Stoffskiftepodden Marita Ross
-
- Health & Fitness
Podcasten for deg med Hashimotos og lavt stoffskifte. Her samles informasjon på norsk om hva du kan gjøre med kosthold og livsstil for å få en bedre hverdag.
Disclaimer: Denne podcasten er ment som informasjon og ikke behandling.
-
#110 - Derfor går du ikke ned i vekt selv om du tar stoffskiftemedisin
Husker du da du begynte på stoffskiftemedisin og tenkte at nå skulle alt løse seg, også gjorde det ikke det?
Kanskje du følte deg bedre i starten, men etter en stund ble du enda mer sliten og vekten bare fortsatte å øke?
Hva skjer?
Skulle ikke disse stoffskiftemedisinene løse alt?
I denne episoden snakker Marita om noen av grunnene til at du ikke går ned i vekt selv om du tar stoffskiftemedisin.
Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg: www.stoffskifteklubben.no
Her finner du Marita:
IG: https://www.instagram.com/maritaross.no
Hjemmeside: https://www.maritaross.no
[DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandlingstilbud.] -
#109 - Disse næringsstoffene trenger stoffskiftet for å fungere
Alt som skjer i kroppen er avhengig av næringsstoffer.
I denne episoden tar vi et dypdykk i hvilke næringsstoffer stoffskiftet ditt trenger for å fungere optimalt og hvordan du sørger for å få i deg disse næringsstoffene.
Her er noen av mine favoritt tilskudd (med høy kvalitet):
👉 Selen (aff. link)
👉 Multivitamin (aff. link)
👉 Omega-3 (aff. link)
👉 B-vitamin (aff. link)
👉 D-vitamin (aff. link)
👉 Jern (aff. link)
Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg: www.stoffskifteklubben.no
Her finner du Marita:
IG: https://www.instagram.com/maritaross.no
Hjemmeside: https://www.maritaross.no
[DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandlingstilbud.] -
#108 - Jeg gikk til Dr. Dropin
Blodprøver er et viktig verktøy for å gi deg en god oversikt på hvordan det står til med stoffskiftet. Men dessverre er det mange fastleger som ikke er villige til å ta alle de nødvendige prøvene. I denne episoden deler jeg min erfaring med å ta blodprøver hos Dr. Dropin.
👉 Last ned blodprøveguiden her
Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg: www.stoffskifteklubben.no
Her finner du Marita:
IG: https://www.instagram.com/maritaross.no
FB: https://www.facebook.com/groups/443790897087395
Hjemmeside: https://www.maritaross.no
[DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandlingstilbud.] -
#107 - Hva er den beste dietten for lavt stoffskifte?
I dagens episode dykker vi ned i kostholdet som er mest gunstig for å ha en god hormonbalanse og et stoffskifte som fungerer optimalt.
Trykk her for å melde deg på gratis webinar
Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg: www.stoffskifteklubben.no
Her finner du Marita:
IG: https://www.instagram.com/maritaross.no
FB: https://www.facebook.com/groups/443790897087395
Hjemmeside: https://www.maritaross.no
[DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandlingstilbud.] -
#106 - Soya, venn eller fiende?
Har du hørt at soya ikke er bra når du har lavt stoffskifte?
I denne episoden får du vite alt du trenger å vite om hvordan soya påvirker stoffskiftet og om du bør holde deg unna eller ikke.
Trykk her for å melde deg på gratis webinar
Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg: www.stoffskifteklubben.no
Her finner du Marita:
IG: https://www.instagram.com/maritaross.no
FB: https://www.facebook.com/groups/443790897087395
Hjemmeside: https://www.maritaross.no
[DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandlingstilbud.] -
#105 - Å trykke på pauseknappen
Trykk her for å bli med på gratis webinar: https://www.maritaross.no/webinarapril24
I denne episoden deler Marita sine erfaringer med å “power through” i tillegg til et spennende blodsukkereksperiment hun holder på med for tiden.
Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg: www.stoffskifteklubben.no
Her finner du Marita:
IG: https://www.instagram.com/maritaross.no
FB: https://www.facebook.com/groups/443790897087395
Hjemmeside: https://www.maritaross.no
[DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandlingstilbud.]