UROskolen

UROskolen
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT

Velkommen til Uroskolen – veien til et rikere liv! Her lærer du at ubehagelige følelser og uro ikke er et problem som skal fjernes, men er en vei til ressursene dine og et mer spennende og gøyalt liv! På Uroskolen utvikler vi mennesker! UROskolens podkastkanal inneholder forskjellige episoder med ulikt innhold og temaer - laget av oss som er tilknyttet UROskolen.  Du kan høre episoder med våre lærere: Helge Zimmer, Rikke Uberg Thorkildsen, Vibeke Vestgård, Øyvind Johansen, Jon Andres Landsnes og Monica Laskerud. Vår mentor Caspar Seip, bl.a kjent fra podkasten ”Guro og Guru” kan du høre med forskjellige gjester. Vi setter et UROperspektiv på temaer som spiseforstyrrelser, skole, overgangsalder, foreldre og barn, søvn, parforhold, skolevegring, skjerm/gaming og mye mer. Vil du høre mer fra oss og lære mer om kunsten å romme uro og hvordan du kan få et rikere liv? Ekslusivt innhold med dyptgående podcaster fra UROskolen til kr. 150,- pr. måned. www.patreon.com/uroskolen

  1. #268 17.mai - men er vi egentlig frie? - SAMFUNN

    7H AGO

    #268 17.mai - men er vi egentlig frie? - SAMFUNN

    Med Rikke & Helge. Vi snakker om 17.mai feiringen, og at de ser at de var under er stort press både i forkant og på selve dagen. Når vi er under press opererer vi lite fritt, da er vi i fight, flight, freeze - så er vi egentlig særlig frie når vi feirer friheten på 17. mai? Kan vi bruke 17. mai til noe mer nyttig enn til å få det fint og hyggelig?

    40 min
  2. #441 Far og sønn – en samtale om å være mann - FAMILIE & VENNER

    MAY 3

    #441 Far og sønn – en samtale om å være mann - FAMILIE & VENNER

    Live fra Drammensbiblioteket. Helge T. Zimmer (52) og Fridtjof Zimmer (21) er far og sønn og lager en podkastserie på UROskolen om hvordan det er å være far og sønn. De siste 10 årene har de sammen utforsket alt det vanskelige som oppstår i en slik relasjon, og i podkastserien snakker de åpent og ærlig sammen, også om temaer de aldri har snakket om før. Det er vanskelig å bli far og det er vanskelig å vokse opp som sønn. Mange fedre bekymrer seg for sønnene sine og synes det er utfordrende når de lever livet sitt som de gjør. Det er også mange sønner som på en eller annen måte mener at fedrene deres  burde vært, og oppført seg, annerledes. I denne samtalen undersøker vi hvordan vi kan gjøre noe helt nytt og annet enn å kritisere og korrigere hverandre. Sammen forsøker vi å finne ut hvordan vi kan bruke alt det vanskelige som en ressurs i livet. Når jeg som far lærer meg å ta ansvar for mitt eget liv, og mine egne vanskelig følelser, står jeg bedre rustet til å møte de vanskelighetene som livet helt sikkert vil by på. Det er jo akkurat det jeg gjerne vil gi til min sønn også: motet til å kunne stå i livet når det er tøft. Vi kan ikke få til noe nytt hvis vi fortsetter å gjøre det samme gamle. Er du klar til å begynne å lære hvordan du kan utvikle deg som mann sammen med sønnen din? Vil du lære å utvikle deg som mann sammen med faren din? Da er du hjertelig velkommen til denne samtalen med oss.   Vil du høre mer Far & Sønn? Ekslusivt innhold med dyptgående podcaster fra UROskolen til kr. 150,- pr. måned. www.patreon.com/uroskolen

    56 min
  3. #338 Må barn gå på skolen? SKOLE

    APR 26

    #338 Må barn gå på skolen? SKOLE

    Med lærerne Caspar og Monica. Våre ideer om hva vi MÅ spiller veldig stor rolle i livene våre og det at vi tror at det er noe vi må har veldig store konsekvenser for hvordan vi forholder oss til livet. Skole er et veldig godt eksempel på akkurat dette. Det er så mange barn som ikke går på skolen samtidig som vi tror på at man må gå på skolen. Det at vi tror på at det er noe vi må skaper press, det vil si uro, og når vi er under press yter vi dårligere enn når vi tror at vi bare kan hvis vi vil. Vil du høre mer fra oss? Ekslusivt innhold fra UROskolen til kr. 150,- pr. måned (uten binding). www.patreon.com/uroskolen

    42 min
  4. #336 Å slå opp med foreldrene sine er ikke lurt! - FAMILIE & VENNER

    APR 19

    #336 Å slå opp med foreldrene sine er ikke lurt! - FAMILIE & VENNER

    Med lærerne Vibeke og Caspar. Vi går glipp av noe viktig i livet når vi tror på ideen om at det er viktig og riktig å ta ut avstand til foreldrene våre. Caspar og Vibeke snakker i denne episoden om hvorfor vi på Uroskolen mener det. Og de byr også på egne erfaringer.    Vil du høre mer fra oss? Ekslusivt innhold fra UROskolen til kr. 150,- pr. måned (uten binding). www.patreon.com/uroskolen

    43 min
  5. #334 ME er veien til frihet - KROPP&HELSE

    APR 12

    #334 ME er veien til frihet - KROPP&HELSE

    Med lærere Siw og Rikke. I denne episoden snakker Rikke og Siw om hvordan alt kan brukes på uroens vei. Også det å ha ME. Siw deler litt om livet før hun fikk en ME diagnose. Om hvor redd og fortvilet hun var. Gjennom arbeidet ved Uroskolen, ser hun nå hvordan ME ble en veiviser inn til vonde følelser, og at hun gjennom det har opplevd at livet har utvidet seg, og gitt økt frihet til livsutfoldelse.

    36 min
  6. #332 Uro og ADHD - hva er forskjellen? (2) KROPP&HELSE

    APR 5

    #332 Uro og ADHD - hva er forskjellen? (2) KROPP&HELSE

    Dette er podcast nr 2 i serien med Siri som har begynt å forske på sitt eget sinn og uro, for å se på dette som har gjort at hun har fått diagnosen ADHD. I denne episoden snakker vi om det å ha tankekjør, det å ikke huske viktige oppgaver og redselen for å ikke i vite hva som kan skje hvis hun tar i mot tankekjøret og lar det være der.

    43 min
  7. #331 Uro og ADHD - hva er forskjellen? (1) KROPP&HELSE

    APR 5

    #331 Uro og ADHD - hva er forskjellen? (1) KROPP&HELSE

    Med lærer Rikke og student Siri. Dette er første podcast i serien med Siri som har begynt å forske på sitt eget sinn og uro, for å se på dette som har gjort at hun har fått diagnosen ADHD. Tanken på at livet er for mye å håndtere har hun hatt med seg siden videregående, og siden det har hun trodd på at hun ikke får til det alle andre får til.

    42 min
  8. #329 Når NRK ikke forteller hele historien om skolevegring (2) - SKOLE/BARN

    MAR 28

    #329 Når NRK ikke forteller hele historien om skolevegring (2) - SKOLE/BARN

    Med lærerne Caspar og Monica. Vi fortsetter å dykke ned i fenomenet skolevegring, skolefravær. Vi fått flere tilbakemeldinger på om vi kan snakke mer om hva man får ut av dette arbeidet med å romme uro. Hva er det egentlig til? Vi snakker om ressurser som vokser frem i barn og voksne når presset blir tatt vekk.

    35 min
See All (82)

About

Velkommen til Uroskolen – veien til et rikere liv! Her lærer du at ubehagelige følelser og uro ikke er et problem som skal fjernes, men er en vei til ressursene dine og et mer spennende og gøyalt liv! På Uroskolen utvikler vi mennesker! UROskolens podkastkanal inneholder forskjellige episoder med ulikt innhold og temaer - laget av oss som er tilknyttet UROskolen.  Du kan høre episoder med våre lærere: Helge Zimmer, Rikke Uberg Thorkildsen, Vibeke Vestgård, Øyvind Johansen, Jon Andres Landsnes og Monica Laskerud. Vår mentor Caspar Seip, bl.a kjent fra podkasten ”Guro og Guru” kan du høre med forskjellige gjester. Vi setter et UROperspektiv på temaer som spiseforstyrrelser, skole, overgangsalder, foreldre og barn, søvn, parforhold, skolevegring, skjerm/gaming og mye mer. Vil du høre mer fra oss og lære mer om kunsten å romme uro og hvordan du kan få et rikere liv? Ekslusivt innhold med dyptgående podcaster fra UROskolen til kr. 150,- pr. måned. www.patreon.com/uroskolen

Information

  • Creator
    UROskolen
  • Years Active
    2021 - 2026
  • Episodes
    82
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright 2021 All rights reserved.
  • Show Website
    UROskolen

You Might Also Like