывая о нашем подкасте у себя в соц сетях, вы помогаете подкасту расти и создавать порядок в жизни еще большего количества людей 🙏
Подписывайтесь на подкаст и ставьте оценки ;)

Полезные материалы к выпуску доступны в Телеграм-канале нашего подкаста: https://t.me/haosiporyadok

Instagram Александра Лозовского: https://www.instagram.com/alozovsky/

Instagram Антона Лужковского: https://www.instagram.com/luzhkovsky/

Instagram Алины, продюсера подкаста: https://www.instagram.com/alina_gordanova/

Новогодний выпуск подкаста!
В этом подкасте мы решили немного похулиганить и отыграть роли, которые нам не свойственны. Мы возьмем противоположные подходы к планированию и целеполаганию следующего года: хаос или порядок, мечта или цель, структура или намерение?

Как планировать цели на год так, чтобы большинство из них сбывались?
Как создавать возможности для чудес в жизни?
Какие есть лайфхаки, которые помогут воплощать цели и мечты в новом году?

В этом выпуске рассмотрим эффективные инструменты планирования целей, а также расскажем, что нужно сделать, чтобы происходили чудеса и сбывались мечты.

Полезные материалы к выпуску доступны в Телеграм-канале нашего подкаста: https://t.me/haosiporyadok

Подписывайтесь на подкаст и ставьте оценки ;)

Instagram Александра Лозовского: https://www.instagram.com/alozovsky/
Instagram Антона Лужковского: https://www.instagram.com/luzhkovsky/