Спорткастерная

•

Kênh • 6 chương trình

Chạy bộ

Chạy bộ

Một tuần hai lần
Chạy bộ

Chạy bộ

Hằng tuần
Chạy bộ

Chạy bộ

Series cập nhật hằng tuần
Cải thiện bản thân

Cải thiện bản thân

Hằng tháng
Thể dục

Thể dục

Hằng tuần
Chạy bộ

Chạy bộ

Hằng tuần

25/05/2023

Оля Лазарева о тренировках у Монастырского, работе в Новой школе и воспитании детей через личный пример

В шестом выпуске женского сезона Ксения Афанасьева поговорила с бывшей спортсменкой, детским тренером по легкой атлетике и мамой троих детей Олей Лазаревой о том, как привить детям любовь к спорту и каково быть женой основателя бренда GRI. Сайт GRI: https://www.grigri.ru/ Канал «GRI. Сделано для девушек»: https://t.me/griwomen

25/05/2023

•

43 phút
27/04/2023

Юлия Бардакова об идеальном теле, разумных ограничениях и ситуативном беге

В четвертом выпуске женского сезона Тоня Артамонова из команды Veter поговорила с руководителем филиала #Sekta в Санкт-Петербурге Юлией Бардаковой об отказе от концепции идеального тела, похудении до 40 кг и принятии ограничений своего тела. В выпуске звучит название соцсети, запрещённой в России. Деятельность организации Meta Platforms Inc, а также её продуктов Instagram и Facebook запрещена в Российской Федерации. Сайт GRI: https://www.grigri.ru/ Канал «GRI. Сделано для девушек»: https://t.me/griwomen

27/04/2023

•

48 phút
10/02/2022

Максим Журило о корпоративном спорте, здоровой среде и командных челленджах

Беседовать с этим человеком — всё равно, что слушать курс Гарвардского университета. Гостем шестого выпуска второго сезона подкаста «От себя не убежишь» стал Максим Журило — основатель школы правильного спорта I Love Supersport и соучредитель компании IRONSTAR. Обсудили, зачем работодателю инвестировать в здоровье сотрудников и как создать среду, которая объединяет людей на теме спорта.

10/02/2022

•

40 phút
12/08/2021

Гриша Лазарев о спортивном прошлом, бизнесе и семье

В первом эпизоде подкаста «От себя не убежишь» Гриша Лазарев взял интервью у Кати Зыковой. Семь выпусков спустя он сам занял кресло гостя и ответил на вопросы другого участника эстафеты — Искандера Ядгарова. Искандер расспросил Гришу о его спортивном прошлом, бизнесе, семье и о том, для чего он уже четвёртый год подряд проводит эстафету от маяка до маяка. Музыка: «Васильевский бриз» ©️ Alai Oli, 2021

12/08/2021

•

39 phút
11/05/2023

Алла Сидорова о профессиональном беге, тренерской работе и планах на Московский полумарафон

В пятом выпуске женского сезона Юлия Бардакова из школы онлайн-фитнеса #Sekta поговорила с бегуньей и тренером Аллой Сидоровой о сложностях большого спорта, работе с бегунами-любителями и правилах поведения перед Московским полумарафоном. Сайт GRI: https://www.grigri.ru/ Канал «GRI. Сделано для девушек»: https://t.me/griwomen

11/05/2023

•

46 phút
05/08/2021

Ксения Афанасьева о синдроме самозванца, эмоциональном выгорании и РПП

В новом выпуске подкаста «От себя не убежишь» певица и основательница школы идеального тела #sekta Оля Маркес поговорила с директором по коммуникациям Ксенией Афанасьевой о синдроме самозванца, эмоциональном выгорании и расстройстве пищевого поведения. Музыка: «Васильевский бриз» ©️ Alai Oli, 2021

05/08/2021

•

37 phút
09/08/2021

Искандер Ядгаров о страхе сделать выбор, кризисе креативности и «сделке» с ВФЛА

В предпоследнем выпуске подкаста «От себя не убежишь» директор по коммуникациям Ксения Афанасьева поговорила с программистом и бегуном Искандером Ядгаровым. Искандер рассказал о жизненных приоритетах и страхе сделать выбор, о плюсах и минусах публичности, кризисе креативности и переходе в YouTube. Музыка: «Васильевский бриз» ©️ Alai Oli, 2021

09/08/2021

•

36 phút
24/01/2022

Гриша Лазарев об экологичном производстве, устойчивом развитии и пластиковых пакетах

Запускаем новый сезон подкаста «От себя не убежишь»! В первом сезоне мы делились искренними историями бегунов и говорили о том, какую ответственность каждый из нас несет перед самим собой. В новом сезоне мы расширяем тему и говорим о социальной ответственности. Затронем вопросы экологии, благотворительности, волонтёрства и поддержки спорта. Маяком второго сезона стал Спортивный своп GRI, который пройдёт 20 февраля в ДК «Рассвет». А гостем первого выпуска — Гриша Лазарев, основатель бренда. Вместе с ним мы обсудили, что мешает GRI стать экологичнее прямо сейчас и какие инициативы можно предпринять, когда нет ресурса на глобальные инициативы.

24/01/2022

•

33 phút
08/06/2023

Алена Рыбкина о балансе в работе и спорте, КМС на марафоне и подъёмах в 5 утра

В седьмом выпуске женского сезона Оля Лазарева поговорила с руководителем одного из направлений Сбербанка Аленой Рыбкиной о том, как совмещать карьеру со спортом, сложно ли любителю стать кандидатом в мастера спорта по марафону и зачем вставать в 5 утра. Сайт GRI: https://www.grigri.ru/ Канал «GRI. Сделано для девушек»: https://t.me/griwomen В выпуске звучит название соцсети, запрещённой в России. Деятельность организации Meta Platforms Inc, а также её продуктов Instagram и Facebook запрещена в Российской Федерации.

08/06/2023

•

43 phút
30/03/2023

Марина Ивкина о похудении после родов, пробежках с дочерью и глубинной мотивации

Во втором выпуске женского сезона дизайнер интерфейсов Сабина Сатбаева поговорила со старшим менеджером отдела продаж фитнес-клуба Мариной Ивкиной о том, как бег объединяет разные поколения одной семьи и что помогает ей на протяжении многих лет не бросать тренировки. Сайт GRI: https://www.grigri.ru/ Канал «GRI. Сделано для девушек»: https://t.me/griwomen

30/03/2023

•

40 phút

Говорим о спорте и заряжаем на активный образ жизни