Спорткастерная

•

Canal • 6 programas

Fitness

Fitness

Cada semana
Para correr

Para correr

Cada semana
Para correr

Para correr

Serie semanal
Para correr

Para correr

Cada semana
Superación personal

Superación personal

Cada mes
Para correr

Para correr

Dos veces a la semana

21/09/2021

Отмена Московского Марафона. Дмитрий Тарасов

Второй сезон подкаста «Марафон — это реально» завершается. Мы планировали, что восьмой эпизод подведёт нас к главному беговому событию года — Московскому Марафону, но обстоятельства изменили наши планы. В финальном выпуске сезона обсуждаем сложившуюся ситуацию вместе с директором Бегового сообщества Дмитрием Тарасовым и говорим о будущем главного марафона страны. Слушайте подкаст «Марафон — это реально» на любой удобной платформе: https://podcast.ru/1558897846.

21/09/2021

•

21 min
07/03/2024

Зачем мы бегаем и занимаемся спортом?

В первом эпизоде нового сезона изучаем вопрос — зачем люди занимаются спортом. Рассмотрим положительную сторону и отрицательную, когда бег становится нездоровой одержимостью и приносит только неудовлетворение собой. Делюсь историями знакомых и своей личной. Чем был и есть бег для меня: возможность убежать от себя, способ выделяться и отдельный сорт медитации. Телеграм-канал: https://t.me/trackandfield YouTube: https://www.youtube.com/c/andybary

07/03/2024

•

33 min
18/07/2022

Экранное время, сон и чтение. Наши первые обещания

Первый эпизод подкаста и первые обещания! В течение следующих трёх недель Андрей будет ложиться спать до 23:00, Марина попробует сократить экранное время на телефоне, а Ксения станет читать минимум 30 минут в день. В выпуске звучат названия некоторых соцсетей, запрещённых в России, но вы имейте в виду, что деятельность организации Meta Platforms Inc, а также её продуктов Instagram и Facebook запрещена в Российской Федерации 🤡 Подкаст выпускает студия «Спорткастерная»: https://sportpodcast.site/ Telegram: https://t.me/sportpodcast

18/07/2022

•

1 h y 6 min
27/04/2021

Как бегать без травм?

Тема шестого выпуска подкаста «Марафон — это реально» — здоровье. Вместе со спортивным врачом Владимиром Демченко разбираемся, правда ли, что бег вреден для суставов, какие травмы чаще всего получают бегуны и что такое правильная техника бега. Комментарии к выпуску дали кардиолог Филипп Кузьменко и двукратный чемпион России по марафону Степан Киселёв. Слушайте подкаст на любой удобной для вас площадке и будьте здоровы!

27/04/2021

•

45 min
23/08/2024

Говорим с Костей Каном: как сделать атлетику в стране популярнее

Вместе с Костей обсуждаем Олимпийские игры в Париже и рассуждаем, почему спустя столько лет их трансляции остаются такими же обсуждаемыми и популярными. Откуда к ним такой интерес? На этой основе Костя делится мнением, что нужно, чтобы трансляции российских забегов также стали интереснее. Зачем нам нужно шоу и где взять перчинку. Почему раньше популярность российской лёгкой атлетики была настолько выше, и можно ли исправить ситуацию сегодня. Аккаунт Кости: @andybary Аккаунт Кости: @knstntn_kan Телеграм-канал Кости: https://t.me/across_the_runiverse Телеграм-канал Андрея: https://t.me/trackandfield

23/08/2024

•

1 h
19/12/2022

Праздник к нам приходит: обсуждаем феномен новогодних обещаний

В последнем выпуске первого сезона Ксения и Андрей делятся опытом постановки и достижения новогодних целей, а Мара берет на себя роль Гринча и ставит под сомнение пользу этой концепции.Подкаст уходит на каникулы, услышимся в новом 2023 году! Подписывайтесь на наши соцсети: Telegram: https://t.me/sportpodcast Instagram*: https://www.instagram.com/sport.podcast/, https://instagram.com/marka_shi, https://instagram.com/kseniy, https://instagram.com/andybary * деятельность организации Meta Platforms Inc, а также её продуктов Instagram и Facebook запрещена в Российской Федерации 🤡 Подкаст выпускает студия «Спорткастерная»: https://sportpodcast.site/

19/12/2022

•

1 h y 2 min
08/12/2023

Коротко: советы для занятий спортом дома

Эпизод специально для тех, кто не хочет выходить на холод. Короткие советы, как и чем заняться дома с пользой для своей физической формы. Серию выпусков про занятия спортом зимой мы делаем вместе с Спортмастер PRO. Спортмастер PRO — это топовые бренды для вашего спорта и уровня — всё для бега, фитнеса, туризма, беговых лыж, сноуборда и хоккея. Подобрать инвентарь для занятий спортом дома: https://clck.ru/36qnDo. Телеграм-канал Дорожка и Поле: https://t.me/trackandfield YouTube: https://www.youtube.com/c/andybary Реклама. ООО “Спортмастер”, ИНН 7728551528, erid 2VtzqvmK4Lr

08/12/2023

•

18 min
24/08/2021

Как совмещать бег с другими видами спорта. Михаил Монастырский

Гостем нового выпуска подкаста «Марафон — это реально» стал тренер по бегу Михаил Исаакович Монастырский. Он рассказал, почему из танцоров и футболистов получаются отличные бегуны, можно ли сочетать бег с другими видами спорта и зачем бегуну играть в шахматы. Спортсмен-любитель Алексей Михайлов поделился тем, как он совмещал бег с плаванием, велосипедом и футболом, а преподаватель йоги Тоня Арно объяснила, как подружить бег и йогу.

24/08/2021

•

21 min
31/08/2021

Особенности женского бега. Анна Рулевская

Тема нового выпуска «Марафон — это реально» — женский бег. Какие особенности женской физиологии необходимо учитывать при построении тренировочного плана, что такое спортивная триада, можно ли бегать во время беременности и когда возвращаться к тренировкам после родов. Об этом мы поговорили с бегуньей, тренером по триатлону и членом команды ASICS FrontRunner Russia Анной Рулевской. Бегуньи-любительницы Оксана Ахмедова и Анна Васильева поделились своим опытом.

31/08/2021

•

33 min
04/04/2024

Говорим с Юлей: что будет, если не вести активный образ жизни

Что такое активный образ жизни и зачем его придерживаться. Сколько раз в неделю нужно ходить пешком и заниматься спортом, чтобы чувствовать себя лучше. Юлия Барышникова, телесно-ориентированный психолог и руководитель PR направления #Sekta, рассказывает, почему о себе не стоит забывать и к чему может привести сидячий образ жизни. Аккаунт Юли: @yulec_podlec Телеграм-канал Юли: https://t.me/uu_podlec Телеграм-канал Андрея: https://t.me/trackandfield YouTube с подкастом: https://www.youtube.com/c/andybary

04/04/2024

•

1 h y 13 min

Говорим о спорте и заряжаем на активный образ жизни

Sitio web

Спорткастерная

Top programas

Отмена Московского Марафона. Дмитрий Тарасов

Зачем мы бегаем и занимаемся спортом?

Экранное время, сон и чтение. Наши первые обещания

Как бегать без травм?

Говорим с Костей Каном: как сделать атлетику в стране популярнее

Праздник к нам приходит: обсуждаем феномен новогодних обещаний

Коротко: советы для занятий спортом дома

Как совмещать бег с другими видами спорта. Михаил Монастырский

Особенности женского бега. Анна Рулевская

Говорим с Юлей: что будет, если не вести активный образ жизни

Acerca de

Спорткастерная

Top programas

Top episodios

Отмена Московского Марафона. Дмитрий Тарасов

Зачем мы бегаем и занимаемся спортом?

Экранное время, сон и чтение. Наши первые обещания

Как бегать без травм?

Говорим с Костей Каном: как сделать атлетику в стране популярнее

Праздник к нам приходит: обсуждаем феномен новогодних обещаний

Коротко: советы для занятий спортом дома

Как совмещать бег с другими видами спорта. Михаил Монастырский

Особенности женского бега. Анна Рулевская

Говорим с Юлей: что будет, если не вести активный образ жизни

Acerca de