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¿Nos tomamos un cafecito juntos cada día, o un té, o un mate? No importa cuál sea tu bebida favorita ni el momento del día en que lo tomes, TIUC es una invitación para que conversemos y aprendas a entender tu mente y mejorar tus días. Puede que estés en las labores de la casa, de camino a algún lugar o realizando cualquier rutina, mientras nos escuchas nosotros nos aseguramos de llevarte contenido útil para vivir, conocer cómo funciona tu mente y estar mejor. Te invito un café es un podcast de psicología que de una manera entretenida y puntual te cuenta cómo funcionamos, el por qué y sobre todo te da técnicas para poner en práctica las recomendaciones que te ofrecemos. Conducido por Robert Sasuke, psicólogo, profesor y solopreneur con 18 años de experiencia en el área. Este programa se produce y se distribuye al mundo desde la República Dominicana.

Te invito un caf‪é‬ Robert Sasuke

    • Health & Fitness
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¿Nos tomamos un cafecito juntos cada día, o un té, o un mate? No importa cuál sea tu bebida favorita ni el momento del día en que lo tomes, TIUC es una invitación para que conversemos y aprendas a entender tu mente y mejorar tus días. Puede que estés en las labores de la casa, de camino a algún lugar o realizando cualquier rutina, mientras nos escuchas nosotros nos aseguramos de llevarte contenido útil para vivir, conocer cómo funciona tu mente y estar mejor. Te invito un café es un podcast de psicología que de una manera entretenida y puntual te cuenta cómo funcionamos, el por qué y sobre todo te da técnicas para poner en práctica las recomendaciones que te ofrecemos. Conducido por Robert Sasuke, psicólogo, profesor y solopreneur con 18 años de experiencia en el área. Este programa se produce y se distribuye al mundo desde la República Dominicana.

    Las 5 técnicas de Manipulación más comunes que utilizamos

    Las 5 técnicas de Manipulación más comunes que utilizamos

    Saludos, aquí nueva vez contigo te preparo un cafecito que te baje hasta el ombligo… La semana pasada estuvimos hablando sobre las técnicas de manipulación que utilizan nuestros políticos para hackear nuestro cerebro. Bien pero es bueno que sepas que todos en algún momento podemos también manipular a otros. Es por eso que hoy te presento las 5 técnicas más comunes que pudiéramos estar utilizando cada día, y que no sabíamos, o si. Bueno, toma tu taza y hablemos.

    Si te emociona la idea de crear un podcast, como este, o cursos en línea, o un blog, pero no quieres perder tiempo buscando sin saber en los buscadores tradicionales, en el club kaizen tienes cursos donde te voy guiando paso a paso hasta lograrlo. Suscríbete ahora entrando en: clubkaizen.net y se bienvenido a la comunidad de los emprendedores que buscan la mejora continua.

    Esto es un Programa de Radio a la carta (o popularmente llamado podcast), y lo puedes escuchar donde quieras, como quieras y cuando quieras, solo tienes que suscribirte y así no te pierdes de cada nuevo episodio. Grabamos un nuevo episodio de Lunes a Viernes desde que canta el gallo, desde Santo Domingo, República Dominicana y para todo el mundo. Definitivamente, este es el café que más se consume en el mundo cada día.

    Si todavía no tienes tu tacita de café, tu bombilla con tu mate o tu taza de chocolate, ve corriendo por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que estoy seguro te gustará mucho. En este episodio escucharemos la frase con cafeína, ese pensamiento o reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este episodio y el reto del día.

    No puedes perderte todo el contenido de este episodio y vamos a iniciar nuestro itinerario en este preciso momento. Dale play al reproductor!

    [bctt tweet="Si no están prevenidos ante los medios de comunicación, les harán amar al opresor y odiar al oprimido. Malcolm X" username="robsasuke"]

    Enlaces mencionados en este episodio:



    * Club Kaizen® : https://www.clubkaizen.net

    * Tambien puedes unirte al Grupo en Telegram: https://robertsasuke.com/telegram/



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    • 31 min
    5 Ejercicios para Cultivar la Paciencia

    5 Ejercicios para Cultivar la Paciencia

    Hay etapas en las que todo nos cuesta mucho más. No llega eso que tanto esperamos, hay personas a nuestro alrededor que esperan mucho de nosotros. Nos gustaría que otros fueran como queremos pero no lo son. La paciencia nos falta y cualquier cosa nos apaga el ánimo. Hoy respondemos a dos preguntas: ¿Por qué se nos agota la paciencia? y ¿Cómo hace para cultivarla? Así que no desesperes, que el cafecito está listo y bien rico huele.

    https://www.youtube.com/watch?v=v7owG3fMC9A



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    • 29 min
    Nesting o el hábito de no hacer nada

    Nesting o el hábito de no hacer nada

    Cada día nuestros trabajos o nuestra vida personal tiende a fusionarse con el ritmo frenético que nos rodea. Los viajes de ocio, de trabajo, o el interés por tener una intensa vida social hace que pasemos mucho tiempo en actividades y sin parar de movernos. ¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo que te gustaba sin medir el tiempo y sin estar pendiente a otras cosas? Hoy hablamos de cómo volver al hábito de no hacer nada. ¿Me sigues?

    https://www.youtube.com/watch?v=Nk0mWiBdnIQ



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    • 18 min
    Cómo Superar el Estrés del Lunes + Experimento

    Cómo Superar el Estrés del Lunes + Experimento

    Hace unos años libraba una batalla contra el estrés que venía con el día menos esperado para mi y para muchos: el lunes. Logré superarlo y hacer de este día un espacio tranquilo y sobre todo utilizado para recargar energías para los compromisos de la semana. Aunque soy consciente de que cada realidad es diferente, hoy quiero ofrecerte algunas recomendaciones para que puedas llevarte mejor con el primer día de la semana. Cafecito y cancioncita. Comenzamos.

    https://www.youtube.com/watch?v=OhxrZH-zZhA



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    • 27 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
60 Ratings

60 Ratings

madejehi ,

amazing

Agradecida totalmente, me has aportado tanto , especialmente en estos tiempos donde lo que existe es mucha desinformación. He aprendido también muchas de tus yo diría técnicas para lidiar con el día a día . Gracias mil

luzmona ,

Super podcast

Muchas felicidades por tu gran trabajo! Es un gran apoyo! Bendiciones

MLSO68 ,

Excelente

Gracias Robert por tu compañía y motivación diaria 👍🏼

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