Hverdagspsyken The Human Aspect

Hva er et traume og hvordan kan man håndtere det? Hvordan er traume og kropp bundet sammen og hvordan kan vi jobbe med det? 
Jessica Harnischfeger er psykologspesialist og har jobbet som psykolog i 20 år. Hun holder i tillegg kurs om kropp og traume gjennom RVTS Øst og har tidligere jobbet i familievernet. 


Pia Lunde er psykolog og jobber på Trasoppklinikken i Oslo. Hun holder også kurs om kropp og traume med Jessica Harnischfeger hos RVTS Øst og har tidligere jobbet i familievernet. I tillegg er hun med i psykologfellesskapet Psykologvirke. 

I denne episoden deler psykologene Jessica og Pia kunnskap om hvordan det å jobbe med både hodet og kropp er viktig i behandling av traumer. Det blir også diskutert nærmere hva et traume er, hva det gjør med oss og hva konsekvenser kan være. De deler både erfaringer fra jobb og fra sine personlige liv. 
God lytting!


Har du lyst å støtte vårt arbeid så vi kan nå enda flere og lage enda flere gode episoder? Du kan enkelt hjelpe oss ved å gi oss en rating i din podkast spiller, eller vippse oss på The Human Aspects sitt vipps nummer #96243 Merk med: #hverdagspsyken

Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon om episodene her -> Facebook og -> Instagram . Har du forslag til episode tema, ta kontakt på www.hverdagspsyken.no

Hva er quite quitting? Hvorfor oppstår dette fenomenet på arbeidsplasser? Og hvordan bekjemper vi det?
I denne dypdykk episoden snakker vi med Jon Morten Melhus. I dag er Morten en foredragsholder, forfatter, medeier i selskapet «humor & lønnsomhet». Med fokus på viktigheten av begeistring på arbeidsplassen, har Melhus gitt ut flere bøker der nyeste bok «FIKS FOTBALLEN» finner svaret på hvordan det Norske landslaget og fotballklubber kan lykkes bedre.
I denne episoden snakkes det om hva quite quitting og hvorfor dette oppstår, hvordan indre og ytre drivkraft påvirker oss, hvordan begeistring på jobb kan motkjempe quite quitting, og ansvaret til lederen på arbeidsplasser
God lytting!



Har du lyst å støtte vårt arbeid så vi kan nå enda flere og lage enda flere gode episoder? Du kan enkelt hjelpe oss ved å gi oss en rating i din podkast spiller, eller vippse oss på The Human Aspects sitt vipps nummer #96243 Merk med: #hverdagspsyken

Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon om episodene her -> Facebook og -> Instagram . Har du forslag til episode tema, ta kontakt på www.hverdagspsyken.no

Hva er religionspsykologi? Hvilke sammenhenger finner vi mellom religion og psykologi? Og hvilken plass har religion i terapirommet?  
Silje Endresen Reme jobber som psykologspesialist på Ullevål sykehus, er professor i psykologi på UiO og leder en forskningsgruppe som heter “The mind body lab”. 


Usman M. Chaudhry er psykolog og jobber i Rask psykisk helsehjelp i bydel Stovner. I tillegg til å ha religiøs bakgrunn selv, jobber han også endel med pasienter med ulike religiøse bakgrunner. 


I denne episoden deler psykologene Usman  og Silje tanker og forskning rundt religionspsykologi og hvilken rolle det har i terapirommet. De prater om egne erfaringer innenfor religion og erfaringer med pasienter. Videre diskuteres det hvordan både psykologene og pasienter selv kan jobbe for å gjøre religion og tro mer akseptert i terapi. 


God lytting!


Har du lyst å støtte vårt arbeid så vi kan nå enda flere og lage enda flere gode episoder? Du kan enkelt hjelpe oss ved å gi oss en rating i din podkast spiller, eller vippse oss på The Human Aspects sitt vipps nummer #96243 Merk med: #hverdagspsyken

Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon om episodene her -> Facebook og -> Instagram . Har du forslag til episode tema, ta kontakt på www.hverdagspsyken.no

Hva er et traumebånd og hvorfor er det så vanskelig å bryte ut av vold i nære relasjoner? Kan man arbeide med voldsutøvere? 

I denne episoden møter vi Nayra Håtun og Hina Lie Qazi-Arrud, som begge har opplevd mye vold i nære relasjoner. Hina har bidratt som foredragsholder og støtte for andre som opplever vold. De har begge delt sin viktige historie i Livserfaringsbiblioteket i The Human Aspect.

Per Isdal, psykologspesialist og forfatter, har jobbet med menn som utøver vold i hele sin yrkeskarriere. Per forteller hva slike relasjoner gjør med oss, hvorfor det tar så langt tid å bryte ut, samt hvordan en kan lykkes med dette.

Hør overleveres reise og hva de mener man kan gjøre for å finne styrke i sine erfaringer. Vi skal se på viktigheten av personer rundt de utsatte, samt hvordan vi som samfunn kan forebygge vold i nære relasjoner.
God lytting!


Har du lyst å støtte vårt arbeid så vi kan nå enda flere og lage enda flere gode episoder? Du kan enkelt hjelpe oss ved å gi oss en rating i din podkast spiller, eller vippse oss på The Human Aspects sitt vipps nummer #96243 Merk med: #hverdagspsyken

Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon om episodene her -> Facebook og -> Instagram . Har du forslag til episode tema, ta kontakt på www.hverdagspsyken.no

Hvordan påvirker traumer i barndommen oss både som barn og videre inn i voksenlivet? Hvordan kan man håndtere disse barndomstraumene på en god måte? Og hva kan man egentlig definere som et barndomstraume? 
Mai Camilla Munkejord er samfunnsforsker og forfatter av boken “La masken falle” som handler om traumene hun opplevde i barndommen og hvordan hun har håndtert disse som voksen. 


Anita Moe er utdannet psykolog spesialist og arbeider primært med alvorlig traumelidelse og forskning rundt traumer og alvorlig selvskading. 


I denne episoden snakker vi om hva barndomstraumer kan være, hvordan det kan påvirke oss og hvordan man kan håndtere det som voksen flere år senere. Mai  Camilla deler sin egen historie fra barndommen og Anita forteller om pasienter hun har hatt med traumelidelser og behandling for dette. 
God høring!


Har du lyst å støtte vårt arbeid så vi kan nå enda flere og lage enda flere gode episoder? Du kan enkelt hjelpe oss ved å gi oss en rating i din podkast spiller, eller vippse oss på The Human Aspects sitt vipps nummer #96243 Merk med: #hverdagspsyken

Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon om episodene her -> Facebook og -> Instagram . Har du forslag til episode tema, ta kontakt på www.hverdagspsyken.no

Hva slags tankesett har toppidrettsutøvere for å yte så bra? Hva må til for å kunne endre vanene sine, og bevege seg mot det ønskede målet sitt?
Øyvind Hammer er en motivator, mest kjent som prestasjonscoach for skiskytteren Ole Einar Bjørndalen. Øyvind er forfatter for flere bøker, hvor den siste boken hans “snusfri” handler om hvordan gi seg med snus og endre vaner.

I denne episoden snakker vi om  bakgrunnen til hvordan Øyvind begynte i sitt felt, Mentale verktøy som kan hjelpe deg prestere på ditt ønskede nivå, hvordan motivasjon er en viktig komponent for ytelse, forberedelser før skirace og tankesettet bak rusmidler og hvordan overkomme dem for å finne mestring i deg selv.
God høring!


Har du lyst å støtte vårt arbeid så vi kan nå enda flere og lage enda flere gode episoder? Du kan enkelt hjelpe oss ved å gi oss en rating i din podkast spiller, eller vippse oss på The Human Aspects sitt vipps nummer #96243 Merk med: #hverdagspsyken

Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon om episodene her -> Facebook og -> Instagram . Har du forslag til episode tema, ta kontakt på www.hverdagspsyken.no