自我成長

哇賽心理學

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劉軒的How to人生學

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文森說書

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啟點文化一天聽一點

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每天陪你進步一點點
人生解扣方程式

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盧育明-Jackal
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天下文化‧相信閱讀

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天下文化

1 天前

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為何越關心孩子越沈默？練習放下控制的勇氣ft.陳品皓臨床心理師｜哇賽療心室ep150

【大抓周學院 × 臺灣吧 Taiwan Bar】用動畫踏出世界，開闊歷史視野、國際觀！讓孩子不再扁平思考，長出更立體的感受力。優惠期間：3/5-3/18 《最有畫面感的臺灣史》專屬連結：https://twbar.cc/HQR7R 《世界史與國際觀察術》專屬連結：https://twbar.cc/7j8wF 《東亞史探索課》專屬連結：https://twbar.cc/dNxbW 最優惠！三堂合購方案專屬連結：https://twbar.cc/Xqzut 專屬方案優惠：團購期間購買2堂課程→送陳茻老師寫作教練課買3堂→再送朱宥勳老師閱讀線上課本集金句「只要是人，其實都很難搞，只是青少年藏不住。」「孩子有秘密是正常的，那代表他正在長大。」「無法好好溝通時，就允許彼此『好好衝突』。」「孩子願不願意說，很大部分是取決於我們大人怎麼聽。」推薦閱讀：做青少年願意傾訴的大人 https://bit.ly/4srRjPA 本集重點。父母越擔心越想掌控，親子衝突也將隨之升溫。家庭規章如何隨著孩子成長進行調整。衝突時不用勉強溫和：學習好好衝突與自我覺察。情緒覺察：三個問題幫助自己看見情緒。不怕談早戀，怕的是孩子不敢跟你談。家庭教育尊重關係：向孩子示範自我尊重界線。與孩子建立溝通管道：每天10分鐘小練習點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法：若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊https://portaly.cc/onyourpsy--主談人：心理師Nana、陳品皓臨床心理師 Powered by Firstory Hosting

1 天前

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39 分鐘
22 小時前

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EP461-2｜你的大腦，今年幾歲？（下集）大腦也需要練肌肉？護腦 777 法則大公開 ft. 曾文毅博士

上集曾醫師帶來了好消息：腦齡是可以逆轉的！但具體該怎麼做？難道只要多睡覺、多走路就夠了嗎？生活環境中又有哪些隱形殺手，正悄悄偷走我們的腦力？這集《How to人生學》下半場，我們繼續與醫學影像專家曾文毅醫師深度對談，把焦點從「看見問題」轉向「解決問題」。曾醫師將為我們揭開許多意想不到的傷腦地雷，從疫情期間引發的「社交隔離」效應，到空氣污染、塑膠微粒等防不勝防的環境毒素，甚至探討我們可能低估的 Long COVID（長新冠）腦霧後遺症。到底該如何在充滿挑戰的現代生活中保護大腦？曾醫師不僅公開他自己每天實踐的護腦「777 法則」，更帶來了一個顛覆觀念的科學發現：想要真正讓大腦逆齡，光做有氧運動其實還不夠！到底哪一種運動能釋放出一種特殊分子，直接穿越血腦屏障滋養你的神經網路？聽完這集，保證你會想立刻換上運動服，徹底更新你的健身菜單！ 💡 重點段落 (00:44) 越宅腦越老？解析社交活動與壓力賀爾蒙對腦齡的真實影響。 (02:00) 躲不掉的環境毒素：PM2.5 與塑膠微粒如何入侵大腦？ (04:35) 病毒也是失智風險？從流感、皮蛇到新冠病毒，別輕忽大腦長期發炎的潛在危機 (08:36) 預防大腦生鏽的基本功：「777 法則」 (14:04) 逆轉腦齡的最強秘密武器，神經新生就靠它！ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🧠上頂醫學影像科技透過神經影像分析來預測腦健康至官網了解更多關於「腦神經年齡檢測」與「失智症檢測」👉 https://acroviz.com ❤️愛腦中心 iBrain Center 立即開啟愛腦逆齡旅程👉contactibraincenter@gmail.com 或至官網了解更多👉 www.ibrain-center.com -- Hosting provided by SoundOn

22 小時前

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19 分鐘
1 天前

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EP461-1｜你的大腦，今年幾歲？（上集）看見「腦齡」的老化與逆轉 ft. 曾文毅博士

你很努力照顧自己的身體，每天計算步數、維持運動，甚至清楚自己的血糖和膽固醇數字。但你知道，自己的大腦現在是「幾歲」嗎？這一集《How to人生學》，我們邀請到台灣知名的醫學影像專家——曾文毅醫師，來聊聊現代醫學如何讓我們「看見」大腦的老化程度——從治療，走向提早預防。曾醫師橫跨清大核工、台大醫學、MIT博士到哈佛醫學院，目前透過影像科學與AI技術，推廣一個革命性的腦健康指標：腦齡（Brain Age）。他帶來了一個有點嚇人的事實：那些影響我們晚年的變化，遠比我們以為的還要早開始。甚至外表健康、認知正常的人，大腦可能早就處於高風險狀態而不自知。不過，在這次訪談的上集中，曾醫師將為我們拆解「腦齡」這個能預測未來 10 到 15 年失智風險的關鍵指標。而且，他更親身實證分享：過度老化的腦齡，其實是可以成功「逆轉」的！ 💡 重點段落 (03:57) 從核工背景到腦科學研究：是什麼讓曾醫師對大腦如此著迷？ (07:29) 什麼是「腦齡」？跟身分證年齡差在哪？ (09:19) 殘酷的事實：大腦從20歲就開始退化 (11:12) 神經細胞變少一定會變笨嗎？——認識大腦最強的防禦機制「神經塑性」 (14:54) 大腦就像一棟房子：結構健不健康，決定幾年後會不會垮 (20:46) 腦齡過高像隱形高血壓——但好消息是，老化可以逆轉 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🧠上頂醫學影像科技透過神經影像分析來預測腦健康至官網了解更多關於「腦神經年齡檢測」與「失智症檢測」👉 https://acroviz.com ❤️愛腦中心 iBrain Center 立即開啟愛腦逆齡旅程👉contactibraincenter@gmail.com 或至官網了解更多👉 www.ibrain-center.com -- Hosting provided by SoundOn

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24 分鐘
1 天前

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遊戲裡面藏了多少心理學？｜《再玩個一關就好了》

現在就開始使用➡️https://bit.ly/vincent26 有人說投資最怕的就是一開始的靜摩擦力，一旦開始了後續就會簡單很多，那Firstrade第一證券就是讓大家好起步的助力： 💰 真正零佣金：股票、ETF、期權、共同基金，交易通通 $0 手續費。簡單來說，投進去1萬塊就是1萬塊，過程中不需要繳過路費。 🥱 夜盤交易服務：不用熬夜！在亞洲的白天也能即時交易美股。 💁 無痛入門：全天候中文客服+全中文介面，卡住的地方就發問披露：本口播內容為合作推廣，並非對任何特定證券的買賣建議。主持人因推廣 Firstrade 服務而獲得報酬。 Firstrade是一個網路券商，為自主投資者提供交易平台，但不提供投資、財務、法律或稅務建議。所有投資皆涉及風險，過去績效不代表未來表現。投資人應審慎評估目標、成本及相關風險，因為損失可能超過投資本金。參與零碎股交易存在其特有的風險與限制。在常規交易時間以外進行交易之前，投資者應查閱延長時段交易聲明，並了解其中的獨特風險，包括較低的流動性、較高的波動性、較寬的價差及定價不確定性。網上交易訂單$0佣金，包括股票，ETF，期權及共同基金。請點擊Firstrade的免費交易頁面來查詢Firstrade所提供的所有交易產品詳細收費。 Firstrade Securities Inc為FINRA及SIPC的成員。更多信息請訪問 https://www.firstrade.com。同一本書YouTube版本：https://youtu.be/HrAQbzoZ8-U 在影片中額外談了虛擬化身對玩家本身的影響，是我覺得很酷的內容！在這一集裡面我談了 --- 我的漫長遊戲歷史，從小朋友下樓梯到魔獸世界也聊了排行機制是如何遍佈在遊戲當中，例如競速類型的遊戲，會刻意讓你的朋友變成一個幽靈玩家跑在你前面，讓你知道：你還差他有多遠！有夠狠也談了遊戲滿足了人性的：勝任性、自主性和連結性，也就是說，當遊戲可以透過許多巧思滿足我們的這三個人性時，我們就會想一直玩遊戲🎮 最後也補充了「隨機性」這個讓人又愛又恨的特質進去，當隨機控制得當，那麼遊戲跟玩家都受益，但如果，遊戲商為了一時的利益而弄的太誇張時，就會讓遊戲失衡。最後還補上了一個萬聖節的心理學實驗，從這實驗中我們就可以知道，為什麼當人們一拿到搖桿、電腦的時候，就忽然從一個上班族變成一個網路野蠻人！ 2026年才想到要經營Discord的我😣 弱弱的邀請大家一起進來頻道的Discord：https://discord.gg/t7Rcj9rxBE 再來是推廣時間： 2026年開始，成為YouTube會員，每個月會有一支頻道會員專屬影片：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join 商業合作可以寫信至: readrwork@gmail.com 我的Instagram: https://instagram.com/vincent_reading 我的Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading 我的YouTube: https://www.youtube.com/@vincent_reading

1 天前

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1 小時 10 分鐘
6 天前

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你的付出有情緒價值嗎？高品質互動從不講道理開始｜哇賽一起聊ep34

00989B台新美國非投等債（本基金之配息來源可能為收益平準金且無保證收益及配息）用心挑選票息6.5%以上美國企業債採月配息機制，讓你掌握收益機會了解更多🔗 https://fstry.pse.is/8qtwzq 投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書。台新投信行銷資訊 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集金句「真正決定關係溫度的，是每天出現的小瞬間。」「同理不是提供方案，而是感受對方的感受。」「最強大的力量，是讓對方在你面前感到安全。」哇賽心理學YT頻道訂起來不漏接： https://youtube.com/@onyourpsy?si=FS-GIQfJuTIvX_og 本集重點。從商業概念看關係中的情緒價值。現代社會的孤寂：功能過剩情緒稀缺。靜止臉實驗：無回應是關係的慢性傷。情緒投標：接住那些微小的求救訊號。功能價值是骨架，情緒價值是靈魂。高品質互動：先處理心情再處理事情。黃金法則：不評論，只回饋你的感受。讓脆弱變得安全，才是真正的連結點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法：若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊https://portaly.cc/onyourpsy--主談：蔡宇哲博士、Ｎana心理師 Powered by Firstory Hosting

6 天前

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34 分鐘
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基因醫師教你逆轉健康危機《讀懂身體的訊號》|天下文化Podcast 書房憲場 EP72

這一集天下文化《書房憲場》，主持人謝文憲（憲哥）專訪基因醫師張家銘暢談他的新書《讀懂身體的訊號》從肌肉、基因、飲食、血糖、免疫，到慢性發炎與癌症，層層鋪陳出一套現代人可以實踐的健康邏輯。節目一開始，主持人憲哥就從自己57歲開始重訓兩年多的經驗談起，帶出「肌肉記憶」與預防肌少症的重要性。張醫師說明肌肉具有「記憶」特性，年輕時重訓會增加肌肉細胞核，即使中斷訓練，恢復也比沒練過的人快。對預防肌少症而言，肌肉就像健康存款，越早累積越有保障。接著談基因，他把DNA比喻為「個人健康使用說明書」。基因會影響我們對食物、藥物與疾病的反應，但健康並非宿命，而是先天基因與後天生活交互作用的結果。透過了解體質傾向，可以更精準調整飲食、運動與作息。在飲食部分，張醫師解析瘦瘦針透過GLP-1機制抑制食慾、穩定血糖，但價格高且可能有副作用。他指出，像地瓜葉這類蔬菜也能溫和促進腸泌素分泌，加上富含膳食纖維，有助於增加飽足感、穩定血糖與改善腸道菌相。他也強調吃飯順序很重要，先吃菜、選糙米，都能減少血糖震盪與胰島素阻抗。節目也談到素食若澱粉過多可能導致脂肪肝、血糖劇烈波動會引發發炎與自由基傷害；藍光過度使用可能影響眼睛與睡眠；β-葡聚糖有助免疫平衡。最後談到慢性發炎與癌症的關係。長期發炎會增加DNA突變機率，是許多慢性病與癌症的重要推手，而高糖飲食、壓力與睡眠失衡都是誘因。這一集節目，強調真正的健康管理，是在理解身體運作機制後，透過生活細節的調整，主動降低疾病風險，而不是等到生病才補救。 Powered by Firstory Hosting

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23 分鐘
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【管理ON AIR Ep.31】一開口就失控、混亂？掌握「火車進站配速法」、靠三張小卡，助你表達從容又順暢 ft.魏世芬

一想到講話就感到害怕、彆扭，讓你總是不敢踏出第一步？明明準備了厚厚一疊講稿，開口卻還是卡住，甚至讓你懷疑自己「天生不是說話的料」？我們邀請到鼎泰豐等知名企業的聲音教練——魏世芬，帶你甩開腦中的負評與否定，從兩腳站穩、打開橫膈膜開始，教你重拾說話的底氣；運用獨創的「火車進站思維」，讓你手握三張重點小卡，就能精準同步大腦與嘴巴的配速，不再擔心怯場失控，助你每一次開口，都能自信說出令全場喝采的成功演說！【聽完這集你會知道】 02:14｜別讓負評成為你開口的絆腳石！還在因為害怕被批評，而喪失說話的底氣嗎？練習甩開腦中那些否定的聲音，找回說話的主場優勢。 03:54｜打開身體，撐起你的「自信心」！張開兩腳站穩、敞開胸口與橫隔膜，暢通氣流，發出專業、可靠的聲音。 08:28｜如何發表成功的演說？運用「火車進站思維」：掌握演說內容三大重點，控制思緒如火車車廂一節節地等速進站，讓聽眾輕鬆跟上你的節奏。 10:45｜告別口吃、卡詞的「配速魔法」：切換下個思緒時，記得放慢語速，給大腦、舌頭零點幾秒的時間，便能從容不迫地流暢表達。 13:23｜每日儀式：發現你聲音的魅力！每天對著手機說說生活感想，並反覆聆聽錄音，跟你的聲音「變熟」，培養對它喜愛和信心。【本集金句】「思緒如同火車車廂，必須一節節地等速靠站，才能說得從容、流暢。」 #魏世芬 #聲音影響力 #職場表達力 #自信發聲 #對頻溝通 #說話感染力 🎙️主持人：天下學習研發長盧智芳 🎙️來賓：企業聲音教練魏世芬 🎧製作團隊：天下學習、林昕柔＊魏世芬帶你聲心雙軌同步升級: 告別溝通內耗，重拾自信，說出影響力！結帳輸入【FENCWL500】立折500元！課程連結：https://hi.cw.com.tw/u/k1cwHPi/ ＊更多管理領導心法到「天下學習」，開始上課：https://bit.ly/3G1YcBC ＊立即探索《天下學習》：https://hi.cw.com.tw/u/j85asib/ ＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV ＊意見信箱：bill@cw.com.tw Powered by Firstory Hosting

1 天前

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18 分鐘
5 天前

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EP460｜你的人生，只剩下KPI了嗎？找回被遺忘的「心流世界」

《我想聽你說 2 Popcorn Talks 2》歡樂對話卡牌組全新推出🎉 延續第一代的熱銷口碑，第二代收錄 90張全新問題卡，題型從輕鬆搞笑到深度思考，適合在各種場合快速打開話題、提升互動，讓彼此更容易交流與靠近。不論是聚會、旅行、家庭時光或交換禮物，都是實用又好玩的選擇。現在就到軒言官方網站逛逛👉 https://bit.ly/49QH8MT ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📣歡迎前往YouTube收看影像版▶️ https://youtu.be/cPRRglGfesg 很多人把生活過得很有效率。待辦清單一條條完成，信箱清空，工作推進，看起來一切都在軌道上。但有時候，我們也會在某個安靜的瞬間發現一件事：事情很多，日子卻好像變得很薄。在這一集單口節目裡，劉軒分享自己最近的一個體會。當AI、效率工具和各種最佳化方法越來越普及，我們似乎也越來越容易把人生變成一連串「可量化的任務」。心理學家 Dave Evans 和 Bill Burnett 在新書中提出一個很有意思的概念：我們其實同時活在兩個世界裡—— 一個是「交易世界」，用成果、效率和KPI來衡量一切；另一個是「心流世界」，在那裡，我們只是單純地投入、感受、活在當下。問題不是要離開交易世界。而是，我們是否還記得回到另一個世界。也許人生真正的厚度，就來自於這兩個世界之間的來回。 💡 重點段落 (02:10) 當效率變成唯一標準，我們在追求什麼？ (04:05) 什麼是「交易世界」？為什麼現代人特別容易困在裡面 (05:41) 心流是什麼？那種全然投入的狀態 (07:00) 為什麼童年的我們，更容易活在心流裡 (10:20) 一個簡單的練習：如何在日常切換模式 (11:51) 所謂的「中年危機」，可能其實是心流的反彈 (14:35) 成熟，不是離開交易世界，而是能自由來回 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📖 延伸閱讀： How to Live a Meaningful Life: Using Design Thinking to Unlock Purpose, Joy, and Flow Every Day by Bill Burnett, Dave Evans 👉 https://www.amazon.com/How-Live-Meaningful-Life-Thinking/dp/1668084899 -- Hosting provided by SoundOn

5 天前

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17 分鐘
2 天前

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【快樂工作人Ep.236】不討好、不玩人設！爆紅雅方二代做自己 ft.林暄穎

企業二代的人生一定順風順水嗎？雅方國際食品二代林暄穎的答案是：完全不是。在成為雅方品牌翻新的關鍵推手之前，她其實經歷過很長的迷惘期——休學、不確定人生方向。後來，她離開熟悉的環境，從藍帶學校重新認識自己。回到家族企業後，她用00世代的無畏精神，毫無經驗拿起相機拍起短影音。結果，半年內誕生超過20支破百萬觀看影片、最高甚至破千萬，讓老品牌重新被年輕世代看見，團購更是7分鐘賣破百萬元，最後帶動產品提升一成營收。這一集《快樂工作人》，林暄穎親自分享她如何從「休學逃兵」變成「品牌救星」，並拆解爆紅短影音的內容邏輯，也首次深度分享身為企業二代最真實的壓力與低潮。【聽完這集你會知道】 05:58｜網友封的真人版「18號」來了！她怎麼看這個封號？她認為自己最像18號的是這三點：犀利直接、不服輸，還有這一特質... 11:25｜什麼都有的企業二代為什麼會休學？人生最低潮發生了什麼？很多人只看到林暄穎現在的成功，但很少人知道，她也曾對未來完全沒有方向。 12:55｜念藍帶學校的那段時間，如何重新改變她的人生？離開熟悉的環境，有時候反而能更清楚看見自己真正想要的是什麼。 14:20｜一支破百萬觀看的短影音，背後有哪些關鍵元素？從腳本節奏、情緒設計到人物設定，她分享短影音爆紅背後的內容邏輯。 23:12｜社群時代，為何她卻堅決不玩「人設」？林暄穎認為，產品讓人留下來，但人設往往決定觀眾是否願意點進來。 32:34｜當爸爸就是董事長，工作會變更簡單還是更困難？在家族企業工作，她如何聰明向上管理，面對情感與權力的微妙平衡？ 35:47｜企業二代最大的壓力，不是能力、是自我肯定。林暄穎坦言，很多人羨慕二代的資源，但很少人看見，企業二代也有不為人知的苦。【本集金句】「對我來說，做自己比做生意更難，因為大家都會拿放大鏡檢視妳。」 #林暄穎 #企業二代 #短影音行銷 #品牌轉型 #家族企業 #內容行銷 🎙️主持人：天下學習主編吳佩旻 🎙️來賓：雅方國際食品二代林暄穎 🎧製作團隊：張雅媛、邱宇豪＊林暄穎的精彩故事：https://www.cheers.com.tw/article/article.action?id=5105326 ＊２０２６最佳大學指南熱銷中：https://www.books.com.tw/products/R030104533 ＊「TALENT in Taiwan 人才永續行動聯盟」開跑募集！一起為人才做出承諾：https://web.cheers.com.tw/event/talent/ ＊訂閱天下學習電子報，掌握第一手職場趨勢：https://user281896.pse.is/8llhat ＊《快樂工作人》LIVE Podcast 直播，加入 LINE 會員互動：https://lin.ee/iD0rAw5 ＊意見信箱：bill@cw.com.tw Powered by Firstory Hosting

2 天前

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41 分鐘
3月3日

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【幸福翹翹板#64】「代溝」的主要責任，在長輩還是晚輩？

00:01:17　你和長輩、晚輩互動，會有代溝嗎？ 00:09:44　為什麼代溝難以化解？ 00:14:00　想化解代溝，誰該多做一點調整、承擔多一點責任？ 00:23:42　不同世代的人，如何好好溝通？ 00:31:25　你想學表面溝通的「話術」，還是根本溝通的「信念」？【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7 【線上課程】《幸福人生的情緒課》～擁有安定感，從心和好課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk19 第一講免費試聽：https://youtu.be/fWStj1NqaYQ 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5s3tnw 【線上課程】《自在關係的界限課》～擺脫「受夠了」，找到剛剛好的人際距離課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk24 第一講免費試聽：https://youtu.be/pSPwtL2cTWE 【線上課程】《我想跟你好好說》～表達你的在乎，建立深度關係課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk18 第一講免費試聽：https://youtu.be/Nknl0sRvp4U 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/5fnm86 【線上課程】《好好說再見》～找回愛與安全感的分離必修課課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk16 第一講免費試聽：https://youtu.be/OUr1o6lZBpI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/4v3t9a 【線上課程】《我們，好好愛》～聽懂說對彼此需求，讓相愛容易相處滿意課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk21 第一講免費試聽：https://youtu.be/M2N0CyaopPs 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/6t2qrp 【線上課程】《我們，再愛一次》～重建親密連結，讓愛回溫課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk17 第一講免費試聽：https://youtu.be/pl2maIoRRLE 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/54r4uc 【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3v7n55 【線上課程】《專業有價》～幫你兌現個人價值，讓客戶自動上門課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk08 第一講免費試聽：https://youtu.be/gzZ4gloxB9M 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3ch4rm 【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變，陪你生涯轉彎不孤單課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk13 第一講免費試聽：https://youtu.be/DviTCUUjLNA 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/4by27e 【線上課程】《深度自我覺察》～打開情結，照亮陰影，看見潛意識課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk23 第一講免費試聽：https://youtu.be/vOTCYI-Oi9Q 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/7vkcmy 【線上課程】《ETF存股投資法》～打造你的專屬財富地圖，安心享受複利效果課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk22 第一講免費試聽：https://youtu.be/-vVBcB21Isc 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/7eka9s 【線上課程】《回家》～深度自我療癒，學會愛與被愛課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk20 第一講免費試聽：https://youtu.be/tgnosG_fQRM 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/66ulax 【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk15 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4m8epg 只要在優惠期間加入《活出有選擇的自由人生》，就送你《你是哪種人？》，買一送一、把握機會喔！！【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12 第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y 【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk10 第一講免費試聽：https://youtu.be/FNmjFDTyCOE 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/3zzte2 【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk09 第一講免費試聽：https://youtu.be/09k1c-8GUgs 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3g4mjq 【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk07 第一講免費試聽：https://youtu.be/_YT1fDZYmTc 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/wugyq 【線上課程】《與人連結的三個秘密》啟動接觸、開啟話題，你需要有一顆願意欣賞的心課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk06 第一講免費試聽：https://youtu.be/e3hUVtIhDZE 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/QWLR2 【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk05 第一講免費試聽：https://youtu.be/fAjySLoa2f8 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NUJK9 【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk04 第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NJ5VE 【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk03 第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH 【我們有Podcast囉～】歡迎到Podcast應用裡搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們！ Apple Podcast～https://pse.is/N2WCZ 在Spotify收聽～https://pse.is/PQT76 ========================= #父母講不聽怎麼辦#溝通卡住誰要調整#世代衝突怎麼解#為什麼有世代衝突#如何跟有代溝的人講話 -- Hosting provided by SoundOn

3月3日

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33 分鐘

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