Latinx Therapy Adriana Alejandre, LMFT | Conversations about Mental Health Myths and Welln

In this episode we speak with Paulina Isabel Almarosa who is a Licensed Clinical Social Worker and Founder of Latinx Grief. We discuss what grief and grieving is, how grief causes changes within us, how to help a loved one grieving and resources for those grieving. 
Follow our guest, Paulina Isabel Almarosa, LCSW on Instagram: @latinxgrief & stay tuned for her to launch her private practice!
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Resources Mentioned in Episode: 
Book: It’s Ok that You’re Not Ok- Megan Devine (available in Spanish)  
The National Grief Center for Children & Families: dougy.org   
Groups in SoCal: ourhouse-grief.org (free groups & education for children & adults)  
Nationwide: Google your state’s Victims of Crime program for free counseling (for victims of crimes)

En este segmento sobre abuso de sustancias, damos la bienvenida a Paulina Isabel Almarosa , LCSW de Los Angeles, California, y la fundadora de Latinx Grief- una comunidad digital para personas que están recuperando de una perdida. 
Ella nos habla de su experiencia profesional del duelo, cómo se define, los efectos que tiene sobre  la mente, el cuerpo y el espirito, la mejor manera de apoyar a alguien y también comparte recursos. Sigue a Paulina en Instagram @latinxgrief 
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Recursos Bilingüe: 
Encuentre un terapeuta: www.latinxtherapy.com/find-a-therapist
Megan Davine- Está bien que no estés bien
The Dougy Center: https://www.dougy.org/ 
Our Grief House (en Los Angeles): https://www.ourhouse-grief.org/ 

Nacional: Busquen por internet la oficina de Victimas de Crimen en su estado para terapia gratiuta y otros tipos de ayudas. 

In this episode we speak with Colombian American therapist Amanda Serrano, LCSW from North Carolina and CEO of Sunrise-Amanecer Inc. Amanda defines sexual abuse, the mental health effects of survivors, risk factors, the struggles in Latinx families after a disclosure, and she closes with guidance to survivores.  Follow our guest, Amanda, on Instagram: @sunriseamanecerservices! Check out her information below.
Practice Website: SunriseAmanecerServices.org
Directory Profile: latinxtherapy.com/therapists/sunrise-amanecer-inc 
 
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En este episodio hablamos con la terapeuta Colombiana Americana Amanda Serrano, LCSW (trabajadora social  titulada en ambiente clínico) de North Carolina y directora ejecutiva de Sunrise-Amanecer Inc. Amanda define el abuso sexual, el impacto en la salud mental, factores de riesgo, el conflicto en las familias Latinx después de una revelación, y cierra la conversación con un mensaje de consejo para los sobrevivientes de este tipo de abuso. Sigue nuestra invitada, Amanda en Instagram : @sunriseamanecerservices ! Mira debajo para más información de ella. 
Recursos: 
https://www.childwelfare.gov/spanish/

https://www.stopitnow.org/ohc-content/comportamientos-para-observar-cuando-los-adultos-estan-con-los-ninos-y-las-senales-que 
https://www.rainn.org/es 
Victimas de crimen (busque en su estado): https://www.benefits.gov/es/benefit/4416 

In this episode we speak with Claudia Barfoot who is a Licensed Mental Health Counselor in New York and Colorado. We discuss what Dream Work Therapy is, how to become a therapist specializing in Dream Work, what clients can expect in this type of therapy, and Claudia provides an interesting viewpoint of dreams we may commonly experience.  Follow our guest, Claudia on Instagram: @thelandofpossible! Check out her profile in our directory:  https://latinxtherapy.com/therapists/claudia-barfoot-ma-plc-lmhc/ 
ClaudiaBarfoot.com
Stay tuned for workshops in May 2022
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Resources Mentioned in Episode: 
Find a Therapist http://www.latinxtherapy.com
Dream school in Canada by Toko-Pa Turner: thebasehealing.com/tokopa-turner
Books:
Where People Fly and Water Runs Uphill by Jeremy Taylor
Robert Moss
The Oracle of Night by Sidarta Ribeiro

En este episodio hablamos con Claudia Barfoot, consejera licenciada de salud mental. Conversamos sobre qué es la terapia de trabajo de sueño. Claudia nos explica cómo es que alguien puede especializarse en este tipo de terapia, que se puede esperar un cliente al recibir esta terapia y nos da ejemplos de algunos sueños comunes y su percepción de cuando uno sueña con una casa y más.  Para obtener más información sobre la invitada de hoy, visite: https://www.claudiabarfoot.com/
Instagram / Facebook: @thelandofpossible
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