267 episodes

Åpenhet skaper muligheter. Snakk Om er en podcast for folk flest der ekteparet Bianca og Espen O. Simonsen snakker om temaer de mener det bør snakkes mer om. Dette være seg alt fra trivielle hverdagslige refleksjoner, til personlige, relasjonelle, og samfunnsmessige utfordringer. 

Snakk Om Moderne Media

    • Education
    • 5.0 • 1 Rating

Åpenhet skaper muligheter. Snakk Om er en podcast for folk flest der ekteparet Bianca og Espen O. Simonsen snakker om temaer de mener det bør snakkes mer om. Dette være seg alt fra trivielle hverdagslige refleksjoner, til personlige, relasjonelle, og samfunnsmessige utfordringer. 

    EP 263 - Hva det vil si å være god nok

    EP 263 - Hva det vil si å være god nok

    Du er god nok, men hva betyr det egentlig? Og hvem bestemmer det? Vi snakker da ikke om hva du får til å prestere, og om du er god nok til å utføre en oppgave. Men om din grunnleggende verdi som menneske. Din verdighet. 
    Hva med å bare akseptere at du er nok.
    ---
    Finner du glede i podcasten vår og temaene vi løfter opp?
    Da vil vi veldig gjerne høre om det.
    Rate oss og legg igjen en anbefaling i podcast appen du bruker. 🙏 Og del oss gjerne med dine venner og bekjente.
    En podcast fra HighFiveCouple
    Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen
    Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger.

    • 23 min
    EP 262 - Å være klein

    EP 262 - Å være klein

    Klein stemning i studio denne gangen da ingen av oss egentlig er helt i form. Derfor ble det også veldig naturlig å snakke om hvordan det påvirker oss, hva vi trenger når kroppen ikke fungerer optimalt. Samt hvordan vi kan ta bedre hensyn til hverandre i en slik situasjon.

    Resultatet ble en episode der tempoet kanskje er noe roligere enn vanlig. Kanskje setter du pris på det? Og kanskje skal du bare glede deg til neste uke, da den energien du kjenner til er tilbake? :)
    ---
    Finner du glede i podcasten vår og temaene vi løfter opp?
    Da vil vi veldig gjerne høre om det.
    Rate oss og legg igjen en anbefaling i podcast appen du bruker. 🙏 Og del oss gjerne med dine venner og bekjente.
    En podcast fra HighFiveCouple
    Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen
    Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger.

    • 25 min
    EP 261 - Vennskap, ikke regnskap

    EP 261 - Vennskap, ikke regnskap

    En åpen samtale om våre refleksjoner rundt forskjellen på vennskap og bekjentskaper. Dersom vi sier ja til alle sier vi egentlig ikke ja til noen. Personlig har vi ikke kapasitet til å ha veldig mange mennesker så tett på som det vi ønsker med venner.

    ---
    Finner du glede i podcasten vår og temaene vi løfter opp?
    Da vil vi veldig gjerne høre om det.
    Rate oss og legg igjen en anbefaling i podcast appen du bruker. 🙏 Og del oss gjerne med dine venner og bekjente.
    En podcast fra HighFiveCouple
    Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen
    Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger.

    • 29 min
    EP 260 - Gode spørsmål

    EP 260 - Gode spørsmål

    Barn i den rette alderen stiller hundrevis av gode spørsmål hver dag. Ikke så rart de vokser, lærer og utvikler seg. Vi voksne derimot, vi stiller gjerne et titalls spørsmål til hverandre i løpet av dagen. Ofte er de ikke særlige gode heller. Det er gjerne mer spørsmål til oppklaring, enn åpne spørsmål som inviterer til gode samtaler, refleksjon og vekst. 
    I denne episoden fokuserer vi derfor på verdien av mer undring og flere gode spørsmål.
    ---
    Finner du glede i podcasten vår og temaene vi løfter opp?
    Da vil vi veldig gjerne høre om det.
    Rate oss og legg igjen en anbefaling i podcast appen du bruker. 🙏 Og del oss gjerne med dine venner og bekjente.
    En podcast fra HighFiveCouple
    Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen
    Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger.

    • 26 min
    EP 259 - Å være stolt

    EP 259 - Å være stolt

    Vi har alle mye vi kan være stolte av dersom vi tillater oss selv å kjenne på det. Og kanskje først og fremst ikke lar oss begrense av for eksempel janteloven.
    Der takknemlighet er en fin følelse å lande i, er stolthet en kraftfull følelse for fremdrift og energi. Vi kan være stolte av hvem vi er og hva vi får til. Men vi kan også hente gode følelser i all stoltheten utenfor oss selv. I denne episoden får du mange gode tips og eksempler til hvor du selv kan hente frem din stolthet.
    Ikke minst snakker vi om det vi mener er verdien av stolthet.

    ---
    Finner du glede i podcasten vår og temaene vi løfter opp?

    Da vil vi veldig gjerne høre om det.
    Rate oss og legg igjen en anbefaling i podcast appen du bruker. 🙏 Og del oss gjerne med dine venner og bekjente.
    En podcast fra HighFiveCouple
    Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen
    Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger.

    • 23 min
    EP 258 - At det er lov å være glad

    EP 258 - At det er lov å være glad

    Vi snakker om å våge kjenne på glede, også når de du er glad i har det vondt. 
    Hva med å være den som bringer noe positivt inn i det som er mørkt og trist? I alle fall kunne være den som spør om det er ønsket, fremfor å dempe sin egen godfølelse ned på den andres nivå på ren automatikk.
    ---
    Finner du glede i podcasten vår og temaene vi løfter opp?
    Da vil vi veldig gjerne høre om det.
    Rate oss og legg igjen en anbefaling i podcast appen du bruker. 🙏 Og del oss gjerne med dine venner og bekjente.
    En podcast fra HighFiveCouple
    Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen
    Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger.

    • 27 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
1 Rating

1 Rating

Top Podcasts In Education

You Might Also Like