肉腳的跑步人蔘

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體能被小學體育老師評為「就是不如人」，卻在中年的某日開始跑步，想記錄自己這段不可思議的跑步旅程，好奇到終點線時將看見什麼？既然不知不覺開始跑了，那，跑就對了！ 關於我們： 好好聽FM APP：http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL Powered by Firstory Hosting

  1. 1 天前

    EP.268 從小「不務正業」 累積成今日的我 Feat. RYOR蕾蕾

    🎧聽宅女小紅說：「我知道爸爸自從行動不便後沒有很快樂，他應該不喜歡這樣活著…」👉 https://fstry.pse.is/978n9l     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 吉時保短期租借車保險： https://fstry.pse.is/974fwg 給付項目與限制請詳閱保單條款。商品文號：113年07月01日新安東京海上 113 商字第 0089 號函備查 新安東京海上產險｜0800-369-168｜ 104台北市中山區南京東路三段130號8-13樓 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 以Run Your Own Run一系列短影音被大家看見的跑者邱文蕾–蕾蕾，邊跑邊訪的功力令人印象深刻，前一陣子更以跑者的思維創業，在大稻埕開設DOU’PACE”這個據點，提供餐飲、寄物、盥洗等服務；她的創意與執行力，竟是源於從小就「不務正業」？ 自小學古典音樂，蕾蕾卻不只練琴，而忙著兼顧自己的興趣：電影、網頁設計…，除了音樂人的敏銳聽覺，她更喜愛視覺創作，在「斜槓」一詞出現以前，她就「不務正業」，樂在多工😁；而當她在紐約迷上了練跑和參賽，漸漸地，跑步竟成了生活和工作，聆聽蕾蕾一路以來的轉折，在不同人生風景中探索，每個轉彎處都是學習、必須懂得配速，這一切豈不正像馬拉松？ #趙心屏 #肉腳的跑步人蔘 #蕾蕾 #邱文蕾 #runyourownrun #doupace #跑步 #馬拉松 #好好聽FM ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM)  👉 Donate：https://is.gd/QHDH2H 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq0lztsu1gzq0976o6vjc3zr/comments 關於我們： 好好聽FM APP：http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL 好好聽出品 Powered by Firstory Hosting

    49 分鐘

  2. 6月8日

    EP.267 跑完波馬4天後比CT 226 也太狂！

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    44 分鐘

  3. 6月1日

    EP.266 棄賽比被男人拋棄更痛苦！

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    43 分鐘

  4. 5月25日

    EP.265 人生清單勾一勾 跑去魂牽夢縈的撒哈拉沙漠～

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    49 分鐘

  5. 5月18日

    EP.264 「被報名」參賽 張加恩媽媽Sarah 飆5K、半馬破2！

    🎧聽演員李運慶說：「幫爸爸換藥，發炎反覆近一年，我跟哥哥都想這會持續到什麼時候呢？」👉 https://fstry.pse.is/978k2z     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 吉時保共享汽車加碼險： https://fstry.pse.is/974fks 給付項目與限制請詳閱保單條款。商品字號：114年03月03日新安東京海上 114商字第0020號函備查 新安東京海上產險｜0800-369-168｜ 104台北市中山區南京東路三段130號8-13樓 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 女兒是全馬女子百傑，想訓練媽媽跑步，結果會如何？答案是媽媽的初半馬就破2！ 目前名列全馬女子百傑第十傑的張加恩，為喜歡跑步的媽媽Sarah開了課表，第一次吃課表的Sarah 乖乖服用兩個月，就在3月初的Zepro Run新北場跑出1:55的好成績，接著4月的台新女子半馬，頂著大太陽再度破2，以1:58完賽～ 其實Sarah從跟先生約會開始，就一起運動，後來更是幾乎天天跑步，跑步早已是生活的一部分，首度嘗試有課表的科學化訓練，覺得跑間歇很好玩，她的參賽都是「被報名」，兩場半馬以前還被女兒報名了新北市民飆5K，跑出24分56秒；6月份，Sarah將挑戰美國加州著名的高山越野賽Broken Arrow Skyrace 11K，當然又是「被報名」，聆聽這位百傑媽媽的跑步故事，和她怎麼教出一對文武雙全的兒女～ #趙心屏 #肉腳的跑步人蔘 #張加恩 #加恩媽媽 #跑步 #馬拉松 #好好聽FM ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM)  👉 Donate：https://is.gd/QHDH2H 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq0lztsu1gzq0976o6vjc3zr/comments 關於我們： 好好聽FM APP：http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web：https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube：https://risu.io/5lTL 好好聽出品 Powered by Firstory Hosting

    43 分鐘

  6. 5月11日

    EP.263 十年來就是那股傻勁兒…

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    39 分鐘

  7. 5月4日

    EP.262 郭彥均：感謝我遇見長跑，甚至感謝我腳斷掉...

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    44 分鐘

  8. 4月27日

    EP.261 白芷瑞：不喜歡被追上的感覺！

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簡介

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資訊

  • 頻道
    好好聽FM
  • 創作者
    趙心屏 x 好好聽FM
  • 活躍年代
    2021年 - 2026年
  • 集數
    251
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    © 趙心屏 x 好好聽FM
  • 節目網站
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