Wellnesspodden

Margareta Amprazis

"Wellnesspodden – Din Guide till Hälsa och Balans" av maggiesmind.se En inspirerande podcast om livets stora och små frågor, allt från vardagens enkla glädjeämnen till djupa funderingar om meningen med livet. Wellness är mer än bara hälsa; det handlar om balans i hela ditt liv – fysiskt, mentalt och socialt. Vi pratar om yoga, träning, kost, spännande ämnen som astrologi , tarot och hur du kan integrera wellness i din vardag. Låt mig inspirera dig att ta hand om både kropp och själ i en hektisk värld. Följ oss gärna på Instagram och Facebook @maggiesmindse. Välkommen att lyssna - Maggie

  1. Avsnitt 90 -Det ni såg och inte såg - snabbspåret jag aldrig valde

    −6 D

    Avsnitt 90 -Det ni såg och inte såg - snabbspåret jag aldrig valde

    ”Det ni såg – och det ni inte såg” Wellnesspodden - årskrönika för 2025.I det här nyårsspecialavsnittet blickar jag tillbaka på året som gått, månad för månad, gäst för gäst och på samtalen som format Wellnesspodden under året. Samtidigt delar jag den parallella berättelsen om mitt eget2025. Ett år som började som vanligt, där podden rullade på som alltid.Men där jag i maj började känna att något inte stod rätt till.Ett år av undersökningar under sommaren, ett cancerbesked i augusti och behandlingar under hösten behandlingar som fortfarande pågår. Det här är ett avsnitt om wellness, styrka och sårbarhet.Om att verkligheten inte alltid syns på utsidan.Och om hur mycket som kan pågå bakom kulisserna, även när allt ser ut som vanligt. Tack för att du lyssnar – och för att du delar det här åretmed mig. Gott Nytt År Maggie ps Vill du ha min nya bok Vad säger stjärnorna? kommer om ca en vecka, den kostar ingenting, skriv upp dig på mitt nyhetsbrev så mejlar jag den till dig https://gansub.com/s/SWcLxliztYZdTl/ elller kika in på www.maggiesmind.se #wellness #wellnesspodden #årskrönika #cancer #hopp #astrologi #livet

    35 min
  2. Avsnitt 89 - Januari 2026 En ny början

    2025-12-19

    Avsnitt 89 - Januari 2026 En ny början

    🎧 WELLNESSPODDEN – Avsnitt 89Januari 2026: En ny början I detta avsnitt guidar Wellnesspodden dig genom januari 2026 och årets första energirapport. Efter ett tungt december skiftar energin mot större stabilitet, tydlighet och framtidsfokus. Med flera planeter i Stenbocken bjuder månaden in till att lägga grunden för 2026 genom struktur, långsiktiga mål och medvetna val. Avsnittet tar även upp viktiga astrologiska händelser som fullmånen i Kräftan, nymånen i Stenbocken, kazimi-aspekter samt övergången till Vattumannen och de energiskiften som följer. Januari delas i två tydliga faser – först en period av känslomässig bearbetning och läkning, därefter ett starkare flow med inspiration, riktning och nya möjligheter. Ett avsnitt för dig som vill förstå energin i början av 2026 och använda den på ett medvetet och stabilt sätt. Se gärna horoskop för 2026 och jan 2026 för ditt tecken på www.youtube.com/@wellnesspodden Prenumerera på nyhetsbrev, ladda ner inspirationsbok på www.maggiesmind.se God Jul Margareta Följ mig gärna på: instagram @maggiesmind.se @wellnesspodden facebook @maggiesmindse n@wellnesspodd Hemsida: maggiesmind.se Inspirationsbok – gratis: mailchi.mp/187f9bad0673/hwg36pde3o Prenumera på Nyhetsbrev gansub.com/s/SWcLxliztYZdTl   Legal Disclaimer: Mina tarotläsningar är endast förunderhållningsändamål. Jag använder mina kunskaper om astrologi, tarot sominspiration. Jag är inte läkare och jag kan inte ge juridisk, ekonomisk ellermedicinsk rådgivning. Tittarna ansvarar för hur de tittar på videorna och derastolkningar. Links   #stenbocken #vattumannen #fiskarna #väduren #oxen#tvillingarna #jungfrun #kräftan #lejonet #vågen #skorpionen #skytten#astroligi #nymåne #fullmåne #tarot #wellness #wellnesspodden #manifestera#vision

    14 min
  3. Avsnitt 88 - Från handens linjer till andevärlden – ett samtal med Malin

    2025-12-10

    Avsnitt 88 - Från handens linjer till andevärlden – ett samtal med Malin

    ”Från handens linjer till andevärlden – möt Malin iWellnesspodden 88” I det här avsnittet möter jag Malin – certifierat medium,modern handtydare och diplomerad pranic healer. Vi pratar om hennes väg in i den andliga världen, hur handtydning fungerar och vad händerna faktiskt kansäga om vår personlighet, våra styrkor och vår potential. Malin berättar om sin roll som ordförande i SpirituellaSällskapet, om mediumskap och kontakten med andra sidan, och vi pratar om tarot, vedisk astrologi och energiarbete. Vi pratar också, personlig utveckling, intuition och hur andlighet kan vara ett stöd genom både livets utmaningar och möjligheter. Det blir ett varmt, nyfiket och inspirerande samtal om attfölja sin inre vägledning, lita på sin energi och våga upptäcka mer av sitt inre jag. Perfekt för dig som är intresserad av andlighet, intuition,självkännedom eller bara är nyfiken på hur handtydning och mediumskap faktiskt går till. Vill du komma i kontakt med Malin så hittar du hennes uppgifter här: GANESHAS RUM Allt Gott Maggie Ps Vill du ha min bok Cirklar av Ljus, eller prenumerera på mitt nyhetsbrev, besök www.maggiesmind.se Är Du intresserad av att veta mer om astrologi och din födelsekarta eller veta var var dina planeter är i ditt tecken läs mer här: https://maggiesmindse.wixsite.com/astrologi ds #astrologi #handtydning #tarot #medium #malinshandtydning #maggiesmindse #wellnesspodden #manifestera #vision

    55 min
  4. Avsnitt 87 - December en månad av motstånd, klarhet och ett fönster som öppnas

    2025-11-26

    Avsnitt 87 - December en månad av motstånd, klarhet och ett fönster som öppnas

    December bär både friktion och ljus. Det är en månad där retrograder löses upp, där energin klarnar, och där ett ovanligt öppet fönster mot framtiden börjar ta form. Samtidigt utmanas vi av intensiva skiftningar,särskilt mellan Skyttens eld och Stenbockens jord. I det här avsnittet guidar jag dig genom:• Vad Merkurius retrograd egentligen avslöjat och varför 17 december blir en vändpunkt• Varför Skytten dominerar månaden med inspiration, mod och expansion• Övergången till Stenbocken – och hur du omvandlar vision till struktur• Supermånen i Tvillingarna & Nymånen i Skytten• Varför december är paus, förberedelse och startskott på samma gång Det här är månaden att drömma, förankra – och förbereda det 2026 du vill skapa. Trevlig Advent Maggie Ps Missa inte workshopen 3/12 kl 18 via zoom Den 3 december klockan 18 håller jag en gratis workshop via Zoom. Där jag berättar om hur du kan använda astrologi i vardagen och jag berättar även om de tre nycklarna (solen, asc, och månen ) så du kan tolka din egen energi. Det här är för dig som är nyfiken på astrologi men kansketycker att det känns stort, eller svårt, eller lite som ett främmande språk. ds Länken till anmälan hittar du på www.maggiesmind.se eller här Anmälan till gratis Workshop om Astrologi #stenbocken #vattumannen #fiskarna #väduren #oxen#tvillingarna #jungfrun #kräftan #lejonet #vågen #skorpionen #skytten#astroligi #nymåne #fullmåne #tarot #wellness #wellnesspodden #manifestera#vision

    24 min
  5. Avsnitt 86 - Toppformen på 9 veckor - Ett samtal med Erik

    2025-11-19

    Avsnitt 86 - Toppformen på 9 veckor - Ett samtal med Erik

    Toppformen på 9 veckor ! Samtal med Erik. I avsnitt 86 av Wellnesspodden får vi återigen träffa Erik –The Primal Swede. Efter att ha gästade oss i somras (avsnitt 75) följerjag nu upp hur det gick med hans extrema cykelutmaning Transcontinental Race. Vi pratade om loppet hur det kändes och vilka lärdomar Erik tar med sig. Denna gång fördjupar vi oss i coaching och motivation Hur Erik arbetar med människor med sitt program 9 weeks to motivation. Vilka han hjälper att nå sina mål och hans syn på coachning och personlig utveckling.Vill även tipsa om Eriks podd The Quest och finns han finns även på youtube 📬 Vill du komma i kontakt med Erik? the Primal Swede Hans  programhittar du här: 9 Weeks to Motivation - Gruppcoaching — the Primal Swede Instagram: @ theprimalswede 🎧 Lyssna avsnittet där poddar finns!   Allt gott Margareta Ps Missa inte min kostnadsfria workshop om astrologi den 3/12 , via zoom kl 18. Läs mer och anmälan här Hem| Maggies Astrologi Workshop #wellnesspodden #theprimalswede #transcontinentalrace#rideforlifesweden #ultracykling #hälsa #primal #paleo #motivation #coaching #astrologi #wellness#poddtips #maggiesmindse

    53 min
  6. Avsnitt 85 – Astrologi för november: Retrograder, känslostormar och inre klarhet

    2025-11-03

    Avsnitt 85 – Astrologi för november: Retrograder, känslostormar och inre klarhet

    Avsnitt 85 – Astrologi för november: Retrograder, känslostormar och inre klarhet November bjuder på starka känslor, oväntade skiften och en djup inre transformation. Vi rör oss genom retrograder, fullmåne i Oxen och nymåne i Skorpionen – en resa från kaos till klarhet. Det här är månaden för reflektion, läkning och att hitta trygghet mitt i förändring. Lyssna för att förstå hur energierna påverkar just dig – och hur du kan använda dem för att växa. 📺 Se även novembers horoskop på YouTube: https://youtu.be/ATOCC2Vna7w?si=_uqcjLjKRyzAfs9K👉 Följ kanalen: www.youtube.com/@wellnesspodden💌 Prenumerera på mitt nyhetsbrev: maggiesmind.se Allt Gott Maggie #astrologi #tarot #november #fullmåne #horoskop #nymåne #wellness #måbra #wellnesspodden #maggiesmindse #manifestera

    12 min
  7. Avsnitt 84 - Allahelgonaspecial med Carin, medium från Vingslag i Wellnesspodden

    2025-10-29

    Avsnitt 84 - Allahelgonaspecial med Carin, medium från Vingslag i Wellnesspodden

    I detta Allahelgona-special möter vi mediet Carin Vingslag,som i över 3 0 år arbetat med att förmedla budskap från andra sidan. Vi pratar om tillit, minnen och om hur vi kan känna närhet till våra kära som gått före – särskilt under denna helg. Välkommen till Wellnesspodden avsnitt 84 I dag har jag ett speciellt avsnitt med anledning av Allahelgona-helgen – en tid då många av oss stannar upp, tänder ljus och minns dem vi älskat och förlorat. Min gäst är Carin Vingslag, medium med över 30 årserfarenhet av att förmedla kontakt mellan denna värld och den andra sidan. Hon beskriver sitt arbete som att vara en bro – där budskap, kärlek och tillit får föras vidare. I vårt samtal pratar vi om vad det innebär att arbeta som medium, om upplevelser av möten med andra sidan, och om hur vi alla kan känna oss lite närmare de som gått före – särskilt under en helg som denna. Häng med på ett samtal om tillit, minnen och hopp. Här är mitt möte med Carin Vingslag. Trevlig helg Maggie PS! Vill du ha kontakt med Carin hittar du henne på facebook - sidan heter - Vingslag. vill du lyssna på tidigare avsnitt med henne hittar du det avsnitt 11, 38,39, 56,60 DS Tips! Missa inte youtube-kanalen där lägger jag upp klipp som har med avsnitten att göra, där finner du även astrologi och tarot. Du finner även Novembersastrologi för alla tecken finner där www.youtube.com/@wellnesspodden Vill du få min inspirationsbok Cirklar av ljus gratis så kan du ladda ner den gratis via www.maggiemind.se #allahelgona #medium #saknad #wellness #måbra #livet #astrologi #tarot

    44 min
  8. Avsnitt 83- Höstens energi, ayurveda och Skorpionens inre kraft

    2025-10-24

    Avsnitt 83- Höstens energi, ayurveda och Skorpionens inre kraft

    Höstens energi, ayurveda & Skorpionens inre kraft Hösten är här – en tid för stillhet, eftertanke och inreförvandling. I det här avsnittet utforskar jag  hur du kan ta hand om dig under den rörliga Vata-säsongen enligt ayurveda, med värme, närvaro och mjukhet som nycklar till balans. Jag pratar också om Skorpionens intensiva energi – om modet att möta sitt inre, släppa taget om det gamla och låta något nytt växa fram. Du får dessutom en enkel ritual för nymånen i Skorpionen, perfekt för att sätta djupa intentioner inför vintern. Som avslutning berättar jag hur du kan ladda nerinspirationsguiden Cirklar av ljus helt gratis – en guide till inre klarhet, energi och balans i mörkare tider. Teman i avsnittet:•Höstens energi• Skorpionens förvandlande kraft• Nymåneritual för inre förnyelse• Bonus: Gratis bok – Cirklar av ljus Du hittar den på hemsidan www.maggiesmind.se 💫 Lyssna, landa och låthöstens stillhet guida dig hem till ditt eget ljus. Trevlig helg Maggie #astrologi #ayuerveda #stillhet #höst #skorpionen #nymåne #wellness #wellnesspodden

    28 min
Visa alla (90)

Om

"Wellnesspodden – Din Guide till Hälsa och Balans" av maggiesmind.se En inspirerande podcast om livets stora och små frågor, allt från vardagens enkla glädjeämnen till djupa funderingar om meningen med livet. Wellness är mer än bara hälsa; det handlar om balans i hela ditt liv – fysiskt, mentalt och socialt. Vi pratar om yoga, träning, kost, spännande ämnen som astrologi , tarot och hur du kan integrera wellness i din vardag. Låt mig inspirera dig att ta hand om både kropp och själ i en hektisk värld. Följ oss gärna på Instagram och Facebook @maggiesmindse. Välkommen att lyssna - Maggie

Information

  • Skapad av
    Margareta Amprazis
  • Aktiva år
    2022 - 2025
  • Avsnitt
    90
  • Åldersgräns
    Barnvänligt
  • Copyright
    © Margareta Amprazis
  • Programmets webbplats
    Wellnesspodden