Heart Mentality Podcast

Tim Rudi Veiteberg og Marius Sørlie
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

Hvordan kan du oppleve mer frihet på innsiden? Vi lærer deg hvordan. Til sammen har vi over 30 års erfaring med mental trening og personlig utvikling, og jobben vår er å vise deg hvordan du kan kaste masken og fjerne frykt som holder deg tilbake fra å være den du vil være. Det har transformert måten vi lever på, og nå vil vi dele det videre til deg. En podcast hvor menn snakker om mental styrke, selvfølelse og hvordan leve et autentisk liv i tråd med hjertet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. May 28

    199: Hvordan vi har taklet vanskelige ting sammen (en hyllest til Tim Rudi)

    Vi har stått i mange krevende opplevelser de siste årene, men de har gjort oss mye sterkere. Dette er grunnen! Del med Tim Rudi på Instagram her: @timrudi 📖 Den nye boken Kast Masken er ute nå! 👉🏽 Bestill via Norli her: https://bok.norli.no/kast-masken Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    11 min
  2. 198: Ærlige refleksjoner rett før lansering - og arbeidet med å gi ut boken Kast Masken fra Tim Rudi

    May 16

    198: Ærlige refleksjoner rett før lansering - og arbeidet med å gi ut boken Kast Masken fra Tim Rudi

    Vi er midt i lansering, og Tim Rudi åpner hjertet sitt for å dele hvordan det egentlig har vært så langt. Masse læring og innsikt har kommet allerede, og du får de ufiltrert fra forfatteren selv i denne soloepisoden. 📖 Den nye boken Kast Masken er ute nå! 👉🏽 Bestill via Norli her: https://bok.norli.no/kast-masken Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    9 min
  3. 197: Hvorfor historiene dine er din sterkeste markedsføring (behind the scenes av boken "Kast Masken") med Christine Børrezen og Oda Opheim Vinge

    May 13

    197: Hvorfor historiene dine er din sterkeste markedsføring (behind the scenes av boken "Kast Masken") med Christine Børrezen og Oda Opheim Vinge

    Hvordan finner du stemmen din og bygger en ekte merkevare som skiller seg ut i mengden? Vi inviterte to viktige mennesker som har vært avgjørende for å skrive den nye boken til Tim Rudi i den første live podcasten vår! Hva skjer egentlig i en bokprosess? Hvordan finner du stemmen din og forteller din historie på en måte som kan hjelpe andre? Og hvordan i all verden starter du for å komme i gang? Med oss har vi: Christine Børretzen, bokredaktør med mange års erfaring innenfor strategisk forretningsutvikling. Hun har vært med på å gi ut flere bestselgende bøker og vet hva som er viktig for å både bygge bedrift og finne sin stemme. Les mer om Christine her: https://www.christineborretzen.no/ Oda Opheim Vinge, grafisk designer med 15 års erfaring i historiefortelling og merkevarebygging. Hun har en unik evne til å fange opp hvordan du kan uttrykke merkevaren din visuelt. Les mer om Oda her: https://humoer.no/ Dette ble en spennende samtale om hvordan skrive bok, fortelle historien din og få ræva i gir på å bygge din personlige merkevare! 📖 Den nye boken Kast Masken er ute nå! 👉🏽 Bestill via Norli her: https://bok.norli.no/kast-masken Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    59 min
  4. 196: Når du endelig kaster masken - og blir FRI. Del 6

    May 3

    196: Når du endelig kaster masken - og blir FRI. Del 6

    Det er magiske ting som skjer når du kaster masken. Enten du har bært dem hele livet eller nettopp blitt kjent med dem. På den andre siden venter frihet. Du forstår at du kan leve et ekte liv. Ikke la smerten få definere hvordan du har det. Og du vil si at du har kraften til å endre andre menneskers liv. Er du klar for å kaste din maske? 📖 Den nye boken Kast Masken er ute nå! 👉🏽 Bestill via Norli her: https://bok.norli.no/kast-masken Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    35 min
  5. 195: Meldingene som fikk tårene til å trille - "Kast Masken" del 5

    Apr 27

    195: Meldingene som fikk tårene til å trille - "Kast Masken" del 5

    Har du tenkt på hvor kraftfullt det er å høre noen dele sin historie - rått og ærlig? Vi går inn i hvorfor personlige historier beveger oss på en måte fagstoff aldri kan, og hva det gjør med Tim Rudi å se at hans reise med alt den smerten den innebærer - faktisk endrer noe i andre menneskers liv. "Kast Masken" berører oss på mange plan. Vi snakker om: Meldingene som fikk tårene til å trilleEktepar på randen, om 15 år i terapi og en erkjennelse som kom via en podcastHvorfor historier skaper følelser og faktisk endringÅ ta radikalt ansvar for eget liv (og hvorfor det gjør folk sinte)Kjenne seg fri nok til at andres triggere ikke lenger er ditt problem📖 Den nye boken Kast Masken er ute nå! 👉🏽 Bestill via Norli her: https://bok.norli.no/kast-masken Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    25 min
  6. 194: Hvordan kaste masken og stole mer på deg selv med Aina Dybfest Olden - Del 4

    Apr 16

    194: Hvordan kaste masken og stole mer på deg selv med Aina Dybfest Olden - Del 4

    Hva skjer når du hele livet har vært der for alle andre – men aldri for deg selv? I denne episoden møter du Aina. Du får høre hennes historie om å være fysisk og psykisk langt nede, om å jage verdi gjennom å gjøre mer - og om øyeblikket hvor alt snudde. Vi snakker om: Å leve med “ansvarsmasken”Hvorfor det å hjelpe andre kan koste deg deg selvKnekkpunktet som fikk henne til å si “føkk it”Veien fra hodet – og ned i hjertetOg aller viktigst: Du trenger ikke bære på maskene som ikke hjelper deg. 📖 Den nye boken Kast Masken er ute nå! 👉🏽 Bestill via Norli her: https://bok.norli.no/kast-masken Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    43 min
  7. 193: Fra selvkritikk til selvaksept - hvordan blir du mer glad i deg selv? Del 3 av "Kast Masken"

    Apr 8

    193: Fra selvkritikk til selvaksept - hvordan blir du mer glad i deg selv? Del 3 av "Kast Masken"

    Tim deler ærlig fra sin egen reise fra selvkritikk og frykt, til mer aksept, takknemlighet og indre ro - uten masker. Vi snakker om: hvorfor så mange av oss lever med en konstant indre kritikerhvordan kroppsbilde og selvfølelse henger sammenhva som egentlig ligger i blindsonen vårog hvorfor ekte endring starter med å møte seg selvVil du bli kjent med dine masker og oppdage mer frihet på innsiden? 📖 Den nye boken Kast Masken er ute nå! 👉🏽 Bestill via Norli her: https://bok.norli.no/kast-masken Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    19 min
  8. 192: Hjelpermasken - når du mister deg selv i å hjelpe andre. Del 2

    Mar 28

    192: Hjelpermasken - når du mister deg selv i å hjelpe andre. Del 2

    Har du hørt om Hjelpermasken? Den som ser bra ut på utsiden, men som ofte skjuler noe helt annet på innsiden. Den gjør at du alltid stiller opp. Fikser. Er den sterke. Men det har også en kostnad i lengden. Vi snakker om: - Hvorfor mange menn føler de må være “sterke” hele tiden - Forskjellen på å hjelpe fra kjærlighet vs. behov for bekreftelse - Og hvorfor sårbarhet kanskje er det mest ekte du kan vise Dette er del 2 av "Kast Masken"-serien. 📖 Den nye boken Kast Masken er ute nå! 👉🏽 Bestill via Norli her: https://bok.norli.no/kast-masken Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    24 min
See All (200)

About

Hvordan kan du oppleve mer frihet på innsiden? Vi lærer deg hvordan. Til sammen har vi over 30 års erfaring med mental trening og personlig utvikling, og jobben vår er å vise deg hvordan du kan kaste masken og fjerne frykt som holder deg tilbake fra å være den du vil være. Det har transformert måten vi lever på, og nå vil vi dele det videre til deg. En podcast hvor menn snakker om mental styrke, selvfølelse og hvordan leve et autentisk liv i tråd med hjertet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

  • Creator
    Tim Rudi Veiteberg og Marius Sørlie
  • Years Active
    2022 - 2026
  • Episodes
    200
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Heart Mentality
  • Show Website
    Heart Mentality Podcast

You Might Also Like