26 avsnitt

Podden för Mental Klarhet & Personlig Utveckling



I Lifetalk Podden får du svar på dina och andras frågor om personlig utveckling och mental hälsa. Hur du lever ett bättre liv helt enkelt, inifrån och ut!

Transformativa framgångscoachen Anders Haglund svarar, med hjälp av Karin, på lyssnarnas frågor om allt rör det mentala, våra beteenden, mönster och rädslor.

Med kunskap kring mentala processer, en inblick i vad som driver mänskligt beteende och nya insikter som kan förbättra din mentala värld.

Vårt mission är att öka det mentala välmåendet genom en mer grundad förståelse av hur vår fantastiska hjärna fungerar och hur vi kan lösa upp våra mentala knutar och bli den bästa versionen av oss själva.



Är du reda att lyfta din upplevelse av livet till en helt ny nivå?

LIFETALK PODDEN Anders & Karin Haglund

    • Utbildning
    • 4,8 • 32 betyg

Podden för Mental Klarhet & Personlig Utveckling



I Lifetalk Podden får du svar på dina och andras frågor om personlig utveckling och mental hälsa. Hur du lever ett bättre liv helt enkelt, inifrån och ut!

Transformativa framgångscoachen Anders Haglund svarar, med hjälp av Karin, på lyssnarnas frågor om allt rör det mentala, våra beteenden, mönster och rädslor.

Med kunskap kring mentala processer, en inblick i vad som driver mänskligt beteende och nya insikter som kan förbättra din mentala värld.

Vårt mission är att öka det mentala välmåendet genom en mer grundad förståelse av hur vår fantastiska hjärna fungerar och hur vi kan lösa upp våra mentala knutar och bli den bästa versionen av oss själva.



Är du reda att lyfta din upplevelse av livet till en helt ny nivå?

    Lifetalk Podden #26

    Lifetalk Podden #26

    Spännande frågor om vad som gör det möjligt att vara mer närvarande i våra målsättningar. Vad behövs för att njuta av resan istället för att bli maniskt uppslukad och konstant älta allt man måste få till? Vi pratar också om hur man slipper vardagstjafset. Dessutom hur man överkommer sina mentala hinder för att få till att äta bättre. Än en gång ett avsnitt värt att lyssna för insikt om vad som pågår mellan allas våra öron...

    Ett riktigt bra avsnitt att lyssna på för fräscha perspektiv nya insikter.

    Följ gärna Anders under @andershaglund och Karin på @karinsgronavarld

    • 1 tim. 1 min.
    Lifetalk Podden #25

    Lifetalk Podden #25

    Detta avsnitt inleder vi med en djup lyssnarfråga där vi får räta ut lite tankar kring vad lycka egentligen är och vad som hindrar oss att få till den. Dessutom intressanta diskussioner kring högkänslighet och hur olika vi alla kan uppleva världen omkring oss. Vilket leder oss till vad man gör om vi i ett förhållande har helt olika syn på hur man hanterar pengar och ekonomi. Hur tar man upp det utan att hamna i konflikt så att man kan få till en smidig lösning?



    Ett riktigt bra avsnitt att lyssna på för fräscha perspektiv nya insikter.

    Följ gärna Anders under @andershaglund och Karin på @karinsgronavarld

    • 42 min
    Lifetalk Podden #24

    Lifetalk Podden #24

    Ett riktigt intressant avsnitt där vi funderar över hur vi kan vända avundsjuka till inspiration och svartsjuka till en personlig utvecklingsmöjlighet. Diskuterar även en väldigt aktuell frågeställning om lösningar för vårt dilemma med att digitala lösningar tar över allt mer kontra vårt mänskliga behov av närhet. Plus mängder av andra spännande tankar om allt mellan himmel och jord.

    • 56 min
    Lifetalk Podden #23

    Lifetalk Podden #23

    Hur ställer du egentligen om från semester till jobb på bästa sätt? Vilka värderingar är mest användbara för oss för att få de resultat vi vill ha i livet? Det här pratar vi bland annat om i första avsnittet efter sommaruppehållet. Dessutom diskuterar vi utmaningar med depression. Är vi för snabba att ta till antidepressiva mediciner och kan man oavsett komma starkare ur det på andra sidan? Lika späckat och lärorikt som vanligt med andra ord ...

    • 55 min
    Lifetalk Podden #22

    Lifetalk Podden #22

    Har du någon gång byggt upp stress och ångest med för mycket förväntningar? Och vad gör man egentligen med det skärmberoende som alltfler barn har och den konflikt som det leder alltför lätt leder till? Det och ett snack om hur vi kan kommunicera bättre med vår egen kropp för att minska hälsostressen hinner vi med i detta späckade avsnitt innan sommaruppehållet. Tillbaka igen är vi den 6 augusti. 

    • 58 min
    Lifetalk Podden #21

    Lifetalk Podden #21

    Vad är egentligen bästa sättet att hantera dåligt samvete? Hur gör man för att hålla motivationen uppe hela vägen fram tills man har uppnått sitt mål? Dessutom berättar Anders om hur hans egen resa för att jobba som professionell coach sett ut och hur du tänker om du själv vill hjälpa andra som coach. Helt enkelt ett väldigt intressant samtal som vi hoppas kan ge dig hopp och kraft i nuet att ta dig an ditt liv med ett leende på läpparna.

    • 55 min

Kundrecensioner

4,8 av 5
32 betyg

32 betyg

Kajsa Phalen ,

En podd precis alla borde lyssna på!

Förutom att Anders coachat mig igenom ett svårt och tungt trauma och att Karin lärt mig hälsa och bra mat så lyfter paret så extremt viktiga frågor här i sin podd. För mig så stöttar den i min inre resa till helt mental klarhet och den ger mig nya insikter i hur jag kan leva ett friare och lyckligare liv! Klokaste människorna jag någonsin mött ❤️

Cillsan ,

En av de bästa poddarna

Älskar denna podden
Har varit på kurs med Anders och Karin som var helt fantastisk.
Har också varit på suveräna föreläsningar med Anders och nu tar jag även del av Karins kurser för att äta rätt för att må bra.
Så himla glad över att ni nu startat en podd där jag kan få ta del av er klokskap, kunskap och inspiration

collinbjbnbhhbghj ,

Så bra och värdefullt!

Har följt Anders länge och varit på flera av hans föreläsningar. Varje gång får jag med mig någon idé eller insikt som gör skillnad direkt i livet. Att få det här personliga formatet med hans Karin fick flera pusselbitar att falla på plats. Tack!

Mest populära podcaster inom Utbildning

Andra som lyssnade prenumererar på