Heart Mentality Podcast

Tim Rudi Veiteberg og Marius Sørlie
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Weekly

Du vet kanskje hva du burde gjøre. Men hvorfor er det så vanskelig å faktisk gjøre det? I Heart Mentality Podcast deler Tim Rudi Veiteberg og Marius Sørlie ærlige historier, erfaringer og konkrete verktøy som hjelper deg å forstå deg selv bedre, håndtere tanker og stå stødigere når livet butter imot. Ingen magiske løsninger eller fasit på hvordan du skal leve. Bare nye perspektiver som kan hjelpe deg å forstå deg selv bedre og tørre litt mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 19h ago

    207: Hva om uvanene dine egentlig prøver å fortelle deg noe?

    "Bare slutt med scrollingen!" kan være et velmenende råd. Men hvorfor er det noen ganger så forbasket vanskelig å få til? Tim Rudi og Morten går i dybden av hvordan du kan endre vaner, og hva den egentlige grunnen er til at du ikke har endret dem. Du får lære hvordan barndom, ubehag på innsiden og kraften av valg påvirker vaner, og friheten som oppstår når vi våger å møte det med nysgjerrighet. Hvis du scroller, snuser, drikker eller jobber for mye, kan dette være en episode som hjelper deg med å stoppe opp og møte det på en ny måte. 🧠 Styr Tankene Dine starter snart! Et konkret og praktisk treningsprogram for å bygge mental styrke med Tim Rudi og Marius. 👉🏽 Trykk her for å lese mer og bli først til å vite når det åpner. ❤️‍🔥 Bøker og foredrag: https:linktr.ee/teamheartmentality Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    207: Hva om uvanene dine egentlig prøver å fortelle deg noe?

  2. Nov 3

    206: Hva om ubehaget er det du trenger? Nye perspektiv, læring fra Kompani Lauritzen og Mortens ukjente reality-karriere

    Hvorfor vi har så lett for å trekke oss unna det som er ubehagelig, og hva skjer når vi tør å møte det med litt mer nysgjerrighet? Vi snakker om hva vi kan lære av ubehag, hvordan møte ting med nysgjerrighet og et lærende tankesett. I tillegg får vi høre om Mortens reality-karriere og hva han lærte av være med. Og hvorfor får fotballdommere unødvendig pes? Tim Rudi deler innsikt fra hva han har opplevd fra innsiden, og hva vi alle kan lære om perspektiv og se situasjoner annerledes. 🧠 Styr Tankene Dine starter snart! Et konkret og praktisk treningsprogram for å bygge mental styrke med Tim Rudi og Marius. 👉🏽 Trykk her for å lese mer og bli først til å vite når det åpner. ❤️‍🔥 Bøker og foredrag: https:linktr.ee/teamheartmentality Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    206: Hva om ubehaget er det du trenger? Nye perspektiv, læring fra Kompani Lauritzen og Mortens ukjente reality-karriere

  3. Oct 27

    205: Hvem er du når ting ikke går som du håpet? Om motgang, fotballandslagets mentale prosesser og tankesettet som gjør deg modigere

    Og hvorfor kan du prestere bra den ene dagen og føle deg helt elendig den neste? Vi snakker om hvordan tankene og fokuset vårt påvirker hvordan vi har det, og hvordan vi presterer. Vi er innom fotballandslaget, motgang og hvorfor det ikke alltid hjelper å bevise noe for å få ut potensialet ditt. Vi har også storfint besøk av vår nye manager, Morten Rasch Eliassen! Sammen skal vi dele mer om hva som rører seg hos oss, og hvordan vi tenker om mentale prosesser i møte med dagsaktuelle temaer. Har du innspill eller ønsker om spørsmål vi kan diskutere? Del med oss på Instagram eller send oss mail til team@heartmentality.no! 🧠 Styr Tankene Dine starter snart! Et konkret og praktisk treningsprogram for å bygge mental styrke med Tim Rudi og Marius. 👉🏽 Trykk her for å lese mer og bli først til å vite når det åpner. ❤️‍🔥 Bøker og foredrag: https:linktr.ee/teamheartmentality Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    205: Hvem er du når ting ikke går som du håpet? Om motgang, fotballandslagets mentale prosesser og tankesettet som gjør deg modigere

  4. Jul 29

    204: Mannen bak fasaden (smakebit fra lydboken til Kast Masken)

    "Maskene hjalp meg å overleve, men hindret meg fra å leve." Dette er ordene fra Kast Masken. Boken som hjelper deg å forstå deg selv på et dypere plan, se mønstrene du har tydeligere og hvordan du kan være mer av den autentiske deg. Her får du en smakebit fra lydboken som hjelper deg å bli fri. Vil du høre mer? Trykk her for å lytte til hele lydboken. 🧠 Styr Tankene Dine starter snart! Et konkret og praktisk treningsprogram for å bygge mental styrke med Tim Rudi og Marius. 👉🏽 Trykk her for å lese mer og bli først til å vite når det åpner. ❤️‍🔥 Bøker og foredrag: https:linktr.ee/teamheartmentality Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    204: Mannen bak fasaden (smakebit fra lydboken til Kast Masken)

  5. Jul 17

    203: Fra politimann til hjemløs narkoman - og veien til et autentisk liv med Ronny Rene Raveen (Re-release)

    Ronny var en dedikert og ambisiøs politimann, men jakten på spenning stoppet ikke når skiftet var over. Etter hvert ble det erstattet av noe sterkere - fyll og rus. Han begynte å leve et dobbeltliv helt til alt raknet. Avhengigheten tok overhånd. I denne samtalen deler Ronny rått og ærlig om den utrolige veien tilbake. Om vendepunktene, og om hva som skulle til for å finne lyset igjen. Hvordan finner du en ny vei når alt virker tapt? Hvordan bygger du deg opp når du har mistet alt? Les mer om Ronnys historie, bok og foredrag her: https://villighetsstyrke.no/ Bestill boken hans her: https://bit.ly/ronnysbok Instagram: Ronny Rene: https://www.instagram.com/ronnyrecovery/ 🧠 Styr Tankene Dine starter snart! Et konkret og praktisk treningsprogram for å bygge mental styrke med Tim Rudi og Marius. 👉🏽 Trykk her for å lese mer og bli først til å vite når det åpner. ❤️‍🔥 Bøker og foredrag: https:linktr.ee/teamheartmentality Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    203: Fra politimann til hjemløs narkoman - og veien til et autentisk liv med Ronny Rene Raveen (Re-release)

  6. Jun 25

    202: Gyda Oddekalv om historien hun aldri har fortalt og hvorfor vi trenger å endre systemet NÅ

    I denne episoden blir du kjent med mennesket bak overskriftene. Vi snakker om hva som skjer når livet snur opp ned på alt, om sorgen etter å miste en far, og om hvordan de tøffeste erfaringene våre noen ganger peker oss i retning av det vi faktisk er her for. For aller første gang deler Gyda også en historie hun aldri har fortalt offentlig før. En opplevelse som satte dype spor, og som har vært med på å forme både drivkraften hennes og ønsket om å skape et samfunn som fungerer bedre for oss alle. Gyda er partileder for Generasjonspartiet, jusstudent og techgründer med 10 års erfaring fra helsevesenet. Instagram: @gydaoddekalv 🧠 Styr Tankene Dine starter snart! Et konkret og praktisk treningsprogram for å bygge mental styrke med Tim Rudi og Marius. 👉🏽 Trykk her for å lese mer og bli først til å vite når det åpner. ❤️‍🔥 Bøker og foredrag: https:linktr.ee/teamheartmentality Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    202: Gyda Oddekalv om historien hun aldri har fortalt og hvorfor vi trenger å endre systemet NÅ

  7. Jun 17

    201: Hvorfor du føler deg tom selv om du prøver å bli en bedre versjon av deg selv

    Har du prøvd å bli en bedre versjon av deg selv, men endt opp mer frustrert enn stolt? Da er du ikke alene. Mange gjør en stor feil når de jobber med seg selv. Det handler ikke om at du ikke har lyst, eller gjør en solid jobb. Det handler om noe mye dypere. 👉🏽 Bestill Kast Masken her: https://order.heartmentality.no/kastmaskenbok 🧠 Styr Tankene Dine starter snart! Et konkret og praktisk treningsprogram for å bygge mental styrke med Tim Rudi og Marius. 👉🏽 Trykk her for å lese mer og bli først til å vite når det åpner. ❤️‍🔥 Bøker og foredrag: https:linktr.ee/teamheartmentality Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  8. Jun 11

    200: Hvordan går man fra å ville gi opp livet - til å hjelpe andre å finne håp? Med Jimmy Westerheim

    Jimmy Westerheim er grunnlegger av det fantastiske konseptet The Human Aspect. Jimmy deler historien om en oppvekst preget av utenforskap, mobbing og følelsen av ikke å passe inn. Samtalen tar oss også til Afghanistan, der et avgjørende øyeblikk ble starten på det som senere skulle bli Human Aspect – et prosjekt som i dag gir mennesker håp gjennom deling av levde erfaringer. Vi snakker om psykisk helse, grensesetting, nervesystemet, prestasjon, selvverd og hvorfor så mange av oss lever i konstant aktivering uten å være klar over det. Sjekk ut The Human Aspect her: https://www.thehumanaspect.com/ Følg Jimmy på Instagram: @jimmywesterheim 👉🏽 Bestill Kast Masken her: https://order.heartmentality.no/kastmaskenbok 🧠 Styr Tankene Dine starter snart! Et konkret og praktisk treningsprogram for å bygge mental styrke med Tim Rudi og Marius. 👉🏽 Trykk her for å lese mer og bli først til å vite når det åpner. ❤️‍🔥 Bøker og foredrag: https:linktr.ee/teamheartmentality Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    200: Hvordan går man fra å ville gi opp livet - til å hjelpe andre å finne håp? Med Jimmy Westerheim
See All (208)

About

Du vet kanskje hva du burde gjøre. Men hvorfor er det så vanskelig å faktisk gjøre det? I Heart Mentality Podcast deler Tim Rudi Veiteberg og Marius Sørlie ærlige historier, erfaringer og konkrete verktøy som hjelper deg å forstå deg selv bedre, håndtere tanker og stå stødigere når livet butter imot. Ingen magiske løsninger eller fasit på hvordan du skal leve. Bare nye perspektiver som kan hjelpe deg å forstå deg selv bedre og tørre litt mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

  • Creator
    Tim Rudi Veiteberg og Marius Sørlie
  • Years Active
    2022 - 2026
  • Episodes
    208
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Heart Mentality
  • Show Website
    Heart Mentality Podcast

You Might Also Like