Inspirasjonspodden med Tina Løvberg

Moderne Media
  • 5.0 (1)
  • HEALTH & FITNESS
  • UPDATED BIMONTHLY
Inspirasjonspodden med Tina Løvberg

Denne podkasten byr på inspirerende, motiverende, informerende og reflekterende episoder. Tina inviterer kjente og ukjente mennesker som inspirerer med det de holder på med. Gjestene er alt fra gründere, fagfolk, toppidrettsutøvere, venner og mennesker som har gått livets skole. Noen episoder innemellom er personlige hvor Tina deler egne livserfaringer.  For annonsering: silje@modernemedia.no

  1. 4D AGO

    114- Energigaranti. Fra utmattelse til overskudd med Mia Keyser

    Mia Keyser er aktuell med boken Energigaranti- fra utmattelse til overskudd. Hun er opprinnelig jurist og jobbet tidligere som advokatfullmektig, men de siste 8 årene har hun slitt med ME. I løpet av denne tiden har hun brukt årene på å lete etter en vei tilbake og den fant hun ved å se mer helhetlig og balansert på helsen. Dette førte henne til å ta en helsecoach-utdanning fra sengen, i tillegg studerer hun meditasjon hos Audun Mykja og planlegger å studere medisin. I episoden hører du hennes reise- fra et aktivt liv til utmattelse og veien tilbake til bedring. Du finner Mia på instagram @miakeyser.no  See omnystudio.com/listener for privacy information.

    58 min

  2. MAR 17

    113- Sosiale medier og den usynlige påvirkningen på utvikling, avhengighet og slitenhet. med psykolog John Petter Fagerhaug

    John Petter Fagerhaug er klinisk psykolog med 25 års erfaring, samt prisvinnende foredragsholder. Han er også en ettertraktet rådgiver og krisehåndterer for media. I denne episoden utforsker vi hvordan sosiale medier påvirker utviklingen til barn og ungdom, og vi dykker inn i temaet skjermavhengighet – et område John Petter jobber ofte med i sitt arbeid med klienter. Vi diskuterer også hvordan sosiale medier utvilsomt er en medvirkende faktor til den økende statistikken rundt psykiske plager og utmattelse i samfunnet i dag. For mer informasjon om John Petter, besøk fagerhaug.no, følg ham på Instagram @jpfagerhaug, eller på Athenas Foredrag. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    1h 13m

  3. MAR 10

    112- Anette Jørgensen om fødselsdepresjon, veien til å starte for seg selv, familieliv, usynlig sykdom og SoMe-bransjen

    Anette Jørgensen er innholdsprodusent og jobber med sosiale medier for bedrifter, samtidig som hun er influenser innen mote, skjønnhet og livsstil. I denne episoden blir du bedre kjent med Anette, hvordan hun navigerer livet som trebarnsmor, og hvordan hun og mannen, etter 16 år sammen bevarer kjærligheten og får til å være et sterkt team i en hektisk hverdag. Hun deler sin erfaring med fødselsdepresjon etter sitt første barn, og hvordan hun og mannen valgte å tilbringe flere måneder i Costa Rica med sønnen da livet begynte å lysne. Vi snakker også om den tøffe perioden da hun gikk på en smell, og hvordan hun til slutt tok steget og sa opp jobben for å satse selv. I tillegg dykker vi inn i det positive, men også utfordringene med å ha en jobb på sosiale, og den usynlige sykdommen hun fikk påvist i fjor –som påvirker henne mye i hverdagen. Nå er helse hennes viktigste prioritet for 2025, og hun deler hvordan hun jobber med nettopp det. Du finner Anette på instagram : @anettejorgi See omnystudio.com/listener for privacy information.

    1h 14m

  4. MAR 3

    111– DEL 2: Torkil Færø om livsmestring, hvile, stress, menstruasjon og solens helsebringende kraft

    Torkil er lege, foredragsholder, dokumentarfilmskaper, fotograf og bestselgende forfatter av Kamerakuren, Pulskuren og Hvilekuren. Sammen med Sandra Lyng driver han podkasten Mestre livet, og nå er de aktuelle med den nye boken Sju dager til en ny start. I denne episoden fortsetter samtalen om Torkils unike reise – fra da han som første norske legestudent dro til Angola med Leger Uten Grenser i 1996, til innsiktene han har fått om livsmestring, stress, hvile og solens helsebringende kraft, som han nå skriver bok om. mer om Torkil her: https://pulskuren.no/ eller Instagram. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    1h 22m

  5. FEB 24

    110- DEL 1:Torkil Færø om å leve fritt, skolesystemet og pulsklokken som et verdifullt verktøy for ungdom og voksne

    Torkil Færø er lege, dokumentarfilmskaper, fotograf og bestselgende forfatter av bøkene Kamerakuren, Pulskuren og Hvilekuren. Han står også bak podkasten Mestre Livet sammen med Sandra Lyng, og nylig ga de ut boken Sju dager til en ny start – metoden for bedre livsmestring, mer overskudd og mindre stress. I denne episoden blir du bedre kjent med Torkil og hans filosofi om å leve fritt, og hvorfor han mener frihet er viktigere enn trygghet. Vi snakker også om hvordan det er å være ungdom i dagens skolesystem, og hvordan pulsklokker kan være et verdifullt verktøy for å forstå seg selv bedre, både når det gjelder stress, balanse og helse, for både unge og voksne.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

    1h 23m

  6. JAN 3

    109- Kari Opsal om livet som klarsynt, manifestering, intuisjon, reading og fordommer

    Kari Opsal er klarsynt og forfatter av bøkene Sprituell og Manifestering. I episoden snakker hun om hvordan hun oppdaget sine evner, hva det innebærer å være klarsynt, og hvordan det var å «komme ut av det spirituelle skapet» – både for seg selv og overfor familien. Vi utforsker også spennende temaer som sjelens alder og nivåer, hvordan tidligere liv påvirker oss, og hvordan man kan trene opp intuisjonen. Kari gir innsikt i hvordan energi, aura og chakraer henger sammen, og hvordan vi kan heve vår egen frekvens for å styrke manifesteringskraften. Tina lurer også på hvordan Kari utfører readinger og er så heldig å få en reading i episoden. Du finner mer info på: https://kariopsal.com/ eller sosiale medier.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

    53 min

  7. 12/30/2024

    108- Mai Camilla Munkejord om hvordan barndomstraumer kan bli til transformasjon

    Mai Camilla Munkejord driver podkasten La masken falle, og jobber som intuitiv veileder og forfatter. Hun har skrevet bøkene La masken falle, Morssåret, Slipp meg fri, hold meg fast og Den jeg er. Veien tilbake til mitt multidimensjonale selv. I denne episoden deler Mai Camilla åpent om hvordan hun i 2020 valgte å si opp sin professorstilling for å begynne arbeidet med å bearbeide egne barndomstraumer. Vi prater også om hvordan barndomserfaringer kan prege både våre relasjoner med søsken og hvordan traumer ofte kommer til uttrykk i parforhold i voksen alder. Du kan lære mer om Mai Camilla på hennes nettside www.lamaskenfalle.com eller følge henne på Instagram @lamaskenfalle. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    1h 29m

  8. 12/26/2024

    107- Under Guds øye: livet i en sekt, manipulasjon, utbrytelse og veien videre. med Kim Andrè Johansen Aasgaard

    For to år siden tok Kim Andrè Johansen Aasgaard og hans kone Katarina kontakt med TV2 for å dele sin historie fra livet i Sannhetens Ord Bibelsenter i Slemmestad. Deres erfaringer ble delt i programmet Vårt lille land – Under Guds Øye høsten 2024. I dagens episode får du høre om Kim sitt liv før han kom i kontakt med menigheten, og hvordan livet i sekten var preget av makt, kontroll, manipulasjon og et totalt fravær av privatliv. Kim forteller også om prosessen med å bryte ut av menigheten og hvordan han har gjenoppbygget relasjonen med sine foreldre, som han ikke hadde kontakt med på 25 år. I dag jobber han med å bli kjent med seg selv på nytt. I tillegg spør Tina hvordan skoler og helsesykepleiere kan møte elever som lever i en sekt, og hva man bør være spesielt oppmerksom på.Kim og kona Katarina ønsker å bidra med samtaler og foredrag i håp om å skape større forståelse rundt livet i et kontrollerende miljø og hvordan man kan gjenoppbygge sitt eget liv etter å ha brutt ut. Du kan kontakte Kim her : https://kimandre.no/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

    1h 24m
See All (117)

    Ratings & Reviews

    About

    Denne podkasten byr på inspirerende, motiverende, informerende og reflekterende episoder. Tina inviterer kjente og ukjente mennesker som inspirerer med det de holder på med. Gjestene er alt fra gründere, fagfolk, toppidrettsutøvere, venner og mennesker som har gått livets skole. Noen episoder innemellom er personlige hvor Tina deler egne livserfaringer.  For annonsering: silje@modernemedia.no

    Information

    More From Moderne Media

    You Might Also Like

    Content Restricted

    This episode can’t be played on the web in your country or region.

    To listen to explicit episodes, sign in.

    Stay up to date with this show

    Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
    Select a country or region

    Africa, Middle East, and India

    Asia Pacific

    Europe

    Latin America and the Caribbean

    The United States and Canada